2024巴黎奧運會女排資格賽參賽隊伍名單

A組：中國、塞爾維亞、多米尼加、荷蘭、加拿大、捷克、墨西哥、烏克蘭

B組：日本、巴西、土耳其、比利時、保加利亞、波多黎各、阿根廷、秘魯

C組：波蘭、意大利、美國、德國、泰國、哥倫比亞、韓國、斯洛文尼亞

排球比賽規(guī)則介紹

1.排球運動介紹

排球運動由兩隊各六名選手組成，但是現(xiàn)在增設(shè)了自由人，該運動的目的在于使擊出的球稍高于網(wǎng)前伸出的雙手，從而使球落入對方的半場而得分。

每隊的球員都有自己固定的位置，三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網(wǎng)前攔截，阻止球落入本方半場并可以通過攔截直接得分。

簡單來說，運動員不得持球，不得連續(xù)擊球兩次。他們可以用身體的任何一個部位擊球，但是如果球從球員身上的某一部位彈到另一部位時，將被認作是兩次擊球，按違例計算。如果球員在界外擊球或擊球時身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。

2.發(fā)球

每方的六名球員按順時針方向輪流發(fā)球。每次本隊獲得發(fā)球權(quán)后由發(fā)球球員在本方半場的右后角將球發(fā)入對方半場重新開始比賽。發(fā)球球員可以用上手或下手發(fā)球，用拳，伸開的五指或是手臂來都可以。發(fā)球可以在底線后的任一處開球，但是規(guī)則又允許進行跳發(fā)球的隊員在落下時進入場內(nèi)。排球可以落入對方半場的任何一處，該發(fā)球隊員將繼續(xù)發(fā)球直至本隊失去發(fā)球權(quán)。

3.得分

在新的得分規(guī)則下，一方在獲得發(fā)球權(quán)時同時得分,即所謂的每球得分制。比賽由五局構(gòu)成。在前四局的比賽中，獲勝的一方必須達到25分，或在此基礎(chǔ)上比對方高出兩分。在第五局的比賽中獲勝一方只需達到15分，或在此基礎(chǔ)上比對方高出兩分。

4.自由人

新設(shè)置的自由人將是一名防守專家，可以在后排進行任意的替換，幫助本隊抵御對手的進攻。自由人不得發(fā)球，攔網(wǎng)或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動作靈活的，能夠迅速倒地救球使得比賽得以繼續(xù)的球員擔綱。自由人可以自由替換，為了易于區(qū)別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。

5.換人

在足球、籃球等運動中也有換人機制，教練員需待在一個指定的區(qū)域，在比賽期間強球隊發(fā)好施令，包括替換自由人。簡練每局比賽中只有6次替換隊員的機會，替補隊友可以換下場上任何一名隊員或者被相同隊員替換。

6.其它規(guī)則

1.只有前排的球員方可攔網(wǎng)。

2.球員可在球越過網(wǎng)之前進行攔截，但是不得觸網(wǎng)或是干擾對手。

3.攔網(wǎng)不算作一次擊球。

4.球不得觸網(wǎng)，也不得碰到同隊的隊友。

5.每個隊在每局的比賽中都有兩次的暫停機會。

排球技術(shù)的練習方法

1、原地雙腳步練習。要求兩腳用力蹬地,兩臂劃弧擺動配合起跳,在空中扣球手臂抬起并后引成扣球前的動作,落地要雙腳前腳掌著地,屈膝緩沖。

2、一步助跑起跳練習。要求手腳配合協(xié)調(diào)。

3、網(wǎng)前助跑起跳。掌握助跑起跳步法。

4、待手揮臂甩腕練習。體會鞭甩動作。

5、兩人一組,一人持球舉至擊球點位置,另一人揮臂擊固定球。體會擊球點和手形。

6、網(wǎng)上扣固定球。體會網(wǎng)上扣球擊球點和手形。

7、對墻連續(xù)扣球。體會揮臂動作和擊球手法。

巴黎奧運女排小組賽新規(guī)

根據(jù)國際排聯(lián)最新出臺的巴黎奧運會排球小組賽新規(guī)，將過去的2個小組每組6隊改為3個小組每組4隊的模式，這樣以來小組賽的賽程對于運動員來說，少打2場極大減輕了體能的消耗，不過每場比賽的結(jié)果隨著小組球隊的減少變得懸念重生，小組前2和2個成績最好的小組第3晉級8強，中國女排想要走得更遠，在巴黎奧運會打翻身仗，需盡量爭取小組第1出線，才能在淘汰賽1/4決賽開始避開超級強隊，促成淘汰賽對手由弱變強的局面。

從1996年亞特蘭大奧運會開始，排球隊伍由過去的8支擴充為12支，比賽也是分2組每組6隊打單循環(huán)，小組前4進入8強，之后依次是1/4決賽、半決賽、銅牌賽、金牌賽，在2008年北京奧運會之前，1/4決賽被淘汰的球隊還要爭奪5-8的排位賽，北京奧運會開始就取消，1/4決賽落敗的球員全部并列第5名。分2組進行小組賽，對于8強的懸念相對較小，每個組都會有來自非洲、美洲的阿根廷、波多黎各等隊墊底，基本各個強隊都是力爭1/4決賽有個好排位的名次之爭。

巴黎奧運會開始分為3個小組的話，每個組的弱隊就會減少，預測非洲球隊會占1席，南美球隊的阿根廷或者哥倫比亞、秘魯?shù)汝爼?席，其余球隊都可能是強隊，如果非洲或者南美的弱旅一旦與東道主法國隊分在同一小組，就有可能出現(xiàn)另外其它小組中有三四個強隊的可能，小組賽一共就3場比賽，分在死亡之組的話，每一場都很關(guān)鍵，有可能輸一場哪怕2勝1負都有止步小組賽的可能。

以中國女排目前的排名和實力，參加巴黎奧運會是板上釘釘?shù)氖虑?，無論按照亞洲老大的排名還是參加奧運資格賽，取得參賽資格沒有太多困難。因為分組形勢不確定，會根據(jù)奧運會前某一時間的世界排名進行分檔抽簽，中國女排唯一可以掌控的就是努力打好每一次國際比賽，盡可能提升自身實力和世界排名，在分組中爭取依靠世界排名分個好簽位，一旦分在死亡之組也不能氣餒，需要進入狀態(tài)要快，東京奧運會就是因為比賽狀態(tài)出來的慢，前3場一場未勝，給后面出線形勢帶來了被動，巴黎奧運會需要首場就當決賽打，力爭小組頭名出現(xiàn)，為下一階段1/4決賽開始對手漸強的趨勢打下基礎(chǔ)，如果是小組第2或者第3出線，對陣的是另外小組的第1，可能又要重復里約奧運會的淘汰賽上來就碰強敵的一幕。

縱觀世界女子排壇，早就是戰(zhàn)國時代，即便美國女排在東京奧運會上奪得首冠，她們也在小組賽被俄羅斯女排擊敗，另外塞爾維亞、巴西、意大利、土耳其都具備了奪牌的實力，中國女排和幾個主要勁敵的交手中，誰也沒有任何的把握拿下對手，就看臨場各個環(huán)節(jié)的發(fā)揮情況而定。

巴黎奧運會女排資格賽在哪些國家舉行

2024年巴黎奧運會資格賽部分比賽將在中國舉辦。在國際排聯(lián)公布的巴黎奧運資格賽舉辦國家中，女子資格賽落戶中國、日本、波蘭，男子資格賽將在中國、日本、巴西舉行。