美日韩在线视频免费看,扒插扒插华人免费视频,后入内射美女视频在线,人妻的一区二区三区,99点热在线视频精品观看,中国熟妇色xxxxx,纯肉无码h肉动漫在线观看,国内精品A片XXX久久久,天天看片天天操夜夜操国产

劉秘書 > 寫作助手 > 心得范文 >

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間: 夢(mèng)熒 心得范文

心理健康教育教學(xué)工作是學(xué)校的重要課程之一,那么關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)怎么寫呢?以下是小編準(zhǔn)備的一些教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇1)

轉(zhuǎn)眼間,參加心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束,這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機(jī)會(huì)彌足珍貴。學(xué)習(xí)時(shí)間雖短,但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)成長(zhǎng)!

通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到:教師本人首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和駕馭壓力,化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現(xiàn)的問(wèn)題看作生活之必然存在,把出現(xiàn)的各種問(wèn)題作為自己能力鍛煉的機(jī)會(huì)。我們?nèi)粘9ぷ饕龅接兴捎旭Y,不能憑一時(shí)的工作熱情,面對(duì)某一項(xiàng)工作就耗盡心理、生理上的能量,以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、接納自己,關(guān)心自己,珍惜自己,然后才能教書育人,身正為范,教育和影響學(xué)生,成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:

一、教師要審時(shí)度勢(shì),自覺(jué)加強(qiáng)心理調(diào)適

教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題,這些問(wèn)題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語(yǔ)言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的'角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

二、教師要加強(qiáng)修養(yǎng),堅(jiān)決抵制各種誘惑

紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來(lái)種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

三、教師要發(fā)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)

我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。

四、教師要面向?qū)W生,爭(zhēng)做一名陽(yáng)光教師

作為教師,要以當(dāng)人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì)成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭(zhēng)做一個(gè)陽(yáng)光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽(yáng)光,化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子,要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉;面對(duì)同事,要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度;面對(duì)家長(zhǎng),要能陽(yáng)光般真誠(chéng)的交流;面對(duì)教育,要有陽(yáng)光般平和的心態(tài);面對(duì)教研,要有陽(yáng)光般積極的熱情;面對(duì)發(fā)展,要有陽(yáng)光般不息的能量。給自己陽(yáng)光,就會(huì)給學(xué)生撒播陽(yáng)光,給大家?guī)?lái)陽(yáng)光。讓我們永遠(yuǎn)記?。骸敖o你點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛?!闭{(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習(xí),快樂(lè)地生活,幸福地工作。

十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇2)

20__年二月三日利津縣教學(xué)局邀請(qǐng)了全國(guó)各地知名班主任做了精彩報(bào)告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn),聽(tīng)取了幾位教授專家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學(xué)生的心理健康卻始終沒(méi)有引起重視,通過(guò)這次培訓(xùn)感覺(jué)自己有點(diǎn)頓開茅塞感覺(jué),心里豁然開朗,特別是在中小學(xué)階段,青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。

最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學(xué)特級(jí)教師楊老師的報(bào)告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學(xué)素養(yǎng),以豐富生動(dòng)的案例、科學(xué)求實(shí)的態(tài)度和娓娓動(dòng)聽(tīng)的表達(dá),帶領(lǐng)著老師們從心理學(xué)的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報(bào)告生動(dòng)、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無(wú)窮的是她那細(xì)膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽(tīng)楊敏毅老師的報(bào)告,讓老師們從一個(gè)全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們?cè)跉J佩之余更增添了生活和工作的動(dòng)力。

楊老師的報(bào)告中列舉了大量的事例,其中有“中年班主任不明白為什么遭“彈劾”還有“特級(jí)級(jí)教師不明白為什么學(xué)生遠(yuǎn)離他?”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見(jiàn),現(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了?,F(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,他們?cè)谀棠虪敔數(shù)暮亲o(hù)下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛(ài)中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的個(gè)性,稍一不順心,就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木?,缺少主?dòng)關(guān)心他人的'品質(zhì),更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導(dǎo)他們,教會(huì)他們做人的嚴(yán)峻問(wèn)題,急需自己心態(tài)的調(diào)整。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅(jiān)持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)生,潛移默化,學(xué)生就會(huì)融入到生活的集體中。他們的心理會(huì)在老師的影響下健康發(fā)展。面對(duì)學(xué)生問(wèn)題的鑒別與干預(yù),楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心,才能了解學(xué)生的心理需求,才能懂得學(xué)生的情感表達(dá),才能因勢(shì)利導(dǎo)解決學(xué)生生活中的問(wèn)題。當(dāng)學(xué)生茫無(wú)頭緒時(shí),教師能給他們以啟迪;

當(dāng)學(xué)生沒(méi)有信心時(shí),教師能喚起他們的力量。老師的引導(dǎo),無(wú)疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會(huì)充滿朝氣,走向成功。

第二天,是全國(guó)優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長(zhǎng)中尋找幸福的支點(diǎn)》的精彩報(bào)告。劉霄老師是一位平凡的中學(xué)老師,十年的平凡,十年的思索,十年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活和工作的軌跡加以點(diǎn)擊,儲(chǔ)存且繪制成圖,無(wú)不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠(chéng)”和“愛(ài)”。是的這個(gè)世界大多數(shù)時(shí)候還是陽(yáng)光燦爛的,有很多成功燦爛的大門虛掩著,等待者有心人,去打開,只要你敢于伸出手,周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵(lì)你,去幫扶你。這是一個(gè)個(gè)性飛揚(yáng)的時(shí)代,用自己的愛(ài)豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來(lái)利用班會(huì)課的時(shí)間呈現(xiàn)給學(xué)生,他的一份份素材象一個(gè)理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個(gè)天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來(lái)我漠視這種幸福,被孩子們成長(zhǎng)的煩惱迷失了雙眼,陷入無(wú)奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛(ài)孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口??傊?,要愛(ài)這個(gè)社會(huì),愛(ài)身邊的所有人,首先要學(xué)會(huì)尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來(lái),或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛(ài)教學(xué)工作,熱愛(ài)學(xué)生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過(guò)去,我們都做了些什么?無(wú)語(yǔ)了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過(guò)……一步一個(gè)深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學(xué)生,還有身邊的人。

讓我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦斜3忠粋€(gè)平常的心,用愛(ài)與寬容去面對(duì)生活中的一切。讓學(xué)生在張揚(yáng)個(gè)性中健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。

教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。

為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自己,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間;要培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí),還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。

我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇3)

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ),健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。這次通過(guò)閱讀這本書,收獲很大。

首先,我感覺(jué)教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。

優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教育局等等,以至整個(gè)社會(huì)。所有的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)教師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。

因此,教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí),是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的'有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)價(jià)自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí),個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人,接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是非常有利的。教師應(yīng)多學(xué)習(xí),多接受新知識(shí),以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。教師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平,更清楚地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇4)

此次,我再次學(xué)習(xí)了《班主任心理健康教育》,深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?

(一)讓教師正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己:

正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。

(二)不斷改善教師的心理環(huán)境:

一個(gè)教師具有樂(lè)觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,對(duì)幼兒感興趣,以工作的'勞苦為歡樂(lè)。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。

(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系:

教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

(四)加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi):雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式,提高教師心理健康水平。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇5)

5月26日,我們一行人來(lái)到上杭縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)參加“上杭縣第三屆城區(qū)小學(xué)教育教學(xué)活動(dòng)暨特色辦學(xué)開放周活動(dòng)”的學(xué)習(xí)。一天的活動(dòng)下來(lái)很累,但是收獲也很多!在這里我著重說(shuō)說(shuō)我學(xué)習(xí)了“實(shí)小廖明妃老師執(zhí)教的二年級(jí)心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會(huì):

廖明妃老師的這節(jié)課分為:熱身游戲;故事引領(lǐng);自我診斷;體驗(yàn)活動(dòng);活動(dòng)總結(jié)五個(gè)環(huán)節(jié)。整節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中廖老師都通過(guò)輕松的游戲及生動(dòng)的多媒體課件,使學(xué)生親身體驗(yàn),親自感悟,感受集中注意力的重要性。孩子們?cè)谟螒蚴降妮p松氛圍中,調(diào)節(jié)并舒緩了日常學(xué)習(xí)生活所帶來(lái)的緊張情緒,達(dá)到調(diào)節(jié)心情,放松心靈的目的。我個(gè)人認(rèn)為這是一堂非常有價(jià)值的`,不僅對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)將受用良多,對(duì)于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!

這堂課以“反口令”的熱身游戲開始,俗話說(shuō)得好的開端是成功的一半?!胺纯诹睢钡挠螒蚧顫娚鷦?dòng),簡(jiǎn)單易懂,充分帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生思維活躍,精神振作。

新課一開始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚的故事。通過(guò)對(duì)故事情節(jié)的剖析孩子們明白了小貓三心二意,不專心是釣不到魚的,而貓媽媽專心致志,一心一意可以釣到很多魚。這個(gè)故事啟示了孩子們:注意力不集中所帶來(lái)的后果就是不能成功的做成一件事情!借著這個(gè)故事,廖老師又引導(dǎo)孩子們回想自己在生活中因?yàn)樽⒁饬Σ患卸a(chǎn)生的影響。使學(xué)生更進(jìn)一步明白注意力不集中不僅影響生活,有時(shí)還會(huì)帶來(lái)致命的后果。

接著通過(guò)逛動(dòng)物園的游戲讓孩子們知道明確目標(biāo)可以提高注意力的集中程度,同時(shí)也啟示孩子們注意力是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)強(qiáng)化的。接下去的游戲就是通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)訓(xùn)練孩子們的注意力。通過(guò)數(shù)“8”游戲這個(gè)活動(dòng),孩子們明白了:集中注意力不僅要心到、眼到,還要手到。

活動(dòng)三,是個(gè)傳話游戲,這個(gè)游戲分成兩個(gè)層次來(lái)進(jìn)行。第一是在沒(méi)有噪音的情況下進(jìn)行比賽。第二層次為小組在比賽時(shí)老師播放好看的動(dòng)畫片來(lái)進(jìn)行干擾,結(jié)果原來(lái)輸?shù)舻男〗M卻反敗為勝了。在總結(jié)這個(gè)游戲的時(shí)候孩子們知道要集中注意力,不僅心到,眼到。還要做到認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)聽(tīng),即耳到!

課程到最后,廖老師和孩子們一起總結(jié)了在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中我們只要做到:心到、口到、耳到、眼到、手到,就可以成為聰明的孩子。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),孩子們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中一定能更加認(rèn)真,更加專心。

我個(gè)人認(rèn)為廖老師的這一節(jié)課,孩子們的收獲是非常大的。不敢說(shuō)每一個(gè)孩子都能在以后的學(xué)習(xí)生活中能高度集中注意力,但是大部分孩子從這節(jié)課中感受到快樂(lè),學(xué)到了方法,收獲到正能量。這是一堂走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的心理健康教育課程!

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇6)

參加了心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了教師心理健康的重要性。時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己的體會(huì)。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的`品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者,是能者,是圣者,是權(quán)威者。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。

教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事,與自己無(wú)關(guān),類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇7)

在參加教師個(gè)人成長(zhǎng)工作坊活動(dòng)以前,我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個(gè)體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練》。在理論學(xué)習(xí)中,我認(rèn)為在一些體驗(yàn)中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動(dòng)中有了親身的體驗(yàn),讓我切身體會(huì)到:團(tuán)體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活入手,以組織學(xué)生活動(dòng)為主要形式。讓學(xué)生通過(guò)參與豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗(yàn),提高社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平。

在團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)中,輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計(jì)的多種多樣的活動(dòng)形式讓學(xué)生自己在活動(dòng)中感覺(jué),然后,在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下,學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育,從而使學(xué)生得到感悟,提高社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平。

通過(guò)x老師的培訓(xùn)活動(dòng),我還認(rèn)識(shí)到心理健康教育不是一門獨(dú)立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對(duì)于教師的教學(xué)實(shí)踐有著極大的促進(jìn)作用。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力,而學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所出現(xiàn)的很多問(wèn)題也與學(xué)習(xí)活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績(jī)是相互影響的,一方面,只有具有良好的學(xué)習(xí)心理,學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會(huì)提高,學(xué)習(xí)成績(jī)才能達(dá)到較高的水平;另一方面,只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯(cuò)的`成績(jī),體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的意義與樂(lè)趣,才能好學(xué)、樂(lè)學(xué)。因此,做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項(xiàng)重要任務(wù)。它不僅對(duì)于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績(jī)有著極大的推動(dòng)作用,同時(shí)也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí),以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí),這對(duì)他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。

因此,更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點(diǎn),尊重學(xué)生的主體地位,調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。要從滿足學(xué)生的正確需要入手。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo)。作為教師,要全面了解學(xué)生,從思想觀點(diǎn)、價(jià)值取向,到興趣愛(ài)好、熱門話題等等。在學(xué)科滲透中要注意:尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán)、個(gè)人選擇,對(duì)學(xué)生一視同仁。我們面對(duì)的是全體學(xué)生,必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生,為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個(gè)學(xué)生以機(jī)會(huì),同時(shí)注意學(xué)生的特殊需求并給予實(shí)際幫助。

通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng),讓我意識(shí)到:誘導(dǎo)式是真正的高水平的團(tuán)體訓(xùn)練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學(xué)習(xí)、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇8)

__年,我有幸參加了心理健康教育國(guó)培學(xué)習(xí),通過(guò)培訓(xùn),讓我對(duì)心理健康教育有了一定的認(rèn)識(shí)和了解,這次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,對(duì)我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用??傊?,本次培訓(xùn)讓我收獲頗多,以下是我在這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動(dòng)中的一些心得體會(huì)。

首先,通過(guò)學(xué)習(xí),我明白了心理健康教育的重要意義。

對(duì)于教師而言,教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動(dòng),都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出良好的氣氛,讓學(xué)生學(xué)得輕輕松松,在輕輕松松的學(xué)習(xí)環(huán)境中使自己的人格魅力孕育出學(xué)生健康的心理。因此,教師擁有良好的心理素質(zhì),有利于構(gòu)建師生間的良好關(guān)系,對(duì)學(xué)生的心理也會(huì)有良好的引導(dǎo)作用。對(duì)學(xué)生而言,學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響?,F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵,我個(gè)人將其歸為三類:父母在家且對(duì)孩子管教無(wú)方者(甚至不加管教者);父母均不在家的留守孩。這三類學(xué)生中或多或少的存在品德行為不端者,后二者極為嚴(yán)重。究其原因簡(jiǎn)而言之可歸為:一方面這些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外務(wù)工,只有二老照管,二老視孩子為掌上明珠,捏在手里怕碎了,銜在口里怕化了,做錯(cuò)事更是偏袒有佳,更何況是訓(xùn)斥和打罵?二是社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。初中生畢竟抵制力較差,對(duì)社會(huì)上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的,一旦沾染上便如毒品一樣,時(shí)間一長(zhǎng),這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好:抽煙酗酒、打牌賭博;有的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲:坑蒙拐騙偷搶;有的甚至是無(wú)惡不做,長(zhǎng)期以往,人將不“仁”也!所以青少年的心理健康問(wèn)題是一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和國(guó)計(jì)民生的大事,特別是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異,各種觀念層出不窮,各種壓力接踵而來(lái),教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)過(guò)程,促使他們健康、快樂(lè)、幸福地生活和成長(zhǎng),詩(shī)意的棲居在美麗的校園之中。

其次,思索了一些心理健康教育的方法途徑。

我在學(xué)校既是班主任,又是語(yǔ)文教師。作為班主任,我認(rèn)為可以從下面幾個(gè)方面入手:

1、利用班會(huì)時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

班主任利用班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí),要有意識(shí)的引導(dǎo),設(shè)計(jì)的`班會(huì)主題一定要有針對(duì)性,使學(xué)生通過(guò)積極思考后暢談自己的意見(jiàn)和看法,在交流中使學(xué)生自然而然地改變?cè)械牟唤】迪敕?。我曾?jīng)辦過(guò)《遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,閱讀經(jīng)典》、《誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉》等班會(huì)。

2、開展良好的集體活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

良好的集體活動(dòng)能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙,比如本學(xué)期我開展了唱歌比賽,籃球賽,團(tuán)體詩(shī)歌朗誦,感恩的心手表演等活動(dòng),大大加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流,平時(shí)寡言少語(yǔ)的學(xué)生,不愿意和其他學(xué)生交流的學(xué)生都參與了進(jìn)來(lái),使他們每個(gè)人都有了表現(xiàn)得機(jī)會(huì),對(duì)他們的各種能力都進(jìn)行了有效的鍛煉。

3、要求學(xué)生寫周記。

我在開學(xué)時(shí)讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)周記本,內(nèi)容長(zhǎng)短不限,但是要寫自己的心理,思想和情感方面波動(dòng)狀態(tài)。這樣有利于學(xué)生和教師之間的相互交流,可以更好的引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)健康的方向發(fā)展。作為語(yǔ)文教師,我也是從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行心理健康教育的。

(1)在教材文本講解過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育。

比如無(wú)論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái)的海倫·凱勒;還是在講中國(guó)詩(shī)歌史上的大詩(shī)仙,在失去希望仍不忘高呼“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄?!钡睦畎?,在講解文本的過(guò)程中,都可以用來(lái)進(jìn)行心理健康的教育,教育他們面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該以怎樣的心態(tài)對(duì)待。

(2)在閱讀課教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育。

在閱讀課教學(xué)過(guò)程中,如果不去閱覽室,我經(jīng)常選擇一些寫得文筆與意境都很優(yōu)美,且對(duì)學(xué)生起一定教育作用的文章念給學(xué)生聽(tīng),學(xué)生開始有點(diǎn)吵,但是在聽(tīng)的過(guò)程中,隨著文章感情的變化變得異常安靜,聽(tīng)完之后,就讓學(xué)生寫下他們感觸最深的地方并加以評(píng)析然后起來(lái)說(shuō),這樣不僅可以提高學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力、理解能力,還能凈化學(xué)生心靈,使他們個(gè)人的情感得以升華,良好的人格得到熏陶,有利于孕育健康的心理。如果去閱覽室,則要求他們帶好紙和筆,把自己看到的好句子寫下來(lái),并寫上對(duì)這些句子的理解,下課后交上來(lái),結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們所摘抄的句子全部是對(duì)生活的總結(jié)、格言警句、有助于勵(lì)志的句子。當(dāng)本子發(fā)下去,我就花一節(jié)課讓學(xué)生按照其收獲進(jìn)行交流,學(xué)生在這一過(guò)程中不僅學(xué)到了知識(shí),而且也有助于學(xué)生的心理健康的發(fā)展。

(3)在作文批閱的評(píng)語(yǔ)中進(jìn)行心理健康教育。

這和上面所講到的周記的功效基本一致,在作文中,如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理價(jià)值觀有問(wèn)題,就要及時(shí)的糾正學(xué)生不健康的心理。

再次,心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)我覺(jué)得也存在一些問(wèn)題。

現(xiàn)行的遠(yuǎn)程培訓(xùn)管理方式主要通過(guò)培訓(xùn)學(xué)員用戶實(shí)名登錄、論壇發(fā)帖、回帖研討、作業(yè)等途徑進(jìn)行。但其學(xué)員真實(shí)性、作業(yè)原創(chuàng)性、發(fā)帖回帖實(shí)用性等問(wèn)題都值得質(zhì)疑。另外,在一些偏遠(yuǎn)落后的學(xué)校,上網(wǎng)是比較難的一件事,農(nóng)村教師家境貧寒無(wú)電腦上網(wǎng),導(dǎo)致有的教師周末還要去網(wǎng)吧學(xué)習(xí),還有年級(jí)大的教師根本就不會(huì)使用電腦,叫年輕的同事幫忙自己學(xué)習(xí),一方面背離了培訓(xùn)的初衷,一方面也起不到培訓(xùn)的效果。還有就是學(xué)員各自在自己的電腦面前孤立地學(xué)習(xí),很難形成班級(jí)團(tuán)隊(duì)意識(shí),很難發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用,顯得就比較松散,感覺(jué)學(xué)不學(xué)反正沒(méi)什么壓力,不看也沒(méi)有人知道,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)。

總之,作為教師,我們的責(zé)任就是教書育人,我們除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外,還要針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育,只有這樣,學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)島的知識(shí)全部運(yùn)用到教育教學(xué)的工作之中!

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇9)

我參加了長(zhǎng)達(dá)三個(gè)多月的教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的`培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。

(三)教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

短短的幾個(gè)月培訓(xùn)時(shí)間,很緊張,也很充實(shí)。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識(shí)和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,更出色。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇10)

20__年10月1315日,這次我有幸參加了肇慶市舉辦的第二十四期(德慶班)中小學(xué)心理健康教育教師C證教師培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)學(xué)生的心理健康教育有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí),對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作也具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真聆聽(tīng)了肇慶教師教育學(xué)院黃曼娜老師、肇慶市教師進(jìn)修學(xué)校張顏老師、肇慶學(xué)院教育系廖結(jié)敏老師、肇慶市第十二中學(xué)梁雄斌校長(zhǎng)多位專家的講座,讓我受益匪淺。今學(xué)年我擔(dān)任六年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作,下面我就這次培訓(xùn)活動(dòng)談?wù)劚救藢?duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)的一些體會(huì)。

一、學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)科存在的心理困惑

在班中,有個(gè)別同學(xué)曾經(jīng)對(duì)我說(shuō),數(shù)學(xué)科太難學(xué)了,的確,這是現(xiàn)實(shí)存在問(wèn)題,與低年級(jí)相比,高年級(jí)數(shù)學(xué)內(nèi)容增多,難度增大,教師教學(xué)方式和思維方式的變換大,教師的輔導(dǎo)減少,學(xué)生相對(duì)的獨(dú)立性增強(qiáng),還有的學(xué)生的適應(yīng)能力差,表現(xiàn)出學(xué)習(xí)情感的脆弱,意志不夠堅(jiān)強(qiáng),在學(xué)習(xí)中,一遇到困難就退縮,甚至喪失信心,導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)下降。而且由四年級(jí)開始,小學(xué)知識(shí)量不斷增大,隨著所學(xué)知識(shí)的日益豐富和科學(xué)技術(shù)日新月異的發(fā)展,在數(shù)學(xué)科課堂教學(xué)中由較多運(yùn)算比例向數(shù)形結(jié)合比例較多方向發(fā)展,教師已不可能事無(wú)巨細(xì),面面俱到,只能突破重難點(diǎn)。還有新教材要求學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探索、歸納、創(chuàng)新的能力更高了,許多學(xué)生不愿意動(dòng)手、動(dòng)腦,畏難情緒重,不喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),出現(xiàn)抄襲作業(yè),或者隨便寫寫應(yīng)付檢查的現(xiàn)象。缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。個(gè)別同學(xué)成績(jī)自然越來(lái)越退步。一些"自己感覺(jué)良好"的同學(xué),常輕視基本知識(shí)、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,經(jīng)常是知道怎么做就算了,而不去認(rèn)真演算書寫,可是,這樣不動(dòng)手練習(xí),一到考試可一做就錯(cuò)且速度之慢,好高鶩遠(yuǎn),重"量"輕"質(zhì)",陷入題海。到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯(cuò)就是中途"卡殼"。

二、數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性

在教學(xué)中,教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)。數(shù)學(xué)教育的主要目標(biāo)就是為社會(huì)培養(yǎng)有一定數(shù)學(xué)素質(zhì)的全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人。這個(gè)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn),關(guān)鍵是在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中能否采取有效的方法進(jìn)行教育。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教育過(guò)程注重于知識(shí)的傳授與解題能力的培養(yǎng),缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)方法、身心發(fā)展的全面引導(dǎo),致使學(xué)生心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)效率很低,特別是個(gè)別女生,如果不從心理上解決心結(jié),將影響著數(shù)學(xué)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)??梢?jiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)心理輔導(dǎo)在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中起著很重要的作用,應(yīng)引起數(shù)學(xué)教育工作者的高度重視。所以我們要樹立正確的輔導(dǎo)觀,從“學(xué)生輔導(dǎo)就是幫助學(xué)生解答疑難,改正錯(cuò)誤”等狹隘的觀念中解脫出來(lái),更注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的輔導(dǎo)。因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是極為重要的。幾乎每節(jié)課我都對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),我的具體的做法如下:

1、學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的輔導(dǎo)

興趣是人對(duì)客觀事物的選擇性態(tài)度,它表現(xiàn)為人力求認(rèn)識(shí)和獲得某種事物,并且力求參與相應(yīng)的活動(dòng)。興趣通過(guò)情緒反應(yīng)來(lái)影響一個(gè)人的行為積極性,即凡是從事自己感興趣的學(xué)習(xí)和工作,人就會(huì)覺(jué)得心情舒暢和愉快,效率也較高。相反,如果是從事自己不感興趣的事,則可能心理動(dòng)力不夠,缺乏激情,效率也就較低。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的學(xué)習(xí)在很大程度上要受興趣和情緒的左右,因此,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而增進(jìn)其學(xué)習(xí)的效率。心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是讓學(xué)生了解興趣對(duì)學(xué)習(xí)的影響作用,了解自己的學(xué)習(xí)興趣情況,培養(yǎng)對(duì)各學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣。輔導(dǎo)方式采用講述故事與討論,自己測(cè)查與團(tuán)體活動(dòng)等。通過(guò)活動(dòng),師生共同得出結(jié)論,興趣并非與生俱來(lái),真正的興趣是后天培養(yǎng)而得來(lái)的,同學(xué)們對(duì)于自己喜歡的課程或活動(dòng),要經(jīng)常去從事對(duì)于自己不喜歡的課程或活動(dòng),也要嘗試與參與,逐步培養(yǎng)興趣,使自己的學(xué)習(xí)更加努力獲得更大的進(jìn)步。

2、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)的輔導(dǎo)

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)力,它決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)是否有成效:

①激起學(xué)生的學(xué)習(xí)行為;

②將學(xué)生的學(xué)習(xí)行為引向某一特定目標(biāo);

③維持、增強(qiáng)(或制止、減弱)學(xué)習(xí)行為??梢?jiàn),動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有著非常重要的作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由成就動(dòng)機(jī)、交往動(dòng)機(jī)和求知欲所構(gòu)成,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就意味著樹立正確的理想抱負(fù)、建立良好的人際環(huán)境和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。心理輔導(dǎo)目的就是為了讓學(xué)生了解成就動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響;了解自己的能力與抱負(fù)水平;了解樹立恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平,激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。心理方式采用教師進(jìn)述故事與學(xué)生討論,學(xué)生角色扮演與自己測(cè)驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng),學(xué)生明白了要保持適當(dāng)、較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī),必須建立適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平,即抱負(fù)水平必須比自己的一般水平要高一些,這樣才能激發(fā)自己的潛能,取得成功感;但抱負(fù)水平不能只求遠(yuǎn)大、宏偉而脫離自己的實(shí)際,這樣只會(huì)使理想成為幻想,或使自己經(jīng)常遭受失敗和挫折的打擊,反而會(huì)因此削弱自己的成就動(dòng)機(jī)。

3、端正學(xué)習(xí)態(tài)度的輔導(dǎo)

態(tài)度是個(gè)人對(duì)他人、對(duì)事物的比較持久的肯定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向。學(xué)習(xí)態(tài)度則是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)所持有的肯定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向,他影響著學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的定向選擇。對(duì)學(xué)習(xí)持肯定態(tài)度的學(xué)生,有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望,他總是積極參與各種學(xué)習(xí)活動(dòng),自覺(jué)地學(xué)習(xí),從而獲得較高的學(xué)習(xí)效率;對(duì)學(xué)習(xí)持否定態(tài)度的學(xué)生,則對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有積極性,他不能自覺(jué)地認(rèn)真學(xué)習(xí),而總是比較消極地接受學(xué)習(xí)。培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,輔導(dǎo)方式采用老師講述故事與討論、自己測(cè)查與角色扮演。通過(guò)各種活動(dòng)總結(jié)出消極、被動(dòng)的、依賴、馬虎的學(xué)習(xí)態(tài)度都不利于學(xué)習(xí)效率的提高;只有積極、主動(dòng)、獨(dú)立、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,才能高效、深入地學(xué)習(xí),并掌握所學(xué)的`知識(shí)。

4、心理輔導(dǎo)

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求?,F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者,也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者,是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。作為一名心理保健工作者,也許不是一個(gè)班主任的主要任務(wù),然而作為一班之“主”的班主任,能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理,因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長(zhǎng),將對(duì)教育工作成敗有決定性的作用。如何做好學(xué)生思想政治工作,如何正確地進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)與疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:一把鑰匙開一把鎖。每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)、才能、知識(shí)、個(gè)性和興趣等都是有差異的。由于受不同的自然環(huán)境的影響,對(duì)某一具體問(wèn)題、具體事物也有著不同的看法,這就要求班主任老師深入學(xué)生中間,與學(xué)生交朋友,熟悉每一個(gè)學(xué)生的情況。例如:我班梁小根同學(xué)是一位不多說(shuō)話,學(xué)習(xí)成績(jī)很差,經(jīng)常違反紀(jì)律。我找他談話,他只低下頭。沒(méi)答我的話,我問(wèn)其它同學(xué),才知道他爸爸是一個(gè)農(nóng)民,平時(shí)在家里很少說(shuō)話,語(yǔ)言能力很差。我抓住時(shí)機(jī)和他進(jìn)行分析爸爸的不方便情況,你現(xiàn)在也像爸爸一樣嗎?如果你繼續(xù)這樣,可能會(huì)像你爸爸的。通過(guò)引導(dǎo),他終于說(shuō)話了,現(xiàn)在說(shuō)話聲音響亮了,學(xué)習(xí)也進(jìn)步了。還要及時(shí)了解學(xué)生中間存在的問(wèn)題,區(qū)別不同的對(duì)象,選擇不同的形式,因人因時(shí)因地而異做思想政治工作,做到“一把鑰匙開一把鎖”。所以抓德育工作一定要從實(shí)際出發(fā),具體問(wèn)題具體分析,把握學(xué)生思想脈搏,對(duì)癥下藥,把“心理醫(yī)生”工作做好、做活、做細(xì),達(dá)到因人施教的目的和效果。

5、釋放情緒

學(xué)生的情緒的釋放,是學(xué)生心理健康的一個(gè)重要內(nèi)容,老師用時(shí)引導(dǎo)學(xué)生釋放自己的情緒就變得十分重要。首先是要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感的渲泄,在學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)上或者生活上感覺(jué)有壓力時(shí),老師要交給學(xué)生情緒釋放的方法,如注意轉(zhuǎn)移法、活動(dòng)消除法等,使學(xué)生的心理得到一定的平衡,不會(huì)因?yàn)閴毫Χ兊靡钟?。其次是多讓學(xué)生傾訴,讓學(xué)生傾訴是學(xué)生釋放情結(jié)的好的方法,老師在課堂或者課外都可以組織學(xué)生進(jìn)行有益身心的傾訴,讓學(xué)生把自己心中不愉快的事說(shuō)來(lái),一方面學(xué)生的情感得到了釋放,語(yǔ)言能力也得到了進(jìn)一步的增強(qiáng),真可謂一舉兩得。

6、要將“以老師為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙宰约簽橹黧w,老師為主導(dǎo)”的學(xué)習(xí)模式。數(shù)學(xué)不是靠老師教會(huì)的,而是在老師引導(dǎo)下,靠自己主動(dòng)思維活動(dòng)去獲取的,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是要積極主動(dòng)地參與教學(xué)過(guò)程,并經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題,而不能依著老師的慣性運(yùn)轉(zhuǎn),被動(dòng)地接受所學(xué)知識(shí)和方法。

總之,學(xué)生的心理是多種多樣,作為老師在教堂上要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理上的問(wèn)題,并引導(dǎo)學(xué)生的心理走向健康才能更好地培育新的一代,才更好完成自己的教堂任務(wù)。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇11)

一、學(xué)習(xí)心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種對(duì)人永久性的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》給我們確定了心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體師生的心理素質(zhì),充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育,有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō),開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

二、班主任心理健康的意義維護(hù)好學(xué)生的自尊

首先班主任要有一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指在學(xué)生中間,或者指?jìng)€(gè)體中間,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信,因此自尊的問(wèn)題最重要。

三、區(qū)分不同學(xué)生心理狀況

從學(xué)習(xí)中來(lái)看,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。

在沒(méi)有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō),學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡,促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,是一種偶發(fā)性行為,這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的,它與常態(tài)行為不同,可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因,找不到其因果關(guān)系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內(nèi),誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn),我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因,也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī),因此,談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。綜上所述,我們可以看到,學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極組織專門機(jī)構(gòu)予以解決。

四、關(guān)注學(xué)生心理健康

(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

(二)全面滲透心理健康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的`培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。

(三)教師對(duì)自身心理健康教育的重視

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,我們做為教師自己首先必須是心理健康的人。

教師本身的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。我覺(jué)得一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。我們也要不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

總之,教書就是育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,我們就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正的在健康教育上對(duì)學(xué)生產(chǎn)生作用。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇12)

短短的一天培訓(xùn)時(shí)間,很緊張,也很充實(shí)。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識(shí)和技能?!鞍倌甏笥?jì),教育為本”。教師是教育中的根本,振興教育的希望在于教師,因而教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)生的教育。我將盡心盡力把我班的心理健康教育工作做得更好,更出色。

在當(dāng)今迅速發(fā)展的社會(huì)里,一些教師的內(nèi)心發(fā)生了動(dòng)蕩和傾斜,進(jìn)而加劇內(nèi)心的沖突。如果內(nèi)心的矛盾得不到妥善處理,勢(shì)必影響著教育活動(dòng)。站在一個(gè)更高的角度來(lái)說(shuō),教師的心理健康,特別是人格的健全與否關(guān)系著學(xué)生的價(jià)值取向,關(guān)系著學(xué)生對(duì)于社會(huì)的態(tài)度,關(guān)系著學(xué)生的發(fā)展方向。時(shí)代要求教師應(yīng)提升自身的心理健康。所以,教師的心理健康意義顯得十分必要,而且迫切。教師的心理健康到底受到哪些因素的影響?1、社會(huì)責(zé)任重大,民眾對(duì)于教師的期望過(guò)高。

信息時(shí)代、經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來(lái)臨,學(xué)生家長(zhǎng)日益迫切感覺(jué)到了教育和知識(shí)的重要性。因而對(duì)孩子的教育便空前關(guān)注起來(lái)。作為孩子的主要學(xué)校教育者,家長(zhǎng)對(duì)教師對(duì)孩子的教育作用過(guò)分倚重。特別是教畢業(yè)班的教師,他們感覺(jué)到來(lái)自學(xué)生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績(jī)不好,學(xué)科教師便要受到很大的質(zhì)詢。甚至學(xué)生與社會(huì)不良人員混雜,進(jìn)而干出一些違法亂紀(jì)的事情,經(jīng)常逃學(xué)等等,家長(zhǎng)只把目光投向教師。若認(rèn)真分析,很多學(xué)校與家庭應(yīng)聯(lián)合教育學(xué)生的事情現(xiàn)在只投在教師的身上。也就是說(shuō),教師承擔(dān)著一些本由多方聯(lián)合承擔(dān)的責(zé)任。社會(huì)給予教師的責(zé)任實(shí)在太多,給予的厚望太大,壓得教師喘不過(guò)氣來(lái)。

2、教師的審核評(píng)價(jià)和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學(xué)習(xí)成績(jī),但是忽略了教師在改變學(xué)生的不良的價(jià)值取向,行為習(xí)慣,思想道德等方面所作出的努力,忽略了教師在教學(xué)工作以外的付出的汗水和心血。教師的教育對(duì)象是一個(gè)人,一個(gè)正在不斷發(fā)展的個(gè)體。教師教育學(xué)生的勞動(dòng)成果,不能簡(jiǎn)單地以學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞來(lái)斷定。教育的最終目的是讓每一個(gè)未成熟的個(gè)體得到發(fā)展,融入社會(huì)。但是勞動(dòng)對(duì)象是人,并且人與人之間存在這樣,那樣的差異。此外,學(xué)生發(fā)展表現(xiàn)需要長(zhǎng)時(shí)間觀察,也是多個(gè)教育力量的合力所為??傊行?zhǔn)確衡量學(xué)生的成長(zhǎng)作為教師考評(píng)的依據(jù)目前仍是十分困難的。因而,不完善的考核評(píng)價(jià)體制對(duì)教師的心理健康仍有著一定的影響。3、人際關(guān)系也是影響教師心理健康的因素。同行之間既有相互合作,也有競(jìng)爭(zhēng),像評(píng)定職稱,晉級(jí)等之事。教師之間的競(jìng)爭(zhēng)性是很大的。符合條件的人很多,但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果,采用一些不適當(dāng)?shù)氖侄危@無(wú)疑給自己和他人帶來(lái)了一定的心理陰影。教師的競(jìng)爭(zhēng)上崗,以及頻繁的考試等也是重要因素,加重教師的負(fù)擔(dān)。時(shí)代的發(fā)展對(duì)教師的業(yè)務(wù)要求也越來(lái)越高,有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點(diǎn)低,因此產(chǎn)生焦慮等問(wèn)題。過(guò)多的壓力會(huì)影響教師的心理健康。

4、身體健康是影響教師心理健康的'重要因素。教師的工作遠(yuǎn)沒(méi)有社會(huì)上說(shuō)得那樣簡(jiǎn)單和輕松。教師行業(yè)雖然很光榮和偉大,可是在這光榮背后,是需要教師付出大量的勞動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)備課、上課、批改作業(yè)、學(xué)校事務(wù)等大量的工作。此為,教師還要承擔(dān)起一大部分育人的責(zé)任。因而,繁重的工作勢(shì)必威脅教師的身體健康。很多教師過(guò)早患上頸椎病、腰間盤突出,肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態(tài),再加上身體的病痛會(huì)進(jìn)一步影響教師的心理健康。

總之,教師長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)大的壓力之下。這種過(guò)多的壓力如果得不到及時(shí)合理的宣泄,積悶在胸中,會(huì)導(dǎo)致教師心理憔悴,精神狀態(tài)不良,帶來(lái)各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等,因而產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。嚴(yán)重者可能導(dǎo)致了心理疾病。

教師心理健康很重要,因而在日常的工作中,教師應(yīng)要注意維護(hù)自己的心理健康。作為一名知識(shí)分子,并且具備了一定的心理學(xué)知識(shí)的人,教師應(yīng)該充分認(rèn)真思考自己對(duì)自身的能力,和期望作出合理的判斷,形成一個(gè)較為恰當(dāng)?shù)闹怠_@樣可以避免教師對(duì)自己提出過(guò)高的要求,產(chǎn)生一種心理落差。具體地說(shuō),可以這樣做:

1、教師要拋棄或者淡薄一些觀點(diǎn),如名利思想、完美標(biāo)準(zhǔn)。

面對(duì)社會(huì)上的種種壓力,教師首先應(yīng)輕裝上陣,有適度點(diǎn)的壓力即可,不要給太多的負(fù)擔(dān)。其次,教師應(yīng)仔細(xì)分析社會(huì)壓力的來(lái)源,正確分析尋求自己努力的方向。在合理的標(biāo)準(zhǔn)下,教師可以主動(dòng)進(jìn)行篩選。擇取合理的壓力,并轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力,用自己的行動(dòng)解決問(wèn)題。

2、教師應(yīng)加強(qiáng)教育理論的學(xué)習(xí),對(duì)職業(yè)規(guī)律的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解,加強(qiáng)對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),全面充實(shí)和提高自己。用自己光榮的行為來(lái)影響學(xué)生,幫助學(xué)生建立正確的價(jià)值取向,減少來(lái)源于學(xué)生的負(fù)面影響。

3、教師應(yīng)采用一定的措施,使情緒放松下來(lái),緩解緊張的壓力。

(1)教師可以借助一定的體育活動(dòng),使壓力外泄。通過(guò)肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸運(yùn)動(dòng)的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作,來(lái)降低機(jī)體的能量的消耗,從而控制不良情緒。

(2)轉(zhuǎn)移注意力。教師在緊張的工作之余,參與豐富多彩的業(yè)余活動(dòng),調(diào)節(jié)緊張的生活節(jié)奏使情緒得到松弛,減輕心理上的壓力。

(3)與朋友交談。教師發(fā)現(xiàn)有心理上的壓力和不良情緒,可以找自己的親密朋友,家屬等人同他們進(jìn)行交流,把內(nèi)心的不良情緒在一定程度上和一定范圍內(nèi)得到宣泄,把積累在內(nèi)心中抑郁的能量發(fā)泄出去。同時(shí),通過(guò)交談,教師可以得到親朋好友的支持和理解,心理上會(huì)得到一些安慰。

4、借助教工之家、聯(lián)誼、教師俱樂(lè)部以及教師心理門診、教師心理保健咨詢熱線和網(wǎng)上心理咨詢等措施來(lái)建立教師心理疏導(dǎo)系統(tǒng),幫助教師及時(shí)緩解心理壓力,消除心理上的困擾。只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)教師心理存在的問(wèn)題,就可以幫助教師疏導(dǎo)和解決心理上的困擾,促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇13)

20__年12月我有幸參加了貴陽(yáng)市組織的“十一五”第三批中小學(xué)市級(jí)骨干教師培訓(xùn),劉衍麗教授主講的《教師心理的健康教育》讓我收獲很大。世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)也一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體地、心理和社會(huì)功能均達(dá)到良好的狀態(tài)?!边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。根據(jù)觀察和了解,由于體育教師的專業(yè)特點(diǎn),絕大多數(shù)體育教師的心理呈現(xiàn)出一個(gè)健康發(fā)展的好勢(shì)頭。但也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些體育教師心理狀態(tài)并不平衡,易恕、缺少自信心、無(wú)責(zé)任感等,這些現(xiàn)象的積累結(jié)果,就是心理疾病。

通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性,我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是者——具有比父母還高的力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的'人格魅力。

通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了為了使體育教師保持良好的心理健康,除了社會(huì)努力之外,體育教師自己首先應(yīng)該保持樂(lè)觀的心境,所謂心境是一種微弱而持久的情感狀況,往往在一段長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)影響人的品行和情緒。一般來(lái)說(shuō),工作的成敗、生活條件、健康狀況等都會(huì)對(duì)心境發(fā)生不同程度的影響。由于體育教師長(zhǎng)期從事著艱苦的勞動(dòng),為學(xué)生的健康成長(zhǎng)做出了卓越的貢獻(xiàn),但他們的社會(huì)作用與其地位存在著較大的差異,嚴(yán)重地挫傷了一些體育教師的工作積極性,自卑心理較重。其次是自己調(diào)控激情,由于體育教師與學(xué)生直接接觸的機(jī)會(huì)較多,因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對(duì)較多。象學(xué)生受到不公平的批評(píng)或諷刺、或?qū)W生在家庭、社會(huì)上受到挫折后,往往會(huì)產(chǎn)生一種攻擊性因子,在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄,這就增加了師生沖突對(duì)立的機(jī)會(huì)。消極的、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài),會(huì)引起心血管系統(tǒng)的紊亂,導(dǎo)致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病。所以,體育教師要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)控制自己的激怒,逐步形成有益的心理健康的教育機(jī)制。再次要開闊自己的視野,要有知心朋友,時(shí)常和他們聊天,利用好你的假期時(shí)常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。

通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法;學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之,此次培訓(xùn)的收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,教學(xué)的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇14)

區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于20__年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn),本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時(shí)間不長(zhǎng),卻從中收獲了一些實(shí)用的知識(shí)。對(duì)于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點(diǎn)心得體會(huì)。

一、通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。

作為一名班主任,經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問(wèn)題。以前,我也知道學(xué)生的心理健康要及時(shí)關(guān)注,這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè),平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自己的大致理解去處理一些問(wèn)題。并沒(méi)有把心理健康教育放在一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了:要想真正關(guān)注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業(yè)知識(shí),不能靠直覺(jué),不能盲目摸象。

二、通過(guò)對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí),我釋然了平時(shí)的一些困惑。

我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是,通過(guò)學(xué)習(xí),讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R(shí)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。二是,通過(guò)學(xué)習(xí),我能夠解釋一些在平時(shí)的'教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。

三、通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐,我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開展方式。

這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授,還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)一些具體的室外活動(dòng),讓老師們放松心情,互相了解,增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中,我認(rèn)識(shí)了一些同行,也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲,可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。

總之,非常感謝__區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長(zhǎng)了一次。

2024教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)(精選篇15)

通過(guò)這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。

(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。可以說(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的.效果?也正因?yàn)槿绱?,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。

(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),那也不過(guò)是裝裝自己的門面罷了。可以說(shuō)那是真的不懂心理學(xué),更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。

(四)通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!

(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時(shí)充電,不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),我們就將被時(shí)代所淘汰。

有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ?。作為班主任,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。

107572 午夜毛片不卡免费观看视频 | 欧美视频一区免费在线| 视频久久久久久久人妻| 中国把吊插入阴蒂的视频| 久久精品国产23696| av手机在线免费观看日韩av| 热99re69精品8在线播放| AV无码一区二区三区不卡| 爆乳骚货内射骚货内射在线| 人妻丝袜精品中文字幕| 大鸡巴操娇小玲珑的女孩逼| av网址国产在线观看| 国产精品免费不卡av| 亚洲特黄aaaa片| 91破解版永久免费| 黄色中文字幕在线播放| 在线免费观看靠比视频的网站| 国产女人露脸高潮对白视频| 91精品免费久久久久久| 人妻3p真实偷拍一二区| 天干天天天色天天日天天射| 亚洲精品乱码久久久本| 777奇米久久精品一区| 久久久人妻一区二区| 久久免看30视频口爆视频| 日本乱人一区二区三区| 人人妻人人爽人人添夜| 中文字幕 亚洲av| 成人高清在线观看视频| 美女被肏内射视频网站| 中文字幕亚洲中文字幕| 91精品激情五月婷婷在线| 国产女孩喷水在线观看| av破解版在线观看| 中文人妻AV久久人妻水| av手机免费在线观看高潮| jul—619中文字幕在线| 大黑人性xxxxbbbb| 午夜dv内射一区区| 午夜福利资源综合激情午夜福利资| 天天干天天操天天插天天日| 日本午夜久久女同精女女| 欧美性感尤物人妻在线免费看| 免费69视频在线看| 国产av福利网址大全| 亚洲激情,偷拍视频| 动漫精品视频在线观看| 午夜国产免费福利av| 香蕉av影视在线观看| 18禁免费av网站| 在线不卡成人黄色精品| 日韩美女综合中文字幕pp| xxx日本hd高清| 美女张开两腿让男人桶av| 老司机午夜精品视频资源| 天天干天天日天天干天天操| 天天操天天操天天碰| 免费在线观看污污视频网站| 中文字幕高清免费在线人妻| 中文字幕人妻av在线观看 | 鸡巴操逼一级黄色气| 精品91自产拍在线观看一区| 成人av电影免费版| 78色精品一区二区三区| 欧美区一区二区三视频| 日韩加勒比东京热二区| 红桃av成人在线观看| 骚逼被大屌狂草视频免费看| 在线网站你懂得老司机| 直接能看的国产av| 日本xx片在线观看| 99国内小视频在现欢看| 色天天天天射天天舔| 亚洲av人人澡人人爽人人爱| 色综合色综合色综合色| 亚洲 欧美 自拍 偷拍 在线| 成人久久精品一区二区三区| 日本av熟女在线视频| 中文字幕日韩91人妻在线| 亚洲一区二区三区精品视频在线| 超碰97人人做人人爱| 日本福利午夜电影在线观看| 100%美女蜜桃视频| 播放日本一区二区三区电影| 98视频精品在线观看| 国产精品久久综合久久| 激情五月婷婷综合色啪| 欧美黄色录像免费看的| 欧美精产国品一二三产品价格| 韩国AV无码不卡在线播放| 午夜精品一区二区三区4| 青青青国产片免费观看视频| 夏目彩春在线中文字幕| 99一区二区在线观看| 二区中出在线观看老师| 三级等保密码要求条款| 色吉吉影音天天干天天操| 中文字母永久播放1区2区3区| 国产综合高清在线观看| 手机看片福利盒子日韩在线播放| 久久久精品欧洲亚洲av| 在线观看视频污一区| 91超碰青青中文字幕| 欲满人妻中文字幕在线| 国产福利在线视频一区| 日本精品一区二区三区在线视频。| 成人免费公开视频无毒| 三级av中文字幕在线观看| 精内国产乱码久久久久久 | 五月精品丁香久久久久福利社| 亚洲精品乱码久久久久久密桃明| av网址国产在线观看| 亚洲一区自拍高清免费视频| 自拍偷拍vs一区二区三区| 91免费观看在线网站| 中文字幕人妻一区二区视频 | 日韩成人综艺在线播放| 年轻的人妻被夫上司侵犯| 91国内精品久久久久精品一| 姐姐的朋友2在线观看中文字幕| 99精品国产自在现线观看| 热99re69精品8在线播放| 亚洲国产欧美一区二区三区…| 亚洲 色图 偷拍 欧美| 久久精品美女免费视频| 亚洲成人熟妇一区二区三区| 欧美精品资源在线观看| 男女之间激情网午夜在线| 欧美日韩高清午夜蜜桃大香蕉| 欧美一区二区三区乱码在线播放| 亚洲国产精品黑丝美女| 久久机热/这里只有| 99久久久无码国产精品性出奶水 | 97精品成人一区二区三区| 国产视频一区二区午夜| 欧美80老妇人性视频| 3344免费偷拍视频| 91试看福利一分钟| 欧美成人黄片一区二区三区| 国产成人精品av网站| 最新国产精品网址在线观看| 少妇人妻久久久久视频黄片| 欧美专区第八页一区在线播放 | 日本欧美视频在线观看三区| 男女之间激情网午夜在线| 在线成人日韩av电影| 国产又大又黄免费观看| 伊人成人在线综合网| 国产片免费观看在线观看| 九色精品视频在线播放| 最新91九色国产在线观看| 黄色男人的天堂视频| 视频啪啪啪免费观看| 一本久久精品一区二区| 三级黄色亚洲成人av| 免费69视频在线看| 香蕉片在线观看av| 精品国产污污免费网站入口自| 在线观看av2025| 粉嫩av懂色av蜜臀av| 亚洲欧美激情中文字幕| 一区二区三区激情在线| av天堂中文免费在线| 成人av天堂丝袜在线观看| av中文字幕电影在线看| 国内自拍第一页在线观看| 国产一级麻豆精品免费| 国产黄色大片在线免费播放| 日韩一区二区电国产精品| 国产精品久久久久久美女校花| www天堂在线久久| 污污小视频91在线观看| 日韩近亲视频在线观看| 国产精品国产三级国产精东 | 国产午夜亚洲精品麻豆| 美洲精品一二三产区区别| 五十路熟女人妻一区二| 精品视频中文字幕在线播放| 日韩加勒比东京热二区| 一个人免费在线观看ww视频| 91片黄在线观看喷潮| 国产av欧美精品高潮网站| 亚洲天天干 夜夜操| 淫秽激情视频免费观看| 欧美精品中文字幕久久二区| 亚洲va天堂va国产va久| 密臀av一区在线观看| 岛国黄色大片在线观看| 99一区二区在线观看| 亚洲成人国产综合一区| 国产白袜脚足J棉袜在线观看| huangse网站在线观看| 精品久久久久久久久久久99| 日本www中文字幕| 最新激情中文字幕视频| 午夜免费体验区在线观看| 亚洲av男人的天堂你懂的| 馒头大胆亚洲一区二区| 亚洲国产香蕉视频在线播放| 一区二区三区视频,福利一区二区| 国产精品福利小视频a| 日本脱亚入欧是指什么| 天天操夜夜操天天操天天操| 在线视频自拍第三页| 成人H精品动漫在线无码播放| 黄片色呦呦视频免费看| 日韩av中文在线免费观看| 亚洲午夜在线视频福利| 人人妻人人澡人人爽人人dvl| 性感美女高潮视频久久久 | 摧残蹂躏av一二三区| 欧美成人一二三在线网| 亚洲精品福利网站图片| 二区中出在线观看老师| 午夜青青草原网在线观看| 亚洲av男人天堂久久| 黄色男人的天堂视频| 欧美在线偷拍视频免费看| 午夜激情精品福利视频| 国产在线观看黄色视频| 日韩人妻xxxxx| 一区二区三区日韩久久| 91大屁股国产一区二区| 极品性荡少妇一区二区色欲| 亚洲福利午夜久久久精品电影网 | 精品久久久久久久久久中文蒉| 久久久久久久亚洲午夜综合福利| 偷拍自拍视频图片免费| 天天日天天天天天天天天天天| 亚洲综合自拍视频一区| 三级av中文字幕在线观看| 免费一级特黄特色大片在线观看| 国产精品探花熟女在线观看| 国产麻豆剧果冻传媒app| 巨乳人妻日下部加奈被邻居中出| 亚洲精品国产综合久久久久久久久| 2021天天色天天干| 黑人大几巴狂插日本少妇| 黄色成年网站午夜在线观看| 天堂中文字幕翔田av| 一区二区视频视频视频| 亚洲少妇高潮免费观看| 大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉| 一区二区三区国产精选在线播放| 加勒比视频在线免费观看| 亚洲av日韩精品久久久久久hd| 特大黑人巨大xxxx| 亚洲国产最大av综合| 老司机欧美视频在线看| 97国产福利小视频合集| 亚洲嫩模一区二区三区| 99精品国产aⅴ在线观看 | 国产麻豆91在线视频| 欧美黑人与人妻精品| 中文字母永久播放1区2区3区| 久草视频在线一区二区三区资源站| 1000部国产精品成人观看视频| 天天干天天爱天天色| 99热色原网这里只有精品| 十八禁在线观看地址免费| 1024久久国产精品| 成人国产小视频在线观看| www日韩a级s片av| 国产va在线观看精品| 日韩av有码中文字幕| www天堂在线久久| 在线新三级黄伊人网| 久久久久久久久久一区二区三区 | 99av国产精品欲麻豆| 大鸡巴后入爆操大屁股美女| 超碰97人人澡人人| 精品91自产拍在线观看一区| 超碰在线中文字幕一区二区| 班长撕开乳罩揉我胸好爽| 精品人人人妻人人玩日产欧| 日本a级视频老女人| 国产精品自偷自拍啪啪啪| 日本一二三区不卡无| 欧美黑人与人妻精品| 国产刺激激情美女网站| 黑人解禁人妻叶爱071| 午夜美女少妇福利视频| 77久久久久国产精产品| 狠狠躁狠狠爱网站视频 | 91色秘乱一区二区三区| 亚洲成人午夜电影在线观看| 57pao国产一区二区| 欧洲欧美日韩国产在线| 九九热99视频在线观看97| 成人性爱在线看四区| 国产精彩对白一区二区三区| 亚洲国产40页第21页| 天天操天天污天天射| 2021国产一区二区| 久久久精品999精品日本| 男人天堂最新地址av| av成人在线观看一区| 欧美第一页在线免费观看视频| 黄工厂精品视频在线观看| 97欧洲一区二区精品免费| 狠狠操狠狠操免费视频| 韩国三级aaaaa高清视频| 中文字幕日韩精品日本| 男大肉棒猛烈插女免费视频| 偷拍自拍视频图片免费| 精品视频一区二区三区四区五区| 蜜桃精品久久久一区二区| 女警官打开双腿沦为性奴| 丝袜亚洲另类欧美变态| 99热这里只有国产精品6| 人人妻人人人操人人人爽| 久草视频福利在线首页| 久久久噜噜噜久久熟女av| 中文字幕国产专区欧美激情| 视频 一区二区在线观看| 99热99这里精品6国产| 好吊操视频这里只有精品| 中文字幕在线免费第一页| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 88成人免费av网站| 亚洲av日韩高清hd| 99一区二区在线观看| 青青青青青手机视频| 老师啊太大了啊啊啊尻视频| 中文字幕高清免费在线人妻| 日本特级片中文字幕| 中文字幕之无码色多多| 天天干天天操天天玩天天射| 天天日天天舔天天射进去| 国产片免费观看在线观看| 一区二区三区精品日本| 欧美性感尤物人妻在线免费看| 91人妻精品一区二区在线看| 成人av天堂丝袜在线观看| 欧美怡红院视频在线观看| 亚洲午夜精品小视频| 亚洲欧美人精品高清| 中文字幕 码 在线视频| 沙月文乃人妻侵犯中文字幕在线| 久久免费看少妇高潮完整版| 亚洲成人黄色一区二区三区| 亚洲激情唯美亚洲激情图片| 自拍偷拍 国产资源| 动漫美女的小穴视频| 成人福利视频免费在线| 亚洲精品三级av在线免费观看| 天天摸天天日天天操| 青青在线视频性感少妇和隔壁黑丝| 国产妇女自拍区在线观看| 国产女人被做到高潮免费视频| 日韩精品二区一区久久| 亚洲天堂av最新网址| 大骚逼91抽插出水视频| 国产精品成久久久久三级蜜臀av| 日韩av熟妇在线观看| 午夜国产免费福利av| 国产精品自拍在线视频| 国产在线一区二区三区麻酥酥| 午夜精品一区二区三区4| 搞黄色在线免费观看| 超碰97免费人妻麻豆| 免费黄页网站4188| 日韩av大胆在线观看| 亚洲欧美综合在线探花| 狠狠嗨日韩综合久久| 一级黄色av在线观看| 日韩av有码一区二区三区4| 精品国产高潮中文字幕| 99国内精品永久免费视频| 日韩欧美制服诱惑一区在线| 美女骚逼日出水来了| 福利在线视频网址导航| 国产精品sm调教视频| 一区二区三区av高清免费| 天堂av在线官网中文| 日韩精品啪啪视频一道免费| 亚洲一级 片内射视正片| 中文字幕+中文字幕| 国产黄色a级三级三级三级| 99精品国产免费久久| 国产九色91在线视频| 操人妻嗷嗷叫视频一区二区| 和邻居少妇愉情中文字幕| 成人av电影免费版| 熟女人妻三十路四十路人妻斩| 97小视频人妻一区二区| 大尺度激情四射网站| 亚洲成人av一区在线| 国语对白xxxx乱大交| 成年人黄视频在线观看| 日本黄色三级高清视频| av成人在线观看一区| tube69日本少妇| 红桃av成人在线观看| 另类av十亚洲av| 大骚逼91抽插出水视频| 国产在线免费观看成人| 91麻豆精品秘密入口在线观看| 91‖亚洲‖国产熟女| 亚洲成人黄色一区二区三区| 视频 国产 精品 熟女 | 夜夜骑夜夜操夜夜奸| 在线观看亚洲人成免费网址| 欧洲国产成人精品91铁牛tv| 晚上一个人看操B片| 久久麻豆亚洲精品av| 中文字幕av熟女人妻| 日本在线不卡免费视频| 中文字幕在线观看极品视频| 人妻少妇av在线观看| 中文字幕免费福利视频6| 精品黑人一区二区三区久久国产| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线| 在线观看的a站 最新| 五十路老熟女码av| 国产又粗又硬又猛的毛片视频| 亚洲男人让女人爽的视频| 一级黄色av在线观看| 97超碰最新免费在线观看| 一区二区三区国产精选在线播放 | 做爰视频毛片下载蜜桃视频1| 亚洲一级美女啪啪啪| 亚洲午夜电影之麻豆| 2021国产一区二区| 日本少妇人妻xxxxxhd| 天天日天天干天天干天天日| 红杏久久av人妻一区| 欧美亚洲少妇福利视频| 天天干天天操天天摸天天射| 欧美一区二区三区乱码在线播放 | 99久久成人日韩欧美精品| 亚洲狠狠婷婷综合久久app| 女同互舔一区二区三区| 精品国产污污免费网站入口自| 中文字幕第1页av一天堂网| 欧美视频一区免费在线| 国产极品精品免费视频| 啪啪啪啪啪啪啪啪av| av网站色偷偷婷婷网男人的天堂| 天天干夜夜操天天舔| 中文字幕综合一区二区| 天天日天天操天天摸天天舔| 国产精品福利小视频a| 中文字幕高清资源站| 中文字幕av第1页中文字幕| 国产使劲操在线播放| av男人天堂狠狠干| 夜夜骑夜夜操夜夜奸| 青青青青青免费视频| 国产精品视频男人的天堂| 人妻素人精油按摩中出| 初美沙希中文字幕在线 | lutube在线成人免费看| 色噜噜噜噜18禁止观看| 国产av欧美精品高潮网站| 国产成人精品午夜福利训2021| 国产精品入口麻豆啊啊啊| 91精品资源免费观看| 在线视频精品你懂的| 沈阳熟妇28厘米大战黑人| 天天干天天搞天天摸| 激情啪啪啪啪一区二区三区 | 日本午夜爽爽爽爽爽视频在线观看| 97国产在线av精品| 韩国女主播精品视频网站| 精品久久久久久久久久中文蒉| 亚洲人妻国产精品综合| 手机看片福利盒子日韩在线播放| 手机看片福利盒子日韩在线播放| 国产亚洲国产av网站在线| 美女福利视频网址导航| 国产美女一区在线观看| 亚洲高清视频在线不卡| 喷水视频在线观看这里只有精品 | 人妻丝袜诱惑我操她视频| av中文字幕网址在线| 特黄老太婆aa毛毛片| 伊拉克及约旦宣布关闭领空| 国产精品黄色的av| 亚洲av在线观看尤物| 一区二区三区的久久的蜜桃的视频| 播放日本一区二区三区电影| 国产精品久久久久久久久福交| 福利国产视频在线观看| 亚洲综合一区二区精品久久| 最新国产精品网址在线观看| 玖玖一区二区在线观看| 欧美80老妇人性视频| 日韩不卡中文在线视频网站| 91色老99久久九九爱精品| 亚洲1区2区3区精华液| 日本美女成人在线视频| 一区二区在线观看少妇| 精品成人啪啪18免费蜜臀| 人人妻人人爱人人草| 一区二区三区日韩久久| 97人妻色免费视频| 国产精品女邻居小骚货| 人妻丝袜诱惑我操她视频| sw137 中文字幕 在线| 熟妇一区二区三区高清版| 天天通天天透天天插| 亚洲va天堂va国产va久| 国产又大又黄免费观看| 91国内精品自线在拍白富美| av老司机亚洲一区二区| 色天天天天射天天舔| 特一级特级黄色网片| 在线播放国产黄色av| 精品国产亚洲av一淫| 午夜精品在线视频一区| 视频一区二区综合精品| 亚洲va天堂va国产va久| 天天色天天操天天透| 新97超碰在线观看| 40道精品招牌菜特色| 亚洲va天堂va国产va久| 91麻豆精品传媒国产黄色片| 快点插进来操我逼啊视频| 人人妻人人爱人人草| 日本xx片在线观看| 91精品一区二区三区站长推荐| 水蜜桃国产一区二区三区| 青青青aaaa免费| 亚洲一区二区三区精品乱码| 人妻av无码专区久久绿巨人| 欧美日韩v中文在线| 2021国产一区二区| 欧美激情电影免费在线| 国产三级精品三级在线不卡| 成人久久精品一区二区三区| 国产黄色片在线收看| 国产普通话插插视频| 综合一区二区三区蜜臀| 91天堂精品一区二区| 欧美80老妇人性视频| 日本熟女精品一区二区三区| 午夜精品一区二区三区福利视频| 少妇人妻100系列| 男人和女人激情视频| yy96视频在线观看| 日日爽天天干夜夜操| 97资源人妻免费在线视频| 中文字幕日韩精品就在这里| 人妻另类专区欧美制服| 日韩av大胆在线观看| 哥哥姐姐综合激情小说| 国产精品视频资源在线播放| jul—619中文字幕在线| 亚洲免费成人a v| 成人福利视频免费在线| 人妻素人精油按摩中出| 欧美区一区二区三视频| 大陆av手机在线观看| 亚洲福利精品视频在线免费观看| 水蜜桃国产一区二区三区| 亚洲av日韩高清hd| 操的小逼流水的文章| 啪啪啪啪啪啪啪免费视频| 久久久久久久一区二区三| 日本乱人一区二区三区| 中文字幕免费在线免费| 11久久久久久久久久久| 欧美成人一二三在线网| 中国老熟女偷拍第一页| 亚洲国产40页第21页| 国产成人综合一区2区| 国产乱子伦精品视频潮优女| 亚洲嫩模一区二区三区| 高清成人av一区三区| 粉嫩av蜜乳av蜜臀| 99热久久这里只有精品8| 91精品啪在线免费| jiujiure精品视频在线| 九一传媒制片厂视频在线免费观看| 91麻豆精品久久久久| 天天干天天爱天天色| 久久精品国产999| 久久丁香婷婷六月天| 不戴胸罩引我诱的隔壁的人妻| 日美女屁股黄邑视频| 亚洲一区二区三区在线高清| 日韩欧美制服诱惑一区在线| 国产高清精品一区二区三区| 在线可以看的视频你懂的| 久久久久久久久久久久久97| 天天色天天操天天透| 天天干天天操天天爽天天摸 | 亚洲av男人的天堂你懂的| 国产精选一区在线播放| 女蜜桃臀紧身瑜伽裤| 国产亚洲视频在线二区| 国产欧美精品一区二区高清| 黄片色呦呦视频免费看| 99精品国产免费久久| 91she九色精品国产| 久久香蕉国产免费天天| 中文字幕日本人妻中出| www天堂在线久久| 欧美在线一二三视频| 亚洲精品国品乱码久久久久 | 国产又粗又黄又硬又爽| 蜜臀成人av在线播放| 清纯美女在线观看国产| 亚洲伊人久久精品影院一美女洗澡| 国产日韩一区二区在线看| 日本成人不卡一区二区| 888欧美视频在线| 欧美日韩熟女一区二区三区| 老熟妇xxxhd老熟女| 亚洲一区二区三区av网站| 100%美女蜜桃视频| 99久久激情婷婷综合五月天| 国产麻豆精品人妻av| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线| 少妇与子乱在线观看| 91亚洲国产成人精品性色| 操人妻嗷嗷叫视频一区二区| 99精品国产自在现线观看| 一区二区三区的久久的蜜桃的视频| 美女张开腿让男生操在线看| 天天日天天日天天射天天干 | 亚洲 人妻 激情 中文| 欧美精品免费aaaaaa| 在线观看的a站 最新| 日韩欧美中文国产在线| 91高清成人在线视频| 天天射夜夜操狠狠干| 3337p日本欧洲大胆色噜噜| 日本人妻精品久久久久久| 成年人黄视频在线观看| 100%美女蜜桃视频| 精品人妻伦一二三区久| 欧美精品亚洲精品日韩在线| 人妻少妇中文有码精品| 日韩精品电影亚洲一区| 国产一级精品综合av| 午夜dv内射一区区| 人妻丰满熟妇综合网| 国产女人叫床高潮大片视频| 亚洲国产精品久久久久久6| 老司机你懂得福利视频| 免费成人va在线观看| 亚洲自拍偷拍综合色| 国产成人自拍视频在线免费观看| 欧美另类重口味极品在线观看| av天堂中文字幕最新| 亚洲中文精品人人免费| 40道精品招牌菜特色| 日本人妻精品久久久久久| 北条麻妃肉色丝袜视频| 人妻少妇一区二区三区蜜桃| 亚洲国产免费av一区二区三区| 精品久久久久久久久久久a√国产| 丁香花免费在线观看中文字幕| 国产a级毛久久久久精品| 国产福利小视频二区| 少妇人妻100系列| 亚洲免费va在线播放| 自拍偷拍日韩欧美一区二区| 日本黄色三级高清视频| 丝袜亚洲另类欧美变态| 啊啊好大好爽啊啊操我啊啊视频 | 骚逼被大屌狂草视频免费看| 亚洲精品乱码久久久久久密桃明| 中文字幕无码一区二区免费| 视频二区在线视频观看| 在线可以看的视频你懂的| 国产成人无码精品久久久电影| 又色又爽又黄又刺激av网站| 亚洲中文字幕校园春色| 国产女人露脸高潮对白视频| 国产精品久久久黄网站| 日韩精品一区二区三区在线播放| 天天色天天爱天天爽| 亚洲国产中文字幕啊啊啊不行了| 亚洲欧美清纯唯美另类| 99国产精品窥熟女精品| 1区2区3区4区视频在线观看| 日韩欧美高清免费在线| av一本二本在线观看| 久久久久久久久久久免费女人| 香蕉av影视在线观看| 美女少妇亚洲精选av| 天天操天天射天天操天天天| 美女骚逼日出水来了| 摧残蹂躏av一二三区| 天天干天天操天天爽天天摸 | 一区二区三区av高清免费| 亚洲 图片 欧美 图片| 日比视频老公慢点好舒服啊| 麻豆精品成人免费视频| 日韩美在线观看视频黄| 日韩加勒比东京热二区| 老司机99精品视频在线观看| 青青青青青手机视频| 绯色av蜜臀vs少妇| 中文亚洲欧美日韩无线码| 久草视频福利在线首页| 欧美久久久久久三级网| 国产中文字幕四区在线观看| 精品首页在线观看视频| 阿v天堂2014 一区亚洲| 日韩伦理短片在线观看| 骚逼被大屌狂草视频免费看| 国产剧情演绎系列丝袜高跟| 中文字幕乱码人妻电影| 亚洲一级av大片免费观看| 精品久久久久久久久久久99| 天天日天天操天天摸天天舔| 亚洲推理片免费看网站| 日本性感美女写真视频| 中国黄片视频一区91| 成熟丰满熟妇高潮xx×xx| 亚洲区欧美区另类最新章节| 中文字幕熟女人妻久久久| 91人妻精品久久久久久久网站| 国产麻豆剧传媒精品国产av蜜桃| av在线免费观看亚洲天堂| 国产一区自拍黄视频免费观看| 中文字幕+中文字幕| 午夜免费观看精品视频| 亚洲视频乱码在线观看| 91九色国产熟女一区二区| 亚洲国产在线精品国偷产拍| 巨乳人妻日下部加奈被邻居中出 | 午夜毛片不卡在线看| 亚洲国产欧美一区二区三区…| 一区二区三区麻豆福利视频| 国产一区二区欧美三区| 国产乱子伦精品视频潮优女| 毛片av在线免费看| 久久久精品国产亚洲AV一| 亚洲熟女女同志女同| 黑人巨大的吊bdsm| 精品久久久久久久久久久99| 超污视频在线观看污污污| 亚洲高清国产拍青青草原| 99精品视频在线观看婷婷| 亚洲粉嫩av一区二区三区| 99热99re在线播放| 欧美精品资源在线观看| 蜜桃臀av蜜桃臀av| 成人性黑人一级av| 熟女人妻在线观看视频| 天天日天天干天天干天天日| 欧美一区二区三区乱码在线播放 | 国产妇女自拍区在线观看| 成年人黄视频在线观看| 一区二区三区四区视频| 中文字幕一区二 区二三区四区| 中文亚洲欧美日韩无线码| 中文字幕av一区在线观看| 日韩一个色综合导航| 狍和女人的王色毛片| 成人综合亚洲欧美一区| 国产va在线观看精品| 国产av福利网址大全| 2018在线福利视频| 国产三级影院在线观看| 粉嫩欧美美人妻小视频| 日本美女性生活一级片| 中文字幕人妻av在线观看| 国产激情av网站在线观看| 国产熟妇人妻ⅹxxxx麻豆| 91亚洲精品干熟女蜜桃频道| 婷婷六月天中文字幕| 成年人的在线免费视频| 韩国亚洲欧美超一级在线播放视频| 天天日天天敢天天干| 在线观看操大逼视频| 91老师蜜桃臀大屁股| 中文字幕在线欧美精品| 午夜在线观看一区视频| 国产中文精品在线观看| 国产日韩一区二区在线看 | av在线观看网址av| 免费高清自慰一区二区三区网站| 国产精品自拍视频大全| 91桃色成人网络在线观看| 久久久久久性虐视频| 五月婷婷在线观看视频免费| 东京热男人的av天堂| 在线新三级黄伊人网| 老司机免费视频网站在线看| 免费观看国产综合视频| 人妻另类专区欧美制服| 女同性ⅹxx女同h偷拍| 色97视频在线播放| 揄拍成人国产精品免费看视频| 亚洲激情av一区二区| 日本黄色三级高清视频| 青青色国产视频在线| 亚洲成人国产综合一区| 午夜激情精品福利视频| 大鸡巴操娇小玲珑的女孩逼| 九色视频在线观看免费| 午夜精品亚洲精品五月色| 小泽玛利亚视频在线观看| 色婷婷久久久久swag精品| jiuse91九色视频| 亚洲国际青青操综合网站| 国产av欧美精品高潮网站| 成人精品视频99第一页| 中文字幕人妻av在线观看| 在线免费观看视频一二区| 亚洲卡1卡2卡三卡四老狼| 国产黄网站在线观看播放| 精品视频中文字幕在线播放| 免费大片在线观看视频网站| 99精品视频在线观看免费播放 | 黄片色呦呦视频免费看| 天天躁夜夜躁日日躁a麻豆| 97青青青手机在线视频| 91天堂天天日天天操| 亚洲精品乱码久久久久久密桃明| 国内资源最丰富的网站| av新中文天堂在线网址| 亚洲一区二区三区精品视频在线| 91精品视频在线观看免费| 久久丁香花五月天色婷婷| 日韩av大胆在线观看| 看一级特黄a大片日本片黑人| 一区二区三区视频,福利一区二区| 天天日天天干天天爱| 黄色成人在线中文字幕| 亚洲国产免费av一区二区三区| 粉嫩av懂色av蜜臀av| 日本裸体熟妇区二区欧美| 福利视频网久久91| 国产污污污污网站在线| 91精品国产91久久自产久强| 人妻av无码专区久久绿巨人| 亚洲伊人久久精品影院一美女洗澡 | 在线观看黄色成年人网站 | 香蕉aⅴ一区二区三区| 国产白袜脚足J棉袜在线观看| eeuss鲁片一区二区三区| 最新黄色av网站在线观看| 亚洲卡1卡2卡三卡四老狼| 中文字幕之无码色多多| 五十路丰满人妻熟妇| 日辽宁老肥女在线观看视频| 日韩无码国产精品强奸乱伦| 沙月文乃人妻侵犯中文字幕在线| 精品一线二线三线日本| 久久香蕉国产免费天天| caoporn蜜桃视频| 国产97在线视频观看| 国产精品视频一区在线播放| 国产福利小视频大全| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 黄色大片免费观看网站| 午夜精品久久久久久99热| 欧美专区第八页一区在线播放 | 丝袜国产专区在线观看| 久久香蕉国产免费天天| 成年女人免费播放视频| 久久久久五月天丁香社区| 自拍偷拍日韩欧美一区二区| 在线视频精品你懂的| 天天夜天天日天天日| 快插进小逼里大鸡吧视频| 熟女妇女老妇一二三区| 欧美日本aⅴ免费视频| 日韩欧美中文国产在线| 91亚洲手机在线视频播放| 99亚洲美女一区二区三区| 日本韩国免费福利精品| 91人妻精品一区二区久久| 欧美性感尤物人妻在线免费看| 青青青青草手机在线视频免费看| 成人色综合中文字幕| 初美沙希中文字幕在线| 欧美日韩亚洲国产无线码| 在线视频自拍第三页| 天天射夜夜操综合网| 国产福利小视频大全| 一区二区三区四区视频在线播放 | 免费黄色成人午夜在线网站| 91九色porny国产蝌蚪视频| 红杏久久av人妻一区| 亚洲中文精品字幕在线观看| 亚洲成人国产综合一区| 欧美特级特黄a大片免费| 国产一区二区三免费视频| 97小视频人妻一区二区| 精品久久久久久久久久久99| 中文字幕之无码色多多| 少妇被强干到高潮视频在线观看| 日本熟妇丰满厨房55| 欧美精品欧美极品欧美视频 | 夜色福利视频在线观看| 绝色少妇高潮3在线观看| 动漫精品视频在线观看| 国产黑丝高跟鞋视频在线播放| 男人和女人激情视频| 亚洲自拍偷拍精品网| 久久午夜夜伦痒痒想咳嗽P| 国产av自拍偷拍盛宴| 成人精品视频99第一页| 国产黄色a级三级三级三级| 久久精品亚洲成在人线a| 青草青永久在线视频18| 日日爽天天干夜夜操| 亚洲熟女综合色一区二区三区四区| 欧美精品欧美极品欧美视频| 国产性生活中老年人视频网站| 欧美老鸡巴日小嫩逼| 强行扒开双腿猛烈进入免费版| 天天操天天污天天射| 伊人综合免费在线视频| 国产九色91在线视频| 国产精品sm调教视频| 丰满的继坶3中文在线观看| 欧美精品亚洲精品日韩在线| 日韩人妻xxxxx| 日本18禁久久久久久| 成年女人免费播放视频| 亚洲欧美自拍另类图片| 欧美精品免费aaaaaa| 国产女人被做到高潮免费视频| 久久国产精品精品美女| 新97超碰在线观看| 亚洲一区二区三区精品乱码| 青青热久免费精品视频在线观看| 国产一级精品综合av| 最新的中文字幕 亚洲| 国产又粗又猛又爽又黄的视频在线| 天天干天天日天天谢综合156| 91综合久久亚洲综合| av乱码一区二区三区| 88成人免费av网站| 青青青青在线视频免费观看| 久久这里有免费精品| 97国产在线观看高清| 亚洲一区二区三区精品乱码| 插逼视频双插洞国产操逼插洞 | 人妻自拍视频中国大陆| 宅男噜噜噜666免费观看| 人妻无码中文字幕专区| 欧美特色aaa大片| 欧美精品一二三视频| 日韩av中文在线免费观看| 五月天色婷婷在线观看视频免费| 久久久精品999精品日本| 视频 国产 精品 熟女 | 黑人乱偷人妻中文字幕| 日韩美女搞黄视频免费| 日韩熟女系列一区二区三区| 亚洲第17页国产精品| 日本一本午夜在线播放| 5528327男人天堂| av中文字幕网址在线| 日韩精品中文字幕在线| 新婚人妻聚会被中出| 婷婷色中文亚洲网68| 少妇系列一区二区三区视频| 午夜毛片不卡在线看| 93人妻人人揉人人澡人人| aⅴ五十路av熟女中出| 在线国产精品一区二区三区| 大香蕉伊人中文字幕| 综合页自拍视频在线播放| 国产精品久久久黄网站| 欧美韩国日本国产亚洲| 成人蜜桃美臀九一一区二区三区 | 美女张开腿让男生操在线看| 91人妻精品一区二区在线看| 欧美亚洲国产成人免费在线 | 亚洲丝袜老师诱惑在线观看| heyzo蜜桃熟女人妻| 激情综合治理六月婷婷| 日日操夜夜撸天天干| 亚洲成a人片777777| 日韩激情文学在线视频| 1769国产精品视频免费观看| 国产精品人妻一区二区三区网站| 青青青青青青青在线播放视频| 久草视频首页在线观看| 免费人成黄页网站在线观看国产| 视频 一区二区在线观看| 人妻自拍视频中国大陆| 熟女人妻在线观看视频| av网站色偷偷婷婷网男人的天堂| 久久综合老鸭窝色综合久久| 精品一区二区三四区| 成人蜜桃美臀九一一区二区三区| 色爱av一区二区三区| 女同互舔一区二区三区| 国产麻豆国语对白露脸剧情 | 天天色天天操天天舔| 亚洲 人妻 激情 中文| 啊慢点鸡巴太大了啊舒服视频| 欧美精品国产综合久久| v888av在线观看视频| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 午夜精品久久久久久99热| 人妻最新视频在线免费观看| 亚洲卡1卡2卡三卡四老狼| 91精品国产91青青碰| 成熟熟女国产精品一区| 天天躁夜夜躁日日躁a麻豆| 2012中文字幕在线高清| 在线不卡日韩视频播放| 亚洲1卡2卡三卡4卡在线观看| 欧美麻豆av在线播放| 亚洲福利天堂久久久久久| 91试看福利一分钟| www日韩毛片av| 亚洲嫩模一区二区三区| 中文字幕日韩91人妻在线| 黄网十四区丁香社区激情五月天 | 国产精品免费不卡av| 精品黑人一区二区三区久久国产| 美日韩在线视频免费看| 1区2区3区4区视频在线观看| 三级av中文字幕在线观看| 极品性荡少妇一区二区色欲| 亚洲精品成人网久久久久久小说| 粉嫩av蜜乳av蜜臀| 早川濑里奈av黑人番号| 蜜臀av久久久久久久| 日韩欧美亚洲熟女人妻| 国产欧美日韩在线观看不卡| 97人妻人人澡爽人人精品| 欧美成人综合视频一区二区| 午夜在线精品偷拍一区二| 成人激情文学网人妻| 女同性ⅹxx女同h偷拍| 啪啪啪啪啪啪啪免费视频| av资源中文字幕在线观看| 桃色视频在线观看一区二区| 久久这里只有精品热视频| 欧美成人猛片aaaaaaa| 夜夜骑夜夜操夜夜奸| 亚洲精品无码久久久久不卡| 免费观看丰满少妇做受| 日日操夜夜撸天天干| 91中文字幕最新合集| 偷偷玩弄新婚人妻h视频| 国产一区自拍黄视频免费观看| 国产欧美日韩第三页| 天干天天天色天天日天天射| 91天堂天天日天天操| 精品首页在线观看视频| 国产精品久久久久网| 欧美精产国品一二三区| 大鸡巴后入爆操大屁股美女| 黑人乱偷人妻中文字幕| 啊啊啊想要被插进去视频| 狠狠的往里顶撞h百合| 天天射夜夜操综合网| 亚洲国产美女一区二区三区软件| 91亚洲国产成人精品性色| 亚洲男人让女人爽的视频| 欧美综合婷婷欧美综合| 亚洲欧美精品综合图片小说| 狠狠地躁夜夜躁日日躁| 在线观看黄色成年人网站| 好吊视频—区二区三区| 在线新三级黄伊人网| 免费一级特黄特色大片在线观看 | 男人操女人逼逼视频网站| 国产精品国产三级国产精东| 大香蕉伊人中文字幕| 国产成人一区二区三区电影网站 | 色天天天天射天天舔| 精品黑人巨大在线一区| 亚洲av成人免费网站| 国产一区av澳门在线观看| 国产亚洲精品视频合集| 在线不卡日韩视频播放| 亚洲欧美国产麻豆综合| 早川濑里奈av黑人番号| 97a片免费在线观看| 日本a级视频老女人| 人妻av无码专区久久绿巨人| 黄色片黄色片wyaa| 亚洲午夜伦理视频在线| 国产乱子伦一二三区| 亚洲最大黄了色网站| 色av色婷婷人妻久久久精品高清 | 欧美精品资源在线观看| 精产国品久久一二三产区区别 | 天天艹天天干天天操| 亚洲图片偷拍自拍区| 亚洲中文字幕综合小综合| 蜜桃色婷婷久久久福利在线| 91人妻精品久久久久久久网站| 欧美在线精品一区二区三区视频| 在线国产精品一区二区三区| 一级黄片久久久久久久久| 美女大bxxxx内射| 日本人妻少妇18—xx| 精品区一区二区三区四区人妻| 熟女少妇激情五十路| 日视频免费在线观看| 欧亚日韩一区二区三区观看视频| 国产福利小视频大全| 鸡巴操逼一级黄色气| 国产精品黄色的av| 93视频一区二区三区| 国产黄色高清资源在线免费观看| 欧美3p在线观看一区二区三区| 亚洲av色香蕉一区二区三区| 熟女91pooyn熟女| 亚洲天天干 夜夜操| 2020中文字幕在线播放| 亚洲成人午夜电影在线观看| 九色porny九色9l自拍视频| 国产在线拍揄自揄视频网站| 欧美男人大鸡吧插女人视频| 久久www免费人成一看片| 亚洲国产欧美一区二区丝袜黑人| 91大屁股国产一区二区| 欧美爆乳肉感大码在线观看| 亚洲 色图 偷拍 欧美| 亚洲人妻视频在线网| 97香蕉碰碰人妻国产樱花| 日比视频老公慢点好舒服啊| 91 亚洲视频在线观看| 99热色原网这里只有精品| 国产又粗又硬又大视频| 美味人妻2在线播放| 中文字幕一区二区自拍| 大鸡八强奸视频在线观看| 日美女屁股黄邑视频| 亚洲一区二区三区久久受| 大白屁股精品视频国产| 午夜精品福利一区二区三区p| 国产三级影院在线观看| 鸡巴操逼一级黄色气| 日本韩国在线观看一区二区| 国产精品黄色的av| 初美沙希中文字幕在线| 亚洲av琪琪男人的天堂| 黑人乱偷人妻中文字幕| 插逼视频双插洞国产操逼插洞| 成人av电影免费版| 国产+亚洲+欧美+另类| 少妇深喉口爆吞精韩国| 把腿张开让我插进去视频| 日韩a级精品一区二区| 在线观看av亚洲情色| 中文亚洲欧美日韩无线码| av手机在线免费观看日韩av| 国产日本精品久久久久久久 | 欧美美女人体视频一区| 亚洲一级美女啪啪啪| 黑人3p华裔熟女普通话| 99久久99一区二区三区| 中文字幕日本人妻中出| 久久国产精品精品美女| 亚洲成人三级在线播放 | 超级碰碰在线视频免费观看| 久久久久五月天丁香社区| 久久热久久视频在线观看| 亚洲av男人天堂久久| 97人妻色免费视频| 综合激情网激情五月五月婷婷| 日本熟妇色熟妇在线观看| 精品高跟鞋丝袜一区二区| 免费69视频在线看| 亚洲欧洲一区二区在线观看| 激情图片日韩欧美人妻| 欧美精品免费aaaaaa| 日韩精品电影亚洲一区| 9国产精品久久久久老师| 阴茎插到阴道里面的视频| 2022精品久久久久久中文字幕| 特一级特级黄色网片| 亚洲Av无码国产综合色区| 亚洲区欧美区另类最新章节| 91免费观看在线网站 | 亚洲av日韩精品久久久| 91天堂天天日天天操| 一区二区熟女人妻视频| 美女少妇亚洲精选av| 久久久91蜜桃精品ad| 都市家庭人妻激情自拍视频| 激情国产小视频在线| 亚洲av人人澡人人爽人人爱| 中文字幕在线免费第一页| 天天日天天敢天天干| 黄色成年网站午夜在线观看| 欧美80老妇人性视频| 熟女91pooyn熟女| 亚洲成人激情av在线| 老鸭窝在线观看一区| 女同性ⅹxx女同h偷拍| 只有精品亚洲视频在线观看| 中文字幕一区二区自拍| 51国产偷自视频在线播放| 中文字幕av男人天堂| 欧美精品免费aaaaaa| 91精品综合久久久久3d动漫| 亚洲 清纯 国产com| 亚洲免费av在线视频| av手机在线免费观看日韩av| 在线免费观看靠比视频的网站| av破解版在线观看| 午夜蜜桃一区二区三区| 人妻少妇亚洲一区二区| 成人午夜电影在线观看 久久| 欧美一级视频一区二区| 日韩美在线观看视频黄| 天天干天天操天天扣| 啊慢点鸡巴太大了啊舒服视频| 少妇人妻真实精品视频| 人人爱人人妻人人澡39| 日日操综合成人av| 国产成人自拍视频在线免费观看| 成人蜜桃美臀九一一区二区三区 | 大胆亚洲av日韩av| 日本少妇在线视频大香蕉在线观看| 年轻的人妻被夫上司侵犯| 在线免费视频 自拍| 91亚洲手机在线视频播放| 亚洲一区自拍高清免费视频| 大胸性感美女羞爽操逼毛片| 无忧传媒在线观看视频| 午夜精品一区二区三区更新| 久久久久只精品国产三级| 久久综合老鸭窝色综合久久| 搡老熟女一区二区在线观看| 99精品免费久久久久久久久a| 亚洲综合在线观看免费| 国产视频一区在线观看| 五十路人妻熟女av一区二区| 久草视频在线一区二区三区资源站 | 三级av中文字幕在线观看| 噜噜色噜噜噜久色超碰| 美女福利视频网址导航| 亚洲av自拍天堂网| 欧美另类重口味极品在线观看| 一个人免费在线观看ww视频| 漂亮 人妻被中出中文| 亚洲精品国产综合久久久久久久久| 欧美日韩在线精品一区二区三| 亚洲精品无码色午夜福利理论片| 天天射夜夜操狠狠干| 亚洲一区二区三区久久午夜| 亚洲青青操骚货在线视频| 在线免费观看视频一二区| 精品一区二区三区三区色爱| av在线观看网址av| 人妻熟女中文字幕aⅴ在线| 欧美亚洲偷拍自拍色图| 2020av天堂网在线观看| aiss午夜免费视频| 青春草视频在线免费播放| 亚洲Av无码国产综合色区| 亚洲国产香蕉视频在线播放| 91she九色精品国产| 综合精品久久久久97| 秋霞午夜av福利经典影视| 2020久久躁狠狠躁夜夜躁| 精品成人午夜免费看| 国产亚洲天堂天天一区| 久久三久久三久久三久久| 中文字幕高清免费在线人妻| 国产中文精品在线观看| 欧美女同性恋免费a| 日本熟妇一区二区x x| 亚洲av色图18p| 97黄网站在线观看| 午夜在线观看一区视频| 国产女人被做到高潮免费视频 | 91成人精品亚洲国产| 最新的中文字幕 亚洲| 中文字幕成人日韩欧美| 亚洲成人熟妇一区二区三区 | 一区二区三区精品日本| 人妻无码色噜噜狠狠狠狠色| 57pao国产一区二区| 成年人黄视频在线观看| 色哟哟国产精品入口| 天堂av在线官网中文| sspd152中文字幕在线| 亚洲成人情色电影在线观看| 水蜜桃一区二区三区在线观看视频 | 在线免费观看日本伦理| 青草久久视频在线观看| 人妻激情图片视频小说| 亚洲午夜在线视频福利| 蜜桃视频17c在线一区二区| 欧美熟妇一区二区三区仙踪林| 最新日韩av传媒在线| 97精品人妻一区二区三区精品| 熟女人妻三十路四十路人妻斩| 在线不卡成人黄色精品| 在线免费91激情四射 | 中文字幕人妻av在线观看| 免费观看成年人视频在线观看| 97人妻色免费视频| 97a片免费在线观看| 精品国产在线手机在线| 超碰公开大香蕉97| 天堂va蜜桃一区入口| 极品丝袜一区二区三区| 亚洲精品无码色午夜福利理论片| 亚洲欧美另类手机在线| 最新91精品视频在线| 国产又大又黄免费观看| 亚洲国产香蕉视频在线播放| 日韩美女福利视频网| www骚国产精品视频| 播放日本一区二区三区电影| 淫秽激情视频免费观看| 在线观看av2025| 黄色大片男人操女人逼| 91成人精品亚洲国产| 18禁精品网站久久| 欧美精品一区二区三区xxxx| wwwxxx一级黄色片| 日本后入视频在线观看| 天堂女人av一区二区| 新97超碰在线观看| 欧美老鸡巴日小嫩逼| 亚洲无码一区在线影院| 天天射,天天操,天天说| 亚洲午夜电影在线观看| av破解版在线观看| 青青青国产片免费观看视频| 色97视频在线播放| 中文字幕高清在线免费播放 | 天天日天天干天天要| 日本美女成人在线视频| 中文乱理伦片在线观看| 中文字幕AV在线免费看 | 女同性ⅹxx女同h偷拍| 91精品一区二区三区站长推荐| 日日夜夜狠狠干视频| 97超碰人人搞人人| 亚洲综合一区成人在线| 日本少妇的秘密免费视频| 一级a看免费观看网站| 日韩亚国产欧美三级涩爱| 黄色无码鸡吧操逼视频| 国产精品人妻熟女毛片av久| www日韩毛片av| 激情五月婷婷免费视频| 欧美精品免费aaaaaa| 九色精品视频在线播放| 91久久人澡人人添人人爽乱| 亚洲人妻30pwc| 韩国黄色一级二级三级| 成年美女黄网站18禁久久| av日韩在线观看大全| 天堂av中文在线最新版| 伊人日日日草夜夜草| 欧美香蕉人妻精品一区二区| 日韩精品激情在线观看| 鸡巴操逼一级黄色气| 啪啪啪18禁一区二区三区 | 国产老熟女伦老熟妇ⅹ| 亚洲国产香蕉视频在线播放| 亚洲欧美清纯唯美另类| 开心 色 六月 婷婷| 极品性荡少妇一区二区色欲| 亚洲 图片 欧美 图片| 中文字幕日韩精品就在这里| 97少妇精品在线观看| 精品一区二区三区午夜| 亚洲av日韩av第一区二区三区| 无忧传媒在线观看视频| 91av精品视频在线| 一色桃子久久精品亚洲 | 亚洲一区二区三区精品视频在线| 91亚洲手机在线视频播放| 精品国产在线手机在线| 丝袜美腿欧美另类 中文字幕| 特大黑人巨大xxxx| 欧美激情电影免费在线| 中文字幕日韩无敌亚洲精品| 国产综合高清在线观看| 午夜久久香蕉电影网| 漂亮 人妻被中出中文| 成人综合亚洲欧美一区| 国产精品自拍视频大全| 最新中文字幕乱码在线| 亚洲一区二区激情在线| 国产日韩av一区二区在线| 久久午夜夜伦痒痒想咳嗽P| 888欧美视频在线| 国产精品污污污久久| 极品粉嫩小泬白浆20p主播| 欧美一区二区三区在线资源| 日本熟女精品一区二区三区| 日本最新一二三区不卡在线| 国产精品精品精品999| 无码精品一区二区三区人| 亚洲av黄色在线网站| 日韩精品啪啪视频一道免费| 岛国毛片视频免费在线观看| 日韩精品中文字幕在线| 国产真实灌醉下药美女av福利| 97精品成人一区二区三区| 成人乱码一区二区三区av| 成年人的在线免费视频| 亚洲精品国偷自产在线观看蜜桃| 天堂v男人视频在线观看| 99热99这里精品6国产| 手机看片福利盒子日韩在线播放| 国产女人被做到高潮免费视频| 黄色片黄色片wyaa| 国产成人精品福利短视频| 国产a级毛久久久久精品| 中文字幕—97超碰网| 国产精品自拍在线视频| 特黄老太婆aa毛毛片| 中文字幕日韩91人妻在线| 99热这里只有国产精品6| 超碰97人人做人人爱| 亚洲成人激情视频免费观看了 | 日韩午夜福利精品试看| 啊啊啊想要被插进去视频| 国产欧美日韩在线观看不卡| 亚洲1069综合男同| 99精品免费久久久久久久久a| av天堂加勒比在线| 高清一区二区欧美系列| 久久永久免费精品人妻专区| 免费一级黄色av网站| 国产熟妇人妻ⅹxxxx麻豆| 久久麻豆亚洲精品av| 91九色国产porny蝌蚪| 亚洲av人人澡人人爽人人爱| 人妻少妇亚洲精品中文字幕| 亚洲国产40页第21页| 中文字幕亚洲中文字幕| 亚洲成av人无码不卡影片一| 91av精品视频在线| 91老师蜜桃臀大屁股| 国产a级毛久久久久精品| 日日夜夜大香蕉伊人| 在线观看av亚洲情色| 五十路熟女人妻一区二区9933 | 阿v天堂2014 一区亚洲| 亚国产成人精品久久久| 99久久成人日韩欧美精品| a v欧美一区=区三区| 香港三日本三韩国三欧美三级| 国产白嫩美女一区二区| av高潮迭起在线观看| 99精品国产aⅴ在线观看| 午夜精品福利一区二区三区p| 97精品人妻一区二区三区精品| 欧美视频综合第一页| 天天操夜夜骑日日摸| 91麻豆精品91久久久久同性| 青草久久视频在线观看| 亚洲熟女综合色一区二区三区四区| 欧美黑人巨大性xxxxx猛交| 亚洲欧美福利在线观看| 99av国产精品欲麻豆| 午夜久久久久久久精品熟女| 老熟妇凹凸淫老妇女av在线观看| 888亚洲欧美国产va在线播放| 久久久麻豆精亚洲av麻花| 伊人情人综合成人久久网小说 | 蜜桃久久久久久久人妻| 丝袜长腿第一页在线| 97少妇精品在线观看| 人妻丝袜诱惑我操她视频| 亚洲午夜福利中文乱码字幕| 在线国产中文字幕视频| 亚洲av成人免费网站| 午夜精品一区二区三区城中村| 91天堂精品一区二区| 在线不卡日韩视频播放| 91免费福利网91麻豆国产精品| 日韩视频一区二区免费观看| 天天射夜夜操狠狠干| 337p日本大胆欧美人| 成人色综合中文字幕| 欧洲欧美日韩国产在线| 99精品免费久久久久久久久a| 午夜极品美女福利视频| 性色蜜臀av一区二区三区| 91天堂精品一区二区| 亚洲成人午夜电影在线观看| 国产女人叫床高潮大片视频| 青青青青青操视频在线观看| 亚洲1卡2卡三卡4卡在线观看| aiss午夜免费视频| 99精品亚洲av无码国产另类| 绯色av蜜臀vs少妇| 91成人在线观看免费视频| 亚洲老熟妇日本老妇| 黄色资源视频网站日韩| av中文字幕在线观看第三页| 精品老妇女久久9g国产| 午夜精品一区二区三区4| 亚洲福利精品福利精品福利| av无限看熟女人妻另类av| 欧美成人小视频在线免费看| 国产视频一区在线观看| av天堂加勒比在线| 一区二区三区av高清免费| 欧洲国产成人精品91铁牛tv| 97青青青手机在线视频 | 最新国产亚洲精品中文在线| 小泽玛利亚视频在线观看| 日日操综合成人av| 在线视频自拍第三页| 国产实拍勾搭女技师av在线| 成人H精品动漫在线无码播放| 美女福利视频导航网站| 瑟瑟视频在线观看免费视频| 国产综合视频在线看片| 少妇高潮一区二区三区| 中文字幕,亚洲人妻| 久草福利电影在线观看| 亚洲专区激情在线观看视频| 97欧洲一区二区精品免费| 边摸边做超爽毛片18禁色戒| 亚洲欧美激情国产综合久久久| 国产精品福利小视频a| 久久久久91精品推荐99| 少妇人妻真实精品视频| 成人高潮aa毛片免费| 亚洲精品乱码久久久本| 亚洲 中文 自拍 无码| 91中文字幕免费在线观看| 亚洲av无码成人精品区辽| 91国语爽死我了不卡| 狠狠的往里顶撞h百合| 久久丁香花五月天色婷婷| 热99re69精品8在线播放| 2022精品久久久久久中文字幕| 3344免费偷拍视频| av无限看熟女人妻另类av| 天天爽夜夜爽人人爽QC| 欧美黄片精彩在线免费观看 | 中文字幕第三十八页久久| 青春草视频在线免费播放| 日韩近亲视频在线观看| av网址在线播放大全| 黄色av网站免费在线| 国产亚洲视频在线观看| 偷拍美女一区二区三区| 女警官打开双腿沦为性奴| 五十路在线观看完整版| 国产精品女邻居小骚货| 亚洲1069综合男同| 亚洲一区二区三区久久午夜| 精品人妻一二三区久久| 超碰97人人澡人人| 99久久中文字幕一本人| 国产普通话插插视频| 精品黑人一区二区三区久久国产| 天干天天天色天天日天天射| 高清成人av一区三区| 日韩av大胆在线观看| 欧美视频中文一区二区三区| 亚洲综合在线视频可播放| 免费费一级特黄真人片| 精品av国产一区二区三区四区| 白白操白白色在线免费视频| 人人妻人人爽人人澡人人精品| 91免费放福利在线观看| 国产女人叫床高潮大片视频| 一级a看免费观看网站| 欧美精产国品一二三产品区别大吗| 国产又粗又硬又大视频| 初美沙希中文字幕在线 | 人妻少妇一区二区三区蜜桃| 91国内视频在线观看| 国产精品日韩欧美一区二区| 大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉| 国产实拍勾搭女技师av在线| 最新97国产在线视频| 99久久成人日韩欧美精品| 国产精品久久久久久久久福交| 开心 色 六月 婷婷| 中文字幕无码一区二区免费| 国内自拍第一页在线观看| 1000部国产精品成人观看视频| 91高清成人在线视频| 天天干天天操天天扣| 丝袜国产专区在线观看| 一级黄片大鸡巴插入美女| 在线观看视频 你懂的| 日本乱人一区二区三区| 国产V亚洲V天堂无码欠欠| 亚洲综合图片20p| av中文字幕电影在线看| 亚洲自拍偷拍综合色| 人妻少妇一区二区三区蜜桃| 久久农村老妇乱69系列| 成人免费做爰高潮视频| 少妇一区二区三区久久久| 狠狠嗨日韩综合久久| 亚洲午夜精品小视频| 亚洲欧美另类手机在线| 亚洲高清国产拍青青草原| 国产V亚洲V天堂无码欠欠| 久久尻中国美女视频| 青青青青视频在线播放| 日本www中文字幕| 久久艹在线观看视频| 91国产在线免费播放| 亚洲av无乱一区二区三区性色| 国产精品欧美日韩区二区 | 亚洲综合图片20p| 自拍偷拍亚洲另类色图| 日本性感美女视频网站| 精品一区二区三区三区88| 国产高清97在线观看视频| 成人国产小视频在线观看| 91色秘乱一区二区三区| 亚洲美女自偷自拍11页| 天天干天天操天天玩天天射| 国产一线二线三线的区别在哪| 国产在线免费观看成人| 亚洲av无码成人精品区辽| 深田咏美亚洲一区二区| 亚洲 欧美 自拍 偷拍 在线| 蜜臀av久久久久久久| 动色av一区二区三区| 91精品视频在线观看免费| 超碰中文字幕免费观看| 亚洲天堂精品久久久| 91人妻精品久久久久久久网站| 端庄人妻堕落挣扎沉沦| 国产精品视频男人的天堂| 一区二区三区久久久91| 成人18禁网站在线播放| 日本熟妇丰满厨房55| av一区二区三区人妻| 红杏久久av人妻一区| 亚洲自拍偷拍综合色| 成年人免费看在线视频| 亚洲精品色在线观看视频| 可以免费看的www视频你懂的| 亚洲熟女久久久36d| 国产麻豆剧传媒精品国产av蜜桃| 77久久久久国产精产品| 成人av电影免费版| 精品国产在线手机在线| 国产精品亚洲а∨天堂免| 欧美viboss性丰满| 国产V亚洲V天堂无码欠欠| 美日韩在线视频免费看| 日本韩国免费福利精品| 婷婷久久久久深爱网| 欧美地区一二三专区| 2018最新中文字幕在线观看| 国产av福利网址大全| 天天草天天色天天干| 午夜精品久久久久麻豆影视| 国产免费高清视频视频| 天天操天天干天天艹| 日本一道二三区视频久久| 中文亚洲欧美日韩无线码| 亚洲国产在线精品国偷产拍 | 少妇人妻100系列| 色综合久久无码中文字幕波多| 国内自拍第一页在线观看| 国产精品国产三级麻豆| 岛国黄色大片在线观看| 特黄老太婆aa毛毛片| 人人超碰国字幕观看97| 经典av尤物一区二区| 国产成人一区二区三区电影网站 | 91桃色成人网络在线观看| 搡老熟女一区二区在线观看| 男人在床上插女人视频| 亚洲av日韩精品久久久久久hd| 青青青视频手机在线观看| 亚洲 清纯 国产com| 日本www中文字幕| 欧美香蕉人妻精品一区二区| 东京干手机福利视频| 日韩美在线观看视频黄| 亚洲精品国品乱码久久久久| 国产超码片内射在线| 国产精品精品精品999| 91麻豆精品久久久久| 最新激情中文字幕视频| 日本人妻少妇18—xx| 人妻少妇性色欲欧美日韩| 2025年人妻中文字幕乱码在线| 国产精品黄页网站视频| 亚洲午夜电影在线观看| 一区二区三区激情在线| 大鸡巴插入美女黑黑的阴毛| 日韩av有码一区二区三区4| 欧美精品激情在线最新观看视频| 红杏久久av人妻一区| 精品黑人巨大在线一区| 97欧洲一区二区精品免费| 人人超碰国字幕观看97| tube69日本少妇| 天天日天天玩天天摸| 偷偷玩弄新婚人妻h视频| 亚洲精品成人网久久久久久小说| 免费看美女脱光衣服的视频| 亚洲高清国产一区二区三区| 久草视频在线一区二区三区资源站| 一区二区三区日韩久久| 亚洲欧美一区二区三区电影| 亚国产成人精品久久久| 黄色片黄色片wyaa| 青青色国产视频在线| av一区二区三区人妻| 中文字幕一区二区人妻电影冢本| 福利视频一区二区三区筱慧| 看一级特黄a大片日本片黑人| 91麻豆精品秘密入口在线观看| 天天想要天天操天天干| 成年人啪啪视频在线观看| 日本五十路熟新垣里子| 性感美女高潮视频久久久| jiujiure精品视频在线| 亚洲少妇高潮免费观看| 国产福利小视频二区| 强行扒开双腿猛烈进入免费版| 国产午夜男女爽爽爽爽爽视频| 91免费福利网91麻豆国产精品| 日日夜夜精品一二三| 亚洲激情偷拍一区二区| 韩国女主播精品视频网站| 淫秽激情视频免费观看| 国产一区二区火爆视频| 97年大学生大白天操逼| 欧美成人综合视频一区二区| eeuss鲁片一区二区三区| 国产av一区2区3区| 亚洲av日韩av网站| 人妻无码中文字幕专区| 制丝袜业一区二区三区| 欧美成人综合视频一区二区 | 国产高清在线在线视频| 男人操女人的逼免费视频| 97超碰免费在线视频| 亚洲欧美自拍另类图片| 国产又粗又黄又硬又爽| 亚洲高清免费在线观看视频| 久久香蕉国产免费天天| 欧美日韩一级黄片免费观看| 成人网18免费视频版国产| 欧美黑人巨大性xxxxx猛交| 国产精品入口麻豆啊啊啊| 动色av一区二区三区| 粉嫩欧美美人妻小视频| 亚洲另类伦春色综合小| 爱爱免费在线观看视频| 青青青aaaa免费| 粗大的内捧猛烈进出爽大牛汉子| av中文字幕福利网| 不卡一不卡二不卡三| 不卡一不卡二不卡三| 亚洲推理片免费看网站| 五十路熟女av天堂| 绝顶痉挛大潮喷高潮无码 | 麻豆性色视频在线观看| 国产日韩精品一二三区久久久| 欧美在线一二三视频| 在线免费观看av日韩| 国产一区二区火爆视频| 精品91高清在线观看| 亚洲变态另类色图天堂网| 一区二区久久成人网| 91麻豆精品传媒国产黄色片| 亚洲国产欧美国产综合在线| 欧美久久久久久三级网| 久久久制服丝袜中文字幕| 日韩无码国产精品强奸乱伦| 欧美久久一区二区伊人| 国产高清97在线观看视频| 一区二区三区av高清免费| 国产刺激激情美女网站| 亚洲精品高清自拍av| 日本少妇高清视频xxxxx| 欧美韩国日本国产亚洲| 亚洲午夜在线视频福利| 521精品视频在线观看| 欧美美女人体视频一区| 99亚洲美女一区二区三区| 最新日韩av传媒在线| 精品国产成人亚洲午夜| 在线可以看的视频你懂的| 天天干夜夜操天天舔| 精品亚洲在线免费观看| 亚洲av日韩av网站| 大香蕉日本伊人中文在线| 91免费放福利在线观看| 91中文字幕免费在线观看| 3344免费偷拍视频| 欧美黄片精彩在线免费观看| 中文字幕人妻av在线观看| 激情五月婷婷免费视频| 99婷婷在线观看视频| 午夜的视频在线观看| 国产亚洲国产av网站在线| 日本熟女精品一区二区三区| 欧美va不卡视频在线观看| 岛国青草视频在线观看| 欧美香蕉人妻精品一区二区| 成人av在线资源网站| 午夜在线观看岛国av,com| 亚洲中文精品字幕在线观看| 欧美专区日韩专区国产专区| 亚洲1区2区3区精华液| 日韩不卡中文在线视频网站| 亚洲一区二区三区精品乱码| 91一区精品在线观看| 久久久久久性虐视频| 2022天天干天天操| 日日操夜夜撸天天干| 和邻居少妇愉情中文字幕| 六月婷婷激情一区二区三区| 青青青爽视频在线播放| 99精品国自产在线人| 人妻自拍视频中国大陆| 国语对白xxxx乱大交| 青青尤物在线观看视频网站| 人妻熟女在线一区二区| 亚洲精品在线资源站| 精品国产高潮中文字幕| 日韩精品二区一区久久| 亚洲va国产va欧美精品88| 久久久人妻一区二区| av手机免费在线观看高潮| 熟女俱乐部一二三区| 中文字幕在线视频一区二区三区 | 快点插进来操我逼啊视频| 在线观看的黄色免费网站| 成年女人免费播放视频| 可以在线观看的av中文字幕| 免费无码人妻日韩精品一区二区| 91精品国产91青青碰| 午夜精品福利一区二区三区p| 大鸡八强奸视频在线观看| 国产精品自拍视频大全| 在线 中文字幕 一区| 欧美综合婷婷欧美综合| 熟女国产一区亚洲中文字幕| 人人在线视频一区二区| 久久香蕉国产免费天天| 日韩视频一区二区免费观看| 在线观看一区二区三级| 国产黄色a级三级三级三级| 欧美一级片免费在线成人观看| 影音先锋女人av噜噜色| 热99re69精品8在线播放| weyvv5国产成人精品的视频| 在线亚洲天堂色播av电影| 亚洲自拍偷拍综合色| 亚洲一区自拍高清免费视频| 午夜精品九一唐人麻豆嫩草成人 | 日本乱人一区二区三区| 啊啊啊想要被插进去视频| 在线免费观看日本伦理| 成年人啪啪视频在线观看| 亚洲国产欧美国产综合在线| 大鸡吧插逼逼视频免费看| 中文字幕国产专区欧美激情| 国产97在线视频观看| 亚洲国产精品久久久久久6| 亚洲一区二区三区久久受| 经典亚洲伊人第一页| 国产福利小视频免费观看| 成人av中文字幕一区| 1000部国产精品成人观看视频 | 老鸭窝日韩精品视频观看| tube69日本少妇| 免费岛国喷水视频在线观看| 在线 中文字幕 一区| 欧美乱妇无乱码一区二区| 日本精品一区二区三区在线视频。| 91国产在线免费播放| 人妻在线精品录音叫床| 性生活第二下硬不起来| 亚洲av男人的天堂你懂的| 干逼又爽又黄又免费的视频| 五色婷婷综合狠狠爱| 99re国产在线精品| 天天日天天鲁天天操| 亚洲一区制服丝袜美腿| 日日爽天天干夜夜操| 欧美国品一二三产区区别| 夜女神免费福利视频| 亚洲一区二区三区av网站| 91九色porny蝌蚪国产成人| 亚洲高清自偷揄拍自拍| 老司机99精品视频在线观看| 国产日韩精品免费在线| 91社福利《在线观看| 91国产在线视频免费观看| 福利国产视频在线观看| 超鹏97历史在线观看| 综合激情网激情五月天| 粉嫩小穴流水视频在线观看| 熟女视频一区,二区,三区| 国产亚洲精品视频合集| 中文字幕免费在线免费| 亚洲少妇人妻无码精品| 成人蜜桃美臀九一一区二区三区| 美女福利视频导航网站| 欧亚日韩一区二区三区观看视频| 亚洲成人熟妇一区二区三区| 欧美老鸡巴日小嫩逼| 亚洲超碰97人人做人人爱| 人人爽亚洲av人人爽av| 亚洲中文字幕人妻一区| 适合午夜一个人看的视频| 亚洲在线免费h观看网站| 538精品在线观看视频| 在线国产中文字幕视频| 大鸡八强奸视频在线观看| 欧美 亚洲 另类综合| 亚洲av无码成人精品区辽| 亚洲一区二区激情在线| 黑人借宿ntr人妻的沦陷2| 97超碰人人搞人人| 日视频免费在线观看| 性生活第二下硬不起来| 2022国产精品视频| 亚洲午夜高清在线观看| 男人操女人的逼免费视频| 中国熟女一区二区性xx| 青青热久免费精品视频在线观看 | 91小伙伴中女熟女高潮| 亚洲区欧美区另类最新章节| 99久久成人日韩欧美精品| 亚洲福利精品福利精品福利| 熟女在线视频一区二区三区| 清纯美女在线观看国产| 99热色原网这里只有精品| 国内资源最丰富的网站| 搡老熟女一区二区在线观看| 欧美黑人巨大性xxxxx猛交| 青青在线视频性感少妇和隔壁黑丝 | 天堂av在线最新版在线| 红桃av成人在线观看| 摧残蹂躏av一二三区| 亚洲成人情色电影在线观看| 国产精品久久综合久久| 天堂女人av一区二区| 亚洲粉嫩av一区二区三区| 美味人妻2在线播放| 亚洲一级美女啪啪啪| 日韩欧美高清免费在线| 亚洲 欧美 精品 激情 偷拍 | 亚洲成人午夜电影在线观看| 1000部国产精品成人观看视频| 午夜国产免费福利av| 欧美80老妇人性视频| 国产激情av网站在线观看| 天天射,天天操,天天说| 欧美日韩一级黄片免费观看| 黑人解禁人妻叶爱071| 欧美精品一二三视频| 亚洲区美熟妇久久久久| 97瑟瑟超碰在线香蕉| 青青青青草手机在线视频免费看 | 日本少妇的秘密免费视频| 中文字幕 人妻精品| 99国内小视频在现欢看| 亚洲男人在线天堂网| 国产综合精品久久久久蜜臀| 偷拍自拍视频图片免费| 搡老熟女一区二区在线观看| 国产黑丝高跟鞋视频在线播放| 香港一级特黄大片在线播放| 亚洲粉嫩av一区二区三区| 韩国AV无码不卡在线播放| 二区中出在线观看老师| 成人伊人精品色xxxx视频| 亚洲av无乱一区二区三区性色| 亚洲精品在线资源站| 黄色录像鸡巴插进去| 人妻无码色噜噜狠狠狠狠色| 青青青艹视频在线观看| 欧美另类一区二区视频| 丝袜美腿视频诱惑亚洲无 | 国产91久久精品一区二区字幕| 亚洲国产免费av一区二区三区| 大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉| 三级av中文字幕在线观看| 天天日天天干天天爱| 都市家庭人妻激情自拍视频| 在线国产中文字幕视频| 真实国模和老外性视频| 色在线观看视频免费的| 在线视频国产欧美日韩| 精品91高清在线观看| 青青青国产免费视频| 香蕉片在线观看av| 91av中文视频在线| 天天操天天爽天天干| 日日爽天天干夜夜操| 超级碰碰在线视频免费观看| 天码人妻一区二区三区在线看| 日韩精品啪啪视频一道免费| 国产黑丝高跟鞋视频在线播放| 日本精品美女在线观看| 黑人巨大精品欧美视频| 天堂中文字幕翔田av| 中文字幕av熟女人妻| 亚洲一区二区三区精品乱码| 任你操任你干精品在线视频| 国产高清女主播在线| 黑人借宿ntr人妻的沦陷2| 亚洲美女高潮喷浆视频| 午夜美女福利小视频| 日韩二区视频一线天婷婷五| 国产精品久久综合久久| 成年美女黄网站18禁久久| 男人天堂最新地址av| 极品丝袜一区二区三区| 亚洲中文字幕综合小综合| 欧美激情电影免费在线| 三上悠亚和黑人665番号| 人妻凌辱欧美丰满熟妇| 午夜精品福利一区二区三区p| 很黄很污很色的午夜网站在线观看| 亚洲人妻视频在线网| 天天日天天干天天搡| 精品久久久久久高潮| 黄网十四区丁香社区激情五月天| 2020av天堂网在线观看| 少妇ww搡性bbb91| 日本在线不卡免费视频| 3344免费偷拍视频| 99精品亚洲av无码国产另类| 视频一区二区三区高清在线| 日韩伦理短片在线观看| 韩国黄色一级二级三级| 黄色资源视频网站日韩| 国产大学生援交正在播放| 99精品国产自在现线观看| 日本精品视频不卡一二三| 亚洲国产最大av综合| 91精品综合久久久久3d动漫| 国产高清在线观看1区2区| 在线免费观看靠比视频的网站| 国产精品一二三不卡带免费视频 | AV无码一区二区三区不卡| 日本熟妇一区二区x x| 日韩欧美亚洲熟女人妻| 黄工厂精品视频在线观看| 亚洲麻豆一区二区三区| 99久久99一区二区三区| 亚洲综合自拍视频一区| 亚洲图片偷拍自拍区| 精品美女在线观看视频在线观看| 精品美女在线观看视频在线观看| 日本人妻精品久久久久久| yy96视频在线观看| 成人24小时免费视频| 偷拍自拍亚洲视频在线观看| www久久久久久久久久久| 11久久久久久久久久久| 一区二区三区久久中文字幕| 日韩av大胆在线观看| 91色九色porny| 日韩av大胆在线观看| 97欧洲一区二区精品免费| 免费一级黄色av网站| 天天做天天干天天操天天射| 大尺度激情四射网站| 国产亚洲欧美45p| 午夜久久久久久久精品熟女| 日本一二三中文字幕| 中文字幕第三十八页久久| 青青青青青操视频在线观看| 98精产国品一二三产区区别| 特大黑人巨大xxxx| 白白操白白色在线免费视频| 超pen在线观看视频公开97| 偷拍自拍国产在线视频| 日本性感美女视频网站| 女蜜桃臀紧身瑜伽裤| 一级黄片大鸡巴插入美女| 亚洲一区自拍高清免费视频| 国产九色91在线视频| 欧美va不卡视频在线观看| av老司机精品在线观看| 插逼视频双插洞国产操逼插洞| 欧美美女人体视频一区| 国产三级片久久久久久久| 久久99久久99精品影院| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 欧洲精品第一页欧洲精品亚洲 | 国产亚洲欧美另类在线观看| 熟女在线视频一区二区三区| 75国产综合在线视频| 国产真实灌醉下药美女av福利| 亚洲av极品精品在线观看| 亚洲va国产va欧美va在线| 精品久久久久久久久久中文蒉| 国产亚洲欧美45p| 中文字幕av一区在线观看| 中文字幕日本人妻中出| 青青草在观免费国产精品| 啊啊啊视频试看人妻| 最新国产精品网址在线观看| 亚洲国产欧美国产综合在线| 男人天堂色男人av| 绯色av蜜臀vs少妇| 亚洲 色图 偷拍 欧美| 日韩二区视频一线天婷婷五| 91色老99久久九九爱精品| 亚洲欧美成人综合视频| 成人综合亚洲欧美一区| 天天日天天透天天操| 天干天天天色天天日天天射| 首之国产AV医生和护士小芳| 免费在线观看污污视频网站| 小泽玛利亚视频在线观看| 亚洲国产40页第21页| 久久久久久九九99精品| 国产变态另类在线观看| 极品丝袜一区二区三区| 亚洲天堂精品久久久| 99av国产精品欲麻豆| 日韩精品激情在线观看| av在线资源中文字幕| 亚洲综合另类精品小说| 亚洲欧美另类自拍偷拍色图| 日韩二区视频一线天婷婷五| 日本熟妇一区二区x x| 热久久只有这里有精品| 人妻久久无码中文成人| 亚洲人妻30pwc| 国产日韩精品免费在线| 女同久久精品秋霞网| 又大又湿又爽又紧A视频| 日本韩国亚洲综合日韩欧美国产| 国产夫妻视频在线观看免费| 亚洲在线免费h观看网站| 亚洲午夜伦理视频在线 | 男女第一次视频在线观看| 亚洲一级 片内射视正片| 91人妻精品久久久久久久网站 | 日本熟妇一区二区x x| 亚洲中文精品人人免费| 中文字幕综合一区二区| 一本久久精品一区二区| 国产夫妻视频在线观看免费| 深田咏美亚洲一区二区| 欧美va亚洲va天堂va| 99一区二区在线观看| 97超碰人人搞人人| 超碰公开大香蕉97| 亚洲熟妇无码一区二区三区| 国产精品系列在线观看一区二区| 岛国av高清在线成人在线| 91天堂精品一区二区| 日韩美在线观看视频黄| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天久天啪| 色秀欧美视频第一页| 黑人变态深video特大巨大| 色在线观看视频免费的| 不戴胸罩引我诱的隔壁的人妻| 日本韩国免费一区二区三区视频| 天天日天天干天天要| 日本精品视频不卡一二三| 久久艹在线观看视频| 一级黄色片夫妻性生活| 一级黄片久久久久久久久| 沙月文乃人妻侵犯中文字幕在线| 午夜91一区二区三区| 国产剧情演绎系列丝袜高跟| 伊人开心婷婷国产av| 91精品国产高清自在线看香蕉网| av破解版在线观看| 只有精品亚洲视频在线观看| 动漫精品视频在线观看| 九色porny九色9l自拍视频| 69精品视频一区二区在线观看| 久精品人妻一区二区三区| 亚洲av天堂在线播放| 最新的中文字幕 亚洲| 国产日韩av一区二区在线| 亚洲激情,偷拍视频| 天天日天天添天天爽| 中文字幕第1页av一天堂网| 天天干天天操天天爽天天摸| 亚洲免费视频欧洲免费视频| av在线免费观看亚洲天堂| 成年人的在线免费视频| 日视频免费在线观看| 国产视频精品资源网站| 欧美日韩人妻久久精品高清国产| 亚洲欧美国产麻豆综合| 粉嫩av蜜乳av蜜臀| 爱爱免费在线观看视频| 91精品资源免费观看| 蜜臀成人av在线播放| 蜜桃专区一区二区在线观看| 天天干天天爱天天色| 亚洲午夜福利中文乱码字幕| 性感美女福利视频网站| 99亚洲美女一区二区三区| 国产一区av澳门在线观看| 在线观看视频污一区| 国内精品在线播放第一页| 国产精品久久久久久美女校花| 黄页网视频在线免费观看| 在线视频自拍第三页| 黄色男人的天堂视频| 日本免费一级黄色录像| 国产女孩喷水在线观看| 亚洲高清自偷揄拍自拍| av在线shipin| 啊慢点鸡巴太大了啊舒服视频| 一级黄片久久久久久久久| 中文字幕日韩精品日本| 国产变态另类在线观看| 久久久久久久亚洲午夜综合福利| 97小视频人妻一区二区| av老司机精品在线观看| 中文字幕视频一区二区在线观看| 3D动漫精品啪啪一区二区下载| 中文字幕在线永久免费播放| 五十路熟女av天堂| 亚洲另类伦春色综合小| 福利午夜视频在线观看| 综合色区亚洲熟妇shxstz| 777奇米久久精品一区| 人妻少妇av在线观看| 国产美女一区在线观看| 天天射夜夜操综合网| 人妻自拍视频中国大陆| 红桃av成人在线观看| 亚洲在线观看中文字幕av| 黄工厂精品视频在线观看| 日韩欧美国产一区ab| 国产污污污污网站在线| 黄工厂精品视频在线观看| 亚洲熟女女同志女同| 日本女大学生的黄色小视频| 国产白袜脚足J棉袜在线观看| 韩国亚洲欧美超一级在线播放视频 | 欧美香蕉人妻精品一区二区| av在线播放国产不卡| 很黄很污很色的午夜网站在线观看| 国产内射中出在线观看| 国产日韩精品免费在线| 亚洲精品色在线观看视频| 亚洲伊人av天堂有码在线| 午夜久久久久久久99| 欧美美女人体视频一区| 在线网站你懂得老司机| 午夜久久久久久久精品熟女| 久久99久久99精品影院| 偷偷玩弄新婚人妻h视频| 日本人妻欲求不满中文字幕| 国产视频一区在线观看| 国产精品手机在线看片| 玖玖一区二区在线观看| 老司机免费福利视频网| 青青青青青操视频在线观看| 玖玖一区二区在线观看| 亚洲中文字幕乱码区| 国产福利小视频大全| 国产91嫩草久久成人在线视频| 久草视频首页在线观看| 熟女人妻在线观看视频| 任你操任你干精品在线视频| 岛国毛片视频免费在线观看| 第一福利视频在线观看| aⅴ五十路av熟女中出| 青青青爽视频在线播放| 国产日韩欧美美利坚蜜臀懂色| 无忧传媒在线观看视频| 美女张开两腿让男人桶av| 日本av在线一区二区三区| 久久久久久97三级| 欧美一区二区三区乱码在线播放 | 在线观看免费视频色97| 午夜激情久久不卡一区二区| 97资源人妻免费在线视频| 欧美精品伦理三区四区| 天天插天天色天天日| 久久久久只精品国产三级| 日韩欧美一级黄片亚洲| 1024久久国产精品| 久碰精品少妇中文字幕av| 日本性感美女视频网站| 欧美专区日韩专区国产专区| 亚洲午夜电影之麻豆| 欧美第一页在线免费观看视频| 97国产在线av精品| 韩国三级aaaaa高清视频| 亚洲推理片免费看网站| 久久三久久三久久三久久| 我想看操逼黄色大片| 在线观看免费视频网| 久草免费人妻视频在线| 亚洲高清国产一区二区三区| 日本成人不卡一区二区| 少妇一区二区三区久久久| 2022国产综合在线干| 国产精品国产三级国产午| 在线观看免费岛国av| 一级A一级a爰片免费免会员| 亚洲成人午夜电影在线观看| 老司机午夜精品视频资源| 人妻少妇一区二区三区蜜桃| av在线播放国产不卡| 青草亚洲视频在线观看| 国产福利小视频免费观看| 亚洲一区二区三区精品视频在线| 中文字幕在线观看国产片| av老司机精品在线观看| 性欧美激情久久久久久久| 91人妻精品久久久久久久网站| 中文字幕国产专区欧美激情| 久久热久久视频在线观看| 亚洲精品成人网久久久久久小说| 日本精品视频不卡一二三| 亚洲成人黄色一区二区三区| 瑟瑟视频在线观看免费视频| 日本欧美视频在线观看三区| 在线免费观看国产精品黄色| 中国无遮挡白丝袜二区精品 | nagger可以指黑人吗| 婷婷六月天中文字幕| 护士特殊服务久久久久久久| 视频啪啪啪免费观看| 欧洲黄页网免费观看| av中文字幕电影在线看| av在线免费观看亚洲天堂| av中文字幕福利网| 激情五月婷婷综合色啪| 亚洲av无码成人精品区辽| 国产av国片精品一区二区| av在线免费观看亚洲天堂| 欧美女同性恋免费a| 高潮喷水在线视频观看| 天天日天天摸天天爱| 经典国语激情内射视频| 精品亚洲在线免费观看| 亚洲少妇高潮免费观看| 人妻素人精油按摩中出| 成人精品视频99第一页| 亚洲 自拍 色综合图| 抽查舔水白紧大视频| 亚洲成高清a人片在线观看| 91欧美在线免费观看| 91小伙伴中女熟女高潮| 黄色资源视频网站日韩| 国产乱子伦精品视频潮优女| 黄色三级网站免费下载| 欧美一区二区三区激情啪啪啪| 天天日天天做天天日天天做| 国产揄拍高清国内精品对白| 亚洲成人黄色一区二区三区| 美女吃鸡巴操逼高潮视频| 人妻av无码专区久久绿巨人| 2022国产精品视频| 四虎永久在线精品免费区二区| 中文字幕高清资源站| 国产日韩欧美视频在线导航| 91极品大一女神正在播放| 最新97国产在线视频| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 国产97在线视频观看| 蜜桃视频17c在线一区二区| 亚洲国产欧美一区二区丝袜黑人| 成人性爱在线看四区| 午夜美女福利小视频| 中文人妻AV久久人妻水| 国产久久久精品毛片| av中文字幕网址在线| 黄色中文字幕在线播放| 久草视频中文字幕在线观看| 中文字幕人妻一区二区视频| 精品国产亚洲av一淫| 黄色视频在线观看高清无码 | 日韩人妻丝袜中文字幕| 看一级特黄a大片日本片黑人| 欧美精品亚洲精品日韩在线| 91久久综合男人天堂| a v欧美一区=区三区| 国产大鸡巴大鸡巴操小骚逼小骚逼| 天天通天天透天天插| 欧美va不卡视频在线观看 | 中文字幕日韩精品就在这里| 大屁股肉感人妻中文字幕在线| 最新日韩av传媒在线| 人妻无码色噜噜狠狠狠狠色| 亚洲综合另类精品小说| 欧洲黄页网免费观看| 亚洲中文字字幕乱码| 蜜桃视频17c在线一区二区| 日本又色又爽又黄又粗| 亚洲中文字幕乱码区| 免费在线看的黄网站| 国产午夜福利av导航| 色综合久久久久久久久中文| 欧美一区二区三区高清不卡tv | 成人av天堂丝袜在线观看| 精品久久婷婷免费视频| 国产一区二区视频观看| 亚洲成人免费看电影| 丰满少妇人妻xxxxx| 日本少妇人妻xxxxx18| 在线观看成人国产电影| 38av一区二区三区| 操的小逼流水的文章| 日韩美女福利视频网| 成年女人免费播放视频| 国产夫妻视频在线观看免费 | 亚洲av日韩精品久久久久久hd| 亚洲男人的天堂a在线| 18禁网站一区二区三区四区| 岛国青草视频在线观看| 久久久人妻一区二区| 9l人妻人人爽人人爽| 国产精品欧美日韩区二区| 亚洲日本一区二区三区| 四川五十路熟女av| 国产精品人妻66p| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线看| 在线免费观看99视频| 色婷婷综合激情五月免费观看| 中文字幕一区二 区二三区四区 | 色97视频在线播放| 老司机免费视频网站在线看| 日本三极片视频网站观看| 人妻素人精油按摩中出|