健康身心、共建和諧、爭(zhēng)創(chuàng)一流 為進(jìn)一步加強(qiáng)基層職工文化建設(shè)，增強(qiáng)職工隊(duì)伍凝聚力和向心力，提高職工健身意識(shí)和身體素質(zhì)，20__年5月12號(hào)，社區(qū)組織職工參加了在江干區(qū)體育中心舉行的江干區(qū)首屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)第九套廣播體操、車輪滾滾、跳大繩、拔河、6__50M接力5個(gè)項(xiàng)目。社區(qū)的3名運(yùn)動(dòng)員分別參加了第九套廣播體操、車輪滾滾以及拔河比賽。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，選手奮勇?tīng)?zhēng)先，努力拼搏，展示著金秋花園社區(qū)更快、更高、更強(qiáng)的體育精神；圍觀的.啦啦隊(duì)更是激情澎湃，助威聲震耳欲聾，團(tuán)隊(duì)的凝聚力在此刻得到了最好的展現(xiàn)，響徹全場(chǎng)的廣播里不時(shí)傳出播音員激動(dòng)人心的播報(bào)聲。在全體運(yùn)動(dòng)員、工作人員的共同努力下，經(jīng)過(guò)一天的激烈角逐，5個(gè)項(xiàng)目的比賽都圓滿結(jié)束。

此次運(yùn)動(dòng)會(huì)充分展示了社區(qū)職工健康向上、充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，實(shí)現(xiàn)了“參與性、競(jìng)技性和趣味性”的和諧統(tǒng)一。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇2）

參加了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且擔(dān)任志愿者啦啦隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)，我覺(jué)得自己收獲了很多。我們國(guó)貿(mào)分院作為一個(gè)團(tuán)體，團(tuán)結(jié)真的很重要，一個(gè)分院良好的精神分院需要每一個(gè)人的努力。在這次擔(dān)任啦啦隊(duì)小隊(duì)長(zhǎng)的過(guò)程中，我知道了該如何與同學(xué)們相處，如何帶領(lǐng)同學(xué)們叫響口號(hào)。同時(shí)我也懂得了運(yùn)動(dòng)員的信心是同學(xué)們的加油與助威的來(lái)源。

我們__運(yùn)動(dòng)員有著不懈的努力與追求，在啦啦隊(duì)加油助威的幾個(gè)小時(shí)里，我看到同學(xué)們其實(shí)都已經(jīng)很累，可是她們沒(méi)有任何怨言。因?yàn)樽鳛閲?guó)貿(mào)的.一份子，為分院加油是一件引以為豪的事情。每一次成功與失敗，都不會(huì)影響我們分院的團(tuán)結(jié)。

正如歌詞所說(shuō)的“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量……”

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們國(guó)貿(mào)分院賽出了自己的風(fēng)采，而我作為一名志愿者，也將更努力地為分院服務(wù)。

我參加的志愿者活動(dòng)不多。在活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)看到那興奮的身影，……我以“志愿者”為榮。我想并履行：盡己所能，不計(jì)報(bào)酬，幫助他人，服務(wù)社會(huì)，實(shí)行志愿精神，傳播先進(jìn)文化，為建設(shè)團(tuán)結(jié)互助、平等友愛(ài)、共同前進(jìn)的美好社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇3）

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院是第一!意料之中且情理之中，因?yàn)檫@是大家努力訓(xùn)練的結(jié)果。

雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但在我的腦海里還是不斷的回憶，當(dāng)時(shí)激烈的競(jìng)賽場(chǎng)面。當(dāng)時(shí)的我們努力奮斗拼搏，從中體會(huì)到永不言棄。為了自己的目標(biāo)而努力，沖向終點(diǎn)時(shí)，就看到勝利的曙光。只要做到堅(jiān)持不懈，努力奮斗，沖到最后，就會(huì)知道，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，無(wú)論是成功者，還是失敗者，都體會(huì)到了什么是悲喜交加，喜怒哀樂(lè)，生活就是這樣，有苦有甜。只要你認(rèn)真，誠(chéng)心的去做，沒(méi)有什么可以難倒我們的。所以，大家要明白，永不言棄，才是英雄。大家繼續(xù)加油吧!在把這樣的激情帶到下一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)上。

在這個(gè)過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了什么叫永不言棄，什么叫超越自我，挑戰(zhàn)自我。我們很努力的去為學(xué)院做貢獻(xiàn)，我們努力了，沒(méi)有遺憾。正如我們的口號(hào)一樣“奧運(yùn)精神，永駐我心，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。”雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但我們不會(huì)忘記，當(dāng)時(shí)努力奮斗，把這個(gè)激情帶到學(xué)習(xí)上，繼續(xù)迎接下一屆的`運(yùn)動(dòng)會(huì)。

在秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，參加了校第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員積極參與，奮力拼搏，在充滿活力的賽場(chǎng)上賽出了自我，最令我們感到自豪的是女子4×100米接力，因?yàn)樵谖覀儼鄨F(tuán)結(jié)、努力的氛圍中，我們?nèi)〉昧舜隧?xiàng)目的第一名，這同其它比賽不同之處在于這是同學(xué)們共同拼搏出的榮譽(yù)，因此，我們倍感光榮和珍惜。

砥礪前行，不驕不躁。希望下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)我們?nèi)匀豢梢匀〉脙?yōu)異的成績(jī)，繼續(xù)續(xù)寫(xiě)屬于動(dòng)物醫(yī)藥學(xué)院的傳奇。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇4）

金秋十月，丹桂飄香，在20__年這個(gè)激動(dòng)人心的年份中，我們迎來(lái)了中華人民共和國(guó)建國(guó)70周年的大典，同樣也迎來(lái)了“吾悅廣場(chǎng)杯”，泰安市第21屆運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第九屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)。

“體育強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，國(guó)運(yùn)興則體育興”，儀仗隊(duì)在整齊的口號(hào)聲中入場(chǎng)了，每一個(gè)代表團(tuán)都訓(xùn)練有素，整齊的步伐，代表著市區(qū)精神，氣勢(shì)恢宏;響亮的口號(hào)，代表著積極向上，驚天動(dòng)地。泰山區(qū)代表團(tuán)的每一個(gè)人都昂首挺胸，就連那位60多歲的老爺爺，雖已銀絲飄飄，卻炯炯有神的眼睛目視前方，邁著鏗鏘有力的步伐，一絲不茍，展現(xiàn)出新時(shí)代老年人的風(fēng)貌。老年健身已成為一種時(shí)尚，“壯麗70年，奮進(jìn)新泰安?！边@是屬于泰山的獨(dú)特風(fēng)采。

在國(guó)歌聲中，五星紅旗冉冉上升;在國(guó)歌聲中，在場(chǎng)的'每一個(gè)人都唱起了國(guó)歌，無(wú)不為我們的祖國(guó)感到自豪。

開(kāi)幕式在禮炮聲中進(jìn)入高峰，揚(yáng)帆起航，奮進(jìn)中國(guó)夢(mèng)，啞鈴舞等節(jié)目相繼演出。我最喜歡的便是老年大學(xué)的爺爺奶奶們演的《揚(yáng)帆起航》。他們手持五彩繽紛的扇子，邁著整齊劃一的步伐，用扇子匯成了中國(guó)夢(mèng)，70、奧運(yùn)五環(huán)、蓮花等，他們或起或蹲，引來(lái)一陣陣的鼓掌和喝彩，把開(kāi)幕式推向了熱潮。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇5）

星期四下午，我們學(xué)校舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加比賽的項(xiàng)目是跳繩和二人三足。

第二節(jié)課下了，我迫不及待地跑到后操場(chǎng)集合，拿好比賽用具，選好位置，等體育老師宣讀完比賽規(guī)則，比賽就可以開(kāi)始了。首先出場(chǎng)的是女生代表隊(duì)，由我們班的衛(wèi)鶴章、劉藝程、郭婕妤、鄧宇華出賽。只聽(tīng)一聲哨響，好們就飛快的跳了起來(lái)，繩子如機(jī)器上的輪子，發(fā)出嗡嗡的聲音。只見(jiàn)她們?cè)絹?lái)越快，又是一聲哨響，時(shí)間到了同學(xué)們停了下來(lái)。

第二局由我們男生代表隊(duì)出賽，我的心里特別緊張，還在不斷提醒自己一定要放松。我心里非常清楚，跳繩并不是我的強(qiáng)項(xiàng)。因?yàn)槲冶容^胖，身體不夠靈活。我是在老師和媽媽的鼓勵(lì)下才報(bào)名參賽的，媽媽告訴我要積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，無(wú)論能否取得名次都不重要，而是重在參與。聽(tīng)了媽媽的`話，我下定決心，一定要戰(zhàn)勝自己，克服缺點(diǎn)，于是我就報(bào)名參加了比賽。賽場(chǎng)上我用盡全身的力氣，盡最大努力的堅(jiān)持到最后，我只跳了七十一個(gè)，我十分害怕影響我們班的集體榮譽(yù)。

比賽結(jié)束了，我們班取得了全年級(jí)第一，我為自己沒(méi)給班集體拖后腿而感到高興。

啊!這真是一次太有意義的活動(dòng)了。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)

盼星星,盼月亮,終于盼來(lái)了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

激烈的比賽開(kāi)始了,首先是踢毽子比賽,教練一聲哨響,同學(xué)們便爭(zhēng)先恐后踢。你看他們輕輕一扔,毽子便上下飛舞起來(lái),五顏六色,有紅的、白的、藍(lán)的……你再看那個(gè)同學(xué),一不留神,把毽子踢得老高,輕輕用腿一勾,便回來(lái)了,得意洋洋。你再看這個(gè)同學(xué),胸有成竹的跳著,一點(diǎn)也不分心,跳的時(shí)候雙手還一擺一擺的呢。

最后是跳跳繩比賽,同學(xué)們緊緊地握著繩把,把大地打的“叭叭叭”作響,與觀眾雷鳴般的掌聲配在一起,最適合不過(guò)作曲了。輪到我了,我滿懷信心的走到自己的位置,甩動(dòng)著跳繩,因?yàn)槲颐鎸?duì)的是老師,所以心里咚咚的跳個(gè)不停。最后我跳了112個(gè)。突然,一位同學(xué)的跳繩斷了,我們急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),我心里也像十五個(gè)吊桶打水——七上八下,幸好其他同學(xué)給遞上了跳繩。

在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,大家八仙過(guò)海——各顯神通!這真是一次有趣的跳繩比賽呀!

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇6）

星期一我們進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)會(huì)?？偣灿袃蓤?chǎng)，發(fā)為上午場(chǎng)和下午場(chǎng)。我參加兩個(gè)項(xiàng)目，一個(gè)是上午的跳遠(yuǎn)，一上是下午的四百米跑步。

上午較園里突然響起輕快的音樂(lè)，就好像在跟我們說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)健兒上場(chǎng)嘍！”

然后我們拿起凳子來(lái)到了熱鬧的操場(chǎng)上。一到操場(chǎng)，我就去參加跳遠(yuǎn)比賽，看到跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員，他們的個(gè)子都好高。開(kāi)始了，一個(gè)個(gè)排著隊(duì)輪流著，每個(gè)人跳三次，輪到我跳時(shí)，我用盡全身的力氣，縱身向前一躍最后進(jìn)入決賽。在決賽時(shí)我們每個(gè)人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

經(jīng)過(guò)一個(gè)中午的休息，到了下午的比賽，我精神百倍，在操場(chǎng)上我一直在深呼吸。四百米跑步開(kāi)始了，這時(shí)只聽(tīng)到“嘣”一槍聲，就像快馬一樣的奔了出去。跑到終點(diǎn)的時(shí)候老師說(shuō)我拿了第二。

通過(guò)這次比賽，我也知道自己的缺點(diǎn)，前面跑的快后面沖刺沒(méi)沖起來(lái)。等到明年的時(shí)候我一定要好好準(zhǔn)備。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇7）

5月23日，我和靳宗源等許多小記者，一起來(lái)到衡遠(yuǎn)高爾夫球場(chǎng)，按耐不住高興的心情，體驗(yàn)、學(xué)習(xí)打高爾夫球。

走進(jìn)了生態(tài)園里一個(gè)名為“西部工業(yè)原料城”的招商中心，我迫不及待地隔著大大的玻璃窗戶，看到高爾夫球場(chǎng)，我不禁感嘆：“哇，好大??！綠茵茵的，簡(jiǎn)直能容下二十個(gè)籃球場(chǎng)那么大?！辈灰粫?huì)兒，教練就領(lǐng)著我們走進(jìn)了球場(chǎng)，給我們講了注意事項(xiàng)、擊球方法以及各種球桿的用處。之后，兩個(gè)人自由結(jié)合一組，開(kāi)始練習(xí)擊球。

我和靳宗源一組，被分到8號(hào)位，來(lái)到一塊兩平方米的正方形的“草地”上，要求將球擊到球場(chǎng)中。然后，工作人員分別給我們每組的小記者發(fā)了一筐球和一個(gè)球桿，我走到這個(gè)類似草地的綠色的墊子中央，心想：這難道還不容易嗎？我握著球桿，使出全身的力氣，朝球打去，突然，我覺(jué)得自己暈頭轉(zhuǎn)向地，球打飛了嗎？我一看，那個(gè)小白球居然還在原地，紋絲不動(dòng)，上面的黑色商標(biāo)，似乎也在嘲笑我：“哈哈哈！這個(gè)小毛孩，不但沒(méi)有把我打飛，還差點(diǎn)自己摔翻，真是出洋相！”哼，我現(xiàn)在就要給你點(diǎn)顏色瞧瞧！我這次一定要瞄準(zhǔn)它，再把它高高地?fù)舫鋈?！我心想。可沒(méi)想到，我這桿又擊空了！唉，真可惜，看來(lái)我還需要多加練習(xí)呀！

我練著練著，慢慢就找到了竅門(mén)。第一次，我把球高高擊出，飛過(guò)了50碼還多呢。之后還有幾次，我還把球打進(jìn)洞里了呢！

不知不覺(jué)，我們的球就打完了，體驗(yàn)活動(dòng)也該結(jié)束了，我握著球桿，還真是意猶未盡呢。

嗯，看來(lái)這打高爾夫還真不容易呢！

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇8）

本校也迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。懷著“友誼第一，比賽第二”的心理，同學(xué)們都踴躍的報(bào)名參加。

在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，同學(xué)們各個(gè)八仙過(guò)海——各顯神通。展現(xiàn)著自己在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的威武雄姿。然而，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最惹人注的最激動(dòng)人心的要數(shù)拔河比賽了。

通過(guò)這驚險(xiǎn)的一幕幕，我覺(jué)得在任何時(shí)候，只有人人團(tuán)結(jié)一心，是沒(méi)有什么事情可以被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不錯(cuò)的對(duì)手，勝敗乃兵家常事，關(guān)鍵是經(jīng)歷的過(guò)程。一個(gè)班集體也是一樣，它就像一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只有每個(gè)家庭成員齊心協(xié)力，做好自己份內(nèi)的事情，那么生活該多么美好。

在生活中，我們不但要有一顆團(tuán)結(jié)的心，而且還要有頑強(qiáng)拼搏的精神。人的一生是一條崎嶇而漫長(zhǎng)的不歸路。不管是風(fēng)平浪靜還是狂風(fēng)暴雨，我們都只有一步一個(gè)腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最后迎接我們的將是勝利的曙光?！败嚨缴角氨赜新罚綐蝾^自然直?！睕](méi)有什么困難是可以難倒我們的。當(dāng)回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠(yuǎn)堅(jiān)定地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇9）

隨著生活節(jié)奏加快和工作壓力加大，員工的身體健康成為全社會(huì)越來(lái)越關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。我公司提倡快樂(lè)工作，健康生活的理念，讓公司每位同事都投身到全民健身的活動(dòng)中來(lái)，提高身體素質(zhì)。20__年10月12日下午，公司首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在濱江森林公園隆重舉行。

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來(lái)，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。

下午1點(diǎn)，小伙伴們整裝待發(fā)前往森林公園，十幾分鐘后整隊(duì)結(jié)束，由上海十哲體育的總教練介紹趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程，并邀請(qǐng)劉總登臺(tái)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕；由此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)便正式開(kāi)始了。在球場(chǎng)上有的運(yùn)動(dòng)員在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在拿著賽程表在商量對(duì)策，有的則是淡定自如，信心十足。我們最大的老總劉總老婆親臨活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為同事們鼓掌加油。

活動(dòng)中，各小部門(mén)為單位進(jìn)行了乾坤大羅伊、大腳丫、相撲、快樂(lè)鉛筆、一桿進(jìn)洞、共赴前程六個(gè)趣味比賽項(xiàng)目。

整場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，除了選手們競(jìng)技的緊張，感受更多的是各部門(mén)的團(tuán)結(jié)一致和部門(mén)之間相互鼓勁加油、參與其中的樂(lè)趣。通過(guò)此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，不但增進(jìn)大家之間的親密感，讓大家在熱鬧愉快的氛圍中感受到我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取的企業(yè)文化，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，進(jìn)一步培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。也讓經(jīng)常坐在辦公室的大家釋放了工作中的壓力，在輕松過(guò)后重新充滿力量高效率投入工作。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇10）

運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然已經(jīng)過(guò)去了，但是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一個(gè)個(gè)矯健的身姿，一聲聲雄壯的吶喊，一排排整齊的動(dòng)作，一張張熱情的笑臉卻永遠(yuǎn)留在了我的心中。

走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，紅色的環(huán)形跑道圍繞著綠色的草坪，讓人覺(jué)得尤其醒目。微風(fēng)夾帶著絲絲涼意，迎面撲來(lái)，一切都是那么美好。

運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式開(kāi)始了。同學(xué)們也都精神抖擻，邁著整齊的步伐向前走著。當(dāng)我們來(lái)到主席臺(tái)前時(shí)，“與時(shí)俱進(jìn)，奮力拼搏，自強(qiáng)不息，爭(zhēng)創(chuàng)一流”的口號(hào)聲響徹云霄，震耳欲聾，令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員，我更是自豪，挺起胸膛，邁著大步向前走去。

比賽開(kāi)始了。經(jīng)過(guò)半小時(shí)的等待，總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊，因?yàn)檫@是第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我環(huán)顧四周，突然看見(jiàn)了自己班的同學(xué)都在揮舞著旗幟，為運(yùn)動(dòng)員加油吶喊，頓時(shí)，我看他們信心百倍。我心里默默的對(duì)他們說(shuō)：“一定要努力拼搏，超越自己?！薄邦A(yù)備！”只聽(tīng)‘唰’的一聲旗響，他們像一支離弦的箭沖了出去?！凹佑?，加油！”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖，終于沖過(guò)了終點(diǎn)，雖然他們的成績(jī)不是很理想，但為班級(jí)做出了貢獻(xiàn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，精彩不斷。400米，八百米，跳遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)員們不僅賽出了水平，還賽出了風(fēng)格。

半天的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了，場(chǎng)上那令人振奮的吶喊聲，加油聲，那催人奮力向前的旗聲，都漸漸離我遠(yuǎn)去，但運(yùn)動(dòng)帶給我的感悟?qū)⒕镁貌粫?huì)散去。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)到了：只有堅(jiān)持就能有收獲。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇11）

這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一齊走過(guò)了一年的時(shí)間，起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒(méi)得選了，以前看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者，全然沒(méi)想到我也會(huì)成為其中的一員。

過(guò)完這學(xué)期，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。恩，想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺(jué)，在沒(méi)有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的感情。有依靠，更多的是不舍。

我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開(kāi)心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能持續(xù)那份一開(kāi)始就有的微笑，說(shuō)不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很用心的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒(méi)精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

對(duì)于乒乓球，我不是很了解，我說(shuō)過(guò)我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場(chǎng)發(fā)呆，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球，老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛(ài)體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

老師是一個(gè)很可愛(ài)的人，剛看到他時(shí)還覺(jué)得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，但是之后相處了之后才發(fā)覺(jué)老師也有幽默的一面，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真，給人很好的感覺(jué)。我向他請(qǐng)過(guò)假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不就應(yīng)的，那時(shí)候是沒(méi)褲子穿了才穿那一條的，還說(shuō)了謊說(shuō)生病了，雖然那天真的很沒(méi)精神。但總是心里覺(jué)得不安。所以此刻還是告訴老師的好。

此刻學(xué)的怎樣說(shuō)呢算好嗎這是我第二次學(xué)了，簡(jiǎn)單一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想就應(yīng)會(huì)吧。寫(xiě)心得體會(huì)。有的.時(shí)候真的不明白自己要怎樣寫(xiě)好，寫(xiě)自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺(jué)是無(wú)法言語(yǔ)的，只能很機(jī)械的把一句一句話串在一齊，寫(xiě)出來(lái)的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览恚獙W(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)持什么呢對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂(lè)，對(duì)于我而言，誰(shuí)都看不出，心里面并不快樂(lè)，有人對(duì)我說(shuō)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺(jué)到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對(duì)別人好，別人不必須對(duì)你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說(shuō)不清的喜悅，才感覺(jué)到那么一絲溫暖與安慰。

不知怎樣回事，怎樣寫(xiě)體育心得寫(xiě)著寫(xiě)著好像就有那么一點(diǎn)離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個(gè)很感性的孩子，真的只是一個(gè)孩子，不想長(zhǎng)大，卻還是在慢慢長(zhǎng)大，在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，不想學(xué)他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢體育，是最后的期望嗎結(jié)束了，是否意味著我的人生從此就應(yīng)有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢

再見(jiàn)，偶親愛(ài)的體育課，再見(jiàn)我親愛(ài)的老師。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇12）

通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我們看到了改變命運(yùn)的曙光，學(xué)校體育改革的圣火已經(jīng)燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學(xué)校體育改革浪潮，讓學(xué)校體育也像其他學(xué)科那受到社會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注。

要想改變學(xué)校體育和體育教師的形象，我認(rèn)為體育教師首要做到的是自身在課堂上以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)的參與運(yùn)動(dòng)；為學(xué)生體育與健康課的不斷進(jìn)步起到推動(dòng)和鼓勵(lì)的作用；在有限的課堂上給學(xué)生帶來(lái)終身的益處。

經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我相信自己有了很大的收獲。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見(jiàn)解的`專家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。

總之要求自己盡量做到：更新教育觀念，掌握較多的技能，敢于創(chuàng)新，尊重學(xué)生，具有專業(yè)化知識(shí)和技能，加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一名一專多能的好教師。相信只要通過(guò)自己不懈的努力，一定會(huì)有所收獲，有所感悟。

參與“國(guó)培”的學(xué)習(xí)即將結(jié)束，在這段日子里，我在學(xué)習(xí)中收獲，在交流中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成長(zhǎng)。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇13）

體育鍛煉對(duì)身體健康的作用

1、體育鍛煉可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng)，提高骨的性能。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可是新陳代謝得到改善，骨的結(jié)構(gòu)和性能發(fā)生變化，表現(xiàn)在骨密質(zhì)增厚，骨變粗，骨小梁的排列根據(jù)拉力和壓力不同而更加整齊、有規(guī)律，骨表面肌肉附著的突起增大等等。而且，體育鍛煉不僅可以使骨的直徑增大，而且可使骨長(zhǎng)生長(zhǎng)速度加快，對(duì)身高的增長(zhǎng)有促進(jìn)作用，給我們長(zhǎng)高一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。

2、體育鍛煉對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有積極的作用，我們可能都有一個(gè)誤區(qū)，體育鍛煉對(duì)患有心臟病的人會(huì)產(chǎn)生不利的影響，其實(shí)適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以改善心臟結(jié)構(gòu)，并且可以提高心臟的機(jī)能。

3、體育鍛煉還可以對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起到積極的作用。說(shuō)到神經(jīng)系統(tǒng)我們可能都比較陌生，可是它起到的作用卻是不可忽視的`，特別是對(duì)我們這些從北方來(lái)到南方的學(xué)生，加強(qiáng)體育鍛煉可以讓我們提高對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗能力。而且通過(guò)體育鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)可以對(duì)我們學(xué)習(xí)知識(shí)能力以及工作效率的提高，對(duì)提高我們的記憶力也有極大的作用。

4、對(duì)于我們的身體，我覺(jué)得體育鍛煉最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以增強(qiáng)自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇14）

通過(guò)這次培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識(shí)，理清了思路，對(duì)于今后如何更好的提高自己體育專業(yè)水平必將起到巨大的推動(dòng)作用，我將以此為起點(diǎn)，不斷梳理與反思自我，促使自己體育專業(yè)技能不斷提高。這次培訓(xùn)我覺(jué)得有以下幾點(diǎn)收獲：

一、及時(shí)、到位。這次培訓(xùn)就好像和專家面對(duì)面，了解了國(guó)內(nèi)體育教學(xué)的動(dòng)向，認(rèn)真的閱讀名師的文章，我感到了一種從未有過(guò)的`開(kāi)闊，讓我茅塞頓開(kāi)。

二、開(kāi)闊眼界。這次培訓(xùn)我們看了名師許多優(yōu)秀的文章、上課實(shí)錄，開(kāi)闊了我的視野，也增添了我無(wú)窮的力量與信心。

三、我覺(jué)得每一位名師身上都閃現(xiàn)著許多亮點(diǎn)，他們廣博的學(xué)識(shí)，睿智的思想，篤實(shí)的精神，對(duì)教育的熱愛(ài)都深深地影響和感染著我。

四、努力提高自身課堂效率。培養(yǎng)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生勇于探索，鼓勵(lì)學(xué)生自主、合作、探究地學(xué)習(xí)，同時(shí)，教師要對(duì)合作學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)，不能袖手旁觀，要真正關(guān)注學(xué)生，深入到合作學(xué)習(xí)中去，了解他們合作的效果、討論的焦點(diǎn)、思考的疑難點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效率。

我覺(jué)得這次研修是最有效的，是一次對(duì)自己“教育潛意識(shí)結(jié)構(gòu)”的深層改造，它讓我們的業(yè)務(wù)水平不斷地提高，讓自己在教學(xué)實(shí)踐中獲得成長(zhǎng)，使自己的教學(xué)水平和教學(xué)能力更上一個(gè)臺(tái)階。

體育運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)（篇15）

今天是7月16日是暑期社會(huì)實(shí)踐的第四天，籃球暑期社會(huì)實(shí)踐公益培訓(xùn)班也漸漸得進(jìn)入了正軌，每個(gè)人也漸漸變得得心應(yīng)手。幾天的教課下來(lái)，我也漸漸對(duì)于給小朋友們教學(xué)籃球有了些體會(huì)。

對(duì)待孩子們有的時(shí)候需要變通，不能過(guò)于嚴(yán)格，也不能過(guò)去放松。有的時(shí)候孩子們是很皮的，在他們態(tài)度不認(rèn)真，或者言語(yǔ)不尊重老師的時(shí)候一定要嚴(yán)格管教。之后他們才會(huì)聽(tīng)話，并不在犯相同的錯(cuò)誤。若是有小朋友屢教不改，就要把他列為重點(diǎn)觀察對(duì)象，最好是站在一邊以示警戒。

在今天的'教學(xué)里，我的任務(wù)是帶領(lǐng)孩子們練習(xí)了運(yùn)球。將他們倆倆一組分好組后，規(guī)定所有人按照我的哨聲出球，投給自己的搭檔。如果就直接讓他們自己投，不采取指令的話，一定會(huì)亂套，每個(gè)小朋友自己想投就投，隨意玩耍，只會(huì)有弊無(wú)利，教練員們的組織也會(huì)變得無(wú)力。所以，嚴(yán)格要求紀(jì)律，是每一堂課都要關(guān)注的重點(diǎn)。

在經(jīng)歷了這么幾天的教學(xué)之后，我稍稍改變以往的溫和教學(xué)風(fēng)格，發(fā)現(xiàn)課堂都變的有秩序多了。再之后的培訓(xùn)里，相信我還可以收獲更多有意義的東西，并學(xué)著如何去做一名合格的教練員，如何成功地組織一節(jié)課堂。