美日韩在线视频免费看,扒插扒插华人免费视频,后入内射美女视频在线,人妻的一区二区三区,99点热在线视频精品观看,中国熟妇色xxxxx,纯肉无码h肉动漫在线观看,国内精品A片XXX久久久,天天看片天天操夜夜操国产

劉秘書 > 寫作助手 > 總結(jié)范文 >

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字

時(shí)間: 新華 總結(jié)范文

總結(jié)可以是一個(gè)單獨(dú)的過程,也可以是一個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織成員之間的協(xié)作過程。這里給大家分享大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字,方便大家寫大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字時(shí)參考。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇1

在過去的一年里,我本著"以人為本,為學(xué)生服務(wù)"的宗旨,以學(xué)生的思想教育,學(xué)風(fēng)建設(shè)為工作重點(diǎn)開展工作。使原控制系08級(jí)的學(xué)生順利的完成從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變。絕大部分學(xué)生能夠適應(yīng)新學(xué)期的大學(xué)生活與大學(xué)的生活節(jié)奏合拍。隨著學(xué)校規(guī)模的不斷擴(kuò)大,今年6月全校順利地進(jìn)行了院系的合并工作,在學(xué)校不斷發(fā)展壯大的同時(shí),對(duì)我個(gè)人的工作又提出了新的要求和考驗(yàn)。今年9月份開始伊始,我接管了原計(jì)算機(jī)系2009級(jí)的10____學(xué)生。這對(duì)我無疑是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn),經(jīng)過一學(xué)期的磨合與了解,我已經(jīng)基本了解了這批學(xué)生的思想狀況與學(xué)習(xí),生活情景。同時(shí)也使學(xué)生了解了我的工作思路與方式方法,較好的完成了工作的交接?,F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下:

一,抓好自身的理論學(xué)習(xí)

政治輔導(dǎo)員自身的思想素質(zhì)理論水平是從事這項(xiàng)工作的理論基礎(chǔ)。在日常工作中我力爭多學(xué)多看,使自身具有必須的馬列主義理論和較高的政策水平。熟悉國家政策和學(xué)校的中心工作,為以后的工作打下良好的理論基礎(chǔ)。在作風(fēng)上我努力做到"嚴(yán),實(shí),精"三字方針。"嚴(yán)"就是對(duì)工作,個(gè)人要求嚴(yán),對(duì)學(xué)生工作不馬虎,不松懈,不拖拉;"實(shí)"就是工作要實(shí)實(shí)在在,表里如一,按客觀規(guī)律辦事;"精"就是對(duì)工作精益求精,不應(yīng)付。與此同時(shí)我不斷的加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)。所謂"上梁不正下梁歪",作為輔導(dǎo)員我首先要做到光明磊落,正大光明,說道就要做到,并要有寬廣的胸懷和耐心的解決問題的態(tài)度。

二,堅(jiān)持以學(xué)生為本的思想政治教育

思想是行動(dòng)的先導(dǎo),所以我把學(xué)生的思想教育工作放在了第一位。當(dāng)前青少年學(xué)生的個(gè)性化趨勢(shì)越來越明顯,以學(xué)生為本的思想教育目的就是增強(qiáng)思想教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性,更多的體現(xiàn)學(xué)生個(gè)體的地位和價(jià)值,使學(xué)生得到尊重和重視。為了使這項(xiàng)工作更好的落到實(shí)處,我十分重視了解學(xué)生的內(nèi)心需要和興趣愛好,本著"先疏后導(dǎo)"的原則去對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。在我剛接手計(jì)算機(jī)專業(yè)03級(jí)的兩個(gè)班的時(shí)候,我們彼此是十分陌生的。03級(jí)的學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷一年的大學(xué)生活,在思想上和行為上已經(jīng)有了初步的定型。為了消除他們思想上產(chǎn)生我在工作上和感情上會(huì)產(chǎn)生"厚此薄彼"的想法,從開學(xué)初我分班召開了班會(huì),走訪宿舍,找學(xué)生談心以及經(jīng)過電子郵件等方式加強(qiáng)彼此的溝通和了解。這些工作不但消除了我們之間的距離感并且使我了解到大部分學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),為以后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。對(duì)于部分思想上比較松懈,有問題的學(xué)生,我先摸清他們的思想動(dòng)態(tài),了解其興趣愛好,想其所想,然后給予必須的引導(dǎo),取得了比較好的效果其中一部分學(xué)生已經(jīng)端正了思想。同時(shí)研究到此刻的學(xué)生因受自身?xiàng)l件,環(huán)境,教育和主觀能動(dòng)性的影響而存在著較大的個(gè)體差異,我采取團(tuán)體教育和個(gè)別教育相結(jié)合的方法,有點(diǎn)到面力爭使每一位同學(xué)在思想上能

又一個(gè)健康,穩(wěn)定的發(fā)展方向。另外一方面我還建立了每月一次的班會(huì)制度,在班會(huì)上總結(jié)過去一月的問題,指明下一月的努力方向。事實(shí)證明,例會(huì)制度的效果是明顯的,長久的。我也十分重視媒體宣傳的作用,以班為單位訂閱了很多的報(bào)刊,雜志使學(xué)生們及時(shí)了解國內(nèi),外各項(xiàng)時(shí)事,利用政治學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行討論,分析,構(gòu)成一個(gè)良好的班機(jī)思想氛圍。

三,加強(qiáng)學(xué)風(fēng),班風(fēng),舍風(fēng)建設(shè)

企業(yè)講究的是產(chǎn)品的質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)效益,而作為我們學(xué)校產(chǎn)品就是培養(yǎng)的學(xué)生,學(xué)生質(zhì)量的好與壞直接關(guān)系到學(xué)校的長遠(yuǎn)發(fā)展。優(yōu)良的學(xué)風(fēng),班風(fēng),舍風(fēng)正是培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的無形的重要因素。一個(gè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)的構(gòu)成不是一蹴而就的事情,要經(jīng)過長期的培養(yǎng)慢慢構(gòu)成。每次主體班會(huì)學(xué)風(fēng)問題已經(jīng)成為必講的重要資料,將培養(yǎng)學(xué)生"學(xué)習(xí)本事"的重要思想貫穿整個(gè)的教育工作之中。本學(xué)期還明確了規(guī)范的考勤制度,每堂課學(xué)習(xí)委員點(diǎn)名后必須由任課教師核實(shí)簽名,這在很大程度上控制了學(xué)生上課的出勤率。對(duì)于個(gè)別極端分子,采取"說服教育與嚴(yán)懲不貸"相結(jié)合的方法,使他們重新走會(huì)教室。同時(shí)針對(duì)學(xué)習(xí)成績的差異,在各班開展了"以好幫差,帶動(dòng)全體"的一幫一學(xué)習(xí)活動(dòng)。()給成績較差的學(xué)生找一個(gè)成績較好的學(xué)生進(jìn)行課外輔導(dǎo),從整體上帶動(dòng)全班的學(xué)習(xí)氣氛。目前03級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)已經(jīng)初具規(guī)模,絕大多數(shù)學(xué)生能夠自主,進(jìn)取的學(xué)習(xí)。在班風(fēng)建設(shè)方面我一向?qū)W(xué)生干部的培養(yǎng)作為工作的重點(diǎn),主張班委干部在實(shí)踐中鍛煉,在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中工作。建立了較完善的班委干部每月例會(huì)制度,發(fā)現(xiàn)問題解決問題。由于03級(jí)開始實(shí)施學(xué)分制,學(xué)生沒有了固定教室,這就將工作的陣地由教室逐漸轉(zhuǎn)移到了宿舍。鼓勵(lì)舍長發(fā)揮其戰(zhàn)斗堡壘作用,實(shí)施舍長點(diǎn)名制

度,凡是夜不歸宿外出者無論什么原因都要在舍長處簽名。此外經(jīng)過開展一系列的活動(dòng)凝聚宿舍的向心力,營造良好的氛圍使每個(gè)學(xué)生都有"宿舍是我家"的意識(shí),都有與宿舍共榮辱的觀念。。

四,關(guān)注貧困生工作

目前我所帶的28____學(xué)生中有近3____的學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)比較困難,1____的學(xué)生申請(qǐng)了國家助學(xué)貸款。從03級(jí)入校以來學(xué)校就實(shí)施了給貧困生每月按不一樣等級(jí)發(fā)放生活補(bǔ)助的新政策,這使貧困生能相對(duì)集中的受到生活資助。在貧困生的評(píng)定過程中,我一方面聽取廣大學(xué)生的推薦意見,另一方面親自深入學(xué)生中調(diào)查,同時(shí)在各個(gè)班級(jí)成立"貧困生調(diào)查小組"成員由各宿舍長及部分學(xué)生組成,其目的就是能長期深入的在學(xué)生中了解學(xué)生的生活狀況。在全面了解的基礎(chǔ)上經(jīng)過初評(píng),復(fù)評(píng),最終公示,保證"公平,公開,公正"的原則,爭取將國家,學(xué)校的每一項(xiàng)政策切實(shí)的落實(shí)到每一位貧困生的手中。在物質(zhì)幫忙的同時(shí),我同樣注重思想上的幫忙,經(jīng)常與貧困生應(yīng)對(duì)面的交流,談心,解除他們心中的自卑心理,保證他們的思想不掉隊(duì),使他們能振奮精神,安心學(xué)習(xí)。

五,其他學(xué)生工作

隨著院系合并,以前圍繞著幾百人開展的學(xué)生工作日益壯大為二千多人,所以各部門的分工也變得更加明確,本學(xué)期初開始我和顧煒負(fù)責(zé)全院的學(xué)生事務(wù)。主要是將獎(jiǎng),勤,補(bǔ),助,貸等與學(xué)生日常息息相關(guān)的工作落實(shí)到實(shí)處。開學(xué)初在書記的領(lǐng)導(dǎo)下主要負(fù)責(zé)修改制定了《山東大學(xué)威海分校學(xué)生綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)(試行)》等一系列的獎(jiǎng)罰措施條例,使以后的工作有俱可循。在勤工儉學(xué)方面重新申請(qǐng)調(diào)整了工作崗位,經(jīng)過努力有一百多名同學(xué)獲得了勤工助學(xué)崗位,同時(shí)每月負(fù)責(zé)上報(bào)考勤情景與勤工儉學(xué)工資的領(lǐng)取和發(fā)放使每一位學(xué)生能夠及時(shí)領(lǐng)取工資。在助學(xué)貸款方面,我和顧煒協(xié)助學(xué)生處的有關(guān)教師理清,核對(duì)了本院11____學(xué)生的建設(shè)銀行貸款合同并組織安排這部分學(xué)生如期與建行簽訂了貸款發(fā)放協(xié)議。另外由于今年開始助學(xué)貸款統(tǒng)一由中國銀行發(fā)放,在學(xué)習(xí)了相關(guān)政策以后于10月底通知全院學(xué)生準(zhǔn)備申請(qǐng)材料并于11月中旬匯總,審核了全部的22____學(xué)生的詳細(xì)材料后上報(bào)學(xué)生處。由于準(zhǔn)備工作比較充分使這項(xiàng)較為繁雜的貸款工作進(jìn)行順利。除此以外,各項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定,發(fā)放,貧困生檔案的建立,各項(xiàng)補(bǔ)助的上報(bào),發(fā)放等工作也在眾位教師的配合下進(jìn)行得有條不紊,井然有序。

回首過去一年的工作,在院系領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,鼓勵(lì)下,在同事的幫忙下,我取得了一點(diǎn)點(diǎn)的成績,可是也確實(shí)存在著不少的缺點(diǎn)和不盡如人意的地方。在以后的工作中我會(huì)進(jìn)取進(jìn)取,優(yōu)化工作方法,提高工作效率,力爭把我院的學(xué)生工作做到更好。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇2

一、開學(xué)以來做的主要工作

1、軍訓(xùn)期間工作

多和新生接觸。軍訓(xùn)期間,班主任要多到訓(xùn)練場(chǎng)、學(xué)生宿舍和班級(jí),盡可能增加和新生接觸的機(jī)會(huì),以便盡快熟悉學(xué)生情況,及時(shí)解決出現(xiàn)的各種問題。新生離開家鄉(xiāng),初到一個(gè)新環(huán)境,身邊沒有朋友,各方面會(huì)有一些不適。班主任多與新生接觸,一來可以了解他們的適應(yīng)情況,二來可以讓他們感到在新環(huán)境里自己受到了關(guān)注和關(guān)心,這對(duì)于他們來說是一種最好的支持。

對(duì)新生提供某些生活指導(dǎo)。軍訓(xùn)期間,新生對(duì)大學(xué)環(huán)境比較陌生,班主任可以在一些衣食住行的細(xì)節(jié)上多一些關(guān)心,使他們能較快的熟悉環(huán)境。新生剛?cè)雽W(xué),很多商家會(huì)主要針對(duì)大一新生做一些廣告宣傳或推銷,有些新生初來乍到,自我保護(hù)意識(shí)不夠強(qiáng),班主任可以在這方面多做一些指導(dǎo),提醒學(xué)生謹(jǐn)慎消費(fèi)。另外,每班同學(xué)當(dāng)中都有一部分新生家庭經(jīng)濟(jì)條件是較困難的,班主任可以多一些關(guān)注,需要向這部分同學(xué)介紹國家助學(xué)貸款政策和學(xué)校的一些助學(xué)政策,鼓勵(lì)他們爭取各種學(xué)習(xí)獎(jiǎng)學(xué)金,使他們免去后顧之憂。

處理好班主任和學(xué)生教官和新生之間的關(guān)系。軍訓(xùn)期間,和學(xué)生接觸最多的是教官,因而他們的言行對(duì)新生也影響非常大。班主任一方面要讓教官放手大膽地去工作,另一方面又要對(duì)他們嚴(yán)格要求、細(xì)心指導(dǎo)。對(duì)新生來講,一方面要求他們服從教官的領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真訓(xùn)練,另一方面,及時(shí)把自己的聯(lián)系方式告訴新生,積極化解新生和教官之間出現(xiàn)的一些矛盾。

2、臨時(shí)班干部的選拔工作

新生一入校,有許多工作需要馬上去做,而學(xué)生之間相互了解的并不多,這就需要班主任臨時(shí)指定一些班干部。臨時(shí)班干部的選拔工作,一要靠教官的推薦,二要靠學(xué)生的自薦,三要班主任自己的觀察。臨時(shí)班干部的指定宜少不宜多,一般為每班2至3人,兼顧男女生,這樣做可以方便以后班干部的調(diào)整。

3、班干部的選舉工作

為了能選出最有威信的同學(xué)做班委,班委的選舉時(shí)間不宜太早,要有一個(gè)讓大家彼此熟悉的過程。班干部的選舉采取的是公開競(jìng)選的方式,步驟是宣傳發(fā)動(dòng)、上臺(tái)演講、學(xué)生投票、綜合平衡四步。班長、團(tuán)支書的得票率應(yīng)達(dá)到有效選票的三分之二以上,其他班干部得票率應(yīng)達(dá)到有效票的二分之一以上。在班干部的選舉工作中,班主任要充分尊重學(xué)生的意見,尤其是在選舉結(jié)果和自己意愿不一致的情況下,并且要及時(shí)做好選舉后的相關(guān)工作。

4、助學(xué)金的評(píng)定工作

要做到助學(xué)金的準(zhǔn)確發(fā)放,使之確實(shí)達(dá)到救助貧困生的目的,班主任必須首先準(zhǔn)確了解所屬班級(jí)貧困生的狀況。經(jīng)過多方了解,在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上,按以下標(biāo)準(zhǔn)確定貧困程度:一是因故父母均不能提供生活來源的;二是因故父親不能提供生活來源的;三是父母離異的;四是父母同時(shí)供養(yǎng)兩個(gè)以上大學(xué)生的;四是其他特殊情況需要救助的;父母健在,本人又是獨(dú)生子女的,一般情況下不給予助學(xué)金。經(jīng)學(xué)校同意發(fā)放助學(xué)金的,將享受助學(xué)金的同學(xué)名單、助學(xué)金數(shù)額、貧困原因在班內(nèi)公示。

5、助學(xué)貸款的確定工作

在助學(xué)金發(fā)放工作的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步做好助學(xué)貸款的發(fā)放工作。助學(xué)貸款的發(fā)放與助學(xué)金的發(fā)放要適當(dāng)兼顧、相互補(bǔ)充,以達(dá)到讓貧困生完成學(xué)業(yè)的目的。

6、學(xué)費(fèi)催繳工作

學(xué)費(fèi)催繳是班主任工作的一項(xiàng)硬任務(wù),務(wù)必做細(xì)做好。對(duì)有能力繳納學(xué)費(fèi)而不愿及時(shí)繳納的要通過個(gè)別談話的方式及時(shí)催繳。對(duì)一些家庭情況確實(shí)困難及時(shí)繳納學(xué)費(fèi)有困難甚至無法繳納學(xué)費(fèi)的,要及時(shí)向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)情況,尋求切實(shí)可行的解決辦法。對(duì)于班級(jí)極少數(shù)繳納學(xué)費(fèi)比較困難的同學(xué),除了在助學(xué)貸款、助學(xué)金發(fā)放方面予以特殊照顧外,可考慮班內(nèi)集體救助的方法,比如說,班內(nèi)捐助或結(jié)對(duì)幫扶。

7、班干部輪換工作

為了鍛煉同學(xué)們的組織領(lǐng)導(dǎo)能力,在選舉產(chǎn)生的班委、團(tuán)支部的領(lǐng)導(dǎo)下,把每一個(gè)同學(xué)編入輪值班委團(tuán)支部,實(shí)行班干部輪換工作制。具體做法是,遵循自愿原則,班委和團(tuán)支部成員分散開來分別組建輪值班委、團(tuán)支部。輪值班委、團(tuán)支部在常務(wù)班委、團(tuán)支部的領(lǐng)導(dǎo)下按周期輪流管理班級(jí)工作。

8、實(shí)踐小組組建工作

鑒于目前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和高職院校的學(xué)生實(shí)際,為了不斷提高學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力,積極做好學(xué)生將來的就業(yè)工作,在學(xué)習(xí)、衛(wèi)生小組的基礎(chǔ)上組建了實(shí)踐小組。每個(gè)實(shí)踐小組成員5至6名,推選負(fù)責(zé)人1名,實(shí)踐小組的主要任務(wù)是在保障安全的前提下,自主尋找與專業(yè)相關(guān)的實(shí)踐機(jī)會(huì)。這樣做有三點(diǎn)好處:一是增強(qiáng)實(shí)踐能力,二是獲得必要收入,三是方便就業(yè)。實(shí)踐小組的主要目的是為就業(yè)做準(zhǔn)備,就業(yè)工作要從入學(xué)就著手。

9、院系學(xué)生干部推薦工作

院系學(xué)生干部工作本身對(duì)學(xué)生的成長成才有很大的幫助,班主任在做好班干部配備的同時(shí),要積極向院系有關(guān)學(xué)生部門推薦學(xué)生干部。在這項(xiàng)工作中,一要積極推薦班委、團(tuán)支部成員,二要積極推薦班內(nèi)能力比較強(qiáng)但未當(dāng)選班干部的同學(xué),三要對(duì)某些不適合做學(xué)生干部地同學(xué)進(jìn)行善意的勸導(dǎo)。

10、第二課堂工作

積極參加院系組織的各項(xiàng)第二課堂活動(dòng),班級(jí)及個(gè)人獲得了許多獎(jiǎng)勵(lì),如:大學(xué)生辯論賽、演講比賽、主持人大賽等的一等獎(jiǎng)或二等獎(jiǎng)等。造價(jià)4班王衛(wèi)同學(xué)組建的武術(shù)協(xié)會(huì)在院內(nèi)外組織了多次大型活動(dòng),產(chǎn)生了較好的影響。

二、班主任要抓的五項(xiàng)重點(diǎn)工作

1、抓安全

從第一次班會(huì)開始,安全教育一直貫穿始終。每次班會(huì)上都會(huì)提醒學(xué)生要注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全。從各種渠道獲知的安全方面的信息都會(huì)及時(shí)講給學(xué)生聽,以示警醒。對(duì)班主任工作來講,學(xué)生安全是天大的事,是第一位的工作。

2、抓考勤

考勤是做好日常管理工作的主要形式,班級(jí)建立起了嚴(yán)格的考勤制度。必修課、選修課、自習(xí)、集體活動(dòng)都嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度。為了防止考勤流于形式,由班長負(fù)責(zé)每天的出勤和紀(jì)律統(tǒng)計(jì),每周公布,這為學(xué)生搞好學(xué)習(xí)奠定了一個(gè)良好基礎(chǔ)。

3、抓學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是學(xué)生第一位的任務(wù),班主任要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)。教育每一名學(xué)生要處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的關(guān)系,教育學(xué)生干部要處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。每次在校園內(nèi)碰到我班的任課老師,我總會(huì)問問他們學(xué)生的情況。這樣能及時(shí)了解全班學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,能發(fā)現(xiàn)一些不好的苗頭。發(fā)現(xiàn)得早,就能糾正得早。

4、抓紀(jì)律

嚴(yán)格執(zhí)行院系紀(jì)律規(guī)定,使學(xué)生養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。例如:要求上課提前5分鐘到教室,吸煙喝酒者不能擔(dān)任學(xué)生干部、不能獲得獎(jiǎng)助學(xué)金。抓好班級(jí)紀(jì)律,學(xué)生行動(dòng)有明確的是非觀念,班級(jí)工作才能有序進(jìn)行。

5、抓衛(wèi)生

衛(wèi)生工作是班級(jí)管理有序的重要表現(xiàn),也是學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活、工作的重要條件。班主任要下功夫抓好教室、宿舍、衛(wèi)生區(qū)及學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生工作。

三、班主任工作的主要方法

1、做一個(gè)“有心人”

責(zé)任心。對(duì)工作的責(zé)任心是班主任工作的原動(dòng)力。班主任要利用各種機(jī)會(huì)加強(qiáng)與學(xué)生之間的感情交流,縮小與他們之間的心理距離,主動(dòng)關(guān)心、親近同學(xué),對(duì)學(xué)生的困難要熱情幫助,對(duì)出現(xiàn)的問題要及時(shí)解決,不能以自己工作忙為由推脫責(zé)任或采取冷漠的態(tài)度。

愛心。愛與尊重是溝通學(xué)生心靈的基本方式。班主任的愛心是成功教育的原動(dòng)力。對(duì)學(xué)生有一顆愛心,是做好班主任工作的重要前提。

耐心。耐心能促使學(xué)生與班主任交心。學(xué)生會(huì)有很多學(xué)習(xí)、生活、工作甚至感情方面的問題需要班主任來幫助解答,這就需要班主任仔細(xì)聆聽學(xué)生們的心聲,耐心地為他們進(jìn)行開導(dǎo),做一名傾聽者和解惑者。

2、班主任工作“五多”

多跑,有空多往班級(jí)、宿舍跑,跑的越勤,工作越好做,越出成效。

多聽,多聽取學(xué)生干部和普通學(xué)生的意見,了解學(xué)生內(nèi)心想什么。

多談,多和學(xué)生交談,有成績要談,有問題要談,只有通過談心解決才能解決思想問題。

多講,要求學(xué)生必須遵守的各種規(guī)章制度,要經(jīng)常講,不厭其煩。

多議,針對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題,師生間要多探討,不要搞一言堂。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇3

時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼__級(jí)的學(xué)生已經(jīng)大三了,回顧將近三年的班主任工作,感受頗多。這三年來,看著自己的學(xué)生漸漸長大,越來越懂事,越來越知道學(xué)習(xí)的重要性,心中感到無比的欣慰。我要感謝我的學(xué)生,是你們讓我感受到在工作中不斷成長的快樂,是你們讓我找到作為教師的幸福感;我要感謝學(xué)校和學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和同事們,是你們兢兢業(yè)業(yè)的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度給了我榜樣的力量,讓我深深感受到班主任工作的光榮與重要。

班主任常規(guī)性的工作是跟學(xué)校學(xué)生管理結(jié)合在一起的,或者說是學(xué)校學(xué)生管理工作的具體實(shí)施,因此班主任要緊密配合學(xué)校學(xué)生工作的部署,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度學(xué)習(xí)方法予以引導(dǎo)、學(xué)生的約束力予以引導(dǎo)、落實(shí)和嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)的學(xué)生管理制度,這些工作的落實(shí),充盈著班主任工作的全部。班主任工作看似瑣碎,但實(shí)際上是一個(gè)整體,是一個(gè)系統(tǒng),這個(gè)系統(tǒng)中存在著一些“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的相互關(guān)聯(lián)的核心要素,只有抓住這些核心要素的處理,才能讓我們班主任工作做得更有實(shí)效、更專業(yè)、更出色。為了更好地做好今后的工作,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn),本人特就這三年的工作小結(jié)如下:

一、班干選拔和培養(yǎng)方面:

新生入學(xué)第一天,我告訴所有的同學(xué)想當(dāng)班干部(包括班長、學(xué)習(xí)委員、文藝委員、組織委員、生活委員)的可以到我這里報(bào)名,然后我組織全體同學(xué)通過投票在報(bào)名的同學(xué)中選出班干部。以后每學(xué)年開始時(shí),我都會(huì)組織投票選舉,選拔能力強(qiáng)的同學(xué)擔(dān)任班長,幫助班長組建班委會(huì)。

為了保證每年獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)金評(píng)比的公正公平,我在每個(gè)班通過投票方式分別選拔出5個(gè)人組成評(píng)定小組,他們得出評(píng)定結(jié)果后再交由我審核,努力做到公正、公平。

二、思想和安全教育方面:

思想和安全工作是班主任的首要工作,這項(xiàng)工作的好壞,決定著班主任工作的成敗。

在思想教育方面,我在每周日晚7:30的班會(huì)中,都會(huì)給同學(xué)們強(qiáng)調(diào)這是第幾周,還有幾周要期末考試,時(shí)刻強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性。同時(shí),我還會(huì)以我?guī)н^的往屆畢業(yè)生為例,告誡同學(xué)們不要到畢業(yè)了才后悔自己這四年沒好好學(xué),拿不上畢業(yè)證,那時(shí)候痛苦的是自己。我認(rèn)為,成人比成材更重要,要培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有用的人,要讓學(xué)生成為建設(shè)祖國的棟梁,必須要有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,積極向上的團(tuán)隊(duì)合作精神,豐富的文化科學(xué)知識(shí)以及健康的身體和心理。因此,我經(jīng)常給同學(xué)們說要始終懷著一顆感恩的心,感恩父母,感恩教師,感恩為自己提供過幫助的所有人,并努力學(xué)習(xí)文化知識(shí),時(shí)刻謹(jǐn)記忠心給祖國;愛心給社會(huì);誠心給朋友;孝心給父母;信心給自己,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,以此來回報(bào)所有為我們付出的人。

在安全教育方面,在每次放假前,我都會(huì)組織同學(xué)開班會(huì),在會(huì)中給離校的同學(xué)強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn):

1.過馬路時(shí)不要闖紅燈

2.帶好隨身物品,在車上不要睡覺,以免坐過站

3.在回家途中若遇到突發(fā)情況,一定要鎮(zhèn)靜下來,想辦法向周圍的人求救

4.若所做的車在途中出了故障,導(dǎo)致晚點(diǎn),一定要打電話給家長,如果家長的電話打不通,就給我打電話,由我將情況告訴給家長。

5.每次放假為了學(xué)生的安全,學(xué)校要求每個(gè)同學(xué)填寫“去向調(diào)查表”,為了能更好地保證學(xué)生的安全,我要求同學(xué)在去向那一欄不僅要填上回家還是離校,還要填上詳細(xì)的地址,如:回家(河南),這樣即使同學(xué)離校,我也知道他們的具體位置。

6.返校回來都要開班會(huì),不準(zhǔn)遲到,若出現(xiàn)特殊情況(如車出故障晚點(diǎn))一定要給我打電話告訴我。

三、日常考勤紀(jì)律等方面

防微杜漸,鑄造良好的生活習(xí)慣,在常規(guī)管理方面,我嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,以紀(jì)律、衛(wèi)生、公寓三大塊為主陣地,為了幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,我做了以下工作:

1.嚴(yán)抓考勤:

我要求全體同學(xué)提前5分鐘到教室,而作為班主任,我要起到帶頭作用,因此我每天提前30分鐘到教室。在上課鈴響過后,我會(huì)要求各班班長點(diǎn)名,點(diǎn)完名后交給我沒到的學(xué)生的名單。我會(huì)按名單打電話叫學(xué)生來上課,若打不通電話,我會(huì)向與此同學(xué)同寢室的同學(xué)詢問此同學(xué)的去向,以此找到該同學(xué)。當(dāng)遇到無故曠課呆在宿舍的同學(xué)時(shí),我會(huì)親自到宿舍去勸導(dǎo)該同學(xué),讓他回來上課,雖然樓層很高(男生一般在四、五、六樓),對(duì)我來說有些吃力,但幫助走向迷途的同學(xué)走上正途的欣慰感使疲憊感消失得無影無蹤.

2.嚴(yán)抓課堂紀(jì)律

在學(xué)生上課的時(shí)候,我會(huì)不定時(shí)的在__或者走進(jìn)教室查課,為了不影響任課老師上課,我會(huì)記下不認(rèn)真聽講的同學(xué)的姓名,下課把他們叫到辦公室進(jìn)行教育。上自習(xí)課時(shí),我要求學(xué)生必須安安靜靜的上自習(xí),不準(zhǔn)大聲說話(可以小聲討論問題),從開始的時(shí)候就要求要到位,處理嚴(yán)格,使學(xué)生養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。

3.嚴(yán)抓升旗、早操等活動(dòng)紀(jì)律

每次活動(dòng),我總是要求同學(xué)提前5分鐘到。在升旗的時(shí)候,要求同學(xué)們站隊(duì)要快,靜,齊,要站的挺,直。要有飽滿的熱情和向上的精神。在早操的時(shí)候,要求同學(xué)們每次都要盡量爭取第一個(gè)站好隊(duì),要求動(dòng)作整齊,標(biāo)準(zhǔn)。

4.嚴(yán)抓宿舍,教室衛(wèi)生

宿舍衛(wèi)生:平時(shí)我會(huì)不定時(shí)的突擊檢查宿舍衛(wèi)生(尤其是男生宿舍),對(duì)衛(wèi)生不好的宿舍提出批評(píng),并抽時(shí)間對(duì)該宿舍的衛(wèi)生進(jìn)行復(fù)查。我堅(jiān)信“良好的環(huán)境造就健康的身體”。

教室衛(wèi)生:每周三和每周天我都會(huì)要求同學(xué)打掃教室衛(wèi)生,在他們做完衛(wèi)生后,我會(huì)親自檢查,對(duì)不合格的要求他們重新打掃,因此,09級(jí)的衛(wèi)生打掃經(jīng)常受到學(xué)院的表揚(yáng)。

四、學(xué)習(xí)方面

狠抓學(xué)習(xí)風(fēng)氣,重塑學(xué)習(xí)化生存的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這也是二十一世紀(jì)賦予大學(xué)的新使命,特別是在我們國家,由于長期的應(yīng)試教育的結(jié)果,學(xué)生步入大學(xué)之后,在學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)態(tài)度上要進(jìn)行極大的轉(zhuǎn)變??梢哉f,能否很好地轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)習(xí)慣和觀念,否在大學(xué)就開始培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變的人才培養(yǎng)目標(biāo)的學(xué)習(xí)成長習(xí)慣事關(guān)重大。因此我很注重學(xué)生的學(xué)習(xí),結(jié)合本專業(yè)的特殊性,引導(dǎo)同學(xué)多考證書,如英語等級(jí)證書等;為將來的就業(yè)打基礎(chǔ)、做準(zhǔn)備。

五、生活方面

我的好多學(xué)生都是從內(nèi)地比較遠(yuǎn)的地方考來的,孩子們不適應(yīng),想家,于是,我就常常到宿舍里陪他們聊天,還經(jīng)常住在宿舍,讓他們對(duì)我產(chǎn)生一種親切的依賴感。利用課間和學(xué)生一起談笑;利用午飯的時(shí)間和學(xué)生一起溝通思想,了解情況。利用放學(xué)后的時(shí)間和學(xué)生談心,交流??學(xué)生病了,我會(huì)利用休息時(shí)間去看望他。我還會(huì)特別照顧一些家庭比較貧困的學(xué)生,把他們叫到辦公室,詢問他們的生活情況,給他們送去溫暖。

六、師生交流方面

沒有交流,就沒有教育,就沒有感悟,就沒有情感。走進(jìn)學(xué)生,和每一個(gè)學(xué)生成為朋友,讓他們尊重我,喜歡我,理解我。就象“班歌”里唱的那樣:處處為你用心,一直最有默契,請(qǐng)你相信這份感情值得感激。

七、家校聯(lián)系方面

在每次放假的最后一次班會(huì)中,我都會(huì)要求學(xué)生回到家后讓家長給我打電話。通過電話,向?qū)W生家長講述該學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和日常表現(xiàn)情況,與家長進(jìn)行溝通,通過這種方式進(jìn)行家校聯(lián)系。

八、總結(jié)

班主任要用個(gè)人的魅力征服學(xué)生,要用自己的熱情和朝氣去感染學(xué)生。班主任工作是很有挑戰(zhàn)性的工作,每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)世界,要想成為每一個(gè)學(xué)生的朋友,要想得到每一個(gè)學(xué)生的信任,需要付出很多的心血。但是,這一切都很值得,因?yàn)?,你得到的將是一個(gè)美麗的世界!總之,一年來,本人踏踏實(shí)實(shí)地做班主任工作,取得了良好的效果。但是,。今后將會(huì)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力克服不足,更好地做好班主任工作。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇4

一、實(shí)習(xí)目的

通過旅行社實(shí)習(xí)銷售一職了解旅行社的訂單詳情及線路運(yùn)作,同時(shí)把所學(xué)的專業(yè)知識(shí)加以運(yùn)用,從而加深對(duì)自身專業(yè)的理解,達(dá)到學(xué)以致用的效果。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容:

1)實(shí)習(xí)時(shí)間:20__年

2)實(shí)習(xí)地點(diǎn):____

3)實(shí)習(xí)單位:____

三、實(shí)習(xí)單位介紹

____有限公司成立于19__年。是一家長期從事組織、接待海外華僑、港澳同胞歸國觀光、旅游探親的專業(yè)國際旅行社,也是經(jīng)國家旅游局批準(zhǔn)組織中國公民自費(fèi)出國游和港澳游的組團(tuán)社之一。公司現(xiàn)為中國旅行社協(xié)會(huì)、廣東省、廣州市旅行社協(xié)會(huì)理事單位。公司主要經(jīng)營入境游、出境游、國內(nèi)游三大旅游業(yè)務(wù)。在全市各區(qū)(含增城市、從化市)設(shè)有營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。本公司將堅(jiān)持服務(wù)至上、誠信經(jīng)營的理念,秉承以您為本的宗旨服務(wù)于社會(huì)。

四、實(shí)習(xí)過程

經(jīng)歷了初期的不知所措,到現(xiàn)在,真的是百般滋味在心頭。現(xiàn)在,我已懂得了對(duì)待客戶要用到心理學(xué),要懂得客戶的需求,從而細(xì)膩地介紹產(chǎn)品。也要懂得和客戶進(jìn)行溝通,用心推介適合客戶的旅游路線。通過這次的實(shí)習(xí),我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,也是對(duì)這幾年所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中,我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的,并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次的社會(huì)實(shí)踐中,讓我打開了視野,增長了見識(shí),也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易,工作的辛苦,與社會(huì)的復(fù)雜多變。而為了適應(yīng)社會(huì),我們要不斷的學(xué)習(xí),不斷的提高自己,在實(shí)踐中鍛煉自己,使自己在激烈的競(jìng)爭中立于不敗之地。

旅行社銷售的工作比較繁多,學(xué)習(xí)的內(nèi)容也有很多,包括:

(1)電話營銷:每日都要電話拜訪客戶,詢問是否有旅游的意向,主要集中在公司團(tuán)體旅游為主,為有意向的客戶解答相關(guān)旅游問題并給客戶提供專業(yè)意見。

(2)熟記旅游線路:銷售人員一定要熟記旅游線路、線路的排期、線路的基本情況,包括三餐安排、住宿標(biāo)準(zhǔn)是否掛星、自費(fèi)項(xiàng)目、報(bào)送機(jī)場(chǎng)來回、景點(diǎn)等要非常熟悉。還要熟悉利潤的組成、來源、報(bào)價(jià),一條旅游線路價(jià)格的組成。

(3)門票業(yè)務(wù):省內(nèi)省外各景點(diǎn)門票門市價(jià)格、同行價(jià)格、團(tuán)購價(jià)格都要熟記在心中。

(4)訂車、訂票、訂酒店:針對(duì)客戶相應(yīng)的旅游線路及要求后,為客戶訂票也是非常重要的。不同的出行工具對(duì)應(yīng)不同的業(yè)務(wù)部門交涉和溝通,這一步也是最需要耐心和細(xì)心的一步。首先要和計(jì)調(diào)部門或旅游同行聯(lián)系,確認(rèn)這條線路是否還有效和是否還有位。然后要核對(duì)客戶個(gè)人資料和個(gè)人要求,并根據(jù)對(duì)應(yīng)交通工具和出行時(shí)間進(jìn)行訂票,最后再聯(lián)系酒店方落實(shí)所訂酒店的具體情況方為完成。

(5)接聽來電咨詢電話:在電話響鈴三聲內(nèi)必須接聽電話,并且主動(dòng)自報(bào)公司名稱讓客戶知道,再來了解客戶的需求,快速準(zhǔn)確地向客戶提供信息,再從旅行社的線路中挑選出符合他要求的線路供客戶選擇。

(6)簽訂旅游合同:1.向客戶講解線路,承認(rèn)和小孩的價(jià)格所包含的款項(xiàng)后,客戶選擇對(duì)應(yīng)出游路線后,就擬定好合同讓客戶瀏覽合同中的細(xì)節(jié)并進(jìn)行講解,客戶確認(rèn)無誤后在合同上簽名并收取旅游費(fèi)用。當(dāng)面點(diǎn)清款項(xiàng)后給客人開收據(jù)、發(fā)票,留下客人聯(lián)系方式,最后把一份旅游合同、收據(jù)、發(fā)票、旅游線路表一同遞給客戶,另也有一份旅游合同是作為自己公司留底備案。這樣旅游合同就簽訂完畢。

(7)電話、短信通知:當(dāng)客戶臨近旅游時(shí)間,要電話或短信再次通知客戶出游時(shí)間、上車地點(diǎn)與時(shí)間。以及一些溫馨提示像記得帶上身份證,還有一些旅游必備用品等提示。

(8)回訪:客戶回程后,要回訪客戶的旅游情況,留下客戶寶貴的意見及建議,促進(jìn)公司的進(jìn)步與改善服務(wù)質(zhì)量。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

這次的實(shí)習(xí)工作令我深刻的明白到旅__的不容易,旅游業(yè)是服務(wù)性行業(yè),這是旅游業(yè)的性質(zhì)。要求要有非常好的心理素質(zhì)和熱情的服務(wù)態(tài)度去對(duì)待客戶,虛心接受別人的意見和批評(píng)。畢竟服務(wù)性行業(yè)是沒有標(biāo)準(zhǔn)和尺度去衡量什么才是優(yōu)質(zhì)服務(wù),沒有的只有更好的,只要用心對(duì)待每一位客戶,真心懂得換位思考,就能做到為每一位前來的客戶訂制一條屬于他們的優(yōu)質(zhì)旅游路線。

旅游工作要有仔細(xì)謹(jǐn)慎的工作態(tài)度,因?yàn)槔锩鏍可媪丝蛻舻碾[私。身份證號(hào)碼、名字、電話、住址等個(gè)人資料,為客戶訂機(jī)票或購買保險(xiǎn)的時(shí)候身份證號(hào)碼和名字的正確輸寫就非常關(guān)鍵,一旦出錯(cuò)不僅耽誤了客戶也會(huì)造成公司的損失。

銷售表面看似輕松簡單的工作,實(shí)則背后還是要花相當(dāng)大的心思和功夫在其中。要記住價(jià)格,熟背線路等,不過這些都是為了提供更好更專業(yè)的服務(wù)給客戶,是給公司帶來利潤的前哨,小小的職務(wù)發(fā)揮大大的作用。以下總結(jié)了幾點(diǎn)實(shí)習(xí)中懂得的道理:

一.廣泛認(rèn)真地學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)

書到用時(shí)方恨少。在工作中許多實(shí)踐性的操作,都需要寬泛的理論知識(shí)支撐。所以,上課期間我們應(yīng)該抓住這大好時(shí)光,廣泛地學(xué)習(xí)各種理論知識(shí),更重要的是汲取一些理念性的文化。

二.踏入社會(huì)之前,應(yīng)努力鍛煉自身的基本能力

在工作的各個(gè)環(huán)節(jié)中,我時(shí)常需要與客戶交流以及對(duì)上級(jí)進(jìn)行信息的反饋,其次,工作中的一些環(huán)節(jié)也必須要與共事的人解釋以及表達(dá)清楚。而在此時(shí)自身的語言組織與表達(dá)能力則非常的重要,因?yàn)檫@體現(xiàn)出了個(gè)人的基本能力。因此,應(yīng)該努力鍛煉自己的溝通、表達(dá)和合作能力,因?yàn)樘と肷鐣?huì)之際,便有了一個(gè)可以讓自己展現(xiàn)能力的平臺(tái)。

三.實(shí)習(xí)期間,不要放棄任何一次提高專業(yè)技能的機(jī)會(huì)

實(shí)習(xí)期間,除了了解公司概況情況以外,還要牢記一些專業(yè)信息。比如是旅游的線路安排、酒店、門票等等。在后面的工作中漸漸發(fā)現(xiàn),牢記這些信息也是提高了自己的工作效率,因?yàn)闀r(shí)間有限,不可能每每想起才去翻看筆記本或者向他人咨詢,只有變成自己的東西才能在工作中運(yùn)用好并且迅速反應(yīng)。才能給客戶展現(xiàn)自己專業(yè)的一面,這也是我們實(shí)習(xí)生需要具備的最基本的專業(yè)素質(zhì)。

四.待人處事的態(tài)度以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性

這次實(shí)習(xí)于我而言,是踏入了社會(huì),也實(shí)質(zhì)性的接觸到了一些陌生的群體。我們所接觸到的人性格、品質(zhì)、性情、做事做人的風(fēng)格都是不同的。在公司的同事雖然我們年紀(jì)相仿,但卻感覺他們很成熟,很專業(yè),很可靠的感覺,有很多值得我學(xué)習(xí)的地方。教會(huì)了我很多事情,使我體會(huì)到:一定要勇于推銷自己,將自己的才能展現(xiàn)出來。我也深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,在工作中,我不是一個(gè)個(gè)體,而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一份子,只有與同事間相互配合,相互信任,真誠交流,才能令工作開展得更加順利。

五.自身存在的不足

社會(huì)與學(xué)校里很是不同。一進(jìn)入崗位,我就意識(shí)到,公司雖然沒有老套的規(guī)矩,但卻有著不可違反的規(guī)定,我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,但有時(shí)候我也會(huì)存在著一點(diǎn)散漫。而對(duì)工作領(lǐng)域的一些流程并不是很了解,導(dǎo)致有時(shí)候考慮問題不是很全面,也由于本身的粗心,總是會(huì)有小失誤,但這些是完全可以避免甚至根本不會(huì)出現(xiàn)的,但我的確不是一個(gè)很細(xì)心的人,希望自己以后可以在學(xué)習(xí)和工作中改善。也由于平時(shí)缺乏必要的社會(huì)實(shí)踐環(huán)節(jié),在實(shí)習(xí)的環(huán)節(jié)中需要有較長的適應(yīng)期,沒能把自身的心態(tài)及時(shí)地調(diào)整過來。對(duì)于校外實(shí)習(xí),我們經(jīng)歷了新鮮,迷惘,熱情,挫折,疲倦以及蛻變。最明顯的是我們轉(zhuǎn)化了做事的方法,原來是學(xué)完了再做,現(xiàn)在是邊做邊學(xué)。

這次實(shí)習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們從傳統(tǒng)的被動(dòng)接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)求學(xué);從死記硬背的模式中脫離出來,轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí),增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法,學(xué)會(huì)條理、耐心、使工作、學(xué)習(xí)、生活都步入系統(tǒng)化流程;思考方式成熟,邏輯性規(guī)范、明確。我認(rèn)為這難得的一個(gè)月,讓我懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。同時(shí)我們也變得成熟和獨(dú)立,相信不論遇到怎樣的情況與境遇都要學(xué)會(huì)坦然面對(duì),這將是以后工作和學(xué)習(xí)中的一筆巨大財(cái)富。為今后打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇5

在進(jìn)行3年半的理論知識(shí)積累之后,要有一個(gè)踏入工地進(jìn)行實(shí)踐的過程,也就是理論與實(shí)踐的結(jié)合,特別是對(duì)與建筑這種實(shí)踐性能非常強(qiáng)的一門學(xué)科更要強(qiáng)調(diào)實(shí)際操作技能的培養(yǎng)。而且這門學(xué)科在很大程度上與書本有一定程度的差異,在這次實(shí)習(xí)中能使我們所掌握的理論知識(shí)得以升華,把理論與實(shí)踐找到一個(gè)最好的切入點(diǎn),為我所用。所以就要有一個(gè)將理論與實(shí)踐相融合的機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)中可以得到一些只有實(shí)踐中才能得到的技術(shù),為我們以參加緊工作打好基礎(chǔ),這就是這次實(shí)習(xí)的目的所在。

大三的第二學(xué)期一開學(xué),老師布置完任務(wù)后,我就開始了我的實(shí)習(xí)生活。雖然時(shí)間不是很長,但是我卻知道這次實(shí)習(xí)的重要性,因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)是我們認(rèn)識(shí)專業(yè)的一個(gè)窗口,同時(shí)又是擇業(yè),社會(huì)交往乃至認(rèn)識(shí)社會(huì)的第一次機(jī)會(huì),所以我決定,在這次實(shí)習(xí)生活中,嚴(yán)格的要求自己,并悉心向各位師傅請(qǐng)教,讓自己通過這次實(shí)習(xí),確實(shí)學(xué)到一些東西,減少自己將來踏入社會(huì)的一些盲目性,讓自己在今后的工作道路中能夠走的更自信。

一、實(shí)習(xí)目的

通過接觸和參加實(shí)際工作,充實(shí)和擴(kuò)大自己的知識(shí)面,培養(yǎng)綜合應(yīng)用的能力,為以后走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

參加測(cè)量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實(shí)習(xí),學(xué)習(xí)每個(gè)工種的施工技術(shù)和施工組織管理方法,學(xué)習(xí)和應(yīng)用有關(guān)工程施工規(guī)范及質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn),學(xué)習(xí)施工過程中對(duì)技術(shù)的處理方法。

三、實(shí)習(xí)概況

在實(shí)習(xí)期間遵守實(shí)習(xí)單位和學(xué)校的安全規(guī)章制度,出勤率高,積極向工人師傅請(qǐng)教善于發(fā)現(xiàn)問題,并運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí),在工地技術(shù)員的幫助下解決問題。對(duì)鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解,同時(shí)對(duì)部分工程進(jìn)行實(shí)踐操作。

1、鋼筋工程鋼筋使用必須堅(jiān)持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗(yàn)報(bào)告,按國家規(guī)范進(jìn)行復(fù)檢合格后方可用于工程中,鋼筋在現(xiàn)場(chǎng)加工,制作加工工序?yàn)椋轰摻顧C(jī)械安裝→鋼筋對(duì)焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。

2、模板工程模板及其支架應(yīng)根據(jù)工程結(jié)構(gòu)形式、荷載大小、地基土類別、施工設(shè)備和材料供應(yīng)等條件進(jìn)行設(shè)計(jì)。模板及其支架應(yīng)具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性,能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側(cè)壓力以及施工荷載。澆筑混凝土?xí)r模板及支架在混凝土重力、側(cè)壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的情況時(shí)有發(fā)生。為避免事故,保證工程質(zhì)量和施工安全,提出了對(duì)模板及其支架進(jìn)行觀察、維護(hù)和發(fā)生異常情況時(shí)進(jìn)行處理的要求。

3、混凝土工程結(jié)構(gòu)混凝土的強(qiáng)度等級(jí)必須符合設(shè)計(jì)要求。用于檢查結(jié)構(gòu)構(gòu)件混凝土強(qiáng)度的試件,應(yīng)在混凝土的澆筑地點(diǎn)隨機(jī)抽取。

四、實(shí)習(xí)主要工作任務(wù)

我們這次實(shí)習(xí)的主要任務(wù)就是看懂實(shí)習(xí)工地的建筑類型,了解工程的性質(zhì),規(guī)模,建筑結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與施工條件等內(nèi)容,了解不同機(jī)械設(shè)備的操作范圍和規(guī)程,多多請(qǐng)教了解看到的不知道的知識(shí)。盡量爭取參與并了解工程開工前和施工中的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,參與進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)的材料,收集有關(guān)技術(shù)資料,整理施工實(shí)習(xí)日記,做好實(shí)習(xí)收尾工作。

我們應(yīng)該去了解或者熟悉工地上常用的機(jī)械設(shè)備的性能。帶著各種各樣的疑問,我們一邊參觀一邊詢問著,嘗試了解常用的機(jī)械設(shè)備。

為了了解不同機(jī)械設(shè)備的操作范圍和規(guī)程,針對(duì)在施工現(xiàn)場(chǎng)看到的“雙錐反轉(zhuǎn)出料攪拌機(jī)”,操作的師傅細(xì)心的告訴我們它是目前在建筑工程中應(yīng)用較廣的一種自落式攪拌機(jī),主要按重力機(jī)理進(jìn)行攪拌作業(yè)。觀察我們可以看到攪拌筒內(nèi)壁焊有弧形葉片,當(dāng)攪拌筒繞水平軸旋轉(zhuǎn)時(shí),葉片不斷將物料提升到一定高度,然后自由落下,互相摻合。主要用于一般骨料塑性混凝土的攪拌。為了進(jìn)行有效的成本控制,工長告訴我們正確的放料順序?yàn)椋菏樱啊R驗(yàn)榉帕享樞虿粚?duì)會(huì)造成浪費(fèi)。

我們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)看到有師傅在砌筑空心磚,據(jù)他介紹空心磚具有良好絕熱性能,主要用于非承重墻或框架結(jié)構(gòu)的填充墻等部位,比如陽臺(tái)后砌墻。使用砌筑砂漿,孔對(duì)孔(空心磚)1/2處,孔向下(將少數(shù)分布筋埋入)交錯(cuò)搭接。若空心磚旁要開門窗洞,應(yīng)將3塊實(shí)心磚填入其中再施工。

我們又詢問了為了節(jié)約用水,可不可以使用生活用的污水來拌和混凝土。師傅笑了笑說,混凝土用水也需要干凈的水,因?yàn)槲鬯畷?huì)影響混凝土的質(zhì)量。不單是水,對(duì)砂、石的細(xì)度模數(shù)也有要求;對(duì)水泥標(biāo)號(hào)也有要求。

五、實(shí)習(xí)中存在的問題

不實(shí)踐很多問題都考慮不到,實(shí)踐后才知道什么情況都可能遇到,這就要求我們必須有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),像剛剛走出校門的實(shí)習(xí)生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還很不豐富,但理論中的東西要是也什么都不會(huì),那在實(shí)習(xí)過程中就吃不開了。到了施工現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)習(xí),才體會(huì)到并不是課本中學(xué)的東西用不上,而是要看你會(huì)不會(huì)用,懂不懂得變通和舉一反三的道理。

六、實(shí)習(xí)感想

各行各業(yè)都辛苦,可是我們?cè)谶@里,不但看到了艱辛,也看到了偉大。民工們?cè)诹胰湛岷奶鞖饫?,仍然在為城市建設(shè)而努力著。

在建筑工地上看到的一些情況,讓我感慨萬千。

首先我想到的是安全問題。工人們可能是太熟悉他們的工作了,也認(rèn)為沒有什么大問題,于是就不注重那些器械操作規(guī)程,認(rèn)為怎么好用就怎么用。他們?cè)谄龃u的時(shí)候,隨意搭設(shè)腳手架,而且沒有按照規(guī)定使用扣件,這樣做是很危險(xiǎn)的。扣件扣緊了鋼管才不會(huì)亂滾,人站上去才會(huì)安全。安全兜網(wǎng)也沒有按照規(guī)定架設(shè),灰土石塊掉下來砸到下面的人就不說了,如果是人掉下來,他的生命安全還能得到保證嗎?我們還看到有人用塔吊將鋼管或者圓原木運(yùn)送到樓上,結(jié)果被監(jiān)工罵了而且扣了工錢。是的,如果不小心,材料滾動(dòng)下來,砸傷了人,后果將會(huì)不堪設(shè)想。為了生命安全,企業(yè)的負(fù)責(zé)人應(yīng)該為他們買保險(xiǎn),應(yīng)該給他們上安全教育課。

七、實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)及收獲

首先本此實(shí)習(xí)最大的收獲就是學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒想象國兩個(gè)月的實(shí)習(xí)我能承下來。但是通過這次實(shí)習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作,但有了這段時(shí)間的鍛煉,不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力,也學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題,就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。

其次,通過這次實(shí)習(xí)使我對(duì)工程方面的有關(guān)知識(shí)在實(shí)際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識(shí)也只是理論上的,與實(shí)際還是有點(diǎn)差別的。這次實(shí)習(xí)對(duì)我的識(shí)圖及作圖能力都有一定的幫助,識(shí)圖時(shí)知道哪些地方該注意、須細(xì)心計(jì)算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須考慮施工時(shí)的安全問題,在繪圖時(shí)哪些地方該考慮實(shí)際施工中的問題。到即能施工又符合規(guī)范要求,達(dá)到設(shè)計(jì)、施工標(biāo)準(zhǔn)化。沒有這次實(shí)習(xí)也許繪圖只是用書本上的照搬照畫,不會(huì)考慮太多的問題,更不可能想到自己的設(shè)計(jì)是否能施工。

工地雖苦,但能學(xué)的是一些現(xiàn)實(shí)東西,鍛煉的是解決問題的實(shí)踐能力。例如:墻體也會(huì)發(fā)生偏移,樓梯支模時(shí)樓梯間的高度不夠,陽臺(tái)、凸窗的尺寸標(biāo)高有微小變動(dòng)等等很多問題,都是工程中可能發(fā)生的一些問題。只有通過實(shí)踐后才能找到問題發(fā)生的原因,才能找到解決的辦法。

另外,通過幫助資料員填寫部分資料,使我對(duì)填寫施工資料也有了一定的認(rèn)識(shí),知道什么時(shí)候該填什么資料,需什么人簽字等,這些是我以前沒有接觸過的。

八、總結(jié)

這次實(shí)習(xí)是我對(duì)建筑設(shè)備,建筑基礎(chǔ)等有了一定的了解,為我們今后學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)引開了一條路,我們通過觀察問詢等方式了解到了很多我們不曾知道的東西。除了建筑知識(shí),給我們印象最深的應(yīng)該是安全問題。每個(gè)施工單位都有標(biāo)語“安全第一”,作為工程人員,應(yīng)盡力避免安全事故的發(fā)生,不但要嚴(yán)格規(guī)章制度,還要為員工們灌輸安全知識(shí),對(duì)他們的生命安全負(fù)責(zé)。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇6

一、前言

離開學(xué)校的那一刻,我是迷失的小孩,不明白何去何從,不明白明天會(huì)怎樣,也不明白自己能否堅(jiān)強(qiáng)的活下去……但還是要涌入眾多實(shí)習(xí)生的潮流中去,努力找工作方向,努力去發(fā)現(xiàn)前方的期望!回頭看,幾年的光陰就那么悄無聲息的失去,而我確還是懵懂的少女。除了對(duì)明天存在著幻想,更多的只剩下迷茫與質(zhì)疑,焦慮與悲觀的情緒時(shí)不時(shí)的蔓延。社會(huì)工作講述了要運(yùn)用不同渠道為案主帶給有利的資源,親情是一種資源,正是依靠這份資源,我很簡單的開始了我人生中的第一份工作。

二、實(shí)習(xí)概況

(一)實(shí)習(xí)資料:

文員的工作資料多且雜,負(fù)責(zé)公司日常行政事務(wù)的組織實(shí)施,規(guī)范行政事務(wù)處理流程,提高行政辦公效率,為公司各部門帶給高效優(yōu)質(zhì)服務(wù)。主要工作資料:

1、辦公區(qū)域的日常環(huán)境維護(hù),確保接待區(qū)的干凈整潔;

2、負(fù)責(zé)來訪人員的接待工作、安排及員工外出登記工作;

3、負(fù)責(zé)各部門辦公用品的領(lǐng)用發(fā)放及登記工作,并在每月月底進(jìn)行賬物盤查,將盤查表交財(cái)務(wù)部審核;

4、負(fù)責(zé)公司的快遞寄出、收取工作,飲用水、服裝清洗管理工作;

5、負(fù)責(zé)名片的制作聯(lián)系;

6、負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的安全事項(xiàng)的管理;

7、負(fù)責(zé)個(gè)部門的報(bào)餐匯總后至后廚,并監(jiān)督執(zhí)行及報(bào)餐數(shù)據(jù)的核對(duì)工作;

8、通知各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及員工的安排事項(xiàng),簽收文件,撰寫公文;

9、整理及保管休假條、請(qǐng)假條等出勤記錄,并于月底匯總各部門考勤狀況交行政主管;

10、負(fù)責(zé)員工入職、離職手續(xù)辦理及員工名冊(cè)錄入;整理員工檔案,以備隨時(shí)出檔和歸檔;并新員工30天內(nèi)簽訂勞動(dòng)合同;

11、負(fù)責(zé)文件的打印、復(fù)印、裝訂工作;

12、負(fù)責(zé)公司行政文件的整理、編號(hào)、歸檔;

13、協(xié)助組織、策劃相關(guān)活動(dòng);

14、負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的辦公設(shè)備管理工作;

15、負(fù)責(zé)會(huì)議事項(xiàng)的通知、準(zhǔn)備工作,記錄會(huì)議紀(jì)要并整理;

16、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。

(二)實(shí)習(xí)目的:

初出社會(huì)的我對(duì)這個(gè)世界知之甚少,我尋求著一處能讓我了解社會(huì)現(xiàn)實(shí),從實(shí)踐中拉近與社會(huì)的距離,看清一些社會(huì)現(xiàn)象。并在這份天地培養(yǎng)自己的工作潛力,加深對(duì)機(jī)構(gòu)、職業(yè)生涯、同事等各方面的認(rèn)識(shí)。在重慶兩江建筑工程健康管理顧問有限公司的確學(xué)習(xí)了很多非專業(yè)但很實(shí)用的知識(shí),為我邁向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在那里我的思想、知識(shí)面、道德修養(yǎng)等都有了很大的提高,一些不良的生活作息習(xí)慣也有了改善。轉(zhuǎn)站重慶漢藏宮健康管理顧問有限公司只因?yàn)槠谕趯?shí)習(xí)階段更全面、具體的了解機(jī)構(gòu)的組成、機(jī)構(gòu)的運(yùn)行、機(jī)構(gòu)的理論等,并在相互比較充實(shí)自己的知識(shí),開闊視野。同時(shí)也是為了證明自己的潛力,在另一分天地,開拓自己的領(lǐng)土。

(三)簡述歷程:

自從實(shí)習(xí)后,周末的簡單可算是工作日的期望,每一天睡到自然醒是一種奢望。雖不至于一大早就起床去擠公交車,但再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班的日子的確很令人疲憊。有時(shí)候業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們務(wù)必克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學(xué)校能夠睡睡懶覺,實(shí)在不想上課的時(shí)候能夠逃課,自由許多。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每一天就是坐著對(duì)著電腦打打字,顯得枯燥乏味。

但是工作簡單也不能馬虎,你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)帶來巨大的麻煩或損失,還是得認(rèn)真完成。一向以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會(huì)父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)潛力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉包裝自己和日常的開支,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢虼撕芏鄷r(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會(huì),我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩低拜高的勢(shì)利人很多時(shí)候都帶給你無所適從的挫折,而從最初的哭泣到最后的無視。還有很多的流言蜚語,很傷人也很令人無奈。

環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度,很簡單的事情太復(fù)雜,只會(huì)讓人的負(fù)擔(dān)更大,至少剛出來急切的想證明自我的我們目前不喜歡別人的打壓。從最初的激情到最后的厭惡只會(huì)令我想要逃出這樣的圈子,選取了另外一份天地。離開之后,少了那份信任,但至少還能持續(xù)明面上的故人。選取新的環(huán)境,讓我有經(jīng)驗(yàn)也從容了許多,這個(gè)地方很漂亮,我自認(rèn)為我們不能歧視誰,也不能拜金主義,但是上層社會(huì)能夠帶給我們視覺上的改觀,作為二十一世紀(jì)的我們不再只是要求知識(shí)面的拓寬,還有很多的視野需要去發(fā)現(xiàn),并感觸!

漢藏宮的培訓(xùn)課程很多,讓我們能夠在很短的時(shí)間內(nèi)了解這家企業(yè)的文化、品牌、制度、思維……在那里有很多同齡的伙伴,不同齡的兄弟姐妹,少了份壓抑,多了份簡單自在。也在合作中發(fā)現(xiàn)了自身的不足,并改正。我一向覺得人就應(yīng)低調(diào),因?yàn)槲覀儾皇鞘ト?,站在角落里犯錯(cuò)總比站在矚目的地方犯錯(cuò)要好,但經(jīng)歷了我才懂得,我們不就應(yīng)擔(dān)心出錯(cuò),而只是站在角落,因?yàn)檎驹陂W亮的舞臺(tái)我們才會(huì)拿出自己最激情的態(tài)度,也會(huì)更嚴(yán)格的要求自己做到。那樣做好了一件事情,我們得到的快樂更甜美。所以,即使很多事情你不喜歡,但也要嘗試著去做,并努力做好。

三、實(shí)習(xí)收獲

平時(shí)我要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立,不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣。社會(huì)是復(fù)雜的,適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)則,當(dāng)我們還是學(xué)生,我們能夠躲在溫室里,能夠依靠,也能夠無條件地索取,一旦踏入社會(huì),我們就務(wù)必讓自己獨(dú)立起來,要學(xué)會(huì)選取,學(xué)會(huì)自己作主,沒有誰能夠幫誰一輩子,社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭的社會(huì),我們處的時(shí)代講究優(yōu)勝劣汰,不能獨(dú)立,勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以,我們要學(xué)會(huì)擺脫依靠的心理,讓自己慢慢獨(dú)立,自己為自己負(fù)責(zé)。

持續(xù)真我,堅(jiān)持做自己,在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì),要做到不隨波逐流。社會(huì)是一個(gè)大染缸,形形色色的人都有,不公平的現(xiàn)象也會(huì)有。社會(huì)終究是社會(huì),它不是校園,也不若校園里的一切那么簡單明了,單純透明。社會(huì)充斥了成人之間的明爭暗斗,應(yīng)對(duì)這些我們無力改變的狀況,我們能做的,就是堅(jiān)持自我,不隨波逐流。臺(tái)灣的作家劉墉說過,在我們每個(gè)人的心里,都就應(yīng)有這么一座堡壘,在平時(shí)的時(shí)候可能顯示不出其重要性,但是,一旦遇到特殊狀況,我們能夠一退再退,但是,退到不能再退,我們誓與堡壘共存亡。這也就是告訴我們,什么叫原則。在工作中,我們能夠忍受,能夠退避,但是,我們不能放下我們自己的原則,我們要堅(jiān)持做自己,端正做人,專心做事。

做事要用心主動(dòng),而做任何的事情,都要勤快。作為辦公室的一個(gè)新人,在這個(gè)新的環(huán)境里,勤快一點(diǎn)總是沒錯(cuò)的。論輩分,辦公室的同事都是我們的長輩,論資歷,我們又都只是初出毛廬,沒有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn),出于對(duì)前輩們的尊重,也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做,不要認(rèn)為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧,其實(shí),事情做的比別人多并不必須就是自己吃虧了,有時(shí)候恰恰相反,我們做的愈多,我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多,便愈能鍛煉我們自己。我們的主動(dòng)用心會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會(huì),只有去做,去付出,才會(huì)有收獲。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),并受益匪淺。也打開了視野,增長了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。透過這次的實(shí)習(xí),讓我對(duì)我的人生之路不再膽怯,更多的是充滿了自信:我堅(jiān)信透過自己的努力,我能夠在這片領(lǐng)域中開拓出屬于自己的新天地!

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇7

在十月份的時(shí)候,加入了這個(gè)組織,然后通過會(huì)議和工作學(xué)習(xí),對(duì)于藝術(shù)團(tuán)的工作以及外聯(lián)部的工作進(jìn)行了大致的了解和認(rèn)識(shí)。總的來說,第一學(xué)期的工作是非常輕松的,沒有什么大的工作需要我們處理,我們能獲取的收獲,大多都是從小事中去積累,去體味的。

來到外聯(lián)部后不久,是拉KT板的贊助。通過努力,終于拉到了,雖然不是很豐厚的贊助,但是第一桶金永遠(yuǎn)是值得緬懷的珍貴記憶。

隨后的幾天里,我連續(xù)給大概六七個(gè)的商家打了電話。記得打了第一個(gè)的時(shí)候,由于我們宿舍的信號(hào)不好,所以對(duì)方聽不清楚,所以我就換了一個(gè)地方打,并且之后所有的電話我都是在外面打的。

我和劉軼瑩去了新生活廣場(chǎng)。是上午去的。事實(shí)上我們?nèi)ミ@里之前還去過幾個(gè)商家,但是我們得到的統(tǒng)一答復(fù)就是經(jīng)理還沒有來。所以這讓我明白了,經(jīng)理上午是不上班了。所以今后去拉外聯(lián)的時(shí)間應(yīng)該是在下午。不過新生活這樣的比較大的商家是不一樣的,它的經(jīng)理是上午也在的。不過大商家地方大,所以藏人也比較成功。我和劉費(fèi)了不下十分鐘才找到了新生活的經(jīng)理。

呵呵。新人對(duì)新人的聊天就是開心。呵呵,就好比是一個(gè)人被隔絕在一個(gè)荒島上,那個(gè)荒島只有猩猩,你只能和猩猩打鬧,甚至于你如果忍不住了想談戀愛了也只能找猩猩。但是突然有一天,你發(fā)現(xiàn),這里還有一個(gè)人。哇,興奮。我的判斷是這個(gè)企劃部的經(jīng)理也是剛來沒有多久的。她老是問我們可以怎么做,比如為他們發(fā)傳單之類的呀。還說他們現(xiàn)在很需要與高校合作,也想取得聯(lián)系方式,比如沈音,比如理工大,比如東大等等,現(xiàn)在我們的到來太及時(shí)了。

真正的體會(huì)藝術(shù)團(tuán)的工作應(yīng)該主要是在十一月份。當(dāng)然,也都是些小事比如到大活三樓吹氣球布置會(huì)場(chǎng),然后維持秩序。

十一月底,我們進(jìn)行了內(nèi)部聯(lián)誼會(huì)。我不知道那種感覺是什么,自己給自己組織的活動(dòng)。就好像是自己付出了,然后自己享受回報(bào)一樣快樂和令人振奮,卻又是那么的親切動(dòng)人。于是我在想,或許每一個(gè)團(tuán)體或者組織都應(yīng)該時(shí)常有一些令人歡快而放松的時(shí)刻。呵呵。是呀。比如你看,那些大公司或者小企業(yè)每年都會(huì)抽出幾天時(shí)間讓幾乎全天員工集體出去公費(fèi)旅游一次。呵呵。這是為了什么?不就是為了找到那種氣氛和感覺么?是的。誠然我們不能以這樣的方式去收獲那種外界的美麗以及放松的喜悅。但是我們做到了,我們用自己的努力,自己的放松方式進(jìn)行了聯(lián)誼會(huì)。我認(rèn)為它的意義是多么深刻,影響而又多么的深遠(yuǎn)啊。至少在幾年后我自己有了企業(yè)的時(shí)候,我會(huì)懂得,在抓企業(yè)的硬實(shí)力的同時(shí),一定不要忽視了軟實(shí)力的培養(yǎng)。那就是愉快而又和諧的氣氛。

十二月份是一年中最冷的時(shí)候,在這時(shí)候,一切都慢慢的停滯了。是的,藝術(shù)團(tuán)的工作也開始慢慢變得越來越輕松了。但是藝術(shù)團(tuán)的制度卻在變得完善,這一點(diǎn)最主要的體現(xiàn)在了中午簽到以及平時(shí)值班上。而我,深深的知道,要在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中發(fā)展除了努力的工作之外,還應(yīng)該遵守一些制度,于是我告訴自己,一定要天天中午簽到,值班表確定下來之后,也一定不要曠了。所以我做到了。天天中午簽到,值班時(shí)候值班,除了有公務(wù)的時(shí)候。

還記得我在藝術(shù)團(tuán)的招聘會(huì)上惠姐問了我這么一個(gè)問題,藝術(shù)團(tuán)的工作時(shí)常會(huì)與學(xué)習(xí)時(shí)間沖突,問我怎么 處理這樣的矛盾。而我當(dāng)初的回答就是很多事情可以用著急和重要來評(píng)價(jià)。有的是既不著急,也不重要,有的是著急,但不重要,有的是重要,但不著急,有的是既著急,也重要。遇見了時(shí)間上的沖突的時(shí)候,我就會(huì)以這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判。如果有的學(xué)習(xí)恰好是既不著急,也不重要的事,而藝術(shù)團(tuán)又要忙于一個(gè)既著急,又重要的事,我肯定會(huì)選擇藝術(shù)團(tuán)的。而之所以要在這里說的原因是,我覺得我哦做到了。因?yàn)槲疫€沒有遇到一件讓我無法選擇而產(chǎn)生尷尬的選擇。

其實(shí)我有一點(diǎn)不明白的那就是,在我進(jìn)入外聯(lián)部之前,以及剛剛到外聯(lián)部的那些時(shí)間。我得到的最多的對(duì)于外聯(lián)部工作的解釋是這樣的:拉外聯(lián)的時(shí)候,很可能的遭遇是人家一聽說你是高校外聯(lián)部的,就會(huì)直接讓你出去,或者直接掛電話。

經(jīng)過了兩個(gè)月的工作之后,此時(shí)我坐在自己的電腦前的時(shí)候,突然想到了一件遙遠(yuǎn)的一樣智慧的結(jié)晶——小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)的一篇課文——《小馬過河》。我感覺我自己都是那只小馬。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)事實(shí)和前人的描述是完全的不相符合。因?yàn)槲也坏珡膩矶紱]有有過被轟出來的經(jīng)歷,反倒是每次都是讓我難忘的熱情的交代,所以我不相信這里有眼淚。我知道,人類都有一個(gè)天生的本領(lǐng),這種本領(lǐng)我不知道怎么樣總結(jié),但是我覺得可以這樣說,就是希望事實(shí)越夸張?jiān)胶?,越突兀越好,越不同尋常越好?/p>

舉個(gè)例子說說吧。A城昨天晚上起了點(diǎn)大風(fēng)。公交車上幾個(gè)人交談。B說:“昨天晚上的風(fēng)真大呀!”C說:“是呀!你看吧,這些禾苗都遭殃了哦,今年的收成恐怕是不好了哦!”A說:“還好遭殃的只是些禾苗哦。要是些房屋這樣倒塌了,估計(jì)得死人吧?”B說:“是呀。說不定昨晚就倒了幾間房屋呢。”A:“可能吧。這么說來,估計(jì)還真死了十來個(gè)人呢。”……旁邊的C本來和他們不認(rèn)識(shí),但是一聽到死人,就集中精神了。下車之后,C和自己朋友D在一起了,他說:“昨晚風(fēng)真大呀。說不定倒了房屋死了人呢?”D:“不至于吧?”此時(shí)C就想,這樣的事情不說過他怎么可能呢?這么大的事,這么有“意義”的事。更何況剛才我在車上人家就這么說的。當(dāng)然他也明白,車上的人沒有肯定的說死人了。于是C就說:“怎么不可能。剛才車上的人都在議論呢,說是想這樣的風(fēng)肯定會(huì)死人的。”好了這下。D聽到這里,也不在多想了。當(dāng)他遇見自己的朋友EFG的時(shí)候,他就說了:“誒。昨晚的風(fēng)真大呀,我聽說死了十幾個(gè)人呢。”

謠言就是這么出來的。

或許外聯(lián)部的人在和朋友聊天的時(shí)候說到,他媽的,外聯(lián)工作真辛苦呀!老子昨天去了一個(gè)商家,拉贊助。結(jié)果老子剛剛說我是外聯(lián)部的,他就喊老子出來。我操!老子從小到大拉外聯(lián)拉了這么多年了,就還沒有遇見過這樣的商家呢。旁邊的朋友聽到啦。和他另外的朋友聊天,哎。做外聯(lián)真辛苦呀。你們想哈嘛,去給商家拿錢,商家哪里愿意給你嘛,更何況現(xiàn)在高校這么多,經(jīng)常會(huì)遇見這么些去拉外聯(lián)的高校,也就厭煩啦。一聽說你是高校來的。一般都是直接叫你出去。哈哈。這下好了。這群朋友聽到了,也就傳開啦。拉外聯(lián)通常的情況是還沒有說幾句話,就給轟出去啦。

分析:前面的例子中的B是不是一個(gè)特殊的人,其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的心理。那就是希望一件事越奇特越好,越夸張?jiān)胶?。反正就是越雷人,越能吸引眼球就是越好的。?dāng)聽到了一件事情后,就希望連火星人也要來地球關(guān)注這個(gè)事一樣,于是巴不得把這件事鼓吹得全銀河系的同胞都能聽得到。

其實(shí),在我看來。我們外聯(lián)的工作常態(tài)不是這樣的。那應(yīng)該是一件很愉快的工作。我們?cè)谌ダ饴?lián)的時(shí)候,更多的不是被轟出來,而是被友善的接待。這些才是真正的我們工作的真實(shí)寫照。我們要把拉外聯(lián)所帶給我們的快樂變成一種習(xí)慣的心靈體驗(yàn)。生活并不是直接被下逐客令。當(dāng)然我不是說要否認(rèn)這樣的現(xiàn)象。這肯定是有的。但是或許我們顛倒了什么是特殊什么事平常的。平常的是我們受到熱情接待,這才是我們應(yīng)該對(duì)外宣揚(yáng)的,而那些直接被下逐客令的,那才是一些偶然。其實(shí)我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候,也應(yīng)該有點(diǎn)阿Q精神才對(duì),說不定那個(gè)經(jīng)理昨晚和他情人幽會(huì)被他老婆發(fā)現(xiàn),剛才才接到了法院的離婚起訴書呢。

事實(shí)上,拉外聯(lián)的工作應(yīng)該是永遠(yuǎn)值得珍藏的。或許我們是奔走在這座城市里成千上萬的猶如螞蟻的最弱勢(shì)的螞蟻群體。但是,那種穿梭于既陌生又熟悉的城市之間的種.種感悟,滴滴汗水將是我們永遠(yuǎn)值得珍藏并且回憶的美酒,它將伴隨著時(shí)光的飛逝變得愈發(fā)濃厚,愈加美味。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇8

時(shí)光飛逝,光陰荏苒。轉(zhuǎn)眼間,我們已度過了將近兩年的大學(xué)生活,每個(gè)人都或多或少對(duì)生活、學(xué)習(xí)等各個(gè)方面有了一定程度的感悟。

對(duì)于我自己,初入大學(xué)時(shí),感觸最深的不僅僅是生活上的自立,更多的則是學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。在中學(xué)階段,我們一般只學(xué)習(xí)十門左右的課程;而大學(xué)四年需要學(xué)習(xí)的課程在40門以上,每一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的課程都不相同,內(nèi)容多且有一定的深度,學(xué)習(xí)任務(wù)遠(yuǎn)比中學(xué)重得多。其次,大學(xué)教師講課主要介紹思路,詳細(xì)講解少。因而授課進(jìn)度比較快,一節(jié)課可能要講授一章或幾章的內(nèi)容,我們很難消化一節(jié)課的內(nèi)容。最重要的是大學(xué)的課余時(shí)間比較多,如何安排全在于自己。總的來說,大學(xué)的學(xué)習(xí)提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境很容易造就一個(gè)人也很可能讓一個(gè)人頹廢,要看個(gè)人的自制力。學(xué)習(xí)態(tài)度上要求我們要逐漸地從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)方法的'領(lǐng)悟往往比知識(shí)的認(rèn)知更具有深度和廣度。

雖然在大學(xué),學(xué)習(xí)不是唯一,可仍然是第一位的。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種積累過程,重在平時(shí)的記憶與理解。考前突擊固然有一定的功效,但只能維持短暫的記憶,而知識(shí)本身就是成體系的。比如我們的大二第一學(xué)期的《信號(hào)與系統(tǒng)》課程,就與今年的《數(shù)字信號(hào)處理》密切相關(guān),如果《信號(hào)與系統(tǒng)》掌握的較好,那么對(duì)于《數(shù)字信號(hào)處理》的學(xué)習(xí)便會(huì)帶來很大幫助?!稊?shù)字電子技術(shù)基礎(chǔ)》的學(xué)習(xí),就與數(shù)字電路實(shí)驗(yàn)緊密聯(lián)系起來,大一的公共課《高數(shù)》也為許多專業(yè)課的學(xué)習(xí)作了鋪墊,可見知識(shí)是相通的。重點(diǎn)是我們要把知識(shí)學(xué)扎實(shí)。我覺得一個(gè)很好的方法就是“讀書”。

說起“讀書”,首先就是平時(shí)多看書本教材,反復(fù)地看。正所謂“書讀百遍,其義自見”,每一次看書都會(huì)對(duì)其中的某個(gè)知識(shí)有較深入的理解。第一次看可能只知道講了些什么,再次看就可能理解知識(shí),第三次看就可能記住某個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

當(dāng)然,看書的時(shí)候也是有技巧的,并不是把書中所有的知識(shí)點(diǎn)都粗略地過一遍,而是有選擇的看書。但是這個(gè)選擇的能力是建立在我們已經(jīng)通過認(rèn)真聽課以及作了課后習(xí)題后大概把握了書中的重點(diǎn)、難點(diǎn)的基礎(chǔ)上。就像本學(xué)期的《復(fù)變》和《信息論》,我認(rèn)為其實(shí)許多公式的證明過程根本不需要理解,只需記住公式學(xué)會(huì)運(yùn)用公式計(jì)算題目就可以了。但《數(shù)字信號(hào)處理》還有《模電》還是要好好理解一下教材內(nèi)容的,看證明過程可能會(huì)對(duì)整個(gè)內(nèi)容的理解有幫助。

看書的很重要一點(diǎn)就是得學(xué)會(huì)總結(jié),把一章的內(nèi)容大致提取出來,再根據(jù)知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)難點(diǎn)程度和自己對(duì)某知識(shí)點(diǎn)的掌握程度將必須掌握的以及自己掌握不熟練的單列出來重點(diǎn)記憶。其實(shí),許多教材的章節(jié)后都有小總結(jié),比如《信息論》,我覺得看這個(gè)很有用,這樣不至于學(xué)了一章后思維完全還是混亂狀態(tài)。我們可以仿照信息論書上的總結(jié),自己對(duì)其他科目的內(nèi)容做總結(jié),從章到節(jié)提綱挈領(lǐng),把整個(gè)知識(shí)體系串起來,書就會(huì)越讀越薄。

實(shí)際上總結(jié)就是做讀書筆記的一種體現(xiàn),遇到不懂的地方或者自己認(rèn)為重要的部分可以勾畫和摘抄出來,可以像背單詞一樣去記憶公式和重要概念。自己可先認(rèn)真琢磨琢磨,如果仍不理解可以和老師同學(xué)一起探討來解決問題。

經(jīng)常與同學(xué)交流也是一種很好的學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)科目和劣勢(shì)方面,相互交流可以取長補(bǔ)短,還可以與之共同進(jìn)步然后激勵(lì)自己向更好邁進(jìn)。我們可以像高中一樣探討學(xué)習(xí)方法、互換學(xué)習(xí)筆記、交流學(xué)習(xí)心得。遇到不懂的問題可以一起探討,查資料共同解決。

大學(xué)為學(xué)生學(xué)習(xí)提供了非常好的環(huán)境,有藏書豐富的圖書館、資料齊全的電子閱覽室,還有設(shè)備先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)室。我們可以充分利用這些設(shè)備查閱資料、進(jìn)行實(shí)驗(yàn),在豐富自己知識(shí)的同時(shí)又提高了自己的動(dòng)手能力。

圖書館在我心中可以說是大學(xué)的圣地,是知識(shí)的天堂、學(xué)術(shù)的海洋。經(jīng)過這兩年的學(xué)習(xí),深刻的感受到要在大學(xué)本科四年中全面發(fā)展,單靠課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)檎n堂教學(xué)受到專業(yè)范圍、教材內(nèi)容、教師水平、課程時(shí)數(shù)等諸多因素的制約。而圖書館有豐富的文獻(xiàn)資料,我們可以在里面進(jìn)行廣泛的學(xué)習(xí)。這樣,圖書館就起了消化、充實(shí)、擴(kuò)展課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的作用。在學(xué)習(xí)相關(guān)課程的過程中,我們可以借閱圖書館中的參考資料,輔助習(xí)題的求解,整理出同一類型的習(xí)題,反復(fù)求解,徹底掌握某類型的習(xí)題,學(xué)會(huì)舉一反三,融會(huì)貫通。

當(dāng)然圖書館中的藏書不僅限于本專業(yè)的課程內(nèi)容,在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,我們也可以借閱一些小說,陶冶自己的情操。關(guān)于經(jīng)濟(jì)、法律、人際交往等方面的書在有興趣的情況下也可瀏覽一下,這樣不僅能擴(kuò)大知識(shí)視野,還能增加信息量,而且這些方面的知識(shí)對(duì)于以后的

生活和工作和為人處世都是有很大幫助的。把這些方面作為輔修專業(yè)正是很好的選擇。如果沒有選擇輔修,利用周末等節(jié)假日閱讀這些書籍同樣可以起到掌握知識(shí)的作用。

除了優(yōu)良的教學(xué)設(shè)備,大學(xué)里還有許多豐富多彩的課外科研活動(dòng)。比如電子電路設(shè)計(jì)大賽、數(shù)學(xué)建模大賽、裝機(jī)大賽、電腦節(jié)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)大賽、flash設(shè)計(jì)大賽,還有創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目等。這些學(xué)術(shù)競(jìng)賽為我們提供了很好的知識(shí)交流平臺(tái),小組合作培養(yǎng)了同學(xué)之間的默契。同時(shí),在參賽過程中也會(huì)遇到很多優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐,從他們那里可以學(xué)到很多書本中無法獲取的知識(shí)。再者,提高了自己的思維能力和判斷能力,培養(yǎng)了自己的查閱資料能力和語言表達(dá)能力,鍛煉了自己的動(dòng)手能力。

就拿我自己參加的校級(jí)創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目來說,一開始并沒有太多想法,覺得僅憑自己這有限的知識(shí)也創(chuàng)新不出來什么有特色的東西。最后在一個(gè)學(xué)長的鼓勵(lì)下抱著試一試的心態(tài)展開了自己的創(chuàng)新思維。前階段的工作基本上就是大體的項(xiàng)目構(gòu)思,并不需要進(jìn)行學(xué)術(shù)方面的研究,只需保證項(xiàng)目具有可行性即可。等到項(xiàng)目審批通過并立項(xiàng)后,便開始通過網(wǎng)絡(luò)、書籍等各種通訊手段與小組成員一起研究項(xiàng)目的具體實(shí)施方案,并且每一階段要進(jìn)行項(xiàng)目報(bào)告的填寫。并且對(duì)于有些實(shí)物無法通過書本等理論知識(shí)來理解,我們會(huì)采取購買裝臵的方式展開研究。在這階段整個(gè)的項(xiàng)目研究過程中,遇到了各種難題,我們的構(gòu)想常常無法實(shí)現(xiàn)。越來越覺得自己的知識(shí)十分欠缺,需要了解的還有很多。我們對(duì)于自己所學(xué)過的內(nèi)容缺乏實(shí)踐運(yùn)用的動(dòng)手能力。這個(gè)項(xiàng)目雖然進(jìn)行的比較困難,但是我們都是在不斷地進(jìn)步中。因而參加學(xué)術(shù)活動(dòng)是非常有意義和必要的。

有時(shí),我們可能會(huì)有些迷茫,不知如何安排好學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)的時(shí)間。其實(shí),業(yè)余時(shí)間的安排是一種高效率生活和學(xué)習(xí)的體現(xiàn)。在大學(xué)里,雖然課程比較繁重,但是自己可以支配的課余時(shí)間是比較多的。有時(shí)我們可能一天都沒有課,一些同學(xué)或許會(huì)選擇睡過去,還有一些會(huì)選擇玩過去。其實(shí),適當(dāng)?shù)厮瘧杏X是可以的,但是不能嗜睡,更不能過分貪玩。在空閑時(shí)間里,我們可以約束自己去上上自習(xí),預(yù)習(xí)新的課程或者復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)知識(shí)。也可以在傍晚或者晚上去打打羽毛球、跑跑步鍛煉身體。清晨可以早起去晨讀。早點(diǎn)休息,睡前可以看看雜志、報(bào)紙等增長見聞。適當(dāng)?shù)膮⒓诱n外活動(dòng),豐富自己的閱歷。

對(duì)于我來說,目前最緊迫的就是英語六級(jí)考試了。其實(shí)語言的學(xué)習(xí)重在長期的積累。而且當(dāng)今社會(huì)計(jì)算機(jī)與英語是求職必備的兩大法寶,我們更要堅(jiān)持英語的長期學(xué)習(xí)。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中堅(jiān)決不能撂下英語。制定一個(gè)英語學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以是短期的也可以是長期的。每天早上堅(jiān)持晨讀、背誦單詞,晚飯后閱讀半小時(shí)的英語雜志或報(bào)紙,自習(xí)時(shí)可以作一篇完型填空或者閱讀,睡前聽半小時(shí)的聽力。就這樣一直堅(jiān)持下去,我相信一段時(shí)間后英語的聽說讀寫能力都會(huì)有很大程度的提高。每周四晚上,學(xué)校的英語角是個(gè)很好的鍛煉口語的機(jī)會(huì),我們應(yīng)盡可能把握。

大學(xué)不僅僅是知識(shí)的殿堂,更是社會(huì)的縮影。我們應(yīng)該努力提高自己各方面的能力,為踏入社會(huì)做好充分準(zhǔn)備。用知識(shí)武裝自己,

用技能保護(hù)自己。世上無難事,只要肯攀登。相信大家在風(fēng)雨之后總會(huì)看見彩虹。讓我們一起揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆,我的青春我做主!

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇9

經(jīng)過兩周的生產(chǎn)實(shí)習(xí),感受深刻。在施工技術(shù)上,實(shí)際操作以理論知識(shí)為基礎(chǔ),但又比理論知識(shí)更具有靈活性和可操作性,這需要學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)在工作中積極思考,靈活應(yīng)用,培養(yǎng)自己的思維創(chuàng)新與獨(dú)立解決問題的能力。同時(shí),利用這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)接觸社會(huì),得到很好的鍛煉,明確了在剩余的一年大學(xué)生活中應(yīng)該發(fā)展的方向,特別是需要鍛煉語言交流與溝通能力,努力學(xué)習(xí),踏實(shí)工作,積極面對(duì)每一次挑戰(zhàn)。

生產(chǎn)實(shí)習(xí)是土木工程專業(yè)教學(xué)計(jì)劃中必不可少的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié),它是所學(xué)理論知識(shí)與工程實(shí)踐的統(tǒng)一。在實(shí)習(xí)過程中,我以技術(shù)員的身份深入到建筑施工單位,以一個(gè)高層住宅小區(qū)為實(shí)習(xí)場(chǎng)所,在項(xiàng)目部技術(shù)室主任的指導(dǎo)下,參加工程施工工作,順利完成了兩周的實(shí)習(xí)任務(wù)。同時(shí),也為大學(xué)畢業(yè)后從事工程時(shí)間打下良好基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼,因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí),但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗(yàn)我各方面的能力:學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石,檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì),也是我建立信心的關(guān)鍵所在,所以,我對(duì)它的投入也是百分之百的!緊張的一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了,在這半多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先,通過兩的實(shí)習(xí),通過實(shí)踐,使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),通過旁站,使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過程,學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí),這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸,很少注意的,但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)。

本工程在施工中采用了較多的新技術(shù)、新材料。主體結(jié)構(gòu)是全現(xiàn)澆剪力墻結(jié)構(gòu),墻內(nèi)設(shè)置暗柱和暗梁,增加了房間的開間面積和凈空高度。裝修中,如廚房、衛(wèi)生間的裝修采用了輕質(zhì)陶?;炷粮魤l板,此隔墻板與以往磚砌墻相比,具有自重輕、安裝簡便、強(qiáng)度可靠等優(yōu)點(diǎn),不僅使現(xiàn)澆樓板所承受的荷載大大減小,而且加快施工進(jìn)度,縮短工期,節(jié)約成本。

在構(gòu)造柱配筋驗(yàn)收過程中,設(shè)計(jì)單位在立筋的采用上選擇光圓筋,而施工隊(duì)在施工過程時(shí)綁扎的箍筋與光圓筋之間的摩擦力過小,導(dǎo)致箍筋向下滑移,給施工帶來不便。因此,施工隊(duì)擅自將光圓筋改為螺紋筋來增大摩擦力,以便于箍筋的綁扎施工,但這一變動(dòng)極大的增加了成本。通過積極思考,我向技術(shù)室主任提出如下整改方案:暗柱四根立筋采用2光圓筋和2螺紋筋,施工時(shí)交叉對(duì)角放置,

學(xué)習(xí)是無止境的,通過看到的結(jié)果,積極思考問題產(chǎn)生的原因以及處理方法,這樣才能在工作中學(xué)到更多知識(shí),真正起到理論聯(lián)系實(shí)際的良好實(shí)習(xí)效果,在處理遇到的工程技術(shù)題的過程中,增強(qiáng)分析問題、解決問題的能力。

實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先,通過兩周的實(shí)習(xí),通過實(shí)踐,使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),通過實(shí)習(xí),使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過程,學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí),這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸,很少注意的,但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。

在學(xué)習(xí)實(shí)踐了許多課內(nèi)外的具體施工方法的同時(shí)還對(duì)許多具體施工細(xì)節(jié)以及管理過程有了更真實(shí)更進(jìn)一步的了解。

在施工項(xiàng)目管理的過程中涉及到的具體管理進(jìn)度及計(jì)劃的變更以及項(xiàng)目進(jìn)度計(jì)劃及評(píng)價(jià)由于受到各種干擾,經(jīng)常出現(xiàn)實(shí)際進(jìn)度與計(jì)劃進(jìn)度不一致的現(xiàn)象。這種偏差必須采取措施予以糾正。我們通常采用對(duì)進(jìn)度計(jì)劃的執(zhí)行情況進(jìn)行跟蹤檢查,發(fā)現(xiàn)問題后,及時(shí)采取措施加以解決。

通過項(xiàng)目經(jīng)理部的管理施工進(jìn)度旬月報(bào),對(duì)工程的施工進(jìn)度及存在的問題進(jìn)行了解。由負(fù)責(zé)計(jì)劃的工程師去現(xiàn)場(chǎng),檢查進(jìn)度計(jì)劃的實(shí)際執(zhí)行情況,并定期與不定期的參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議,了解工程實(shí)際進(jìn)展情況,同時(shí)協(xié)調(diào)有關(guān)方面的進(jìn)度關(guān)系。在我公司承建的中環(huán)線張貴莊路頂管工程中,我項(xiàng)目部采用橫道圖比較法對(duì)照工程的實(shí)際執(zhí)行狀況與計(jì)劃目標(biāo)的差異。

當(dāng)出現(xiàn)工程進(jìn)度出現(xiàn)大于10天以上的偏差時(shí),我們一般要分析偏差的原因,分析偏差是否影響到后續(xù)工作和總工期,這種分析是通過時(shí)標(biāo)網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃進(jìn)行的。我們?cè)诓扇×烁鞣N手段解決進(jìn)度滯后問題后,一般還要調(diào)整工作順序、改變某些工作的邏輯關(guān)系、縮短某些工作的持續(xù)時(shí)間等方法,用工期優(yōu)化的方法對(duì)原網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。

在實(shí)習(xí)中不僅可以學(xué)到知識(shí),也可以讓你怎樣處理好人際關(guān)系,施工單位是個(gè)人員和復(fù)雜的單位,我們要真誠待人.我剛來到時(shí),遇到很多新的面孔,由于和他們未熟悉,所以不敢和他們說太多的話,而且對(duì)工作未曾了解,開始覺得不太適應(yīng).后來我慢慢發(fā)現(xiàn),只要真誠待人,虛心請(qǐng)教同事,他們也很樂意和我交往.還教會(huì)我一些技術(shù),由此我深感真誠的重要性,在公司里不但要學(xué)會(huì)如何做事,而且要學(xué)會(huì)如何做人.正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的,它會(huì)關(guān)系到你能否開展工作.孤芳自賞并不能說明你有個(gè)性,過于清高是很難融入大集體的. 勤學(xué)好問.剛來到單位時(shí),我對(duì)很多方面都未熟悉,這就需要我勤學(xué)好問.因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)對(duì)于新人來說是很重要的,不過能學(xué)到東西才是最重要的.做事要講究條理.年輕人剛到工作單位時(shí)往往會(huì)表現(xiàn)急躁,這是正常的,但最好不要急功近利,急于表現(xiàn)自己可能會(huì)使自己處于不利地位.我們要抱著踏實(shí)的態(tài)度來做事,虛心點(diǎn)往往能得到別人的認(rèn)同.其實(shí)我發(fā)覺前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習(xí)的,就是他們做事很講究條理,他們遇到問題會(huì)一步步去解決,而不是驚慌失策.多和同事交流。同事們都有工作經(jīng)驗(yàn),多和他們交流,能從中學(xué)到不少社會(huì)經(jīng)驗(yàn),也可避免走一些彎路。

緊張的兩周的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了,在這兩周里我還是有不少的收獲。 以上提到的管理經(jīng)驗(yàn)與做法,是我?guī)啄陙碓诮Y(jié)合知識(shí)學(xué)習(xí)與施工現(xiàn)場(chǎng)工作中得來的。可見要想做好施工進(jìn)度的有效控制,將會(huì)成為一個(gè)企業(yè)能否占領(lǐng)建設(shè)市場(chǎng)的一個(gè)關(guān)鍵。

施工項(xiàng)目是建筑施工企業(yè)對(duì)一個(gè)建筑產(chǎn)品的施工過程和成果,也就是建筑施工企業(yè)的生產(chǎn)對(duì)象,可能是一個(gè)建設(shè)項(xiàng)目的施工,也可能是其中的一個(gè)單項(xiàng)工程或單位工程的施工。其主要特征:一是建設(shè)項(xiàng)目或是其中的單項(xiàng)工程,或單位工程的施工任務(wù);二是以企業(yè)建筑施工企業(yè)為管理主體的;三是任務(wù)的范圍是由工程承包合同界定的。施工項(xiàng)目管理包含以下幾方面內(nèi)容: 一、 施工項(xiàng)目的組織機(jī)構(gòu)管理二、 施工項(xiàng)目質(zhì)量管理三、 施工項(xiàng)目的成本管理四、 施工項(xiàng)目安全生產(chǎn)與文明施工的管理 ,管理好一項(xiàng)工程需要從各個(gè)方面具體著手控制好各項(xiàng)具體施工步驟。

兩周的實(shí)習(xí)雖然短暫,讓我學(xué)會(huì)了不少東西,繼續(xù)回到學(xué)校腳踏實(shí)地的努力工作學(xué)習(xí),擺正自己的心態(tài),從初涉社會(huì)工作的被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應(yīng)社會(huì)的主動(dòng)狀態(tài),以放松的心情,充沛的精力重新回到緊張的學(xué)習(xí)工作當(dāng)中。

這次實(shí)習(xí)讓我深刻體會(huì)到讀書固然是增長知識(shí)開闊眼界的途徑,但是多一些實(shí)踐,暢徉于實(shí)事當(dāng)中,觸摸一下社會(huì)的脈搏,給自己定個(gè)位,也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。

此次實(shí)習(xí),在社會(huì)這個(gè)大學(xué)校中學(xué)習(xí)實(shí)踐知識(shí)。這也是我第一次真正接觸社會(huì),感受社會(huì)。

大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子,學(xué)習(xí)的閑暇時(shí)總是憧憬著背起行囊,遠(yuǎn)離親人朋友以及師長護(hù)佑,去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴,獨(dú)自一人走上社會(huì)工作這個(gè)大舞臺(tái)時(shí),卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平,任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。

很榮幸能接觸到師傅來帶我,給了我工作上的知道和幫助,在實(shí)踐中使自己能夠充分的將所學(xué)的理論與實(shí)踐結(jié)合起來,明確了自己今后的發(fā)展方向,雖然在實(shí)習(xí)的開始過程中碰到了諸如語言等方面的一些障礙,但是更使得自己明確了自身的不足努力學(xué)習(xí),塌實(shí)工作,積極面對(duì)每一次新的機(jī)遇。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇10

這二周進(jìn)行了我入大學(xué)以來的第一次實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)是土木工程的測(cè)量教學(xué)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)前一天老師布置了任務(wù)我都有點(diǎn)不知所措,不知道如何去完成任務(wù)了。原來覺得很輕松的實(shí)習(xí)一下子變得不是那么簡單了。 首先,我基本掌握了課堂所學(xué)的測(cè)量學(xué)知識(shí),知道如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀測(cè)量距離、角度、高差等,還有學(xué)會(huì)了施工放樣及地形圖的繪制方法。既然是要測(cè)量就離不開實(shí)踐。實(shí)踐是對(duì)測(cè)量學(xué)知識(shí)的最好檢驗(yàn),只憑在課堂上的聽,我并沒有掌握很多具體知識(shí),尤其是對(duì)儀器的使用更是一塌糊涂。當(dāng)?shù)谝惶扉_始測(cè)量的時(shí)候,我的心里還一陣陣的發(fā)愁:該如何把任務(wù)進(jìn)行下去。當(dāng)動(dòng)手的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難,聽別人一說或者翻閱一下課本,然后自己動(dòng)手操作一遍,就基本掌握了方法。要想提高效率和測(cè)量精度,還要經(jīng)常練習(xí),這樣才能做到舉一反三。

一、實(shí)習(xí)目的

1、鞏固和加深課堂所學(xué)理論知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的能力、動(dòng)手能力、實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度、刻苦耐勞的工作作風(fēng)和互相協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神;

2、進(jìn)一步熟練掌握常規(guī)儀器的使用方法、。高程測(cè)量、角度測(cè)量的方法。

3、培養(yǎng)一絲不茍的測(cè)繪技術(shù)工作態(tài)度、培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)友愛、集體協(xié)作的精神。

二、實(shí)習(xí)要求

掌握測(cè)量儀器的使用,了解其檢驗(yàn)和校正的方法;掌握高程測(cè)量角度測(cè)量的基本方法,提高實(shí)際作業(yè)能力。

三、實(shí)習(xí)任務(wù)

1、個(gè)人上交成果及資料:實(shí)習(xí)報(bào)告

2.實(shí)習(xí)時(shí)間:20__-03-08至20__-03-12

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)富平城建職中校園內(nèi)

第一章水準(zhǔn)測(cè)量

一、儀器:水準(zhǔn)儀

二、方法:變更儀器高法

三、水準(zhǔn)儀的使用

①安置水準(zhǔn)儀

打開三角架使其高度適中。目估使架頭大致水平。取出儀器置于三角架頭上,將其用連接螺旋固定。將儀器置于兩點(diǎn)之間。

②粗略整平

先用雙手同時(shí)內(nèi)或外轉(zhuǎn)動(dòng)一對(duì)腳螺旋,這時(shí)氣泡未居中而位于腳螺旋之間,再轉(zhuǎn)動(dòng)另一只腳螺旋使其居中。

③瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺

a.在瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺之前,先進(jìn)行目鏡對(duì)光,使十字絲成像清晰。

b.松開制動(dòng)螺旋,轉(zhuǎn)動(dòng)望遠(yuǎn)鏡,用望遠(yuǎn)鏡筒上的照門和準(zhǔn)星瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺,擰緊制動(dòng)螺旋。

c.轉(zhuǎn)動(dòng)物鏡對(duì)光螺旋進(jìn)行對(duì)光,使尺子的影像清晰,并轉(zhuǎn)動(dòng)微動(dòng)螺旋,使豎絲對(duì)準(zhǔn)水準(zhǔn)尺。

d.消除視差為了檢驗(yàn)對(duì)光質(zhì)量,可用眼睛在目鏡后上下微微晃動(dòng),若發(fā)現(xiàn)十字絲與目標(biāo)影像有相對(duì)移動(dòng),則須重新進(jìn)行對(duì)光,直到眼睛上下移動(dòng)而水準(zhǔn)尺上讀數(shù)不變?yōu)橹?

④精確整平、讀數(shù)

眼睛通過位于目鏡左方的符合氣泡觀測(cè)窗看水準(zhǔn)管氣泡,右手轉(zhuǎn)動(dòng)微傾螺旋,使氣泡兩端的像吻合,即表示水準(zhǔn)儀的視準(zhǔn)軸已精確水平。這時(shí),即可用十字絲的中絲在尺上讀數(shù)。

四、水準(zhǔn)測(cè)量檢核

本次測(cè)量采用變更儀器高法進(jìn)行檢核。在測(cè)站上按前述方法讀取前后視讀數(shù),求出兩點(diǎn)高差后,變更(升高或降低)儀器的高度再重復(fù)測(cè)量一次高差(儀器的變更高度應(yīng)大于10cm),兩次高度之差不應(yīng)超過規(guī)定的容許值6mm。滿足要求時(shí)則取平均值作為觀測(cè)站高差。否則,需要檢查原因,重新觀測(cè)。

第二章水平角測(cè)量

一、儀器工具

dj6經(jīng)緯儀一臺(tái),腳架1個(gè),測(cè)釬1副。

二、水平角測(cè)量

1經(jīng)緯儀的安置

經(jīng)緯儀的安置,包括對(duì)中和整平兩個(gè)內(nèi)容

安置方法:

①用三角架架腿對(duì)中

使架頭大致水平,架頭中心大致對(duì)準(zhǔn)測(cè)站標(biāo)志,先在適當(dāng)位置踩實(shí)一條架腿,兩手分別握另外兩條架腿,在移動(dòng)架腿的同時(shí),從光學(xué)對(duì)中器的目鏡中觀察,使對(duì)中器的十字絲中心對(duì)準(zhǔn)測(cè)站標(biāo)志為止。

②用三角架腿粗平

伸縮三角架的架腿,在移動(dòng)架腿的同時(shí)使基座圓水準(zhǔn)泡居中,使照準(zhǔn)部大致平。

③腳螺旋精平,平移基座精確對(duì)中。

④照準(zhǔn)部大體水平后,可旋動(dòng)腳螺旋使照準(zhǔn)部水準(zhǔn)管氣泡居中,使照準(zhǔn)部精確水平,,檢查儀器是否對(duì)中,如不對(duì)中,則平移基座,精確對(duì)中,在調(diào)腳螺旋進(jìn)行照準(zhǔn)部精平,如此反復(fù)直到精確對(duì)中和照準(zhǔn)部精確水平為止。

2.測(cè)回法測(cè)水平角

①經(jīng)緯儀安置好后,先將經(jīng)緯儀豎盤放在盤左位置,松開水平制動(dòng)扳扭,轉(zhuǎn)動(dòng)照準(zhǔn)部,使望遠(yuǎn)鏡大致瞄準(zhǔn)a點(diǎn)上的標(biāo)桿,然后,擰緊水平制動(dòng)扳扭,用微動(dòng)螺旋使望遠(yuǎn)鏡精確的瞄準(zhǔn)a點(diǎn)(一般瞄準(zhǔn)標(biāo)桿的底部)讀取水平讀盤讀書a1,記入水平角觀測(cè)記錄手簿內(nèi)

②松開水平制動(dòng)扳扭,按順時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)照準(zhǔn)部,用上述方法精確瞄準(zhǔn)b點(diǎn),讀取水平度盤讀數(shù)b1,記錄,即完成半個(gè)測(cè)回。

③倒轉(zhuǎn)望遠(yuǎn)鏡,使豎盤位于盤右位置,這次用望遠(yuǎn)鏡先精確瞄準(zhǔn)b點(diǎn),讀取水平度盤讀數(shù)b2,記錄

④松開水平制動(dòng)扳扭,逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)照準(zhǔn)部。用望遠(yuǎn)鏡精確瞄準(zhǔn)a點(diǎn),讀取水平度盤讀數(shù)a2,記錄。完成一個(gè)測(cè)回。

⑤進(jìn)行第二個(gè)測(cè)回,盤左,用望遠(yuǎn)鏡瞄準(zhǔn)a點(diǎn)后,轉(zhuǎn)動(dòng)水平度盤使讀數(shù)比原來讀數(shù)增加90度,再按上述方法再測(cè)一個(gè)測(cè)回。這樣可以減小由于水平度盤不平整所造成的誤差。

3.水平角作業(yè)要求

測(cè)回?cái)?shù)兩個(gè),半側(cè)回歸零差18′,同一方向值各測(cè)回較差24′,盤左盤右較差不能超過40′導(dǎo)線方位角閉合差40(n為測(cè)站數(shù)),導(dǎo)線全長相對(duì)閉合差1/3000.測(cè)水平角的測(cè)角中誤差不能超過40′,若不能滿足精度要求則需重測(cè).

4.注意:在進(jìn)行水平角測(cè)量時(shí),每個(gè)測(cè)站保證每個(gè)測(cè)站的精度,做到步步有檢核,這是我們順利一次測(cè)完達(dá)到要求的法寶。

第三章實(shí)習(xí)感想

通過實(shí)際的測(cè)量實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西,比如對(duì)儀器的操作更加熟練,學(xué)會(huì)了地形圖的繪制和碎部的測(cè)量等課堂上無法做到的東西,很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的能力,同時(shí)也拓展了與同學(xué)的交際、合作能力。一次測(cè)量實(shí)習(xí)要完整的做完,單單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。

測(cè)量實(shí)習(xí),讓我們對(duì)過去課堂上的測(cè)量理論有了更深刻的理解,對(duì)以前零零碎碎學(xué)的測(cè)量知識(shí)有了綜合應(yīng)用的機(jī)會(huì),對(duì)控制測(cè)量和地形圖測(cè)繪過程有了更好的了解;學(xué)會(huì)了地形圖的繪制等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用水準(zhǔn)儀,經(jīng)緯儀等測(cè)量儀器與工具;很好的鞏固了理論教學(xué)知識(shí),提高實(shí)際操作能力,同時(shí)也拓展了與同學(xué)之間的交際合作的能力。當(dāng)然其中不乏老師的教誨和同學(xué)的幫助。當(dāng)我們每個(gè)組都基本畫好圖后,老師一個(gè)個(gè)地檢查,出現(xiàn)問題就讓我們及時(shí)改正。其實(shí)想想每天校園中那些進(jìn)行測(cè)量的我們也算是一道不錯(cuò)的風(fēng)景。具體說來有以下幾個(gè)方面:

⑴.磨練品格:

這次實(shí)習(xí),不僅讓我們學(xué)到了測(cè)量的實(shí)際能力,更鍛煉了我們面對(duì)困難的忍耐力。在實(shí)習(xí)測(cè)量的過程中,不可能完全沒有錯(cuò)誤,我們不曾氣餒,繼續(xù)一次又一次的重測(cè),重計(jì)算,一次次地練習(xí),在一次次的改進(jìn)中提高測(cè)量水平,磨練自己迎難而上的堅(jiān)強(qiáng)品格。

實(shí)習(xí)磨礪實(shí)干精神,每個(gè)組員都必須親自實(shí)踐。選點(diǎn)、搬儀器、對(duì)中、整平、照準(zhǔn)、讀數(shù)、記錄、計(jì)算??每個(gè)人都要能熟練掌握,誰也不能只做“指揮”工作,誰都要參與到實(shí)際的工作中來,不怕累,不怕臟,敢吃苦,能出力!

我們每個(gè)組員都分別獨(dú)立的觀察,記錄每一站,并準(zhǔn)確進(jìn)行計(jì)算,做到步步有“檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累,及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,更可以提高測(cè)量的效率。我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,錯(cuò)了就返工,決不馬虎。直至符合測(cè)量要求為止。通過實(shí)習(xí),我們漸漸養(yǎng)成了凡事都細(xì)心、謹(jǐn)慎的態(tài)度。

⑵.團(tuán)隊(duì)協(xié)作:

測(cè)量實(shí)習(xí)的過程就是運(yùn)用理論知識(shí)解決實(shí)際問題的過程,在實(shí)習(xí)之初,我們每個(gè)人都擔(dān)心自己理論知識(shí)不夠扎實(shí),不會(huì)測(cè),測(cè)不好,擔(dān)心只有十天的測(cè)量時(shí)間,自己不能按時(shí)完成任務(wù),但是,經(jīng)過我們小組的反復(fù)測(cè)量,我們的團(tuán)結(jié)、默契,克服了測(cè)量中的種.種問題,終于提前完成了任務(wù)。有了團(tuán)結(jié)的力量我們才能干得起勁。同時(shí)我也從別人那里學(xué)到了以前不是太清楚的東西,比如數(shù)據(jù)的處理、水平角的觀測(cè)以及一些作圖的疑問都在測(cè)量中得到了答案。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇11

20__年_月,根據(jù)__學(xué)院__學(xué)院的統(tǒng)一安排,我承擔(dān)了20__級(jí)__班36名學(xué)生的學(xué)業(yè)導(dǎo)師工作。在一年的導(dǎo)師工作實(shí)踐中,逐漸地真正體會(huì)到了導(dǎo)師工作的重要性,逐漸與學(xué)生建立起了感情,并從導(dǎo)師工作的實(shí)踐中意識(shí)到要真正做好導(dǎo)師工作,履行好導(dǎo)師職責(zé)并非是一件易事。一年過去了,現(xiàn)在將有關(guān)工作內(nèi)容匯報(bào)如下:

一、了解學(xué)生的基本情況

針對(duì)“大一”學(xué)生在適應(yīng)大學(xué)生活、專業(yè)學(xué)習(xí)、就業(yè)等方面存在的普遍問題和困惑,通過面談、電話等方式進(jìn)行多次交與流溝通,發(fā)現(xiàn)學(xué)生們普遍存在的問題如下:

1.對(duì)大學(xué)生活沒有完全適應(yīng)。結(jié)束中學(xué)學(xué)習(xí)階段進(jìn)入大學(xué)校園,一切都很新鮮,有些同學(xué)甚至還沒有從高考后的休息期轉(zhuǎn)變過來,感覺上了大學(xué)管自己的人少了,很自由,但同時(shí)又感到很失落,不知如何適應(yīng)大學(xué)生活和安排大量課余時(shí)間。

2.學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確。學(xué)生有求知欲望,但由于缺乏正確引導(dǎo),致使學(xué)習(xí)目標(biāo)無法明確定位。很多同學(xué)甚至還停留在,上了大學(xué),只要考試及格就行了的狀態(tài)。

3.缺乏正確的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)教師的授課方法和方式與中學(xué)教師完全不同,大學(xué)講授的課程門數(shù)較多;每堂課講授的內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)也比較多;有些課程有作業(yè),有些課程沒有作業(yè),平時(shí)又沒有考試,學(xué)生們無法適應(yīng),不知道如何學(xué)習(xí),等第一學(xué)期考試時(shí),才發(fā)現(xiàn)自己稀里糊涂,沒有正確的學(xué)習(xí)方法。

4.對(duì)專業(yè)目標(biāo)和專業(yè)知識(shí)感到非常茫然。由于進(jìn)校后,這一年里學(xué)的主要是基礎(chǔ)課,無法接觸到與本專業(yè)有關(guān)的知識(shí),很茫然,非常想知道本專業(yè)的一些情況。

5.學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)參差不齊。我所指導(dǎo)的這個(gè)班級(jí),36名同學(xué)均為大慶學(xué)籍,而且入學(xué)成績相對(duì)于其他班級(jí)也是存在差距的。所以,學(xué)生的基礎(chǔ)不同。

二、指導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向和學(xué)習(xí)目標(biāo)

在了解學(xué)生實(shí)際情況的基礎(chǔ)上,在與同學(xué)交流的時(shí)候,就對(duì)同學(xué)說過,學(xué)業(yè)是大學(xué)生立身之本,是大學(xué)生應(yīng)當(dāng)集中精力努力掌握的知識(shí)、能力、素質(zhì)體系。具備和擁有好的學(xué)業(yè),才會(huì)有好的就業(yè)、好的職業(yè)。

1.要求同學(xué)對(duì)自己大學(xué)四年的學(xué)習(xí)進(jìn)行總體規(guī)劃

站在大學(xué)校園門口,同學(xué)們必須思考自己的學(xué)業(yè)。進(jìn)入大學(xué)后,我們究竟應(yīng)該干什么?還是那句老話:大學(xué)生的天職是學(xué)習(xí),大學(xué)是學(xué)習(xí)的天堂。人生也許很長,但只有大學(xué)這幾年是可以讓人充分、自由學(xué)習(xí)的時(shí)期,過了這個(gè)階段就再也難找了。參加工作后,要么有心情沒時(shí)間,要么有時(shí)間沒心情。因此,決不可以為學(xué)的東西暫時(shí)沒有發(fā)揮作用,或者自己不喜歡這個(gè)專業(yè)而不去學(xué)習(xí)。

同學(xué)們要根據(jù)社會(huì)需要、社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)和個(gè)人的興趣、特長及所學(xué)專業(yè)等確立自己大學(xué)期間努力的目標(biāo)。并根據(jù)確立的目標(biāo),做好切實(shí)可行的生涯規(guī)劃。然后根據(jù)制定的規(guī)劃,及早準(zhǔn)備,付諸行動(dòng)。為此,我要求全班同學(xué)每人都要對(duì)自己的學(xué)業(yè)進(jìn)行規(guī)劃,并上交學(xué)業(yè)規(guī)劃。

從學(xué)生上交的學(xué)業(yè)規(guī)劃來看,有些同學(xué)給自己制定了每學(xué)年的計(jì)劃,有些同學(xué)甚至制定了每天的學(xué)業(yè)計(jì)劃,不管同學(xué)們是如何規(guī)劃自己的學(xué)業(yè),最起碼讓同學(xué)們知道了在大學(xué)應(yīng)該學(xué)什么、怎么學(xué)、什么時(shí)候?qū)W等問題,目的是確保自身順利完成學(xué)業(yè),為成功實(shí)現(xiàn)就業(yè)或開辟事業(yè)打好基礎(chǔ),提高素質(zhì)優(yōu)勢(shì),才有可能在將來激烈的競(jìng)爭中把握住機(jī)會(huì),獲得成功。

2.對(duì)學(xué)生分類指導(dǎo)

針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),將學(xué)生分為兩類,一類是準(zhǔn)備考研究生,一類是準(zhǔn)備畢業(yè)后馬上找工作。針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行分類指導(dǎo),對(duì)考研的學(xué)生要求他們?cè)诖笠缓痛蠖仨殞W(xué)好基礎(chǔ)課程,例如數(shù)學(xué)、英語、無機(jī)化學(xué),有機(jī)化學(xué)等,在大三和大四,必須學(xué)好專業(yè)課程;同時(shí)在大學(xué)期間必須通過國家英語四級(jí)考試;對(duì)準(zhǔn)備找工作的學(xué)生,要求他們?cè)趯W(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程的同時(shí)還要培養(yǎng)自己為人處事、待人接物等方面的能力,要求至少考到英語四級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)等,為以后找工作做好充分準(zhǔn)備。

3.結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和教學(xué)經(jīng)歷,傳授專業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)方法。針對(duì)學(xué)生們對(duì)數(shù)學(xué)、英語、基礎(chǔ)化學(xué)的學(xué)習(xí)普遍感到困難這一現(xiàn)象,傳授一些學(xué)習(xí)方法,同時(shí)鼓勵(lì)他們與高年級(jí)的同學(xué)接觸,從他們那里了解一些學(xué)習(xí)方法。

4.指導(dǎo)學(xué)生如何選報(bào)選修課程。將學(xué)院列出來可以選修的課程一一進(jìn)行介紹,分析每門課主要講述的內(nèi)容和特點(diǎn),結(jié)合已經(jīng)學(xué)習(xí)過的課程,讓同學(xué)們根據(jù)自己的喜好來選。

三、和學(xué)生交朋友,做學(xué)生的良師益友

剛剛步入大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生,對(duì)大學(xué)校園的一切都很陌生,在學(xué)習(xí)和生活上都不同程度地存在著一些困難和茫然。在與學(xué)生第一次見面時(shí),首先和同學(xué)們說的是,我們之間既是師生更重要的是朋友的關(guān)系。同時(shí),以我多年的學(xué)習(xí)、教學(xué)和生活經(jīng)歷去告訴學(xué)生應(yīng)該如何學(xué)習(xí)和生活;作為朋友,我們可以互相交流和學(xué)習(xí)。

四、曉之以理,動(dòng)之以情,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,全面提高學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量

由于所知道班級(jí)同學(xué)都來自__,家庭條件相對(duì)比較優(yōu)越,但個(gè)別學(xué)生上了大學(xué)就覺得輕松了,拿著父母的錢,開始娛樂并陶醉于網(wǎng)絡(luò)游戲,請(qǐng)同學(xué)吃飯,攀比穿用,每天想著吃喝玩樂,對(duì)學(xué)習(xí)一點(diǎn)兒也不上心。面對(duì)這些現(xiàn)象,我就和同學(xué)們講,父母的錢是他們辛苦賺來的,要懂得珍惜,懂得感恩,學(xué)會(huì)生活,人生要有追求,將來要靠自己的能力去賺錢。

上大學(xué)不是目的,這只是人生萬里長征的起點(diǎn),怎樣掌握好專業(yè)知識(shí),最終成為一個(gè)對(duì)國家有用的人,這才是我們應(yīng)該做的。講了這些之后,對(duì)一部分同學(xué)還是很有用的。對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,經(jīng)常和學(xué)生干部及學(xué)生輔導(dǎo)員溝通,隨時(shí)掌握,對(duì)于有進(jìn)步的學(xué)生給予表揚(yáng),對(duì)于落后的學(xué)生,分析并找出落后原因,多鼓勵(lì)。

五、分析專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu),幫助學(xué)生樹立專業(yè)思想

由于低年級(jí)學(xué)生還沒有進(jìn)入到專業(yè)課的學(xué)習(xí),對(duì)專業(yè)認(rèn)識(shí)了解得還很少。針這種情況,向?qū)W生講明本專業(yè)將要學(xué)習(xí)哪些知識(shí),這些知識(shí)之間有什么關(guān)系,對(duì)于今后走向社會(huì)起到什么樣的作用等,以便同學(xué)們有目標(biāo)地學(xué)習(xí)每門課程。對(duì)于立志考研的學(xué)生,幫助他們認(rèn)清哪些課程在考研及今后參加科研工作中的重要性。從而幫助學(xué)生樹立專業(yè)思想,讓學(xué)生所學(xué)知所用,目的明確。只有這樣,學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度才能端正,學(xué)習(xí)才有方向,才能更好地學(xué)習(xí)。

六、漸進(jìn)式引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展

大學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)內(nèi)容的領(lǐng)域廣泛決定了大學(xué)學(xué)習(xí)具有較大的挑戰(zhàn)性。如何合理地計(jì)劃好四年的學(xué)習(xí)生活,對(duì)于將來達(dá)到一個(gè)什么樣的層次具有至關(guān)重要的作用。鑒于一年級(jí)新生剛從高中艱苦的學(xué)習(xí)狀態(tài)走出,又踏進(jìn)了一個(gè)令人神往而又一無所知的新環(huán)境,在具體的指導(dǎo)過程中,遵循漸進(jìn)式的指導(dǎo)原則,引導(dǎo)學(xué)生們對(duì)于學(xué)習(xí)中所遇到的一系列問題各個(gè)擊破,達(dá)到全面發(fā)展的最終目的。

如在這一年學(xué)年的第一學(xué)期的工作中,我的指導(dǎo)計(jì)劃是這樣安排的。第一次,在簡單地相互認(rèn)識(shí)之后,就讓學(xué)生們分組討論大學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃,然后共同探討這些論題;第二次,向?qū)W生們講解豐富多采的大學(xué)生活,并將之與高中的學(xué)習(xí)生活相區(qū)別;第三次,與學(xué)生們共同探討如何學(xué)好經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)專業(yè)課和公共課,并陳述各自的利弊;第四次,向?qū)W生們簡單介紹英語、計(jì)算機(jī)和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),并告訴他們這些科目的學(xué)習(xí)對(duì)于將來的繼續(xù)深造和就業(yè)都具有重要影響;第五次,講解如何進(jìn)行期末考試復(fù)習(xí)等。

總之,在一年多的學(xué)業(yè)導(dǎo)師工作中,自己學(xué)到了許多的新東西,也深感該項(xiàng)工作的重要性和教師認(rèn)真履行職責(zé)的必要性。在本學(xué)年里根據(jù)學(xué)生的具體情況和要求開展了一些活動(dòng)并進(jìn)行了一些必要的指導(dǎo),但由于教學(xué)工作和科研工作比較繁重,我的工作還存在諸多不足,如20__-20__學(xué)年第二學(xué)期期末考試中,我所帶班級(jí)的同學(xué),有19人次《__》不及格,16人次《__》不及格,有22人次《__》不及格;很多同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,上課聽課效果差;上自習(xí)期間,學(xué)習(xí)效果差等。這些問題我在以后的指導(dǎo)過程中將逐漸改進(jìn)和完善。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇12

社會(huì)實(shí)踐只是一種磨練的過程。對(duì)于結(jié)果,我們應(yīng)該有這樣的胸襟:不以成敗論英雄,不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì),但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的,是需要成本的,失敗就是一種成本,有了成本的投入,就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己,鳥兒用歌聲證明自己,我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工,為以后的成功奠基吧!   不經(jīng)風(fēng)雨,怎見彩虹,沒有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì),并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但你得去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論學(xué)習(xí)的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?;蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題,只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù),有時(shí)候你會(huì)埋怨,實(shí)際操作這么簡單,但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢?

兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿,它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求,如今的大學(xué)生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì),更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下,打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落,成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然,大學(xué)生打工已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流,大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

對(duì)于大學(xué)生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸,肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過得豐富多彩。   打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對(duì)社會(huì)有益,對(duì)自己積累人生經(jīng)歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分,但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授,學(xué)生聽講,理論占主體,而我對(duì)知識(shí)也能掌握,本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來,但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易,平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去,但在工廠里,數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò),因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第一生命,質(zhì)量不行,企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上,而效率也會(huì)隨之下降,企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭的浪潮中失敗。

因此,每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題,算出一個(gè)程式就可以了,但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合,沒有實(shí)際,只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的,所以一定要特別小心謹(jǐn)慎,而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的,這關(guān)乎工廠的利益存亡。

總之,這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義,一些心得和體會(huì)讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲,是對(duì)“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。

在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的??墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友,切不可斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步,是值得回憶的?,F(xiàn)在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的,這也算是我的一分財(cái)富吧。

現(xiàn)今,在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”,而在每個(gè)用人單位的招聘條件中,幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以,大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí),工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作,公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競(jìng)爭形式的日趨激烈,面對(duì)憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個(gè)月,但是在這段時(shí)間里,我們卻可以體 會(huì)一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時(shí)刻,它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí),還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論,增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生,只要是自己所能承受的,就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì),正確衡量自己,充分發(fā)揮所長,以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外,在我看來,我收獲最大的是,我變得很開朗很自信。以前在人群里,我膽小得幾乎寧愿縮在角落里,希望沒人能注意到我。而這一次,在我們的小組會(huì)議里,我變得很自信,我勇于在大家面前表達(dá)我的看法,勇于向組長提出建議。更有甚者,在每一次活動(dòng)中,我都踴躍參加,表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得,這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是,讓我自己有了很大的改變,而且這個(gè)改變,是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中,我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,獲益良多,這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始,也是一個(gè)起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì),慢慢走向成熟。

這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后,我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,高尚的思想覺悟,進(jìn)一步完善和充實(shí)自己,爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己,在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是,做一個(gè)合格的大學(xué)生,將來做一名對(duì)社會(huì)有用的人。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇13

時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼之間,秋季的教學(xué)工作又已結(jié)束,欣然回首,往事歷歷在目。在過去的一個(gè)學(xué)期里,我校堅(jiān)持以教學(xué)工作為中心,以重實(shí)際,抓實(shí)事,求實(shí)效為教學(xué)工作的基本原則,以課程改革和遠(yuǎn)程教育的深入實(shí)施為契機(jī),加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,深化課堂教學(xué)改革,認(rèn)真落實(shí)課程計(jì)劃,落實(shí)教學(xué)常規(guī),大力推進(jìn)素質(zhì)教育,努力提高教學(xué)質(zhì)量,取得了一定的成績:

一、創(chuàng)建書香校園,注重教師素養(yǎng)的提高

本學(xué)期我們?cè)谏弦粚W(xué)年的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步加強(qiáng)了書香校園的建設(shè),采取多種途徑和方式,引領(lǐng)教師多讀書,讀有用的書,讀有助于專業(yè)成長的書,以豐贍自身的內(nèi)涵,提升業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

1、是利用每周例會(huì)的時(shí)間,引領(lǐng)教師學(xué)習(xí),重點(diǎn)學(xué)習(xí)一些有關(guān)影響教師精神層面的講話、文章。我們先后學(xué)習(xí)了《胡在全國優(yōu)秀教師代表大會(huì)上的講話》、《教師與學(xué)習(xí)》、《轉(zhuǎn)變思想》、《教師必備的素質(zhì)》等內(nèi)容,以鼓勵(lì)全體教師熱愛教育,熱愛學(xué)生,把滿腔熱情投入到工作之中,用真摯的愛去關(guān)照每一個(gè)學(xué)生;

2、是利用周一的課外活動(dòng)時(shí)間,組織文、理兩組的教師進(jìn)行業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí),主要學(xué)習(xí)課程教學(xué)改革理念,教學(xué)的心得體會(huì),觀摩優(yōu)秀教師課堂教學(xué)實(shí)錄等,以此來提高教師的業(yè)務(wù)水平和能力;

3、是注重信息技術(shù)的學(xué)習(xí)。我們要求每位教師每周必須利用遠(yuǎn)程教育資源在遠(yuǎn)程教室上一節(jié)課,鼓勵(lì)教師學(xué)習(xí)自制多媒體課件。本學(xué)期,教師學(xué)習(xí)的熱情高漲,呈現(xiàn)出搶著到遠(yuǎn)程教室上課的局面,學(xué)校的兩臺(tái)辦公電腦遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了教師教學(xué)的使用,學(xué)校想方設(shè)法,壓縮了其他方面的開支,購買了兩臺(tái)電腦,接入了寬帶網(wǎng),安裝在遠(yuǎn)程機(jī)房中,供教師教學(xué)工作使用。

目前,我校全體上崗教師均會(huì)下載使用、播放遠(yuǎn)程教育資源進(jìn)行教學(xué),年輕老師都能制作精美的演示文稿,少數(shù)教師在網(wǎng)上建立了自己的博客,加入了博客圈,同各地的教育同仁交流、學(xué)習(xí)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、體會(huì),發(fā)表自己對(duì)教育、對(duì)教學(xué)、對(duì)人生的感悟、體驗(yàn)等。

二、認(rèn)真落實(shí)教學(xué)常規(guī)活動(dòng)的管理

本學(xué)期,我們對(duì)《教學(xué)常規(guī)管理規(guī)定》進(jìn)一步進(jìn)行了修訂、完善,使其更具合理性,實(shí)用性,指導(dǎo)性。在落實(shí)教學(xué)常規(guī)管理的過程中,我們堅(jiān)決從實(shí)際出發(fā),不扎花架子,不搞形式主義,從嚴(yán)從實(shí),從細(xì)節(jié)入手落實(shí)過程的管理。我們的具體做法:

1、是認(rèn)真落實(shí)教學(xué)常規(guī)的月查工作,本學(xué)期我們采用以隨時(shí)抽查為主,集中檢查為輔的方式。對(duì)教師的備課、輔導(dǎo)、批改等環(huán)節(jié)進(jìn)行量化。采用事先不打招呼,推門聽課的形式,以真實(shí)掌握教師課前備課的情況。下課后再查看教師的備課本,學(xué)生的作業(yè)批改、輔導(dǎo)等常規(guī)教學(xué)內(nèi)容。

對(duì)在抽查中發(fā)現(xiàn)好的現(xiàn)象,好的做法,工作做的扎實(shí)、認(rèn)真的教師,我們?cè)诮處熇龝?huì)上進(jìn)行表揚(yáng),對(duì)在抽查中發(fā)現(xiàn)的問題我們是毫不保留地進(jìn)行批評(píng)、教育,并按學(xué)校的管理規(guī)定予以經(jīng)濟(jì)處罰,堅(jiān)決杜絕了以往少數(shù)教師課前不備課,課后補(bǔ)教案的現(xiàn)象發(fā)生;

2、是重視學(xué)生對(duì)各科任教師的評(píng)價(jià)。在學(xué)期中和學(xué)期末,我們通過調(diào)查問卷和深入教室找學(xué)生座談的方式了解學(xué)生對(duì)各科任教師的評(píng)價(jià),平時(shí)是如何教學(xué),輔導(dǎo)的,是否有隨意換課、擠占、挪用短線學(xué)科的現(xiàn)象,是否有早退遲到的現(xiàn)象。對(duì)學(xué)生普遍反映工作責(zé)任感不強(qiáng)的教師,我們進(jìn)行了個(gè)別交流談話,促使教師規(guī)范自身的行為,增強(qiáng)其責(zé)任意識(shí);

3、是重視所有學(xué)科的考試、考核工作。在學(xué)期末我們與永豐小學(xué)進(jìn)行了聯(lián)考,實(shí)行統(tǒng)一操作要求,統(tǒng)一安排監(jiān)考,統(tǒng)一組織閱卷,統(tǒng)一登分統(tǒng)計(jì)的“四統(tǒng)一”要求,嚴(yán)格程序,嚴(yán)肅考紀(jì),端正考風(fēng),確保了考試的公正公平,成績客觀真實(shí)。以真實(shí)了解我校語、數(shù)兩門學(xué)課的教學(xué)質(zhì)量。

考試結(jié)果按學(xué)校制定的教學(xué)獎(jiǎng)懲規(guī)定進(jìn)行計(jì)算并予以落實(shí),充分體現(xiàn)了多勞多得、優(yōu)質(zhì)優(yōu)酬。對(duì)于沒有進(jìn)行統(tǒng)考的學(xué)科我們進(jìn)行了考核,各教師按課程標(biāo)準(zhǔn)擬訂了考核標(biāo)準(zhǔn)和考核程序,并把考核結(jié)果一并上交到教務(wù)處存檔;四是建立學(xué)生成長記錄袋。

本學(xué)期我們改變以往學(xué)生放假時(shí)只發(fā)給學(xué)生成績冊(cè)讓學(xué)生帶回家的方式,導(dǎo)致學(xué)生家長不能真實(shí)全面了解學(xué)生在學(xué)校一學(xué)期來的學(xué)習(xí)生活情況,為此我們建立了學(xué)生成長記錄袋,將學(xué)生一學(xué)期來各科的作業(yè)、試卷、各類競(jìng)賽、各種活動(dòng)的參加情況、獲獎(jiǎng)情況都統(tǒng)一裝入學(xué)生成長記錄冊(cè)中,在學(xué)生成績冊(cè)上,我們要求語、數(shù)兩科教師分別寫上評(píng)語。這樣一方面學(xué)生家長能更全面的了解了學(xué)生在校的學(xué)習(xí)情況,另一方面能更好地促進(jìn)我們老師了解學(xué)生、教育學(xué)生。

三、扎實(shí)進(jìn)行教本教研活動(dòng),提升教師的業(yè)務(wù)能力

提高教育質(zhì)量的關(guān)鍵在于教師,在于教師駕馭課堂教學(xué)的能力和技巧。本學(xué)期我們針對(duì)中心學(xué)校的教學(xué)教研工作計(jì)劃,結(jié)合我校的實(shí)際,擬訂出切實(shí)可行的校本教研計(jì)劃,并按計(jì)劃實(shí)施:

一是充分發(fā)揮市、區(qū)兩級(jí)骨干教師的作用。四名骨干教師帶頭主講了一節(jié)示范課。特別是校長,工作任務(wù)繁重,但本學(xué)期主動(dòng)提出擔(dān)任一個(gè)班的語文課。備課、批改作業(yè)經(jīng)常是到晚上11點(diǎn)左右。其主講的一節(jié)示范課《信任》,倡導(dǎo)了當(dāng)今語文課堂教學(xué)中用心靈誦讀、用心靈傾訴的教學(xué)理念,較好的起到了示范作用;二是鼓勵(lì)年輕教師勇于探究,大膽嘗試,搭建教師專業(yè)成長的平臺(tái)。

青年教師積極主講課改研討課或參加理科組的優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽活動(dòng)。他們有朝氣、有活力,善于接受新事物、新知識(shí),在教學(xué)中能把新的課改理念與現(xiàn)代教育信息技術(shù)有機(jī)地整合,課堂教學(xué)生動(dòng)、活潑,富有激情和感染力,教學(xué)效果良好,深受學(xué)生的歡迎,他們已逐步成為我校課堂教學(xué)的中堅(jiān)力量。

在本學(xué)期理科組的優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽中,以精彩的課堂教學(xué)展示,良好的教學(xué)效果被評(píng)為理科組優(yōu)質(zhì)課教師;三是注重教學(xué)的專題研究。本學(xué)期針對(duì)我校語文教學(xué)中作文教學(xué)的這一薄弱環(huán)節(jié),專門從隨州請(qǐng)來對(duì)作文教學(xué)有豐富經(jīng)驗(yàn)的袁平修老師,來我校主講了兩節(jié)作文教學(xué)示范課,并同我校的教師進(jìn)行了專題座談、互動(dòng)交流,解開了老師普遍存在怕教作文,學(xué)生怕寫作文的情結(jié),找到了打開作文之門的鑰匙。

在期末復(fù)習(xí)時(shí),副校長主講了如何引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí),提高復(fù)習(xí)效益的示范課,其課中復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)合理,學(xué)生的訓(xùn)練量適當(dāng),較好地達(dá)到了復(fù)習(xí)鞏固、提高的目的,讓學(xué)生從繁重的題海中,從沉甸甸的書包中走了出來。

四、凸顯以教學(xué)為中心的理念,努力提高教學(xué)質(zhì)量

教學(xué)質(zhì)量的高低決定一所學(xué)校的生命力,在當(dāng)前生源萎縮,學(xué)生家長對(duì)子女教育質(zhì)量期望值日益漸漲的時(shí)期,學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量更顯重要。本學(xué)期,我們?cè)谥行膶W(xué)校下發(fā)上學(xué)期六年級(jí)統(tǒng)考成績結(jié)果后,深深地意識(shí)到我校教學(xué)質(zhì)量的日漸下滑,這與我校曾經(jīng)的輝煌相距甚遠(yuǎn)。

為此,我們痛定思痛,進(jìn)行了深刻的反思,找出我校教學(xué)質(zhì)量下滑的原因,并為提高教學(xué)質(zhì)量拿出一系列的舉措,從提高認(rèn)識(shí),經(jīng)費(fèi)投入,時(shí)間保證,激發(fā)熱情,制度保障等多方面入手,力求通過一學(xué)年的努力,切實(shí)扭轉(zhuǎn)我校教學(xué)質(zhì)量下滑的局面,向轄區(qū)內(nèi)老百姓交一份滿意的答卷。

過去的一學(xué)期,學(xué)校的教學(xué)工作取得了一定的成績,我們深深認(rèn)識(shí)到成績的取得離不開廣大教師辛勤的耕耘,離不開學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的支持。同時(shí),我們還意識(shí)到自身更多的不足,特別是加強(qiáng)教師們工作的責(zé)任感更要成為新學(xué)年的首要任務(wù),教學(xué)常規(guī)檢查還要進(jìn)一步落到實(shí)處,教師利用接收資源應(yīng)用于課堂的的整合能力還要加強(qiáng)。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,本教導(dǎo)處還需不斷求索!在新的學(xué)年中,我們定將團(tuán)結(jié)全校廣大師生,堅(jiān)定不移地推進(jìn)課程改革,全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì),推進(jìn)教師隊(duì)伍建設(shè),與時(shí)俱進(jìn),加強(qiáng)學(xué)習(xí),爭取使我校的教學(xué)工作邁上新的臺(tái)階。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇14

頂崗實(shí)習(xí)生活就這樣在我們的不經(jīng)意間結(jié)束了?;仡櫸业膶?shí)習(xí)生活有諸多的收獲與感慨,現(xiàn)將實(shí)習(xí)情況報(bào)告如下:

一、實(shí)習(xí)的目的

頂崗實(shí)習(xí)是職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實(shí)踐性課程。通過頂崗實(shí)習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)與工作實(shí)踐有效的結(jié)合起來。頂崗實(shí)習(xí)不同于課堂教學(xué),課堂教學(xué)中,老師講解,我們領(lǐng)會(huì),而頂崗實(shí)習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,由我們自己去實(shí)踐學(xué)習(xí)。通過實(shí)際操作,一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識(shí),另一方面,可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實(shí)際知識(shí),使我們?cè)趯?shí)踐中得到提高和鍛煉。

頂崗實(shí)習(xí)也是學(xué)院教學(xué)的重要補(bǔ)充部分,它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系,頂崗實(shí)習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會(huì)工作者的過渡。因此頂崗實(shí)習(xí)是學(xué)校為社會(huì)培養(yǎng)技能型人才,實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松鷥r(jià)值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù),而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。

二、實(shí)習(xí)單位簡介

___有限公司創(chuàng)立于___年_月,是一家顯示產(chǎn)品與解決方案的供應(yīng)商。截至20__年_月__日,__注冊(cè)資本___億元,凈資產(chǎn)___億元,總資產(chǎn)___億元。

三、頂崗實(shí)習(xí)的具體日期

四、頂崗實(shí)習(xí)過程介紹

20__年_月___市__公司到我校招聘,經(jīng)過兩輪面試我順利的進(jìn)入了這家以液晶面板生產(chǎn)為主的企業(yè)。2019年__月__日到公司報(bào)到,正式開始頂崗實(shí)習(xí)的生活。

實(shí)習(xí)主要可以分為三個(gè)階段來概括第一階段,培訓(xùn):主要是安全、企業(yè)文化、規(guī)章紀(jì)律、產(chǎn)線理論學(xué)習(xí)培訓(xùn)等等,第二階段,跟著師傅學(xué)習(xí)和練習(xí)實(shí)踐,解決在現(xiàn)場(chǎng)工作中遇到的各種問題,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和工作專業(yè)技能,并通過部門考核,取得上崗操作證,第三階段,學(xué)會(huì)獨(dú)立在現(xiàn)場(chǎng)工作以及應(yīng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)各種突發(fā)情況。

我的崗位是:___技術(shù)部__科室的一位助理工程師,主要負(fù)責(zé)協(xié)助工程師完成日常的設(shè)備維護(hù)工作,產(chǎn)線各種情況的應(yīng)對(duì)及上報(bào)。

五、頂崗實(shí)習(xí)期間的收獲

通過四個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí),使自己獲得了很大的收獲,也明白了許多的道理,使自己的思想愈發(fā)成熟,工作、生活和技能水平得到提高,主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面;

(一)思想上

通過過這次頂崗實(shí)習(xí),我感覺自己的變化就是思想變得成熟了,不再像學(xué)生那樣幼稚了,開始學(xué)會(huì)用成人化的思維去思考問題處理事情,開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力,社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的,也是很公平的,一份付出就會(huì)有一份收獲,不要幻想未來,要做一個(gè)有思想有目標(biāo)有計(jì)劃的實(shí)踐者。同時(shí)我也體會(huì)了作為一個(gè)社會(huì)工作人員要擔(dān)得起“責(zé)任”二字,每個(gè)人都要認(rèn)真努力,對(duì)自己的工作負(fù)責(zé),一絲不茍的做事,任何一點(diǎn)細(xì)微的疏忽,將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟(jì)損失,也會(huì)給個(gè)人的安全造成一定的影響。

(二)工作上

在__實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,精益求精的工作作風(fēng),增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作,設(shè)備都比較昂貴,PM檢查時(shí)需要仔細(xì)判斷,運(yùn)輸和放置時(shí)需要格外小心,任何一個(gè)小的失誤就會(huì)給公司造成不小的經(jīng)濟(jì)損失。同時(shí)一個(gè)班組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都要為這個(gè)團(tuán)隊(duì)做出自己的努力才能夠換來團(tuán)隊(duì)的發(fā)展,團(tuán)隊(duì)的發(fā)展才能讓每個(gè)人都受益,讓公司受益。

(三)生活上

養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業(yè)余活動(dòng),豐富自己的業(yè)余生活,白夜倒班對(duì)身體的傷害很大,但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律,所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有著直接的影響,上四休二也給我們預(yù)留了相對(duì)充裕的時(shí)間,參加業(yè)余活動(dòng)能夠很好的調(diào)節(jié)身心,減輕壓力。出門在外也第一次體會(huì)到了公司與學(xué)校的差別,懂得了如何來克服這種不適應(yīng)。

六、查找不足及改進(jìn)措施

頂崗實(shí)習(xí)的四個(gè)月,即是一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)的階段,也是一個(gè)重新調(diào)整和審視自己的階段,剛剛離開校園步入工作崗位,從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變成為一名職業(yè)人,遇到了很多挫折,也學(xué)會(huì)了很多,經(jīng)歷的是一個(gè)慢慢成長的過程,在工作,學(xué)習(xí)和生活中也存在著一些不足,關(guān)鍵是要正確的面對(duì),查找原因,及時(shí)改正,只有這樣才能不斷完善和提高自己。

在這四個(gè)月里自己的不足主要是:思想上,長時(shí)間的重復(fù)式工作,自己思想慢慢開始懈怠,不思進(jìn)取,滿足現(xiàn)狀。工作上,英語水平較差,產(chǎn)線內(nèi)是英語版生產(chǎn)控制系統(tǒng),工作初期比較吃力,后期的學(xué)習(xí)方面也進(jìn)展緩慢。為人處事上,剛從校園出來為人處事方面還有所欠缺,思考問題過于簡單。

主要的改進(jìn)措施是:思想上要端正認(rèn)識(shí),時(shí)刻保持良好的精神和工作狀態(tài),善于發(fā)現(xiàn),提出自己的合理建議,工作上加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí),同時(shí)多向工程師請(qǐng)教,加深理解,并用之實(shí)踐。為人處事上,凡事多留心,多請(qǐng)教,加強(qiáng)與同事的溝通與了解,增進(jìn)同事之間的感情。

七、對(duì)實(shí)習(xí)單位及學(xué)院專業(yè)和課程設(shè)置的建議

(1)提高薪資水平,降低薪資差距

公司的作業(yè)員系列主要由大中專生組成,工程師系列由本科生組成,但薪資水平差距較大,高中專生底薪___大專___本科__其余未統(tǒng)計(jì)。大中專生薪資水平與同類型企業(yè)相比無優(yōu)勢(shì),容易產(chǎn)生落差,平時(shí)作業(yè)員較為辛苦,倒班對(duì)身體傷害較大,勞動(dòng)強(qiáng)度大但薪資水平低,容易產(chǎn)生不滿情緒。目前物價(jià)水平較高,雖然公司包食宿很難以感受到,但購買力的降低是顯而易見的,適當(dāng)?shù)恼{(diào)高底薪能夠激發(fā)員工工作熱情,降低不滿情緒的產(chǎn)生。

(2)對(duì)學(xué)院專業(yè)和課程設(shè)置的建議

通過四個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)讓我明白學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)只有跟實(shí)際操作相結(jié)合才能夠更好的發(fā)揮作用,只有把自己所學(xué)的知識(shí)用到具體的工作和生活中才能夠發(fā)揮它的價(jià)值。

1、學(xué)校在課設(shè)設(shè)置的時(shí)候應(yīng)該以實(shí)際操作為主,減少理論知識(shí)的教學(xué),以實(shí)際應(yīng)用為主,增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手能力和自主學(xué)習(xí)的能力,同時(shí)也要多培養(yǎng)學(xué)生的吃苦能力和持之以恒的精神,在以后的工作中才能夠更好的適應(yīng)工作要求。

2、開設(shè)辦公軟件的相關(guān)課程,加強(qiáng)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)教學(xué),工作中要想提高效率不可避免的會(huì)使用到一些輔助性工具,office軟件應(yīng)用,打印機(jī),掃描儀,傳真機(jī)這些基礎(chǔ)辦公設(shè)備的應(yīng)用將對(duì)以后工作有很大的幫助。

3、堅(jiān)持行動(dòng)導(dǎo)向性教學(xué),加強(qiáng)分組式的學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,加強(qiáng)課外活動(dòng)時(shí)間,培養(yǎng)獨(dú)立解決問題的能力。

頂崗實(shí)習(xí)是我們初步踏入社會(huì)的開始,也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石,只有這一步走穩(wěn)了,以后才會(huì)更順利,曾經(jīng)我一直堅(jiān)信自己的能力,但是在短暫的實(shí)習(xí)過程中我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏,剛開始的一段時(shí)間里,對(duì)一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學(xué)習(xí),同時(shí)也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng),開始獨(dú)立的完成工作。

實(shí)習(xí)的日子讓我收獲了大學(xué)課堂里沒有的知識(shí),以及為人處事的許多道理與方法,學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí),也學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,精益求精工作作風(fēng),同時(shí)也學(xué)會(huì)了責(zé)任。頂崗實(shí)習(xí)是一次我們用自己的眼和耳去感受社會(huì)的機(jī)會(huì),通過頂崗實(shí)習(xí),我受益匪淺,對(duì)社會(huì)有了更為詳盡而深刻的了解。

通過這次實(shí)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足,只有做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,敢于實(shí)踐,才能做一名合格的畢業(yè)生!感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我們的辛苦培養(yǎng)和教導(dǎo),感謝__市___有限責(zé)任公司給我的這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),感謝科室里的同事給予的照顧和幫助,同時(shí)也謝謝工作和生活中給予我挫折的人,謝謝你們讓我學(xué)會(huì)了成長。最后祝___的前景更加輝煌,祝我們__學(xué)院明天會(huì)更美好,為社會(huì)培養(yǎng)更多人才,祝我們學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師工作順利,家庭幸福美滿。

大學(xué)活動(dòng)反思總結(jié)3000字篇15

通過在__物業(yè)公司一上午的實(shí)習(xí)過程,我接觸和看到了很多東西,也學(xué)到了很多東西,第一次真正的感受到了工作人員在物業(yè)工作中的苦與樂,從他們熱情、詳細(xì)、耐心的講解,以及帶領(lǐng)我們參觀小區(qū)后,讓我體會(huì)到書本上的物業(yè)管理理論知識(shí)必須與實(shí)踐工作相結(jié)合,才能讓我們對(duì)公司的經(jīng)營理念、管理模式、人員素質(zhì)等有深切的理解,在此我對(duì)__管理處開展物業(yè)管理有關(guān)工作的內(nèi)容作了如下總結(jié):

一、管理工作精細(xì)化

在物業(yè)管理實(shí)際工作中,面對(duì)的都是一些簡單而重復(fù)的瑣碎事情,物業(yè)管理成員每天仍然堅(jiān)持用非常飽滿的熱情,認(rèn)認(rèn)真真的做好每一件事情,為小區(qū)業(yè)主提供良好的誼居、和諧、安全、文明社區(qū)環(huán)境而工作,這些都有賴于從操作程序上制定明細(xì)的流程,公司推行的GSUKASISO9001:2000質(zhì)量管理體系,讓管理體系更加規(guī)范化、程序化、標(biāo)準(zhǔn)化,讓服務(wù)精細(xì)化,創(chuàng)立和實(shí)行精細(xì)化管理,各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)部門、各個(gè)崗位都制定了嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),并按此管理體系運(yùn)作,從細(xì)節(jié)做起,從小事做起,從平凡做起。

這些在__市__物業(yè)發(fā)展有限公司日常工作中都有所體現(xiàn),該公司制定統(tǒng)一的流程標(biāo)準(zhǔn),有效地提高了管理服務(wù)質(zhì)量和工作效率。培養(yǎng)了員工精細(xì)化管理的理念和意識(shí),養(yǎng)成了精細(xì)的工作作風(fēng),使精細(xì)化成為每個(gè)員工的習(xí)慣。把精細(xì)化管理與企業(yè)文化建設(shè)緊密結(jié)合起來,努力營造追求精細(xì)的文化氛圍。同時(shí)設(shè)立嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度,規(guī)范員工的作為,使其知有所為,有所不為。

二、營造具有文化特色的社區(qū)文化

由于該小區(qū)為高檔小區(qū),居住的人員普遍素質(zhì)較高,有退休干部,退休教師,退休公務(wù)員等,他們希望生活在一個(gè)舒適、和諧、豐富多彩的環(huán)境當(dāng)中,特別是老年人在晚年生活中喜歡秀出自已,活出個(gè)性。

因此,物業(yè)管理處除了為業(yè)主提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和高效的管理之外,另外一項(xiàng)重要的工作就是利用小區(qū)的幼兒園和這些老人特有的藝術(shù)元素開展社區(qū)文化活動(dòng),該管理處每月至少舉行約一到二次社區(qū)文化活動(dòng),旨在弘揚(yáng)傳統(tǒng)節(jié)日文化,豐富業(yè)余生活,增強(qiáng)業(yè)戶之間情感交流,全面推進(jìn)小區(qū)精神文明建設(shè)。這些活動(dòng)得到了業(yè)主的高度評(píng)價(jià),大家對(duì)開展的活動(dòng)都是踴躍支持和積極的配合,營造了濃厚的社區(qū)氛圍和良好的居住環(huán)境。

三、打造先進(jìn)節(jié)能環(huán)保的設(shè)備設(shè)施的管理理念

由于現(xiàn)代建筑配套設(shè)施設(shè)備的先進(jìn)性和復(fù)雜性,要求對(duì)物的管理要靠專業(yè)的知識(shí)、規(guī)范的程序、嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和高超的技能。以一定的科學(xué)管理程序和制度,按照一定的技術(shù)管理要求,對(duì)各種物業(yè)設(shè)備的日常運(yùn)行和維修,進(jìn)行有效的管理。

在實(shí)習(xí)中我了解____管理處對(duì)房屋及設(shè)備設(shè)施的管理做了如下工作:

①設(shè)備使用運(yùn)行管理方面,通過對(duì)設(shè)備使用資料學(xué)習(xí)和培訓(xùn)、業(yè)主公約及物業(yè)管理單位展開的其它宣傳溝通工作,使業(yè)主和物業(yè)的使用人在充分了解設(shè)施設(shè)備使用方法的基礎(chǔ)上,正確使用設(shè)施設(shè)備。并做好相關(guān)檢查和記錄。

②在設(shè)備維修保養(yǎng)方面,通過對(duì)設(shè)備大修、中修、更新和技術(shù)改造以及日常維修保養(yǎng)工程進(jìn)行保值增值。

③在設(shè)備安全管理方面,通過對(duì)員工和業(yè)主進(jìn)行設(shè)備安全操作教育樹立安全意識(shí),了解設(shè)備各種安全防范知識(shí)和安全管理規(guī)定,并建立設(shè)備各類安全管理制度。

④在技術(shù)檔案資料管理方面,妥善保管技術(shù)革新資料以及各種設(shè)備使用說明書和工程移交圖紙資料,做好資料圖紙的建檔和歸類檔案工作,確保資料的完整性。通過以上的設(shè)備管理工作為物業(yè)后面的管理工作打下了良好的基礎(chǔ)。

⑤通過生活水泵的節(jié)能改造來降低設(shè)備的運(yùn)行成本,創(chuàng)造很好的經(jīng)濟(jì)效益和使用效果,體現(xiàn)了管理處的專業(yè)與負(fù)責(zé)。

四、強(qiáng)化安全管理確保小區(qū)和諧安全

物業(yè)管理中的治安保衛(wèi)工作是物業(yè)管理公司為保證所管轄物業(yè)區(qū)域內(nèi)財(cái)物不受損失,人身不受傷害,用戶的工作、生活秩序正常而進(jìn)行的防盜、防破壞、防爆炸、防自然災(zāi)害等一系列治安管理活動(dòng)。作為安保人員要始終樹立“服務(wù)第一,用戶至上”的思想,融嚴(yán)格認(rèn)真與真誠禮貌于一體,既要堅(jiān)持原則按章辦事,又要文明禮貌,樂于助人。

①人員車輛出入管理方面。在管理中安保人員根據(jù)國家有關(guān)法律法規(guī)、服務(wù)合同、規(guī)章制度,結(jié)合相關(guān)安防設(shè)施設(shè)備的使用方法,合理控制出入管理環(huán)節(jié),認(rèn)真履行崗位職責(zé),發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)采取相應(yīng)防范措施。

②安防系統(tǒng)的使用、維護(hù)和管理。為確保安防系統(tǒng)的正常發(fā)揮,安防人員利用監(jiān)控系統(tǒng)和自動(dòng)報(bào)警系統(tǒng)的相互配合,減少誤報(bào),提高管理效率。同時(shí),安防系統(tǒng)由專人維護(hù)與保養(yǎng),定期檢查、檢測(cè),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

③施工現(xiàn)場(chǎng)管理。管理人員嚴(yán)把出入關(guān),杜絕無序狀態(tài);加強(qiáng)巡視,防患于末然;控制作業(yè)時(shí)間,維護(hù)業(yè)主合法權(quán)益;強(qiáng)化管理,反復(fù)核查。

④配合政府開展社區(qū)管理,物業(yè)管理企業(yè)在小區(qū)組織重大活動(dòng)時(shí),及時(shí)知會(huì)轄區(qū)派出所及社區(qū)居委會(huì),相互協(xié)調(diào),避免發(fā)生意外事故。在消防管理方面;實(shí)行“預(yù)防為主,防消結(jié)合”的原則。著重加強(qiáng)對(duì)小區(qū)業(yè)主的消防安全知識(shí)宣傳教育及消防安全檢查,并每年舉行消防演習(xí)。建立義務(wù)消防隊(duì)伍,完善消防管理制度,加強(qiáng)消防設(shè)施設(shè)備的完善、維護(hù)和保養(yǎng)工作。

車輛是人們生活工作必需的交通工具,隨著人們生活水平的提高,車輛在逐年增加。目前,由于中國人多地少,加之城市規(guī)劃遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上房地產(chǎn)開發(fā)的需要,不少物業(yè)沒有停車場(chǎng)或停車位嚴(yán)重不足,再加上有的物業(yè)管理公司管理不善等原因,造成物業(yè)區(qū)域車輛亂停亂放現(xiàn)象嚴(yán)重,車輛被盜案件屢屢發(fā)生,區(qū)內(nèi)行車事故也屢見不鮮。這些不僅破壞了物業(yè)周圍的環(huán)境,給用戶的工作、生活帶來不便,而且造成用戶的財(cái)產(chǎn)損失和安全無法保障。因此,物業(yè)管理公司必須重視車輛管理工作。

①建立健全車輛管理隊(duì)伍,有小區(qū)車輛交通疏導(dǎo)及管理人員,停車場(chǎng)維護(hù)人員和車輛收費(fèi)管理人員等。

②車輛出入管理,對(duì)居住在小區(qū)區(qū)域內(nèi)的業(yè)主以辦理年卡或月卡的方式管理,外來的車輛或暫時(shí)停放的車輛采用發(fā)臨時(shí)卡的方式進(jìn)行管理,即每次進(jìn)入時(shí)發(fā)給一張臨時(shí)卡,上面記錄進(jìn)錄時(shí)間、車牌號(hào)、值班人等。

③車輛停放管理,車輛進(jìn)入管理區(qū)域后,管理人員引導(dǎo)車輛按固定車位停放,同時(shí)車輛進(jìn)入停車位停放時(shí),管理人員及時(shí)檢查車輛,觀察車輛是否有損壞,車窗是否已關(guān)閉,是否有貴重物品遺留在車內(nèi)等。通過以上專業(yè)化的管理方式的同時(shí)也得到了小區(qū)大多數(shù)業(yè)主的大力贊賞,這些也正是我在以后的工作實(shí)踐中需要加強(qiáng)的方面,為走向工作崗位奠定了夯實(shí)的基礎(chǔ)。

通過這次的實(shí)習(xí),讓我真正的感受到,在經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展中,人們的需求和追求不斷提升的當(dāng)今社會(huì),尤其是在大中型城市,物業(yè)管理已經(jīng)成為人們生活不可缺少的一部分,和人們的日常生活越來越息息相關(guān)、密不可分。

如果沒有物業(yè)管理,人們的生活將陷入一片混亂之中,公共設(shè)施沒有人維護(hù)保養(yǎng)、綠化衛(wèi)生沒有人來修整和清理、停水?dāng)嚯娏艘矝]有人管、公共秩序和安全得不到保障、人們的生命財(cái)產(chǎn)將受到嚴(yán)重的威脅,只有正規(guī)化的物業(yè)管理公司,高素質(zhì)和專業(yè)化的物業(yè)管理隊(duì)伍,再加上政府、業(yè)主自治機(jī)構(gòu)和全體業(yè)主的共同配合和努力,才能創(chuàng)造出一個(gè)環(huán)境優(yōu)雅、安全舒適的居住環(huán)境。

我覺得要做好物業(yè)管理工作,既要注重物業(yè)管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí),更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密結(jié)合。物業(yè)管理作為微利性服務(wù)行業(yè),它所提供的產(chǎn)品是無形的服務(wù),物業(yè)管理以業(yè)主的需求為中心,一切從業(yè)主需求出發(fā),樹立以人為本的服務(wù)理念,倡導(dǎo)人性化服務(wù),實(shí)施以人為本的服務(wù)措施,提高服務(wù)效能,把客戶的滿意作為物業(yè)管理的追求。通過嚴(yán)格的規(guī)章制度實(shí)現(xiàn)。不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,與時(shí)俱進(jìn),為業(yè)主提供整潔、優(yōu)美、安全、溫馨、舒適的居住環(huán)境,為全面建設(shè)小康社會(huì)開創(chuàng)物業(yè)管理新的里程碑。

124693 日本免费一级黄色录像| 9色在线视频免费观看| 九色视频在线观看免费| 久久久久久久精品成人热| 午夜在线精品偷拍一区二| 亚洲一级美女啪啪啪| 欧美日韩激情啪啪啪| av在线shipin| 天天爽夜夜爽人人爽QC| 宅男噜噜噜666免费观看| 激情伦理欧美日韩中文字幕| 久久久久久久一区二区三| 二区中出在线观看老师| 久久久久久性虐视频| 人人超碰国字幕观看97| 国产亚洲成人免费在线观看| 一区二区三区美女毛片| 青青草国内在线视频精选| 国产中文精品在线观看| 日本精品美女在线观看| 中文字幕1卡1区2区3区| aⅴ五十路av熟女中出| 中文字幕日韩精品就在这里| 婷婷色中文亚洲网68| 国产成人精品av网站| 一级黄片大鸡巴插入美女 | 天天摸天天干天天操科普| 精品成人啪啪18免费蜜臀| 99热99re在线播放| 亚洲狠狠婷婷综合久久app | 亚洲欧洲av天堂综合| 免费在线观看污污视频网站| 白白操白白色在线免费视频 | 日本黄色三级高清视频| 日本一区二区三区免费小视频| 国产97视频在线精品| 日韩美女搞黄视频免费| 国产高清97在线观看视频| 欧洲欧美日韩国产在线| 伊人成人在线综合网| 日韩人妻丝袜中文字幕| 久久久久久久久久久免费女人| 白嫩白嫩美女极品国产在线观看| 欧美一区二区中文字幕电影| 久久h视频在线观看| 成人国产影院在线观看| 日韩黄色片在线观看网站| 国产精品女邻居小骚货| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线| 国产精品伦理片一区二区| 成人高潮aa毛片免费| 中文字幕在线第一页成人| 337p日本大胆欧美人| 超碰中文字幕免费观看| 97欧洲一区二区精品免费| 又大又湿又爽又紧A视频| 女同久久精品秋霞网| 日辽宁老肥女在线观看视频| 亚洲蜜臀av一区二区三区九色 | 亚洲另类伦春色综合小| 人妻另类专区欧美制服| 美女福利视频网址导航| 亚洲精品福利网站图片| 93视频一区二区三区| 2022国产精品视频| 九一传媒制片厂视频在线免费观看| 中文字幕一区二区亚洲一区| 亚洲一区二区三区久久受| av手机在线观播放网站| www日韩a级s片av| 国产品国产三级国产普通话三级| 国产午夜激情福利小视频在线| 性欧美日本大妈母与子| 少妇人妻真实精品视频| 骚逼被大屌狂草视频免费看| 水蜜桃国产一区二区三区| 国产精品一区二区av国| 在线国产精品一区二区三区| 沙月文乃人妻侵犯中文字幕在线| 天天做天天干天天舔| 特级无码毛片免费视频播放| 亚洲精品午夜久久久久| 蜜桃视频在线欧美一区| 99国内精品永久免费视频| 亚洲熟女女同志女同| 99精品国产免费久久| 亚洲欧美另类自拍偷拍色图| 欧洲亚洲欧美日韩综合| 欧美熟妇一区二区三区仙踪林| 欧美爆乳肉感大码在线观看| 狍和女人的王色毛片| 91精品啪在线免费| 中文字幕一区二区自拍| 日韩美女精品视频在线观看网站| 日韩成人综艺在线播放| 成人综合亚洲欧美一区| 成年人免费看在线视频| 国产夫妻视频在线观看免费| 91在线视频在线精品3| 精品亚洲国产中文自在线| 青青热久免费精品视频在线观看| 777奇米久久精品一区| 日本最新一二三区不卡在线| av天堂加勒比在线| 亚洲欧美另类手机在线| 国产熟妇一区二区三区av | 日本在线一区二区不卡视频| 1000部国产精品成人观看视频 | 一区二区三区的久久的蜜桃的视频 | 久久国产精品精品美女| 18禁免费av网站| 日韩欧美一级aa大片| 97瑟瑟超碰在线香蕉| 精品久久久久久久久久中文蒉| 国产九色91在线观看精品| 动漫精品视频在线观看| 2018最新中文字幕在线观看| 久久久制服丝袜中文字幕| 国产极品精品免费视频| 77久久久久国产精产品| 美女福利写真在线观看视频| 日韩av大胆在线观看| 伊人成人综合开心网| 熟女人妻一区二区精品视频| 国产亚洲成人免费在线观看| 日本av在线一区二区三区| 夜色撩人久久7777| 93人妻人人揉人人澡人人| 91片黄在线观看喷潮| 91人妻精品一区二区久久| 亚洲国产最大av综合| 亚洲午夜精品小视频| 日韩a级精品一区二区| 最新国产精品拍在线观看| 亚洲在线观看中文字幕av| 国产午夜无码福利在线看| 天天干天天搞天天摸| 91九色porny国产在线| 成年人的在线免费视频| 男人的天堂在线黄色| 91人妻人人做人人爽在线| 岛国免费大片在线观看| 亚洲av日韩精品久久久久久hd| 欧美成人精品欧美一级黄色| 国产精品久久久黄网站| 蜜桃视频17c在线一区二区| 五十路老熟女码av| 大学生A级毛片免费视频| 91国产资源在线视频| 欧美一区二区三区在线资源| av网址国产在线观看| 丝袜长腿第一页在线| 久久久精品欧洲亚洲av| 国产精品女邻居小骚货| 国产一区av澳门在线观看| av一区二区三区人妻| 久久久久只精品国产三级| 日本免费一级黄色录像| 免费成人av中文字幕| 91精品国产91久久自产久强| jiuse91九色视频| 久久精品在线观看一区二区| 国产剧情演绎系列丝袜高跟| 久久久久久久一区二区三| 亚洲一级美女啪啪啪| 中文字幕之无码色多多| 亚洲欧美一区二区三区爱爱动图| 欧美地区一二三专区| 欧美精产国品一二三产品价格 | 国产刺激激情美女网站| 日本熟妇一区二区x x| 日韩精品中文字幕在线| 日日操夜夜撸天天干| 激情综合治理六月婷婷| 高潮喷水在线视频观看| 青青青青青免费视频| 免费在线看的黄片视频| 国产一区二区三免费视频 | 国产 在线 免费 精品| wwwxxx一级黄色片| 色伦色伦777国产精品| 亚洲国产欧美国产综合在线| 天天操,天天干,天天射| 色97视频在线播放| 成年美女黄网站18禁久久| 超碰公开大香蕉97| 一区二区三区美女毛片| 91快播视频在线观看| 视频一区二区三区高清在线| 中文人妻AV久久人妻水| 无码精品一区二区三区人| 久草免费人妻视频在线| 青青青青青手机视频| 夜鲁夜鲁狠鲁天天在线| 亚洲av日韩高清hd| 97少妇精品在线观看| 97国产福利小视频合集| 中文字幕av熟女人妻| 国产中文精品在线观看| 2021久久免费视频| 天天操天天插天天色| av中文字幕在线观看第三页| 天堂av中文在线最新版| 99精品国自产在线人| 亚洲 中文 自拍 无码| 青青草亚洲国产精品视频| 十八禁在线观看地址免费| 播放日本一区二区三区电影| 在线观看视频 你懂的| yy96视频在线观看| 日本av高清免费网站| 毛茸茸的大外阴中国视频| 色综合久久久久久久久中文| 91九色国产熟女一区二区| 3344免费偷拍视频| 2019av在线视频| 美女 午夜 在线视频| 视频一区二区三区高清在线| 亚洲精品国产在线电影| 大鸡吧插逼逼视频免费看| 国产亚洲欧美45p| 大胸性感美女羞爽操逼毛片| 亚洲精品ww久久久久久| 亚洲人一区二区中文字幕| 边摸边做超爽毛片18禁色戒| 亚洲的电影一区二区三区| 国产av欧美精品高潮网站| 欧美少妇性一区二区三区| 久久麻豆亚洲精品av| 男人插女人视频网站| 视频一区二区在线免费播放| 欧美久久一区二区伊人| 91九色porny国产在线| 伊人成人综合开心网| 亚洲欧美一卡二卡三卡| 天天日天天干天天干天天日| 扒开腿挺进肉嫩小18禁视频| 国产一区自拍黄视频免费观看| av高潮迭起在线观看| 亚洲免费福利一区二区三区| 天天日天天操天天摸天天舔| 一区二区熟女人妻视频| 都市激情校园春色狠狠| 色综合久久久久久久久中文| 国产av一区2区3区| 天天做天天干天天操天天射| 亚洲一级 片内射视正片| 日本www中文字幕| 日本高清成人一区二区三区| 最新日韩av传媒在线| 午夜精品一区二区三区城中村| 午夜久久久久久久精品熟女| 国产亚洲欧美视频网站| av中文字幕电影在线看| 熟女少妇激情五十路| 欧美另类重口味极品在线观看| 人人爽亚洲av人人爽av| 摧残蹂躏av一二三区| 日韩欧美在线观看不卡一区二区| 青青青视频自偷自拍38碰| 天天日天天爽天天爽| 福利一二三在线视频观看| 亚洲精品成人网久久久久久小说| 亚洲成人av在线一区二区| 日韩人妻xxxxx| 中文字幕高清免费在线人妻 | 沈阳熟妇28厘米大战黑人| 黄色视频在线观看高清无码 | 久草电影免费在线观看| 在线免费观看日本伦理| 中文字幕,亚洲人妻| 18禁美女无遮挡免费| 亚洲精品三级av在线免费观看| 色花堂在线av中文字幕九九 | 水蜜桃一区二区三区在线观看视频| 99热色原网这里只有精品| 亚洲成人情色电影在线观看| 欧美黄片精彩在线免费观看| 天堂av在线最新版在线| 午夜在线精品偷拍一区二| 人妻在线精品录音叫床| 日韩av有码一区二区三区4 | 又粗又硬又猛又黄免费30| 热思思国产99re| 久久久久久cao我的性感人妻| 天天日天天干天天舔天天射| 中文字幕av男人天堂| 亚洲欧美综合在线探花| 中国视频一区二区三区| 亚洲人妻国产精品综合| 少妇人妻二三区视频| 日韩影片一区二区三区不卡免费| 亚洲推理片免费看网站| 亚洲欧美一区二区三区电影| 日本精品一区二区三区在线视频。 | 2019av在线视频| 欧美亚洲自偷自拍 在线| 亚洲伊人久久精品影院一美女洗澡| 操的小逼流水的文章| 2022国产综合在线干| 欧美成人精品欧美一级黄色| 欧美日本在线观看一区二区| yy96视频在线观看| 亚洲成人av一区在线| japanese日本熟妇另类| 成年人的在线免费视频| 国产中文精品在线观看| 日韩精品电影亚洲一区| 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 黄色大片男人操女人逼| 青草久久视频在线观看| 美女福利写真在线观看视频| 精品首页在线观看视频| 人妻少妇亚洲精品中文字幕| 午夜场射精嗯嗯啊啊视频| 亚洲国产40页第21页| 久久久久五月天丁香社区| 精品高跟鞋丝袜一区二区| 日本少妇人妻xxxxx18| 男人操女人逼逼视频网站| 91精品高清一区二区三区| 中文字幕奴隷色的舞台50| 黄色成人在线中文字幕| 大学生A级毛片免费视频| 一区二区三区激情在线| 人妻凌辱欧美丰满熟妇| 天堂va蜜桃一区入口| 中文字幕人妻三级在线观看| 天码人妻一区二区三区在线看| 男人天堂av天天操| 亚洲午夜在线视频福利| 日本精品一区二区三区在线视频。| 经典av尤物一区二区| 亚国产成人精品久久久| 性色av一区二区三区久久久| 91免费观看国产免费| 亚洲天天干 夜夜操| 99久久久无码国产精品性出奶水 | 青娱乐极品视频青青草| 白白操白白色在线免费视频| 国产精品国色综合久久| 成年人中文字幕在线观看| 9l人妻人人爽人人爽| 粉嫩av蜜乳av蜜臀| 蜜桃久久久久久久人妻| 中文字幕之无码色多多| 亚洲中文精品字幕在线观看 | 亚洲日产av一区二区在线| 国产亚州色婷婷久久99精品| 国产又粗又硬又猛的毛片视频 | 亚洲 中文 自拍 另类 欧美| 欧美精品一区二区三区xxxx| 国产精品伦理片一区二区| 香蕉aⅴ一区二区三区| 无码国产精品一区二区高潮久久4| 2020中文字幕在线播放| 欧美精品黑人性xxxx| 免费在线黄色观看网站| 98视频精品在线观看| av手机在线免费观看日韩av| 国产精品福利小视频a| 国产1区,2区,3区| 日韩美女搞黄视频免费| 久久久久久久99精品| 日韩写真福利视频在线观看| 一区二区三区av高清免费| 国内精品在线播放第一页| 97少妇精品在线观看| 老司机免费视频网站在线看| 超pen在线观看视频公开97| 国产chinesehd精品麻豆| 精品国产在线手机在线| 老师让我插进去69AV| 国产成人自拍视频播放| 色呦呦视频在线观看视频| 亚洲成人熟妇一区二区三区| 初美沙希中文字幕在线 | 日韩一区二区电国产精品| 老司机欧美视频在线看| 青青青青青青草国产| 欧亚乱色一区二区三区| 国产又大又黄免费观看| 端庄人妻堕落挣扎沉沦| 中文字幕日韩精品就在这里| 动漫黑丝美女的鸡巴| 少妇人妻真实精品视频| 国产变态另类在线观看| 91精品国产黑色丝袜| 韩国女主播精品视频网站| 超级av免费观看一区二区三区| 中文人妻AV久久人妻水| 高清成人av一区三区| 98视频精品在线观看| 天天色天天操天天透| 92福利视频午夜1000看| 啊啊啊视频试看人妻| 欧美视频不卡一区四区| 日本熟女50视频免费| 成人24小时免费视频| 国产91精品拍在线观看| 欧美精品伦理三区四区| 大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉 | 动漫av网站18禁| 国产麻豆精品人妻av| 91欧美在线免费观看| 这里只有精品双飞在线播放| 男生用鸡操女生视频动漫| 视频一区二区综合精品| 免费观看丰满少妇做受| 美女大bxxxx内射| 91片黄在线观看喷潮| 啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪黄色| 久精品人妻一区二区三区 | 中文字幕乱码av资源| 精品久久久久久高潮| 国产不卡av在线免费| 国产黑丝高跟鞋视频在线播放| 91亚洲国产成人精品性色| 特级无码毛片免费视频播放| 日本高清撒尿pissing| 蜜桃视频入口久久久| 日美女屁股黄邑视频| 少妇人妻100系列| 日韩中文字幕精品淫| 久久麻豆亚洲精品av| 黑人性生活视频免费看| 中文字幕在线视频一区二区三区 | 国产使劲操在线播放| 亚洲熟女久久久36d| 国产三级影院在线观看| 区一区二区三国产中文字幕| 国产精品久久久黄网站| 国产成人一区二区三区电影网站| 99av国产精品欲麻豆| 国产露脸对白在线观看| 含骚鸡巴玩逼逼视频| 亚洲一级av无码一级久久精品| 青青青青青手机视频| 夫妻在线观看视频91| 亚洲一级av大片免费观看| 91九色porny蝌蚪国产成人| 免费在线播放a级片| 亚洲视频乱码在线观看| 特级欧美插插插插插bbbbb| 日本a级视频老女人| 九色视频在线观看免费| 色在线观看视频免费的| 亚洲超碰97人人做人人爱| 欧美 亚洲 另类综合| 欧美日本aⅴ免费视频| 青青青aaaa免费| 亚洲 国产 成人 在线| 欧美精品 日韩国产| 亚洲欧洲av天堂综合| 亚洲男人在线天堂网| 中文字幕第一页国产在线| 国产av福利网址大全| 成人高潮aa毛片免费| 成人18禁网站在线播放| 成人av亚洲一区二区| 综合精品久久久久97| 天天色天天爱天天爽| 国产成人一区二区三区电影网站| 亚洲精品无码久久久久不卡| 青青草国内在线视频精选| 美日韩在线视频免费看| 阿v天堂2014 一区亚洲| 大屁股肉感人妻中文字幕在线| 精品亚洲中文字幕av| 激情图片日韩欧美人妻| 欧美日本在线观看一区二区| 免费在线看的黄片视频| 天天操天天干天天插| 99精品一区二区三区的区| 国际av大片在线免费观看| 馒头大胆亚洲一区二区| 香蕉91一区二区三区| 丝袜长腿第一页在线| 中文字母永久播放1区2区3区| 丁香花免费在线观看中文字幕| 欧美日韩v中文在线| 午夜蜜桃一区二区三区| 视频 国产 精品 熟女 | 1000小视频在线| 人妻丰满熟妇综合网| 岛国黄色大片在线观看| 大屁股肉感人妻中文字幕在线| 日韩美女福利视频网| 不戴胸罩引我诱的隔壁的人妻| 国产精彩福利精品视频| 婷婷久久久综合中文字幕| 2020国产在线不卡视频| 精品视频一区二区三区四区五区| 最新黄色av网站在线观看| 欧美一区二区中文字幕电影| 韩国女主播精品视频网站| 综合精品久久久久97| 欧美美女人体视频一区| 最新国产精品网址在线观看| 91久久人澡人人添人人爽乱| 日韩人妻xxxxx| 男人的天堂一区二区在线观看| 日韩成人免费电影二区| 日本熟妇色熟妇在线观看| 中文字幕免费在线免费| 亚洲一区av中文字幕在线观看| 亚洲精品午夜久久久久| 精品91自产拍在线观看一区| 国产美女精品福利在线| 男人操女人的逼免费视频| 91精品国产91久久自产久强| 91色老99久久九九爱精品| 极品丝袜一区二区三区| av天堂加勒比在线| 2017亚洲男人天堂| 淫秽激情视频免费观看| 含骚鸡巴玩逼逼视频| 精品91高清在线观看| 黄工厂精品视频在线观看| 国产精品成人xxxx| 嫩草aⅴ一区二区三区| 美女日逼视频免费观看| 免费在线看的黄网站| 亚洲美女自偷自拍11页| 中文字幕—97超碰网| okirakuhuhu在线观看| 欧美亚洲牲夜夜综合久久| 大白屁股精品视频国产| 一色桃子久久精品亚洲 | 国产剧情演绎系列丝袜高跟| 免费手机黄页网址大全| japanese日本熟妇另类| 亚洲嫩模一区二区三区| 人妻少妇精品久久久久久 | 亚洲精品国品乱码久久久久| 成人资源在线观看免费官网| 老司机免费福利视频网| 精品国产污污免费网站入口自 | 国产+亚洲+欧美+另类| 久久精品国产23696| 欧美精品久久久久久影院| 天天色天天操天天舔| 欧美成人综合视频一区二区 | 亚洲1区2区3区精华液| 蜜桃视频入口久久久| 18禁美女无遮挡免费| 十八禁在线观看地址免费| 伊人情人综合成人久久网小说| 人妻无码色噜噜狠狠狠狠色| 人妻丰满熟妇综合网| 欧洲精品第一页欧洲精品亚洲| 91 亚洲视频在线观看| 亚洲成人免费看电影| 免费高清自慰一区二区三区网站| 天天躁夜夜躁日日躁a麻豆| 鸡巴操逼一级黄色气| 粉嫩欧美美人妻小视频| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线看| 日本熟女50视频免费| 插小穴高清无码中文字幕| 亚洲国产精品久久久久蜜桃| AV天堂一区二区免费试看| 久久久久久久久久久久久97| 亚洲一区二区三区精品视频在线 | 国内资源最丰富的网站| 最新国产精品拍在线观看| 人人妻人人人操人人人爽| 美女在线观看日本亚洲一区| 传媒在线播放国产精品一区| 伊人精品福利综合导航| 欧美日本国产自视大全| 天天日天天干天天爱| 成人福利视频免费在线| 亚洲 国产 成人 在线| av手机在线免费观看日韩av| 精品suv一区二区69| 日韩精品中文字幕在线| 欧美成一区二区三区四区| 天天操天天干天天艹| 久久久久只精品国产三级| 欧美精品免费aaaaaa| 天天干天天日天天干天天操| 亚洲午夜伦理视频在线| 国产真实灌醉下药美女av福利| 天天操天天干天天插| 日韩av有码中文字幕| 天天操天天弄天天射| 午夜精品九一唐人麻豆嫩草成人| 亚洲2021av天堂| 青青青爽视频在线播放| 99婷婷在线观看视频| 欧美在线精品一区二区三区视频 | 88成人免费av网站| 中文字幕一区二区人妻电影冢本 | 国产一区av澳门在线观看| 国产福利小视频大全| 成人亚洲国产综合精品| 精品国产午夜视频一区二区| 不卡精品视频在线观看| 中文字幕第一页国产在线| jiujiure精品视频在线| 亚洲精品无码久久久久不卡| 国产精品国产三级国产午| 一级黄色片夫妻性生活| 大学生A级毛片免费视频| 国产日韩一区二区在线看| 亚洲成人黄色一区二区三区| 午夜精品九一唐人麻豆嫩草成人| 青青社区2国产视频| 不卡一不卡二不卡三| 日韩欧美一级aa大片| 亚洲av人人澡人人爽人人爱| 国产精品手机在线看片| 九色视频在线观看免费| 精品乱子伦一区二区三区免费播| 国产精品sm调教视频| 国产av欧美精品高潮网站| 狠狠的往里顶撞h百合| 久久www免费人成一看片| 亚欧在线视频你懂的| 亚洲精品精品国产综合| 亚洲一区二区三区久久午夜| 久草视频首页在线观看| 护士特殊服务久久久久久久| 国产九色91在线视频| 在线观看视频污一区| 亚洲精品ww久久久久久| av乱码一区二区三区| 午夜福利人人妻人人澡人人爽| 大鸡八强奸视频在线观看| 国际av大片在线免费观看| 97资源人妻免费在线视频| free性日本少妇| 综合精品久久久久97| 亚洲精品午夜久久久久| 久久久久久久久久一区二区三区 | 亚洲人妻30pwc| 久久久久久cao我的性感人妻| 中文字幕欧美日韩射射一| 91精品国产麻豆国产| 美女张开两腿让男人桶av| 青青色国产视频在线| 国产福利小视频免费观看| 午夜大尺度无码福利视频| 99热这里只有精品中文| 自拍偷拍日韩欧美一区二区| 97人妻人人澡爽人人精品| 99久久激情婷婷综合五月天| 国产麻豆精品人妻av| 精品成人午夜免费看| 青青青青草手机在线视频免费看| 自拍 日韩 欧美激情| 免费人成黄页网站在线观看国产| 最新91精品视频在线| 亚洲精品色在线观看视频| 午夜国产福利在线观看| 欧美黑人与人妻精品| 国产精彩对白一区二区三区| av在线观看网址av| 性生活第二下硬不起来| 亚洲另类图片蜜臀av| 干逼又爽又黄又免费的视频| 亚洲第一伊人天堂网| 亚洲精品色在线观看视频| 精品美女在线观看视频在线观看 | 性感美女诱惑福利视频| 日本少妇高清视频xxxxx| 国产美女一区在线观看| 免费在线黄色观看网站| 成年人该看的视频黄免费| 精品高跟鞋丝袜一区二区| 亚洲天堂有码中文字幕视频| 18禁精品网站久久| 天天干天天操天天扣| 中文字幕奴隷色的舞台50| 熟女人妻一区二区精品视频| 国产视频在线视频播放| 黄页网视频在线免费观看| 亚洲中文精品字幕在线观看| 2o22av在线视频| 国产性生活中老年人视频网站| 国产精品熟女久久久久浪潮| 精品久久久久久久久久久99| 亚洲激情偷拍一区二区| 日韩欧美国产一区不卡| 91精品国产麻豆国产| 亚洲欧美在线视频第一页| 日韩欧美国产精品91| 国产视频在线视频播放| 黑人变态深video特大巨大| 免费手机黄页网址大全| 欧美精品黑人性xxxx| 天天日天天做天天日天天做| 大尺度激情四射网站| 欧美精产国品一二三区| 国产精品人妻熟女毛片av久| 日韩av免费观看一区| 亚洲av成人免费网站| 成人久久精品一区二区三区| 黄色资源视频网站日韩| 男人的天堂在线黄色| 午夜dv内射一区区| 中国老熟女偷拍第一页| 日韩亚国产欧美三级涩爱| 日韩欧美中文国产在线| 精品视频一区二区三区四区五区| 91极品大一女神正在播放| 亚洲av琪琪男人的天堂| 三级等保密码要求条款| 成人资源在线观看免费官网| 亚洲av色香蕉一区二区三区| 午夜激情精品福利视频| 免费看美女脱光衣服的视频| 中文字幕日韩91人妻在线| www,久久久,com| av视屏免费在线播放| 亚洲精品一线二线在线观看| 欧美精品免费aaaaaa| 新婚人妻聚会被中出| 中文字幕日韩精品就在这里| 都市家庭人妻激情自拍视频| 在线观看黄色成年人网站| 亚洲精品 日韩电影| 国产又粗又黄又硬又爽| 80电影天堂网官网| 激情人妻校园春色亚洲欧美 | 专门看国产熟妇的网站| 天堂av中文在线最新版| 97年大学生大白天操逼| 国产女人被做到高潮免费视频| 无码国产精品一区二区高潮久久4| 青娱乐极品视频青青草| 一级黄片大鸡巴插入美女 | 91综合久久亚洲综合| 美女在线观看日本亚洲一区| 亚洲护士一区二区三区| 成人蜜桃美臀九一一区二区三区| 欧美一级色视频美日韩| 中文字幕免费在线免费| 免费黄高清无码国产| 92福利视频午夜1000看| 青青青青青免费视频| 欧美成人综合色在线噜噜| 99国产精品窥熟女精品| 五十路息与子猛烈交尾视频| gav成人免费播放| 久久久久久cao我的性感人妻 | 国产中文字幕四区在线观看| 日本少妇人妻xxxxx18| 黄色视频成年人免费观看| 亚洲图片偷拍自拍区| 亚洲免费av在线视频| 一色桃子人妻一区二区三区| 在线免费视频 自拍| 无码国产精品一区二区高潮久久4| 91试看福利一分钟| 国产日韩精品电影7777| 9l人妻人人爽人人爽| 狠狠躁狠狠爱网站视频 | 亚洲老熟妇日本老妇| 在线观看一区二区三级| 免费成人va在线观看| 成年人午夜黄片视频资源| 久久精品国产999| 午夜成午夜成年片在线观看 | 老鸭窝日韩精品视频观看| 日本丰满熟妇BBXBBXHD| 色综合久久五月色婷婷综合| 天天操天天干天天日狠狠插| 国产精品亚洲а∨天堂免| 天堂v男人视频在线观看| 久久艹在线观看视频| 久青青草视频手机在线免费观看| 91精品国产综合久久久蜜| 少妇人妻二三区视频| asmr福利视频在线观看| 天天干夜夜操啊啊啊| 日本丰满熟妇大屁股久久| 3344免费偷拍视频| 日韩av有码中文字幕| 日本一二三区不卡无| 好男人视频在线免费观看网站| 白白操白白色在线免费视频 | 精品一区二区三区午夜| 中文字幕在线第一页成人| 天天插天天狠天天操| 操操网操操伊剧情片中文字幕网| 丝袜美腿欧美另类 中文字幕| 亚国产成人精品久久久| 91国偷自产一区二区三区精品| 88成人免费av网站| 97小视频人妻一区二区| 人人妻人人澡人人爽人人dvl| 国产一区二区神马久久| 日本在线不卡免费视频| 日视频免费在线观看| 亚洲精品 日韩电影| 国产一区二区神马久久| 日本乱人一区二区三区| 黄色无码鸡吧操逼视频| 亚洲欧美成人综合视频| 夜鲁夜鲁狠鲁天天在线| 熟女人妻一区二区精品视频| 日韩人妻丝袜中文字幕| 天天艹天天干天天操| 日韩伦理短片在线观看| 久久一区二区三区人妻欧美 | 亚洲高清自偷揄拍自拍| 日韩欧美中文国产在线| 亚洲成人熟妇一区二区三区| 精品久久久久久久久久久a√国产 日本女大学生的黄色小视频 | 久草视频首页在线观看| 97人妻总资源视频| 91www一区二区三区| 91麻豆精品久久久久| 亚洲午夜电影在线观看| 日韩av有码中文字幕| www久久久久久久久久久| 九色视频在线观看免费| jiujiure精品视频在线| 人妻少妇一区二区三区蜜桃| 天天做天天干天天舔| 欧洲精品第一页欧洲精品亚洲| 亚洲人妻视频在线网| 天天干天天日天天干天天操| 日韩美av高清在线| 91av精品视频在线| 我想看操逼黄色大片| 97人妻无码AV碰碰视频| 国产精品国产三级国产精东| 在线免费观看av日韩| 美味人妻2在线播放| 欧美在线精品一区二区三区视频| 美女福利视频导航网站| 懂色av之国产精品| 天天操天天射天天操天天天| 亚洲成人激情视频免费观看了 | 国产亚洲欧美45p| 天天色天天舔天天射天天爽| 人妻激情图片视频小说| 午夜美女福利小视频| 99精品国产免费久久| 人妻3p真实偷拍一二区| 91色秘乱一区二区三区| 2012中文字幕在线高清| 天天做天天干天天操天天射| 在线可以看的视频你懂的| 老司机深夜免费福利视频在线观看| 日韩美女福利视频网| 美味人妻2在线播放| 91麻豆精品秘密入口在线观看| 99精品亚洲av无码国产另类| 97超碰免费在线视频| 亚洲国产在人线放午夜| 人妻少妇亚洲精品中文字幕| 91天堂精品一区二区| 在线观看av2025| 丁香花免费在线观看中文字幕| 深田咏美亚洲一区二区| 天天色天天操天天透| 三级等保密码要求条款| 日本在线不卡免费视频| 国产又粗又猛又爽又黄的视频美国| 黑人进入丰满少妇视频| 香蕉av影视在线观看| 亚洲人妻av毛片在线| 91九色porny蝌蚪国产成人| 亚洲欧洲av天堂综合| 久草电影免费在线观看| 人妻另类专区欧美制服| 亚洲av男人的天堂你懂的| 日韩av有码一区二区三区4| 日本午夜久久女同精女女| 亚洲 中文字幕在线 日韩| 久久亚洲天堂中文对白| 日本人妻欲求不满中文字幕| 福利视频网久久91| 91精品国产91青青碰| 国产乱弄免费视频观看| 中文字母永久播放1区2区3区 | 亚洲一区二区激情在线| 亚洲人一区二区中文字幕| 中文字幕日韩精品日本| 亚洲精品 日韩电影| 在线观看黄色成年人网站| 久久精品国产23696| 日本韩国亚洲综合日韩欧美国产 | 伊人精品福利综合导航| av线天堂在线观看| 久久久超爽一二三av| 揄拍成人国产精品免费看视频| 好男人视频在线免费观看网站| 无码日韩人妻精品久久| www日韩毛片av| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| 欧亚乱色一区二区三区| 动漫美女的小穴视频| 中文字幕免费在线免费| 亚洲熟女久久久36d| 操人妻嗷嗷叫视频一区二区| 天天操天天爽天天干| 偷拍美女一区二区三区| 经典av尤物一区二区| 亚洲av日韩精品久久久| 日本午夜久久女同精女女| 亚洲精品 欧美日韩| japanese五十路熟女熟妇| 久久久久久性虐视频| 99精品国自产在线人| 97香蕉碰碰人妻国产樱花| 国产综合视频在线看片| 中文字幕日韩无敌亚洲精品| 亚洲成人三级在线播放| 女同久久精品秋霞网| 亚洲天堂精品久久久| 精品国产污污免费网站入口自| 2021国产一区二区| 黄色三级网站免费下载| 2021最新热播中文字幕| 一区二区三区麻豆福利视频| av无限看熟女人妻另类av| 偷拍自拍亚洲视频在线观看| 亚洲天天干 夜夜操| 韩国AV无码不卡在线播放| 东游记中文字幕版哪里可以看到| 中文字幕乱码人妻电影| 天天日天天干天天要| 夫妻在线观看视频91| 久久免看30视频口爆视频| 真实国产乱子伦一区二区| 在线免费91激情四射| 影音先锋女人av噜噜色| 午夜激情高清在线观看| 亚洲高清一区二区三区视频在线| 国产精品久久久久久美女校花| 亚洲图片偷拍自拍区| 中文字幕免费在线免费| free性日本少妇| 91人妻精品一区二区久久| 欲乱人妻少妇在线视频裸| 少妇与子乱在线观看| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 摧残蹂躏av一二三区| 人妻av无码专区久久绿巨人| 激情人妻校园春色亚洲欧美| 最后99天全集在线观看| 精品欧美一区二区vr在线观看| 日韩精品中文字幕在线| 亚洲自拍偷拍综合色| 久久久久久9999久久久久| 丝袜美腿欧美另类 中文字幕| 欧美成一区二区三区四区| 大鸡巴操b视频在线| 日本午夜福利免费视频| 嫩草aⅴ一区二区三区| 人人爱人人妻人人澡39| 免费在线观看视频啪啪| 动色av一区二区三区| 99精品亚洲av无码国产另类| 亚洲中文字幕综合小综合| 国产夫妻视频在线观看免费 | 欧美xxx成人在线| av网址在线播放大全| 色婷婷综合激情五月免费观看| 青娱乐极品视频青青草| 极品粉嫩小泬白浆20p主播| 人妻自拍视频中国大陆| 91chinese在线视频| 欧美一区二区三区四区性视频| 免费啪啪啪在线观看视频| 亚洲国产精品中文字幕网站| 中文字幕在线免费第一页| 欧美va不卡视频在线观看| 色综合天天综合网国产成人 | 亚洲精品麻豆免费在线观看| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 沙月文乃人妻侵犯中文字幕在线| 最后99天全集在线观看| 一级黄色片夫妻性生活| 亚洲 人妻 激情 中文| 日韩av大胆在线观看| 75国产综合在线视频| 第一福利视频在线观看| 午夜精品福利一区二区三区p| 亚洲久久午夜av一区二区| 人妻久久无码中文成人| 亚洲欧美福利在线观看| 午夜成午夜成年片在线观看 | 国产黑丝高跟鞋视频在线播放| 成人激情文学网人妻| 天天操天天干天天日狠狠插| 丁香花免费在线观看中文字幕 | 亚洲国产免费av一区二区三区 | 动漫美女的小穴视频| 硬鸡巴动态操女人逼视频| 密臀av一区在线观看| 亚洲麻豆一区二区三区| 9久在线视频只有精品| 在线免费观看国产精品黄色| 中文字幕高清在线免费播放| 亚洲图片偷拍自拍区| 色婷婷综合激情五月免费观看| 色综合久久五月色婷婷综合| 97少妇精品在线观看| 国产精选一区在线播放| 2021国产一区二区| 日视频免费在线观看| 日韩精品中文字幕福利| 精品视频国产在线观看| 亚洲国际青青操综合网站| 91大屁股国产一区二区| 熟女人妻在线观看视频| 国产精品一区二区av国| 国产一区二区三免费视频| 天天日天天玩天天摸| 亚洲少妇高潮免费观看| 97青青青手机在线视频| 国产一区av澳门在线观看| 女生被男生插的视频网站| 色花堂在线av中文字幕九九| 精品高跟鞋丝袜一区二区| 又色又爽又黄的美女裸体| 天堂资源网av中文字幕| 欧美视频不卡一区四区| 亚洲欧美一卡二卡三卡| 很黄很污很色的午夜网站在线观看 | 成熟熟女国产精品一区| 天天日天天干天天插舔舔| okirakuhuhu在线观看| 日本www中文字幕| 美女 午夜 在线视频| 2020中文字幕在线播放| 97国产精品97久久| 2022精品久久久久久中文字幕| 中文字幕AV在线免费看 | 岛国毛片视频免费在线观看| 亚洲国产美女一区二区三区软件 | 欧美日韩熟女一区二区三区| 国产a级毛久久久久精品| 深田咏美亚洲一区二区| 美味人妻2在线播放| 国产在线免费观看成人| 日韩欧美在线观看不卡一区二区| 日美女屁股黄邑视频| 久久一区二区三区人妻欧美| 亚洲少妇高潮免费观看| 亚洲最大黄了色网站| 在线不卡成人黄色精品| 亚洲中文精品字幕在线观看 | 中文字幕一区二区亚洲一区| 午夜激情高清在线观看| 女同久久精品秋霞网| 91精品国产91青青碰| 日韩亚洲高清在线观看| 久久99久久99精品影院| 超级av免费观看一区二区三区| 国产熟妇一区二区三区av| 青草亚洲视频在线观看| 抽查舔水白紧大视频| 亚洲成人精品女人久久久| 国产品国产三级国产普通话三级| 成熟熟女国产精品一区| 国产成人精品久久二区91| 男女啪啪视频免费在线观看 | 欧洲日韩亚洲一区二区三区| 直接能看的国产av| 第一福利视频在线观看| 国产精品人妻熟女毛片av久| 中国熟女@视频91| 中文字幕中文字幕 亚洲国产| 亚洲av一妻不如妾| 精品久久久久久久久久久a√国产| 自拍偷拍一区二区三区图片| 美女骚逼日出水来了| av中文字幕网址在线| 久精品人妻一区二区三区| 一区国内二区日韩三区欧美| 天天综合天天综合天天网| 天天日天天干天天舔天天射| 无套猛戳丰满少妇人妻| 青青青青爽手机在线| 日本三极片中文字幕| 成人精品在线观看视频| 夏目彩春在线中文字幕| 五十路在线观看完整版| 精内国产乱码久久久久久| 久久久久久久99精品| 国产精品一区二区三区蜜臀av| 日本啪啪啪啪啪啪啪| 91高清成人在线视频| av中文字幕福利网| 老司机你懂得福利视频| 99re国产在线精品| 中文字幕在线永久免费播放| 黄色黄色黄片78在线| 欧美一级视频一区二区| 色爱av一区二区三区| 欧美精品黑人性xxxx| 国产在线一区二区三区麻酥酥 | 中国熟女一区二区性xx| 国内自拍第一页在线观看| 一色桃子人妻一区二区三区| 国产超码片内射在线| 国产真实灌醉下药美女av福利| 这里只有精品双飞在线播放| 蜜桃视频入口久久久| 100%美女蜜桃视频| 国产精品久久综合久久| 日本熟妇喷水xxx| 特黄老太婆aa毛毛片| 亚洲欧美福利在线观看| 久久久麻豆精亚洲av麻花| 香蕉aⅴ一区二区三区| 日本性感美女视频网站| 人妻丝袜诱惑我操她视频| 青青青青爽手机在线| 综合页自拍视频在线播放| 亚洲精品午夜久久久久| 综合激情网激情五月五月婷婷| 岛国毛片视频免费在线观看| 精品亚洲在线免费观看| 91精品国产91久久自产久强| 色婷婷六月亚洲综合香蕉| 日本高清撒尿pissing| 中文字幕在线乱码一区二区 | 日本美女成人在线视频| 精品一区二区三区在线观看| 免费在线播放a级片| 免费黄页网站4188| 丝袜美腿欧美另类 中文字幕| 77久久久久国产精产品| 国产精品三级三级三级| 亚洲精品午夜aaa久久| 日本裸体熟妇区二区欧美| 亚洲精品高清自拍av | 国产精品成久久久久三级蜜臀av | 在线免费观看日本片| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 天天操天天污天天射| 天天操天天干天天艹| 日韩黄色片在线观看网站| 欧美久久久久久三级网| 视频一区二区在线免费播放| 亚洲一区二区激情在线| 一区二区三区国产精选在线播放 | 人妻素人精油按摩中出| 日本福利午夜电影在线观看| 精品日产卡一卡二卡国色天香 | 影音先锋女人av噜噜色| 亚洲综合一区成人在线| 亚洲欧美福利在线观看| 久久久久久cao我的性感人妻| 东京热男人的av天堂| 大学生A级毛片免费视频| 九九视频在线精品播放| 在线免费观看av日韩| 欧美国品一二三产区区别| 日本高清成人一区二区三区| 熟女人妻在线中出观看完整版| 天天日天天日天天擦| 日本在线一区二区不卡视频| 欧美性受xx黑人性猛交| 成人网18免费视频版国产| 欧美韩国日本国产亚洲| 日韩人妻丝袜中文字幕| 欧美日本在线视频一区| 天天日天天爽天天爽| av日韩在线观看大全| 成人av天堂丝袜在线观看| 日韩三级电影华丽的外出| 午夜场射精嗯嗯啊啊视频| 国产精品中文av在线播放| 一区二区久久成人网| 99的爱精品免费视频| 丰满少妇人妻xxxxx| 啊用力插好舒服视频| 国产一级精品综合av| lutube在线成人免费看| 国产男女视频在线播放| 天天操天天弄天天射| nagger可以指黑人吗| 很黄很污很色的午夜网站在线观看| 人妻熟女中文字幕aⅴ在线| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| yy96视频在线观看| 久久久久久性虐视频| 日韩精品啪啪视频一道免费| 亚洲一区二区三区精品视频在线| 中文字幕乱码人妻电影| av在线免费观看亚洲天堂| 亚洲 自拍 色综合图| 黄色录像鸡巴插进去| 亚洲福利精品视频在线免费观看| 欧美老妇精品另类不卡片| 久久午夜夜伦痒痒想咳嗽P| 97色视频在线观看| 最近中文2019年在线看| www日韩a级s片av| 亚洲精品 欧美日韩| 91精品国产黑色丝袜| 五十路熟女av天堂| 五月精品丁香久久久久福利社| www久久久久久久久久久| 久久久久五月天丁香社区| av森泽佳奈在线观看| 一区二区三区四区中文| 午夜激情久久不卡一区二区| 精品美女福利在线观看| 美女av色播在线播放| 1000部国产精品成人观看视频 | 97精品成人一区二区三区 | 91色老99久久九九爱精品| 人妻丝袜诱惑我操她视频| 在线免费观看国产精品黄色| 一区二区三区四区视频| 久久久人妻一区二区| 日韩欧美中文国产在线| 久久精品国产亚洲精品166m| 偷拍自拍视频图片免费| 超碰97人人澡人人| 白嫩白嫩美女极品国产在线观看| 91精品激情五月婷婷在线| 亚洲另类伦春色综合小| 100%美女蜜桃视频| 亚洲一区二区久久久人妻| 91chinese在线视频| 小穴多水久久精品免费看| 欧美日韩亚洲国产无线码| 97小视频人妻一区二区| 中文字幕第一页国产在线| 老司机99精品视频在线观看 | 后入美女人妻高清在线| 偷拍自拍国产在线视频| 精品视频中文字幕在线播放| 99精品一区二区三区的区| 国际av大片在线免费观看| 亚洲成人黄色一区二区三区| 99精品亚洲av无码国产另类| 亚洲综合一区成人在线| 11久久久久久久久久久| 大鸡巴后入爆操大屁股美女| 1区2区3区4区视频在线观看| 国产美女一区在线观看| 小穴多水久久精品免费看| 任你操任你干精品在线视频| 中文字幕乱码人妻电影| 人妻凌辱欧美丰满熟妇| 3337p日本欧洲大胆色噜噜| 在线观看操大逼视频| 美女av色播在线播放| jiujiure精品视频在线| 国产女人被做到高潮免费视频| 韩国一级特黄大片做受| 亚洲青青操骚货在线视频| 综合精品久久久久97| 亚洲精品福利网站图片| 大鸡吧插入女阴道黄色片| 老有所依在线观看完整版| 99国产精品窥熟女精品| 亚洲av无硬久久精品蜜桃| 国产黄色大片在线免费播放| 天堂女人av一区二区| 欧美偷拍亚洲一区二区| 91久久精品色伊人6882| 亚洲精品午夜久久久久| 2020av天堂网在线观看| 国产精品国产三级国产午| 瑟瑟视频在线观看免费视频| 亚洲另类图片蜜臀av| 青青青青操在线观看免费| 黑人性生活视频免费看| 国产福利小视频免费观看| 韩国一级特黄大片做受| 日本一区精品视频在线观看| 青青青青青手机视频| 日韩二区视频一线天婷婷五| 亚洲人妻30pwc| 中文字幕人妻av在线观看| 欧美久久久久久三级网| 11久久久久久久久久久| 日韩亚国产欧美三级涩爱| av无限看熟女人妻另类av| 亚洲公开视频在线观看| 久草视频中文字幕在线观看| 青青社区2国产视频| 狠狠鲁狠狠操天天晚上干干| 在线亚洲天堂色播av电影| 日韩欧美一级黄片亚洲| 亚洲一区二区人妻av| 亚洲成人黄色一区二区三区| 丝袜美腿视频诱惑亚洲无| 国产不卡av在线免费| 91av精品视频在线| 99re6热在线精品| 99精品国产aⅴ在线观看| 大学生A级毛片免费视频| 中文字幕免费在线免费| 成人国产激情自拍三区| 操人妻嗷嗷叫视频一区二区| 国产chinesehd精品麻豆| 日本黄色特一级视频| 日本三极片视频网站观看| 国产精品国色综合久久| 亚洲国产成人无码麻豆艾秋| 天天做天天爽夜夜做少妇| 亚洲最大黄了色网站| 人妻丝袜av在线播放网址| 天天日天天干天天搡| 任你操视频免费在线观看| 丰满的继坶3中文在线观看| 红杏久久av人妻一区| 青青青青青青草国产| 丝袜美腿欧美另类 中文字幕| 国产欧美精品不卡在线| 天天干夜夜操天天舔| 可以在线观看的av中文字幕| 国产成人精品一区在线观看 | 91人妻精品久久久久久久网站| 亚洲成人激情av在线| 视频一区二区三区高清在线| 国产极品美女久久久久久| 午夜精品一区二区三区4| 老司机福利精品免费视频一区二区 | 婷婷久久一区二区字幕网址你懂得| 五十路息与子猛烈交尾视频| 99精品国产aⅴ在线观看| 国产露脸对白在线观看| 天天摸天天亲天天舔天天操天天爽 | 欧美香蕉人妻精品一区二区| 日本韩国免费一区二区三区视频| 小泽玛利亚视频在线观看| 97人妻色免费视频| 在线国产精品一区二区三区| 91极品大一女神正在播放| 人人妻人人爽人人添夜| 在线观看免费av网址大全| 视频一区二区三区高清在线| 一个人免费在线观看ww视频| 北条麻妃高跟丝袜啪啪| 97超碰最新免费在线观看| 男生舔女生逼逼视频| 女蜜桃臀紧身瑜伽裤| 偷拍3456eee| 成熟丰满熟妇高潮xx×xx| 91麻豆精品久久久久| 成人伊人精品色xxxx视频| 少妇与子乱在线观看| 亚洲成人线上免费视频观看| 亚洲综合另类精品小说| 成人av在线资源网站| 欧美一级色视频美日韩| 国产成人精品福利短视频| 韩国黄色一级二级三级| 黄色成年网站午夜在线观看| 日本成人一区二区不卡免费在线| 国内自拍第一页在线观看| 国产无遮挡裸体免费直播视频| 国产麻豆剧果冻传媒app| 免费高清自慰一区二区三区网站 | 经典国语激情内射视频| 亚洲视频在线观看高清| 欧美偷拍自拍色图片| 亚洲免费在线视频网站| 2020久久躁狠狠躁夜夜躁| 11久久久久久久久久久| 人妻最新视频在线免费观看| 无码日韩人妻精品久久| 高潮视频在线快速观看国家快速| 国产性色生活片毛片春晓精品| 天天日天天摸天天爱| 在线免费观看亚洲精品电影| 另类av十亚洲av| 亚洲偷自拍高清视频| 97人妻总资源视频| 色婷婷久久久久swag精品| 久久美欧人妻少妇一区二区三区| 一级黄片大鸡巴插入美女| 欧洲国产成人精品91铁牛tv| 早川濑里奈av黑人番号| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 无套猛戳丰满少妇人妻| 亚洲天堂有码中文字幕视频| a v欧美一区=区三区| 亚洲av色香蕉一区二区三区 | 亚洲天堂精品久久久| 无码日韩人妻精品久久| 久草电影免费在线观看| 日本午夜久久女同精女女| 精品国产亚洲av一淫| 日本av高清免费网站| 亚洲日产av一区二区在线| 青青青爽视频在线播放| 看一级特黄a大片日本片黑人| 国产亚洲视频在线二区| 亚洲中文精品人人免费| 国产视频一区二区午夜| 欧美精品 日韩国产| jiujiure精品视频在线| 91传媒一区二区三区| 成人影片高清在线观看| 999九九久久久精品| 欧美3p在线观看一区二区三区| 亚洲1069综合男同| 色综合久久久久久久久中文| 国产 在线 免费 精品| 天天做天天干天天舔| 天天躁夜夜躁日日躁a麻豆| 极品粉嫩小泬白浆20p主播| 亚洲自拍偷拍综合色| 天天做天天干天天舔| gav成人免费播放| 天天干天天日天天干天天操| 日本一二三区不卡无| 91色老99久久九九爱精品| 欧美成人精品欧美一级黄色| 又大又湿又爽又紧A视频| 精品亚洲中文字幕av| av高潮迭起在线观看| 日本在线一区二区不卡视频| 国产V亚洲V天堂无码欠欠| 午夜毛片不卡免费观看视频| 日韩北条麻妃一区在线| 久久久久久久久久久免费女人| 国产精品三级三级三级| 国产精品久久久黄网站| 又粗又长 明星操逼小视频| 青青青青爽手机在线| 久久久久久久亚洲午夜综合福利| 中文字幕av一区在线观看| 中文字幕在线欧美精品| 精品国产高潮中文字幕| 在线观看免费视频网| 国产aⅴ一线在线观看| 婷婷综合蜜桃av在线| 欧美一区二区三区啪啪同性| 国产免费av一区二区凹凸四季| 天天干天天爱天天色| 亚洲免费国产在线日韩| 一区二区三区精品日本| 天天日天天干天天舔天天射| 91在线免费观看成人| www久久久久久久久久久| 国产福利在线视频一区| 亚洲 清纯 国产com| 欧美日韩情色在线观看| 天天日天天干天天爱| 欧美viboss性丰满| 激情五月婷婷综合色啪| 免费看美女脱光衣服的视频| 美女福利视频网址导航| 这里只有精品双飞在线播放| 欧美性感尤物人妻在线免费看| 粉嫩欧美美人妻小视频| 亚洲一区二区三区精品视频在线| 国产+亚洲+欧美+另类| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 97超碰最新免费在线观看| 91传媒一区二区三区| 青青青青在线视频免费观看| 大香蕉伊人国产在线| 红桃av成人在线观看| 天天综合天天综合天天网| 亚洲av日韩高清hd| 午夜频道成人在线91| 国内精品在线播放第一页| 视频一区 视频二区 视频| 日韩人妻丝袜中文字幕| 亚洲麻豆一区二区三区| 制服丝袜在线人妻中文字幕| 夜色福利视频在线观看| 最新黄色av网站在线观看| 国产精品入口麻豆啊啊啊| 无忧传媒在线观看视频| 乱亲女秽乱长久久久| 久久久人妻一区二区| 欧美成人黄片一区二区三区| 春色激情网欧美成人| 欧美中文字幕一区最新网址| 欧美成人精品欧美一级黄色| 国产欧美精品一区二区高清| 欧美女同性恋免费a| 中文亚洲欧美日韩无线码| 国产激情av网站在线观看| 韩国女主播精品视频网站| 欧美性受xx黑人性猛交| 高潮喷水在线视频观看| 亚洲天堂精品福利成人av| 国产av自拍偷拍盛宴| 五十路息与子猛烈交尾视频| 午夜精品福利91av| 天天日天天摸天天爱| 日本www中文字幕| 欧美亚洲一二三区蜜臀| 午夜久久久久久久99| 全国亚洲男人的天堂| 天天摸天天日天天操| 国产夫妻视频在线观看免费| 中文字幕视频一区二区在线观看| 亚洲av在线观看尤物| 99热99re在线播放| 97人妻夜夜爽二区欧美极品| 亚洲欧美激情中文字幕| 福利视频广场一区二区| 亚洲高清自偷揄拍自拍| 夜夜操,天天操,狠狠操| av中文字幕在线观看第三页| 97人人模人人爽人人喊| 国产精品sm调教视频| 日本午夜爽爽爽爽爽视频在线观看 | 国产一区二区视频观看| 男人天堂色男人av| 福利在线视频网址导航| 老司机免费视频网站在线看| 全国亚洲男人的天堂| 亚洲一区二区三区五区| 粉嫩av懂色av蜜臀av| 天天色天天操天天透| 免费费一级特黄真人片 | 视频久久久久久久人妻| 伊人成人在线综合网| 午夜毛片不卡免费观看视频| 岛国毛片视频免费在线观看| 视频啪啪啪免费观看| 国产午夜福利av导航| 五十路av熟女松本翔子| 91精品国产观看免费| 性生活第二下硬不起来| 国产又粗又猛又爽又黄的视频美国| 100%美女蜜桃视频| 爱有来生高清在线中文字幕| 98视频精品在线观看| 亚洲精品午夜久久久久| 久久免看30视频口爆视频| 人妻熟女中文字幕aⅴ在线| 久久热这里这里只有精品| 午夜久久久久久久精品熟女| 熟女在线视频一区二区三区| 3344免费偷拍视频| 免费费一级特黄真人片| 亚洲公开视频在线观看| weyvv5国产成人精品的视频| 亚洲欧美日韩视频免费观看| 老熟妇凹凸淫老妇女av在线观看| 2017亚洲男人天堂| 一区二区三区四区视频| 亚洲精品在线资源站| 日本熟妇色熟妇在线观看| 成年人该看的视频黄免费| 噜噜色噜噜噜久色超碰| 国产又色又刺激在线视频| 伊人开心婷婷国产av| 亚洲图库另类图片区| 粉嫩av蜜乳av蜜臀| 91传媒一区二区三区| 骚货自慰被发现爆操| 5528327男人天堂| 天天日天天添天天爽| 97国产在线观看高清| 天堂v男人视频在线观看| 丝袜长腿第一页在线| 日本熟妇色熟妇在线观看| 成年美女黄网站18禁久久| eeuss鲁片一区二区三区| 天堂av狠狠操蜜桃| 大鸡巴操娇小玲珑的女孩逼| 美味人妻2在线播放| 欧美80老妇人性视频| 在线免费91激情四射 | av乱码一区二区三区| 在线观看黄色成年人网站 | 亚洲欧美久久久久久久久| 国产在线观看免费人成短视频| 黄色片一级美女黄色片| 啪啪啪啪啪啪啪免费视频| 亚洲国产最大av综合| 亚洲视频乱码在线观看| 91在线免费观看成人| 99国产精品窥熟女精品| 红杏久久av人妻一区| 国产精选一区在线播放| 亚洲一区二区三区久久午夜 | 黄色三级网站免费下载| 天天日天天爽天天干| 欧美交性又色又爽又黄麻豆| 中文字幕熟女人妻久久久| 美日韩在线视频免费看| 区一区二区三国产中文字幕| 国产精品视频资源在线播放| 超碰公开大香蕉97| 黑人乱偷人妻中文字幕| 白嫩白嫩美女极品国产在线观看| 11久久久久久久久久久| 婷婷午夜国产精品久久久| 日本精品美女在线观看| 综合精品久久久久97| 超碰中文字幕免费观看| 亚洲美女自偷自拍11页| 福利视频一区二区三区筱慧| 亚洲熟妇无码一区二区三区| gay gay男男瑟瑟在线网站| 久精品人妻一区二区三区| 亚洲 欧美 精品 激情 偷拍| 国产在线观看黄色视频| 成人免费毛片aaaa| 国产午夜无码福利在线看| 538精品在线观看视频| 另类av十亚洲av| 乱亲女秽乱长久久久| 国产精品自拍在线视频| 久久艹在线观看视频| 超级福利视频在线观看| 国内资源最丰富的网站| 免费在线看的黄片视频| 青青青青爽手机在线| 成年人啪啪视频在线观看| 天天干天天啪天天舔| 直接观看免费黄网站| 白白操白白色在线免费视频| 国产亚洲国产av网站在线| 偷拍美女一区二区三区| 日韩二区视频一线天婷婷五| 中文字幕成人日韩欧美| 天堂av在线最新版在线| 日韩av免费观看一区| 天天日天天添天天爽| 在线观看操大逼视频| 成人免费毛片aaaa| 水蜜桃一区二区三区在线观看视频| 久久三久久三久久三久久| 粉嫩小穴流水视频在线观看| 亚洲福利精品福利精品福利| 欧美爆乳肉感大码在线观看| 久草视频福利在线首页| 99国产精品窥熟女精品| 国产中文精品在线观看| 欧美男人大鸡吧插女人视频| 日本韩国亚洲综合日韩欧美国产 | 欧亚日韩一区二区三区观看视频| 久久热久久视频在线观看| 免费在线看的黄网站| 日韩精品一区二区三区在线播放| 青青青青青青青在线播放视频| 在线观看免费岛国av| 久久丁香花五月天色婷婷| 中文字幕一区二 区二三区四区| 欧美成人精品欧美一级黄色| 日韩中文字幕精品淫| 黑人进入丰满少妇视频| 久久久久久久亚洲午夜综合福利| av亚洲中文天堂字幕网| 中文字幕中文字幕 亚洲国产| 在线观看的a站 最新| 97瑟瑟超碰在线香蕉| 欧美在线精品一区二区三区视频| 精品视频中文字幕在线播放| 手机看片福利盒子日韩在线播放| 免费无码人妻日韩精品一区二区| 国产第一美女一区二区三区四区| 综合页自拍视频在线播放| 亚洲国产中文字幕啊啊啊不行了| 国产美女一区在线观看| av新中文天堂在线网址| 欧美精品国产综合久久| 日本黄色特一级视频| 国产成人精品亚洲男人的天堂| 99国内精品永久免费视频| 日日夜夜狠狠干视频| 日视频免费在线观看| 美女福利写真在线观看视频| 18禁无翼鸟成人在线| 国产麻豆乱子伦午夜视频观看| 成人蜜臀午夜久久一区| 亚洲综合色在线免费观看| 天天干天天爱天天色| 国产黄色片在线收看| 欧洲黄页网免费观看| 大鸡巴操b视频在线| 天天日天天干天天插舔舔| 无码国产精品一区二区高潮久久4| 亚洲av日韩高清hd| 美女被肏内射视频网站| 78色精品一区二区三区| 91大神福利视频网| 亚洲精品高清自拍av| 午夜的视频在线观看| 熟女人妻在线中出观看完整版| 日本一本午夜在线播放| 成人久久精品一区二区三区| 91精品高清一区二区三区| 狠狠躁狠狠爱网站视频| 在线国产日韩欧美视频| 美洲精品一二三产区区别| 伊人开心婷婷国产av| 大胸性感美女羞爽操逼毛片| 啪啪啪18禁一区二区三区 | 国产精品黄页网站视频| 日韩亚国产欧美三级涩爱| 4个黑人操素人视频网站精品91| 大香蕉大香蕉在线有码 av| 超pen在线观看视频公开97| 亚洲天堂有码中文字幕视频| 日韩精品电影亚洲一区| 狠狠操操操操操操操操操| 五月精品丁香久久久久福利社| 特一级特级黄色网片| 偷拍3456eee| 欧美综合婷婷欧美综合| 中文字幕之无码色多多| 视频在线亚洲一区二区| 亚洲免费福利一区二区三区| 一区二区视频在线观看免费观看| 硬鸡巴动态操女人逼视频| 在线不卡日韩视频播放| 福利国产视频在线观看| yy96视频在线观看| 一级黄色片夫妻性生活| 在线观看一区二区三级| 欧美少妇性一区二区三区| 在线视频国产欧美日韩| 99热久久这里只有精品8| 国产白袜脚足J棉袜在线观看| 中文字幕无码日韩专区免费| 天天日天天日天天擦| www久久久久久久久久久| lutube在线成人免费看| 亚洲av成人免费网站| 欧亚日韩一区二区三区观看视频| 日本韩国在线观看一区二区| okirakuhuhu在线观看| 亚洲精品欧美日韩在线播放| 欧美亚洲国产成人免费在线| 天天干夜夜操天天舔| 中国无遮挡白丝袜二区精品| 51国产偷自视频在线播放| 狠狠鲁狠狠操天天晚上干干| av成人在线观看一区| 日本韩国免费福利精品| 在线观看av2025| 欧美综合婷婷欧美综合| 被大鸡吧操的好舒服视频免费| 99精品一区二区三区的区| 免费福利av在线一区二区三区| 欧美成一区二区三区四区| 亚洲狠狠婷婷综合久久app| 亚洲av极品精品在线观看| 天天日天天干天天插舔舔| 精品国产在线手机在线| 日本美女性生活一级片| 美女视频福利免费看| 91九色porny国产蝌蚪视频| 亚洲国产成人av在线一区| 精品一区二区三四区| 欧美成人小视频在线免费看| 98精产国品一二三产区区别| 日韩人妻xxxxx| 蜜臀av久久久久蜜臀av麻豆| 80电影天堂网官网| 黄色视频在线观看高清无码| 日本韩国免费福利精品| 家庭女教师中文字幕在线播放| 99久久成人日韩欧美精品| 欧美80老妇人性视频| 久久久精品欧洲亚洲av| 91精品国产黑色丝袜| 青青青aaaa免费| 婷婷六月天中文字幕| 中文字幕1卡1区2区3区| 国产精品人妻一区二区三区网站| 最近中文2019年在线看| 国产精品国产三级国产精东| 喷水视频在线观看这里只有精品| 亚洲 自拍 色综合图| 日韩av有码中文字幕| 91自产国产精品视频| chinese国产盗摄一区二区| 国产又粗又黄又硬又爽| 日本精品视频不卡一二三| 91人妻精品久久久久久久网站| www天堂在线久久| 好太好爽好想要免费| 亚洲午夜高清在线观看| 成人区人妻精品一区二视频| 强行扒开双腿猛烈进入免费版 | 欧美另类重口味极品在线观看| 国产一区自拍黄视频免费观看| 99久久成人日韩欧美精品| 粉嫩av懂色av蜜臀av| 国产女人叫床高潮大片视频| 免费岛国喷水视频在线观看| 成人在线欧美日韩国产| 专门看国产熟妇的网站| 欧美另类一区二区视频| 日韩美av高清在线| 免费无毒热热热热热热久| 中文字幕一区二 区二三区四区| 最新中文字幕免费视频| 午夜频道成人在线91| 精品国产乱码一区二区三区乱| mm131美女午夜爽爽爽| 日韩三级电影华丽的外出| 午夜免费体验区在线观看| 天码人妻一区二区三区在线看| 亚洲欧美色一区二区| 中文字幕高清资源站| 国产va在线观看精品| 亚洲一区二区三区久久午夜 | av在线shipin| 日本精品一区二区三区在线视频。| 美味人妻2在线播放| 78色精品一区二区三区| 免费一级特黄特色大片在线观看 | 日本精品美女在线观看| 欧美成人小视频在线免费看| 一级黄片大鸡巴插入美女| 丰满少妇人妻xxxxx| 国产不卡av在线免费| 91九色国产熟女一区二区| 欧美亚洲偷拍自拍色图| av手机在线免费观看日韩av| 99精品久久久久久久91蜜桃| 日韩欧美一级精品在线观看| 国产精品中文av在线播放| 噜噜色噜噜噜久色超碰| 日本一区二区三区免费小视频| 亚洲成人熟妇一区二区三区 | 天天日天天干天天搡| 色婷婷综合激情五月免费观看 | 成人性黑人一级av| 欧美在线精品一区二区三区视频| 高潮喷水在线视频观看| 天天日天天敢天天干| 国产精品久久久久网| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 国产视频一区在线观看| 亚洲精品av在线观看| 四川乱子伦视频国产vip| 91九色porny蝌蚪国产成人| 国产在线观看黄色视频| 日美女屁股黄邑视频| 一区二区熟女人妻视频| 青青青国产免费视频| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 欧美一区二区中文字幕电影 | 欧美精品亚洲精品日韩在线| 亚洲综合乱码一区二区| 日韩激情文学在线视频| 欧亚乱色一区二区三区| 福利视频一区二区三区筱慧| 中文字幕人妻av在线观看| 成年人啪啪视频在线观看| 大学生A级毛片免费视频| 日本最新一二三区不卡在线 | 成熟熟女国产精品一区| 99热99这里精品6国产| 熟女视频一区,二区,三区| 欧美一区二区三区在线资源 | 久久香蕉国产免费天天| 只有精品亚洲视频在线观看| brazzers欧熟精品系列| 自拍偷拍vs一区二区三区| 狠狠鲁狠狠操天天晚上干干| 国产janese在线播放| 污污小视频91在线观看| 黄色黄色黄片78在线| 日本精品美女在线观看| 91中文字幕最新合集| 91she九色精品国产| 国产第一美女一区二区三区四区| 伊人精品福利综合导航| 白白操白白色在线免费视频| 中文字幕AV在线免费看 | 一色桃子人妻一区二区三区| 综合一区二区三区蜜臀| 性感美女福利视频网站| 久久精品国产999| 日韩精品一区二区三区在线播放| 国产自拍黄片在线观看| 午夜精品一区二区三区城中村| 我想看操逼黄色大片| 可以免费看的www视频你懂的| 中文字幕一区二 区二三区四区| 婷婷五月亚洲综合在线| 黄工厂精品视频在线观看 | 日本精品美女在线观看| 亚洲精品午夜久久久久| 欧美香蕉人妻精品一区二区| 黑人巨大的吊bdsm| 适合午夜一个人看的视频| 动色av一区二区三区| 在线新三级黄伊人网| 国产精品人妻熟女毛片av久| 亚洲精品高清自拍av| 一级黄色av在线观看| 一区二区三区精品日本| 中文字幕亚洲中文字幕| 扒开让我视频在线观看| 男人操女人逼逼视频网站| 成人av在线资源网站| 同居了嫂子在线播高清中文| 在线免费91激情四射 | 久久综合老鸭窝色综合久久| yellow在线播放av啊啊啊| 国产亚洲欧美视频网站| 国产性感美女福利视频| 日本少妇人妻xxxxx18| 午夜美女少妇福利视频| 97少妇精品在线观看| 亚洲av无硬久久精品蜜桃| 日韩欧美一级黄片亚洲| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| 欧美成人猛片aaaaaaa| 国产在线一区二区三区麻酥酥| av天堂中文字幕最新| 丝袜长腿第一页在线| 粉嫩欧美美人妻小视频| 91高清成人在线视频| 成人午夜电影在线观看 久久| 综合一区二区三区蜜臀| 中文字幕日韩精品就在这里| 92福利视频午夜1000看| 热99re69精品8在线播放| 精品久久久久久高潮| 午夜久久久久久久99| 一区二区三区欧美日韩高清播放| sspd152中文字幕在线| 日本乱人一区二区三区| 国产精品亚洲在线观看| 免费成人va在线观看| 国产实拍勾搭女技师av在线| 五月婷婷在线观看视频免费| 青青青青操在线观看免费| 亚洲国产在人线放午夜| 大香蕉伊人中文字幕| 亚洲一区二区人妻av| 男女啪啪视频免费在线观看| 中国黄片视频一区91| 欧美爆乳肉感大码在线观看| 欧美日韩熟女一区二区三区| 大学生A级毛片免费视频| 亚洲一区自拍高清免费视频| 国产一区二区神马久久| 国产伊人免费在线播放| 日本人妻少妇18—xx| 免费成人av中文字幕| 都市家庭人妻激情自拍视频| 极品粉嫩小泬白浆20p主播| 亚洲av成人免费网站| 国产日韩精品免费在线| 日韩午夜福利精品试看| 大黑人性xxxxbbbb| 欧美美女人体视频一区| 国产第一美女一区二区三区四区| 日视频免费在线观看| 欧美日韩亚洲国产无线码| 啊用力插好舒服视频| 特级无码毛片免费视频播放 | 国产视频网站国产视频| 大香蕉大香蕉在线看| av大全在线播放免费| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线| 在线新三级黄伊人网| 日本xx片在线观看| 亚洲国产在人线放午夜| 中字幕人妻熟女人妻a62v网| 天天日天天干天天搡| 91免费观看国产免费| 天天干天天爱天天色| av老司机亚洲一区二区| 五月天色婷婷在线观看视频免费| 天堂v男人视频在线观看| 黄色片黄色片wyaa| 久青青草视频手机在线免费观看| 老司机在线精品福利视频| 日日日日日日日日夜夜夜夜夜夜| av成人在线观看一区| 97人人妻人人澡人人爽人人精品| 天堂av在线播放免费| 韩国三级aaaaa高清视频| 国产福利小视频二区| 中文字幕免费福利视频6| 人妻少妇一区二区三区蜜桃| 熟女人妻在线中出观看完整版| 97人妻总资源视频| 99视频精品全部15| 91九色porny国产蝌蚪视频| 香港三日本三韩国三欧美三级| 啊慢点鸡巴太大了啊舒服视频| 久久丁香花五月天色婷婷| 2021最新热播中文字幕| 国产福利在线视频一区| aaa久久久久久久久| 99亚洲美女一区二区三区| 亚洲精品一区二区三区老狼| 青青草精品在线视频观看| 伊人成人在线综合网| 91精品国产高清自在线看香蕉网| 青青热久免费精品视频在线观看| 亚洲一级特黄特黄黄色录像片| av一区二区三区人妻| asmr福利视频在线观看| 偷拍自拍亚洲视频在线观看| 亚洲午夜电影之麻豆| 天天干天天日天天谢综合156| av男人天堂狠狠干| 青青青青青手机视频| 开心 色 六月 婷婷| 国产精品视频一区在线播放| 韩国男女黄色在线观看| 欧亚日韩一区二区三区观看视频| 国产密臀av一区二区三| 国产使劲操在线播放| 亚洲成人免费看电影| 天天射夜夜操狠狠干| 91亚洲手机在线视频播放| 伊人开心婷婷国产av| 国产内射中出在线观看| 美女小视频网站在线| 揄拍成人国产精品免费看视频| 色综合久久五月色婷婷综合| 亚洲一区二区三区久久午夜 | 欧美色呦呦最新网址| 国产麻豆剧传媒精品国产av蜜桃| 精品成人啪啪18免费蜜臀| 午夜激情高清在线观看| 顶级尤物粉嫩小尤物网站| 91高清成人在线视频| 天天操天天干天天插| 91大屁股国产一区二区| 国产中文字幕四区在线观看| 人妻丰满熟妇综合网| 最新的中文字幕 亚洲| 2012中文字幕在线高清| 国产精品熟女久久久久浪潮| 亚洲激情唯美亚洲激情图片| 大屁股熟女一区二区三区| 国产高潮无码喷水AV片在线观看| 午夜精品在线视频一区| 日本黄色特一级视频| 国产高潮无码喷水AV片在线观看| 骚货自慰被发现爆操| 97超碰国语国产97超碰| 中文字幕在线观看极品视频| 538精品在线观看视频| 国产一区二区在线欧美| 97资源人妻免费在线视频| 亚洲 欧美 自拍 偷拍 在线| 日本少妇的秘密免费视频| 日韩一区二区电国产精品| 国产福利小视频二区| 巨乳人妻日下部加奈被邻居中出| 中英文字幕av一区| 91极品大一女神正在播放| 欧洲欧美日韩国产在线| 啪啪啪18禁一区二区三区| 欧美综合婷婷欧美综合| 久久久久五月天丁香社区| 九色porny九色9l自拍视频| 亚洲av日韩av第一区二区三区| 日本黄色三级高清视频| 精品成人午夜免费看| 日本少妇精品免费视频| 国产av一区2区3区| 亚洲天堂第一页中文字幕| 亚洲av无硬久久精品蜜桃| 精品视频一区二区三区四区五区| 国产真实乱子伦a视频| 国产女人叫床高潮大片视频| 久久午夜夜伦痒痒想咳嗽P| 成人H精品动漫在线无码播放| 99视频精品全部15| 国产精品大陆在线2019不卡| 亚洲国产第一页在线观看| gogo国模私拍视频| 国产亚洲精品视频合集| 久久久久久久精品成人热| 久久久久久九九99精品| 啪啪啪操人视频在线播放| yy96视频在线观看| 午夜频道成人在线91| 亚洲一级av大片免费观看| 99精品一区二区三区的区| 水蜜桃国产一区二区三区| 午夜精品久久久久麻豆影视| 春色激情网欧美成人| 日韩剧情片电影在线收看| 天天日天天玩天天摸| 午夜精品一区二区三区4| 欧美黄片精彩在线免费观看| 大尺度激情四射网站| 伊人成人综合开心网| 韩国女主播精品视频网站| 久久精品亚洲国产av香蕉| 福利视频广场一区二区| 九色porny九色9l自拍视频| 免费啪啪啪在线观看视频| 美洲精品一二三产区区别| 天天日天天做天天日天天做| 熟女人妻一区二区精品视频| 粉嫩欧美美人妻小视频| 丝袜肉丝一区二区三区四区在线| 亚洲精品一区二区三区老狼| 欧亚乱色一区二区三区| 午夜精品九一唐人麻豆嫩草成人| 75国产综合在线视频| 精品一区二区三区欧美| 亚洲欧洲一区二区在线观看| 人妻少妇精品久久久久久| 亚洲视频乱码在线观看| 蜜臀av久久久久蜜臀av麻豆| 91麻豆精品久久久久| 91国内精品自线在拍白富美| 视频啪啪啪免费观看| 97超碰最新免费在线观看| 动漫精品视频在线观看| 亚洲av日韩av第一区二区三区| 精品亚洲在线免费观看| 欧美性感尤物人妻在线免费看| 福利一二三在线视频观看| 3D动漫精品啪啪一区二区下载| 熟女视频一区,二区,三区| 北条麻妃高跟丝袜啪啪| 亚洲男人的天堂a在线| 欧美亚洲少妇福利视频| 91老师蜜桃臀大屁股| 亚洲第17页国产精品| 欧美亚洲一二三区蜜臀| 蝴蝶伊人久久中文娱乐网 | 亚洲超碰97人人做人人爱| 亚洲av男人天堂久久| 亚洲一区二区三区av网站| 在线观看免费视频网| 天天日夜夜操天天摸| 亚洲av色图18p| 日韩在线视频观看有码在线| 日韩熟女av天堂系列| 一色桃子久久精品亚洲| 国产在线拍揄自揄视频网站| 老司机福利精品视频在线| 日日夜夜大香蕉伊人| 亚洲偷自拍高清视频| 日本a级视频老女人| 夜夜骑夜夜操夜夜奸| 日韩美女搞黄视频免费| 国产精彩对白一区二区三区| 熟女妇女老妇一二三区| 午夜免费体验区在线观看| 亚洲av香蕉一区区二区三区犇| 日本特级片中文字幕| 天天干天天日天天谢综合156| 蜜臀av久久久久久久| 精品91自产拍在线观看一区| 视频啪啪啪免费观看| av网址在线播放大全| 大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉大香蕉| 久草福利电影在线观看| 2012中文字幕在线高清| 国产精品国产三级国产午| 欧美黄片精彩在线免费观看| 亚洲伊人av天堂有码在线| 日韩美女精品视频在线观看网站 | av新中文天堂在线网址| 伊人综合免费在线视频| 成人免费公开视频无毒| 91国内视频在线观看| 欧亚日韩一区二区三区观看视频| 亚洲福利天堂久久久久久| 成年人啪啪视频在线观看| 亚洲一级特黄特黄黄色录像片| 中国黄色av一级片| gogo国模私拍视频| 亚洲粉嫩av一区二区三区| 快插进小逼里大鸡吧视频| 国产97视频在线精品| 人妻熟女在线一区二区| 都市激情校园春色狠狠| 亚洲 自拍 色综合图| 国产女人露脸高潮对白视频| 一个色综合男人天堂| 亚洲另类综合一区小说| 日本xx片在线观看| 亚洲福利精品福利精品福利| 中英文字幕av一区| 亚欧在线视频你懂的| 国产免费av一区二区凹凸四季| 国产chinesehd精品麻豆| 欧美一级色视频美日韩| 欧美老鸡巴日小嫩逼| 任我爽精品视频在线播放| 久久精品国产亚洲精品166m| 午夜在线观看一区视频| 超pen在线观看视频公开97| 99热99这里精品6国产| 2018最新中文字幕在线观看| 成人性黑人一级av| 亚洲av可乐操首页| 亚洲天堂av最新网址| 国产精品污污污久久| 适合午夜一个人看的视频| 国产性生活中老年人视频网站| 亚洲精品无码久久久久不卡| 国产91久久精品一区二区字幕| 成人av在线资源网站| 国产欧美精品一区二区高清| 日日日日日日日日夜夜夜夜夜夜| 欧美成人一二三在线网| 亚洲视频乱码在线观看| 国产精品成人xxxx| 国产九色91在线视频| 成人国产影院在线观看| 午夜婷婷在线观看视频| 不卡精品视频在线观看| 2025年人妻中文字幕乱码在线| 唐人色亚洲av嫩草| 大学生A级毛片免费视频| 色爱av一区二区三区| 97人妻色免费视频| 成人av免费不卡在线观看| 亚洲精品一线二线在线观看 | 中文字幕人妻熟女在线电影| 风流唐伯虎电视剧在线观看| 亚洲国产欧美国产综合在线| 午夜久久久久久久精品熟女| 国产精品自拍视频大全| 瑟瑟视频在线观看免费视频| 天天操天天干天天艹| 国产综合高清在线观看| 日本在线一区二区不卡视频| 天堂资源网av中文字幕| 国产视频精品资源网站| 精品久久久久久久久久久久人妻| 四虎永久在线精品免费区二区| 亚洲精品中文字幕下载| 人人妻人人澡欧美91精品| 51国产成人精品视频| 麻豆精品成人免费视频| 午夜在线观看一区视频| 亚洲国产在人线放午夜| 国产精品福利小视频a| 喷水视频在线观看这里只有精品| 亚洲国产精品久久久久蜜桃| 久久久精品精品视频视频| 成人区人妻精品一区二视频| 国产成人精品午夜福利训2021| 亚洲国产精品久久久久蜜桃| 偷拍美女一区二区三区| 91国偷自产一区二区三区精品| 午夜极品美女福利视频| 亚洲精品高清自拍av | 欧美成人综合色在线噜噜| 欲满人妻中文字幕在线| 免费费一级特黄真人片| 亚洲天堂精品久久久| 亚洲av极品精品在线观看| 婷婷激情四射在线观看视频| 亚洲专区激情在线观看视频| 精品av国产一区二区三区四区| 2021国产一区二区| 天天躁夜夜躁日日躁a麻豆| 一区二区麻豆传媒黄片| 人妻激情图片视频小说| 大鸡八强奸视频在线观看| 福利一二三在线视频观看| 久久尻中国美女视频| 男人的天堂一区二区在线观看| av老司机精品在线观看| 青青擦在线视频国产在线| 亚洲综合一区二区精品久久| 天天插天天狠天天操| 亚洲1卡2卡三卡4卡在线观看| 伊人成人在线综合网| 一级A一级a爰片免费免会员| 免费黄页网站4188| 99国产精品窥熟女精品| 日本免费午夜视频网站| 国产精品亚洲а∨天堂免| 亚洲中文精品人人免费| 中文字幕AV在线免费看 | caoporn蜜桃视频| 人妻丝袜榨强中文字幕| 亚洲激情偷拍一区二区| 丰满的继坶3中文在线观看| 任我爽精品视频在线播放| 最新国产亚洲精品中文在线| 亚洲乱码中文字幕在线| 免费一级特黄特色大片在线观看| 亚洲欧美精品综合图片小说| 4个黑人操素人视频网站精品91| 骚逼被大屌狂草视频免费看| 国产亚洲精品品视频在线| 亚洲日产av一区二区在线| 日本三极片中文字幕| 人人妻人人爱人人草| 精品黑人一区二区三区久久国产| 国产乱子伦一二三区| 日韩精品一区二区三区在线播放| 大学生A级毛片免费视频| 91成人精品亚洲国产| mm131美女午夜爽爽爽| 亚洲在线一区二区欧美| 性欧美日本大妈母与子| 亚洲成人三级在线播放 | 国产免费av一区二区凹凸四季| 日韩中文字幕福利av| 99热色原网这里只有精品| 100%美女蜜桃视频| 日韩国产乱码中文字幕| 福利片区一区二体验区| 日本人妻精品久久久久久| 亚洲 中文 自拍 无码| 伊人开心婷婷国产av| 国产熟妇人妻ⅹxxxx麻豆| 国产一区成人在线观看视频 | 不卡日韩av在线观看| 人妻少妇性色欲欧美日韩| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 精品成人午夜免费看| 日比视频老公慢点好舒服啊| 国产午夜激情福利小视频在线| 天天色天天爱天天爽| 午夜激情高清在线观看| 97人妻无码AV碰碰视频| 日韩伦理短片在线观看| 在线观看免费视频色97| 中英文字幕av一区| 精品亚洲在线免费观看| 婷婷综合亚洲爱久久| 黑人性生活视频免费看| 欧美少妇性一区二区三区| 超碰97人人做人人爱| 大香蕉大香蕉在线看| 黄色片年轻人在线观看| 内射久久久久综合网| 日视频免费在线观看| 福利在线视频网址导航| 又粗又硬又猛又爽又黄的| 大骚逼91抽插出水视频| 色秀欧美视频第一页| 久草免费人妻视频在线| 清纯美女在线观看国产| 国产熟妇人妻ⅹxxxx麻豆| 久久久久国产成人精品亚洲午夜| 丰满的子国产在线观看| 日本精品视频不卡一二三| 亚洲va国产va欧美精品88| 一二三区在线观看视频| 91中文字幕最新合集| 超碰在线中文字幕一区二区| 日韩伦理短片在线观看| 天天日天天干天天舔天天射| 精品区一区二区三区四区人妻 | 懂色av蜜桃a v| 国产精彩福利精品视频| 日韩av大胆在线观看| 精品91自产拍在线观看一区| 午夜毛片不卡免费观看视频 | 精品91高清在线观看| 扒开腿挺进肉嫩小18禁视频| free性日本少妇| 91九色porny国产在线| 18禁美女黄网站色大片下载| 92福利视频午夜1000看| 男生舔女生逼逼的视频| 日本少妇的秘密免费视频| 国产超码片内射在线| 国产高清在线在线视频| 日本av在线一区二区三区| 后入美女人妻高清在线| 美女操逼免费短视频下载链接| 午夜毛片不卡在线看| 国产普通话插插视频| 日本一区二区三区免费小视频| 喷水视频在线观看这里只有精品| 男女啪啪啪啪啪的网站| 成人国产小视频在线观看| 日本少妇高清视频xxxxx| 少妇高潮无套内谢麻豆| 另类av十亚洲av| 一区二区三区日韩久久| 国产视频网站一区二区三区| 亚洲一区制服丝袜美腿| 日本高清成人一区二区三区| 特大黑人巨大xxxx| av亚洲中文天堂字幕网| 伊人成人综合开心网| 国产免费av一区二区凹凸四季| 欧美成人综合视频一区二区| 国产又粗又硬又猛的毛片视频| 一个人免费在线观看ww视频| 无码精品一区二区三区人| 天天干天天操天天爽天天摸| 国产欧美精品一区二区高清| 天天插天天狠天天操| 亚洲在线观看中文字幕av| av网址在线播放大全| 国产精品中文av在线播放| 蜜桃视频17c在线一区二区| 国产超码片内射在线| 久久午夜夜伦痒痒想咳嗽P| 中文字幕熟女人妻久久久| 日本成人一区二区不卡免费在线| 日本www中文字幕| 国产一区二区视频观看| 国内自拍第一页在线观看| 十八禁在线观看地址免费| 大香蕉福利在线观看| 日韩精品二区一区久久| 亚洲综合另类精品小说| 视频一区二区综合精品| 人人在线视频一区二区| 日本真人性生活视频免费看| 国产白袜脚足J棉袜在线观看| 美女被肏内射视频网站| 国产va精品免费观看| 啊慢点鸡巴太大了啊舒服视频| www天堂在线久久| 国产精品中文av在线播放| 美女视频福利免费看| 亚洲 色图 偷拍 欧美| 一区二区三区四区五区性感视频| 成人国产小视频在线观看| 顶级尤物粉嫩小尤物网站| 51国产成人精品视频| 在线观看国产免费麻豆| 蜜桃视频17c在线一区二区| av天堂中文免费在线| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| av森泽佳奈在线观看| 91精品高清一区二区三区| 国产成人精品福利短视频|