想要提升自己的能力，制定好能力提升計劃，一步步去實施，從而提高能力。今天小編在這給大家?guī)韨€人能力提升計劃書，接下來我們一起來看看吧!

個人能力提升計劃書【篇1】

對于我們大學生來說，來到大學的校園里，學習專業(yè)知識固然是重要，但是除了專業(yè)知識的學習，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng);體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。在大學期間，我們應該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng)，以應對以后進入社會工作的需要。

以下，是我對自身的一個職業(yè)素養(yǎng)提升計劃。

一.明確專業(yè)學習目標，專業(yè)化自身知識隨著科學技術的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實的基礎知識和廣博精深的專業(yè)知識。

1.明確自己的學習目標我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學校卻沒有相關的課程的話，就要自己查找相關知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣鍪虏艜樞摹?/p>

2.專業(yè)知識的積累專業(yè)知識積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學生在校期間，除了要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

3.知識的專業(yè)化我們從書本上，老師課堂上學習到的專業(yè)知識只是一些基礎，很大程度上來說，這些基礎知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學習到的專業(yè)知識進行加工，也就是要我們的專業(yè)知識更專業(yè)化。但是，我們該如何做到知識的更加專業(yè)化呢?

①多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請教如何掌握該技能。

②勤于實踐：實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎知識。我們還可以積極參與一些社會實踐活動以及校內(nèi)外相結合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務活動。

4.自修專業(yè)上下游知識，豐富自己見識要學好一門學科，除了掌握好該學科的專業(yè)知識外，我們還需要多去了解相關專業(yè)的上下游專業(yè)知識。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，我們對專業(yè)知識的理解才能更全面，我們運用起我們的知識起來才會更得心應手。

5.發(fā)展興趣人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學習熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我們大學生應該重點培養(yǎng)對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。

二.個人能力的提升一個人的能力不會是天生的，任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗其能力才可能得到提升。1.交際能力的提升無論是出來社會工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學習，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因為只有你學會與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在需要的時候，變得孤立無援。那我們該如何提升交際能力呢?

我覺得就是要多跟人交往。①多參加社團活動社團里有來自不同學院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學習如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學畢業(yè)生除了應該積極主動地參與人際交往，我們還要做到誠實守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。

2.團隊協(xié)作能力的提升無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我們會有我們的同事一起來為著同一個目標而奮斗，我們會再在一個團隊里面。所以，提升我們的團隊協(xié)作能力尤其重要。其實，我們現(xiàn)在生活在大學校園里，也是生活在很多不同的團隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個團隊，我們想要提高我們定的團隊協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團隊協(xié)作能力。其次，我們參與社團或其他組織活動，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。

3.辦事能力的提升出來工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學習的理論知識那樣，這些能力是我們從書本上學不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。

總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長時間去堅持。因此，期待我更努力提升自我吧。

個人能力提升計劃書【篇2】

工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文,也是應用寫作的一個重頭戲。機關、團體、企事業(yè)單位的各級機構，對一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃，用到“工作計劃”這種公文。工作計劃實際上有許多不同種類，它們不僅有時間長短之分，而且有范圍大小之別。從計劃的具體分類來講，比較長遠、宏大的為“規(guī)劃”，比較切近、具體的為“安排”，比較繁雜、全面的為“方案”，比較簡明、概括的為“要點”，比較深入、細致的為“計劃”，比較粗略、雛形的為“設想”，無論如何都是計劃文種的范疇。以下是由查字典范文大全為大家整理的IT行業(yè)員工個人工作計劃材料，希望對你有所幫助。

作為一個剛進入公司的新人，我對陌生的環(huán)境充滿著好奇。和同事打打招呼，來個自我介紹，很想為以后的工作打下穩(wěn)定的友誼基礎，開拓一個和諧的人文環(huán)境，更有幸者，能遇到知己，成為人生路上的伙伴。對于來年的工作，我為自已制定了一個短期的發(fā)展計劃。

一、 了解我的本職工作并盡力做好。

我的責任如下：

1.負責網(wǎng)站的日常更新工作;每天網(wǎng)站更新文章30篇;每篇文章盡量帶上以上關鍵詞;文章盡量原創(chuàng)和偽原創(chuàng);

2.負責策劃、制作、維護網(wǎng)站的相關專題;

3.負責網(wǎng)站相關的活動策劃和推廣;每月創(chuàng)作原創(chuàng)文章10篇以上;

4.負責新頻道或欄目的策劃、內(nèi)容完善工作;

5.根據(jù)網(wǎng)站發(fā)展的總體方向，策劃、建設所負責的欄目;

6.每月制定發(fā)展計劃;做好總結工作。

這些職責既有用到我以前工作的經(jīng)驗，也有新的學習方向的努力，比如：策劃和創(chuàng)作。我會汲汲地學習，盡我所能，把網(wǎng)站管理好。

二、建設友好的人際關系

結實新朋友，不忘老朋友。人生路上，朋友多了路好走。做人要開朗、開放、樂觀和陽光，我們需要結識人，認識人，相依相知，有個和諧良好的人際關系的環(huán)境。這是很有利于工作的。多關心大家，多交朋友，在公，我們在工作上可以互相幫助;在私，業(yè)余生活可以更加美好而充實。

三、 實現(xiàn)自己的愿望

工作的目的，說低了，是為了飯碗，說高了，是精神上的信仰。沒有工作，你靠什么來生活，沒有經(jīng)濟來源，你會食不果腹，衣不蔽體，病了無錢醫(yī)治，餓了無飯糊口，根本養(yǎng)不活你自己!更別提孝敬父母親朋了。工作就是一劑良藥，既豐富你的生活，也給你鍛煉的機會，能認識人，接觸事，見世面，長見識。我相信，但凡是有一丁點志氣的人，都想做好，哪怕是唯一的，僅有的一件事。我想成為一個職業(yè)編輯人，有豐富的編輯經(jīng)驗，通曉網(wǎng)編的工作流程，工作內(nèi)容，也能掌握網(wǎng)站的發(fā)展方向。只為掌握更多的經(jīng)驗，不斷地充實自己，不斷的積少成多，不斷的追求，向責任編輯、主編邁進。

四、 業(yè)余時間的安排

業(yè)余時間和工作無關嗎?錯了!業(yè)余時間是工作的充電時間，努力學習有關的知識，拓寬自己的知識水平，提高自己的業(yè)務能力。我一向認為，做什么事都要全身心的投入，一心一意想著你正在進行的事情。工作的時侯不想玩樂，休息的時候盡量放松，享受娛樂的快感。

總的來說，這個工作計劃是我對于實習期的計劃，希望轉正后，能規(guī)劃出更具體的工作計劃和發(fā)展方向。請你見證，也為我自己打氣和爭取!

個人能力提升計劃書【篇3】

著現(xiàn)代教育水平的發(fā)展和各大高校的擴招，全國總體就業(yè)壓力越來越嚴峻，畢業(yè)生的就業(yè)壓力前所未有。很多大學生面臨著畢業(yè)等于事業(yè)的殘酷現(xiàn)實，這種無形的壓力也正慢慢地向我們靠近。于是對每個大學生來說，及早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，提高自己的職業(yè)技能，對決定自己的職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定奮斗目標，只有這樣才能保證我們在競爭激烈的就業(yè)環(huán)境中處于不敗之地。通過此次對當?shù)亟逃?、中小學以及各企業(yè)的調(diào)查研究，我總結出以下幾點現(xiàn)實，只要我們以此要求自己才能使自己獲得企業(yè)或?qū)W校的青睞。

首先，我們需要具備的是扎實的專業(yè)基礎，這是最基本的。大學里我們都有自己的專業(yè)，只有學好了自己的專業(yè)，才能做好自己的本職工作。因為在企業(yè)或?qū)W校的招聘中，在校期間成績優(yōu)秀的學生，往往比其他學生有優(yōu)先考慮的權利，更容易在同等條件下獲得那份工作。很多時候，專業(yè)知識的體現(xiàn)就是各類專業(yè)證書，類似普通話等級考試證書、計算機等級考試證書、大學英語四、六級證書及英語專業(yè)四級和八級的證書……這些證書可以幫助我們成為成功通往企業(yè)的敲門磚。因此在校期間努力學習，并且通過這些考試，是十分重要和有意義的。

其次我認為比較重要的是工作能力。有能力的人無論是在什么崗位，都是受歡迎的，而沒有能力的人，無論在那里都會覺得力不從心，什么事也做不好。能力是鍛煉出來的。因此在大學期間，有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己的能力是非常必要的。參加學生會以及各類社團是個不錯的選擇，可以培養(yǎng)自己的興趣，拓寬自己的知識面，更重要的是可以鍛煉以及提高自己的能力。這樣我們才能在將來的就業(yè)中以能力取勝。

再次，是經(jīng)驗。經(jīng)過這次的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)在同等條件下，企業(yè)和學校等其他工作單位在招聘時都比較偏向于有工作經(jīng)驗的應聘者。因為，他們覺得培養(yǎng)一個新人所消耗的時間和金錢都是巨大的，企業(yè)單位都不樂意花重金去培養(yǎng)人才。但是像我們這些大學生都不可能會有類似的工作經(jīng)驗，兩者形成了一對鮮明的矛盾。這就意味著在招聘時剛剛踏出校門的畢業(yè)生們是出于劣勢的。因此通過各類實習以及實踐活動來增加自己的經(jīng)驗是尤為重要的。在實習時，我們可以嘗試做不同的工作，因為不同的工作對能力的要求是不同的，通過各類實習，我們可以充分提升自己的能力，更是對自己經(jīng)驗的提升。有了這些經(jīng)驗，我們在以后的工作中能更好地勝任。

據(jù)調(diào)查，大多數(shù)的企業(yè)單位都希望有新鮮的血液注入。他們希望自己的員工有豐富的想象力，創(chuàng)新的思維，可以使企業(yè)充滿活力，在激烈的競爭中出于不敗之地。但是我們這一代從小到大受的都是應試教育，被動地接受知識。在巨大的升學壓力之下，我們很少地表達自己的觀點和看法。這一點點地抹殺了我們的創(chuàng)造力和想象力。但是在現(xiàn)在這個社會，創(chuàng)新性思維卻恰恰是相當重要的。因此從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新性思維是十分重要的。凡事不要照本宣科，而是要多提出自己的觀點和看法，不要迷信書本和教材，本本主義是萬萬不可要的。

還有我們是要注意提升自己的思想道德素質(zhì)、人文素質(zhì)以及團隊精神。也許在很多人眼里，這些都是無關緊要的，于是有些人會有意無意間忽略《思想道德修養(yǎng)和法律基礎》、《馬克思主義哲學》等類似的課程。但是他們不知道，其實這些課程為我們提供了人生的方向，是我們成功成才的指明燈。法律基礎的學習更是一種對自我的保護，將來在就業(yè)的時候，我們便可以運用這些知識來保護自己，使自己免遭各類侵害。在工作中，良好的思想覺悟也是必要的。我們要學會禮貌

待人，虛心向上，切不可因為覺得自己是大學生就高人一等，輕視那些有著很長工齡，但是文化水平不高的人。因為，我覺得他們是具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的，我們可以從他們身上學到很多，收獲很多。跟從他們學習可以讓我們少走很多彎路，更快地進步。

又或者我們也會忽略母語的學習，但是這是大錯特錯的。這是一種積淀，一種氣質(zhì)，一種精神，一種態(tài)度，一種文化的底蘊。在工作中，我們需要百折不撓的精神，端正的進取態(tài)度。我記得這么一句話：態(tài)度決定一切。雖然這句話并不是百分之百的真理，但是它的準確性也有目共睹的。有了端正的學習態(tài)度，虛心求教的精神，任何事情做起來都可以事半功倍。大學生常常會有眼高手低的弊病，一味的好高騖遠，總覺得自己是大學生，就可以處理一切，但是往往事與愿違，那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有腳踏實地，才能在工作以及學習中取得優(yōu)秀的成績，獲得他人的肯定與贊美。

最后，我覺得隨著現(xiàn)在就業(yè)形勢的越來越嚴峻，坐以待斃等待工作找上門來的日子已經(jīng)一去不復返了。面對這樣一個殘酷的現(xiàn)實，我們要對現(xiàn)在的社會需求進行嚴格而縝密的調(diào)查研究，了解社會需求，這樣以后再努力地完善自我，提高自己各方面的能力，使自己逐漸地去接近那個目標，成為社會需要的有用人才，為自己的將來打下基礎。

個人能力提升計劃書【篇4】

1.知識結構

六月份來臨，大二的學習已經(jīng)要進入尾聲了，隨著一些專業(yè)課的學習，我們已形成了一定的知識結構。基礎公共課是我們學習專業(yè)課的基礎，而電路原理、模擬與數(shù)字電子技術、電機學、信號與系統(tǒng)、自控理論、電力系統(tǒng)工程、單片機原理與應用、微機原理與接口技術、檢測技術、計算機控制技術、計算機網(wǎng)絡、電氣控制技術等等構成了我們的專業(yè)知識?，F(xiàn)代社會職業(yè)崗位對求職擇業(yè)者的知識結構、文化素質(zhì)的要求越來越高，用人單位為適應現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，為在市場經(jīng)濟的激烈競爭中，求得生存和發(fā)展，就必須要合理配置自身企業(yè)的人力資源。因此，就知識結構而言，一方面對知識結構的多樣性，要求越來越多;另一方面，對知識結構的實用性的要求也越來越強。任何事物都有差異性，但同時也具有共同的特性。知識結構沒有絕對的統(tǒng)一模式，但同樣具有共同的特性那就是知識結構具有整體性，具有有序性。知識結構是一個有機的整體，組成整體的各部分之間，都相互依賴、相互聯(lián)系、相互作用、相互制約。如果知識結構只有數(shù)量的優(yōu)勢，而沒有相互協(xié)調(diào)、配合融通，就很難產(chǎn)生知識結構的整體優(yōu)勢知識結構的異動性。知識結構本身就是發(fā)展變化的，它是動態(tài)的，而不是靜止的，是隨著社會的發(fā)展而發(fā)展變化的。如不更新知識，就難以適應現(xiàn)代社會的要求。從一般知識結構的組成來看，是從低到高，從核心到外圍的層次。由低到高是指從基礎知識到專業(yè)技術知識，直至前沿科技知識，要求知識由淺入深的積累，并逐步提高。從核心到外圍是指在核心知識確立的情況下，將那些與核心知識有關的知識緊密地聯(lián)系在一起，構成一個合理的知識結構，突出核心知識的中心作用。否則知識結構雜亂無章，主次不分，發(fā)揮不了知識結構的整體作用。合理的知識結構，就是既有精深的專門知識，又有廣博的知識面，具有事業(yè)發(fā)展實際需要的最合理、最優(yōu)化的知識體系。建立起合理的知識結構，培養(yǎng)科學的思維方式，提高自己的實用技能，以適應將來在社會上從事職業(yè)崗位的要求。大學生建立知識結構，一定要防止知識面過窄的單打一偏向。當然，建立合理的知識結構是一個復雜長期的過程，需要堅持不懈，需要不斷總結經(jīng)驗。

2.就業(yè)意向

農(nóng)電專業(yè)主要培養(yǎng)具備電力系統(tǒng)及自動化、電子技術及信息檢測技術有關的

分析計算、工程設計、使用維護、生產(chǎn)管理的基本理論和基本知識，能在農(nóng)業(yè)或農(nóng)村相關的地方電力系統(tǒng)、用電管理部門、電子信息產(chǎn)業(yè)的技術發(fā)展系統(tǒng)從事有關的技術設計、經(jīng)營管理、教學科研等方面工作的具有創(chuàng)新能力的應用復合型專門人才。畢業(yè)后能在電力科研單位、自動化高新技術企業(yè)、電力公司、發(fā)電廠、電子產(chǎn)品設計和生產(chǎn)企業(yè)等部門從事電氣自動化、信息檢測與處理、自動化技術裝備的研究與設計、新產(chǎn)品的開發(fā)、推廣及技術管理等工作。隨著我國高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的日趨嚴峻，畢業(yè)生就業(yè)問題已成為政府、學校、及家庭共同關注的問題，也是社會的焦點問題，同時也直接影響高等教育的持續(xù)、健康的發(fā)展，影響社會的穩(wěn)定與人才強國戰(zhàn)略的實施?！半p向選擇，自主擇業(yè)”是當今大學畢業(yè)生就業(yè)的基本模式，。就業(yè)?考研?創(chuàng)業(yè)?經(jīng)過深思熟慮，我覺得自己應該從自己所學專業(yè)出發(fā)，結合自己的興趣愛好，走一條屬于自己的創(chuàng)業(yè)之路。

3.職業(yè)能力需求

我們應該有一個比較完善的知識結構體系，無論研究什么學科，都應該具有三個層次的知識結構：

一是具有本學科的專門知識，包括本學科的概念、體系、理論體系、研究工具、基礎資料以及了解本學科的歷史演變，研究本學科的現(xiàn)狀和它們的發(fā)展前景; 二是要有相關學科知識，萬物是相輔相成的，互有聯(lián)系;

三是一般知識不一定要求過多，但是必要的知識應該具備;

專業(yè)知識是從事科學研究的基礎，相關知識是專業(yè)知識的必要延伸，一般知識決定一個人的知識面，專業(yè)知識不牢固，似懂非懂想搞好工作是不行的;相關知識不夠，會限制專業(yè)知識的引伸和發(fā)揮，一般知識太少，難以開闊思路，啟迪創(chuàng)造思維。

無論從事哪方面的工作，以下這些都是非常必要的：牢固掌握專業(yè)基礎知識;掌握現(xiàn)代專業(yè)知識;有解決極其復雜技術的能力;對問題判斷能夠做到完整的客觀性;有系統(tǒng)的思維和抽象概括能力;能夠選擇最有效的方法和最新的設備和材料來解決問題;能夠提出改進材料和設備的方法;有全面、周密的計劃和組織能力;有具體分析困難和解決困難的能力等。

那么，促使創(chuàng)業(yè)成功的能力是什么呢?

其一：承擔責任的能力。創(chuàng)業(yè)要成功，就要承擔責任和義務。這意味著你將

把企業(yè)看得非常重要，并經(jīng)常為之加班加點地工作。

其二：創(chuàng)業(yè)的動力。如果你想創(chuàng)業(yè)的動力越足，創(chuàng)業(yè)成功的可能就越大。 其三：良好的信譽。如果你做事不注重信譽，那你的生意一定不會長久地保持良好態(tài)勢，你的商業(yè)伙伴也會越來越少。

其四：健康的身體。沒有健康的身體，你將無法為自己的企業(yè)承擔義務。 其五：面對風險的信心。辦企業(yè)，遇到風險在所難免。你必須要有承擔風險的準備。

其六：果斷決策的能力。在企業(yè)里，你隨時要作出決定，當你面對一些對企業(yè)發(fā)展有重大影響的決定時，必須要果斷決策，決不能優(yōu)柔寡斷。

其七：家庭的支持。辦企業(yè)將占有你很多時間，因此來自家庭的支持將顯得舉足輕重。家庭成員要同意你的創(chuàng)業(yè)想法并支持你的創(chuàng)業(yè)計劃，你的創(chuàng)業(yè)可能性才會大大增加。

其八：高人一等的技術能力。這是你生產(chǎn)產(chǎn)品或提供服務所必須的實用技能。技術能力的類型將取決于你計劃創(chuàng)辦企業(yè)的類型。

其九：企業(yè)管理技能。這是指經(jīng)營你的企業(yè)所需要的技能。僅有單一的銷售技能是不夠的，其它技能如成本核算、做賬等能力你也應該有所了解和掌握。 其十：相關行業(yè)知識。懂行就意味著更容易成功。你必須對生意的特點有所了解和認識，做起生意來才能做到心里有數(shù)。

我知道，創(chuàng)業(yè)是不容易的，但是，這世界上又有什么是特別容易的呢，做什么工作都是需要努力的，我有信心，經(jīng)過奮斗，自己有能力創(chuàng)業(yè)成功!

4.我的提升計劃

一個人能力的高低，直接影響其成長與進步，對人生來說尤為重要。如何提高個人綜合能力，是近年來人們一直關注的問題。 能力是直接影響活動效率，并使活動順利完成的個性心理特征。能力有一般能力和特殊能力之分：一般能力，是指觀察、記憶、思維、想象等能力,通常也叫智力。它是人們完成任何活動所不可缺少的,是能力中最主要有是一般的部分;特殊能力，是指人們從事特殊職業(yè)或?qū)I(yè)需要的能力。二者的發(fā)展也是相互促進的。 無論一個人的一般能力和特殊能力，雖然與大腦的智能有一定關聯(lián)，但關鍵在于大量的知識積累和付諸實踐中的反復訓練，即，積累和實踐。因此，提高個人能力主要應該加強以下幾個

方面的訓練。

(1)積累。積累就是通過大量的學習，積累各方面知識。加強學習是提高個人觀察、記憶、思維、想象能力重要手段。知識像燭光，能照亮一個人。人只有在一生中不斷地加強學習，汲取知識，就會豐富自己的知識面，所謂見多識廣。同時，通過自己的認真思考，并加以分析，就會使其所學知識得到升華。學習知識猶如向自己的記憶倉庫儲存大量有用的東西，當你需要時，隨時去取。具體說，學習應從以下幾個方面入手： 1、涉獵大量的哲學、史學、文學等多方面的書籍，即為自己在認知、明志、寫作等等方面能力的提高打下伏筆。學習哲學、政治經(jīng)濟學使人能夠站在高處看問題，用戰(zhàn)略眼光觀察問題、分析問題，以提高個人的解決問題、駕馭態(tài)勢的能力。讀史明志，以史為鑒。通過大量的解讀歷史，可從歷史人物與歷史事件中總結經(jīng)驗教訓，取其精華，去其糟粕，少走彎路。除系統(tǒng)閱讀相關書籍外，還要關心時政，通過經(jīng)常傾聽新聞，閱讀報紙，培養(yǎng)自己了解社會、觀察社會的能力，不致因患近視眼而走錯了路，這點對人生非常重要。只有不斷提高自己的政治修養(yǎng)，以馬列主義哲學思想武裝自己的頭腦，不斷探究適應時代發(fā)展的科學的理論;善于運用馬克思主義的立場、觀點、方法去全面分析問題和解決問題，才能站在較高的層次上不斷加深對黨的執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律的科學認識。 。

(2)廣學博才，不斷提高個人的綜合能力。一個人的能力水平如何，來源于所掌握在知識的多寡。培根說：“閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作與筆記使人精確。 史鑒使人明智，詩歌使人巧慧，數(shù)學使人精細，博物使人深沉，論理之學使人莊重，邏輯與修辭使人善辯”。所以，只有廣覽群書，博采眾長，才能不斷增加知識,拓寬自己的視野，才可能成為社會所需要的復合型人才。創(chuàng)業(yè)正是需要這樣的復合型人才。

(3)、勤思才能領悟真諦。人在學習知識的同時，還要善于思考。愛因斯坦成為科學家的秘訣就在于思考，再思考。這就是要不斷地溫習功課，通過“勤寫、勤問、勤思”的過程，才能領悟書中的精髓和真諦。

(4)實踐。在掌握大量知識的基礎上，要在社會實踐中反復運用才能將書本上的知識變成自己在社會實踐中的真正本領。在學校里，也有許多鍛煉自己能力的機會，各種競賽、項目等等。

(5)積極向上的心態(tài)，勇于拼搏的精神和服務于人民的胸懷與抱負，有助于綜合能力的迅速提升。否則，即便智力超長的人，能力也不可能有多大的長進。 以積極向上的心態(tài)，學習和掌握服務于社會的技能，有助于動手能力的提升。

(6)健康的身體素質(zhì)。身體是革命的本錢，只有有了健康的身體，才能努力工作，才能應付日常生活和工作的壓力，因此，我會堅持鍛煉身體，不斷提高自身的身體素質(zhì)，隨時迎接生活與工作的挑戰(zhàn)，努力提身自己的個人能力素質(zhì)。

(7)良好的心理素質(zhì).心理素質(zhì)指表現(xiàn)在自己身上的那些經(jīng)常性的、穩(wěn)定性的、本質(zhì)的心理特征，我要將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，能夠應對各種壓力和突發(fā)性事件。

乘風破浪會有時 直掛云帆濟蒼海。我的理想，我負責，為之奮斗吧!