畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)
接地氣的畢業(yè)生實(shí)習(xí)生活已經(jīng)告一段落,相信積累了不少實(shí)習(xí)心得,該總結(jié)一下這段時(shí)間的得與失,好好寫份畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)了。下面是小編給大家?guī)?lái)的畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)5篇，希望大家喜歡！
畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)精選篇1
20__年8月4日至20__年9月3日，為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)告一段落，在這一個(gè)月里，充滿酸甜苦辣、充滿激情和挑戰(zhàn)。不管過(guò)程如何，結(jié)局是沒(méi)好的，在這一個(gè)月里，我學(xué)會(huì)了很多，不管是在技能還是在思想、心態(tài)上都有了一定程度的提升!
在技能方面：我比其他同學(xué)要幸運(yùn)，被分配到j(luò)we7店，e7店在南湖中商平價(jià)中、屬于店中店，因此店面比獨(dú)立的專賣店要小，只有一個(gè)店長(zhǎng)，一個(gè)高營(yíng)和我。因此我有機(jī)會(huì)一個(gè)人掌管整個(gè)店。每天早上7點(diǎn)50分到下午1點(diǎn)30分都是我一個(gè)人在店里上班。在這一個(gè)月里。銷售、進(jìn)貨、收貨、退倉(cāng)、理貨、辦理vip、報(bào)銷售、查庫(kù)存、制定銷售目標(biāo)、落實(shí)折扣活動(dòng)我都學(xué)會(huì)了，店長(zhǎng)在我離開(kāi)時(shí)對(duì)我說(shuō)：你可以當(dāng)一名合格的店長(zhǎng)了。這句話證明了我在這一個(gè)月中真正學(xué)到了很多，是對(duì)我實(shí)習(xí)成果的肯定!是的、在技能方面，我給自己打了一個(gè)：優(yōu)!
在心態(tài)上：我從抵觸實(shí)習(xí)、抵觸真維斯、抵觸店長(zhǎng)到認(rèn)真實(shí)習(xí)、喜歡上真維斯、服從店長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)、經(jīng)歷了4天的心態(tài)調(diào)整。我一向高傲、目中無(wú)人、不可一世。因?yàn)閷?shí)習(xí)打亂了自己一個(gè)月的工作安排，所以一開(kāi)始就抱著作對(duì)的心態(tài)去實(shí)習(xí)，第二天就和店長(zhǎng)吵架了，并打算中斷實(shí)習(xí)。第三天就翹班了，后來(lái)打電話和曾老師談了心，又接到真維斯人事部和區(qū)長(zhǎng)的電話。于是重新參加了實(shí)習(xí)，并把自己當(dāng)成真維斯的一員繼續(xù)實(shí)習(xí)。調(diào)整好心態(tài)，就發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)充滿了樂(lè)趣!我發(fā)現(xiàn)旭日集團(tuán)的企業(yè)文化深入每個(gè)員工的心，發(fā)現(xiàn)店長(zhǎng)很有責(zé)任心，并結(jié)交了“喬丹”、“阿迪達(dá)斯”、“柒牌”的幾個(gè)營(yíng)業(yè)員，有空就向她們學(xué)習(xí)營(yíng)銷方法及這幾個(gè)品牌的成功因素在這方面收獲很大，對(duì)我將來(lái)創(chuàng)業(yè)受益匪淺!
這次實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了很多，知道了在工作中該如何為人處世，如何去向顧客推銷商品當(dāng)然，這次實(shí)習(xí)也很苦。每天必須早上6點(diǎn)10分起床，坐一個(gè)多小時(shí)的公交去實(shí)習(xí)，這對(duì)于一個(gè)冬天喜歡“冬眠”的我來(lái)說(shuō)很難熬，但畢竟還是走過(guò)來(lái)了!
店長(zhǎng)今天發(fā)短信說(shuō)：你的實(shí)習(xí)成績(jī)我給你打了99分，在服從管理上扣你1分，你知道原因的?？粗绦判睦锱模@次實(shí)習(xí)給我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了服從管理!我不再是那個(gè)不可一世的狂小子，走出真維斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印!我失去了一分成績(jī)，我永遠(yuǎn)記得這次的99分成績(jī)，并時(shí)刻提醒自己該怎么做!我相信這一分會(huì)讓我越來(lái)越優(yōu)秀!
實(shí)習(xí)結(jié)束了，但依然記得離別的那一幕：我們熱淚滿眶這只是一次實(shí)習(xí)，卻改變了我很多，旭日文化深深烙在我心里!我的店!
畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)精選篇2
在實(shí)踐中，首先是了解的是排列藥品，記住藥品的位置，反復(fù)記憶。我對(duì)于藥品的名稱也不是很了解，給我記憶也帶來(lái)了困難，可是師傅教我怎樣去歸類，怎樣去有效率的整理，這樣，是我可以得心應(yīng)手工作。其次是我該向醫(yī)生、病人說(shuō)什么呢?競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品有很多，大家也各說(shuō)各的，息斯敏說(shuō)“無(wú)嗜睡抗過(guò)敏”，康必得“中西藥結(jié)合療效好”，利君沙“進(jìn)入細(xì)菌內(nèi)部殺滅細(xì)菌”，金嗓子喉寶“入口見(jiàn)效”，華素片“能消焱的口含片”聽(tīng)起來(lái)都不錯(cuò)，事實(shí)上這些產(chǎn)品的銷售狀況也很好。那我應(yīng)該怎么和別人“說(shuō)”這個(gè)產(chǎn)品?這涉及到一個(gè)產(chǎn)品概念的問(wèn)題。從而必須經(jīng)過(guò)細(xì)致的市場(chǎng)調(diào)查后才能得出一整套完善的方法來(lái)幫助確立這樣的產(chǎn)品概念。最后，還了解到產(chǎn)品的銷售在營(yíng)銷策略上主要是靠自主決定型、廣告推薦型、物美價(jià)廉追求者、價(jià)格決定型、店員推薦的影響力。在廣告策劃上廣告的沖擊力;說(shuō)服力;新穎度;是說(shuō)服病人購(gòu)買的最好招牌。還有資深醫(yī)生的推薦也是不可忽視的，他們用這種藥品不用那種，有著對(duì)病人的了解和藥品的了解。我還將學(xué)習(xí)到的SWOAT用到其中，對(duì)此進(jìn)行分析。有時(shí)候還是覺(jué)得只有空理論在手不能很好的勇于實(shí)踐?，F(xiàn)實(shí)與理想的的差距原來(lái)是天與地的距離。對(duì)于中藥更是不知其所以然，不同的藥材需要在集合起來(lái)才可以合成一副藥，我只在下邊打下手，讓我知道不可以眼高手低。
我在醫(yī)院指導(dǎo)醫(yī)生的熱心指導(dǎo)下，積極參與醫(yī)院日常銷售相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的醫(yī)藥營(yíng)銷管理理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的醫(yī)藥營(yíng)銷管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡(jiǎn)短的實(shí)踐生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過(guò)實(shí)踐，使我對(duì)日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識(shí)。
實(shí)踐心得
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生了解社會(huì)，了解國(guó)情，增長(zhǎng)才干，奉獻(xiàn)社會(huì)，鍛煉毅力，培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感具有不可替代的作用。
(一)加深了我們對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀的了解。親身社會(huì)社會(huì)進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，明確了自己的發(fā)展方向，在以后的學(xué)習(xí)和生活中能夠做到有的放矢。
(二)作為一個(gè)的的大學(xué)生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動(dòng)手能力還很弱的情況下，我更樂(lè)意從最基本的東西學(xué)起、做起，比如排列藥品，記住藥品的位置等等。實(shí)踐的第一天，我就在記藥品的排列位置和藥品的價(jià)格，在一遍又一遍的記憶下我大概的熟悉了藥品的方位。雖然我已經(jīng)熟悉了藥品的位置但，但是看見(jiàn)師傅工作的謹(jǐn)慎的態(tài)度我還是對(duì)自己說(shuō)要努力。在之后的實(shí)踐時(shí)間內(nèi)，我協(xié)助公司同事銷售藥品。整天在店里把人們要的藥品賣給他們，這樣的工作雖然非?？菰餆o(wú)趣。但是一想到這些藥品能給人們帶來(lái)健康和學(xué)到好多有用的知識(shí)，補(bǔ)充了以前在課堂上學(xué)到的那些理論知識(shí)。完善了我對(duì)醫(yī)藥營(yíng)銷這一行業(yè)的認(rèn)識(shí)，而且在和人人們的接觸中可以不斷的提高自己交際水平。使我的知識(shí)與理論完善的結(jié)合起來(lái)。
(三)在實(shí)踐的過(guò)程中我不僅學(xué)會(huì)了專業(yè)的知識(shí)，更學(xué)會(huì)了微笑、學(xué)會(huì)了真誠(chéng)、學(xué)會(huì)了塌實(shí)努力、學(xué)會(huì)了寬容、學(xué)會(huì)了積累的道理。
(四)通過(guò)實(shí)踐，我也認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺陷：
1.缺乏工作經(jīng)驗(yàn)
因?yàn)樽约喝狈ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，很多具體問(wèn)題而不能分清主次，一些問(wèn)題沒(méi)能及時(shí)發(fā)覺(jué)。我想通過(guò)實(shí)踐的進(jìn)行以及自身不斷的努力，我一定會(huì)積累起經(jīng)驗(yàn)。
2.工作時(shí)未能認(rèn)真
在工作時(shí)不能馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是需時(shí)刻記住。因?yàn)槲业囊恍┕ぷ魃系氖д`造成了其他人在工作上的困擾。通過(guò)實(shí)踐老師的指導(dǎo)我明白了對(duì)待任何事都要認(rèn)真再認(rèn)真。
是啊，實(shí)踐是當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)社會(huì)、面對(duì)生活的第一個(gè)經(jīng)歷，它對(duì)我們以后的社會(huì)觀、思想觀、價(jià)值觀等有著深遠(yuǎn)的影響。在實(shí)踐過(guò)程中我也曾想過(guò)退縮、想過(guò)放棄，但每當(dāng)我想起家中父母做的活比我們更苦更累，我的心就不由的陣痛。父母為了我能上大學(xué)在家里辛勤操勞了大半輩子都沒(méi)有喊過(guò)苦，我怎么可以為了一點(diǎn)點(diǎn)的小困難而退縮呢?
實(shí)踐，是大學(xué)生重要的一課，付出了便有收獲。我很幸運(yùn)地參加了在__中醫(yī)院實(shí)踐，通過(guò)1個(gè)月來(lái)和醫(yī)院各個(gè)老師的指導(dǎo)，讓我對(duì)于醫(yī)藥營(yíng)銷這一行業(yè)的認(rèn)識(shí)邁進(jìn)了一步，同時(shí)，在工作交流的過(guò)程中，我也體會(huì)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。總之，這次實(shí)踐，讓我獲取了經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)了不足，體驗(yàn)了醫(yī)藥這個(gè)神圣行業(yè)，也感受，思考了許多醫(yī)藥改革的問(wèn)題。在以后的路上，我會(huì)珍惜這些經(jīng)驗(yàn)，讓自己做得更好。
八月，我走進(jìn)了日益發(fā)展壯大的醫(yī)院，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛(ài)的奉獻(xiàn)，是我無(wú)悔的選擇。八月，我們播撒希望，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐也在新農(nóng)村留下了清明透亮的一筆。
畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)精選篇3
前言：自大學(xué)試考完后，就算幾乎結(jié)束了我的大學(xué)學(xué)生生涯，面臨我們的就是該自己籌劃著未來(lái)了，好比有人說(shuō)：大學(xué)畢業(yè)就等于失業(yè)。在去上海做了一個(gè)月的兼職途中，也試著去找專業(yè)相關(guān)的工作，但大多數(shù)都是電話銷售開(kāi)始，貼近金融行業(yè)相匹配的，還是有點(diǎn)難度。不過(guò)，轉(zhuǎn)念又會(huì)想：船到橋頭自然直。這句話是我一貫的處事心態(tài)，也許有人會(huì)認(rèn)為，這樣沒(méi)有計(jì)劃的生活是浪費(fèi)自己生命的時(shí)間，但我還是那種心理，事情是急不來(lái)的，計(jì)劃也趕不上變化，也許機(jī)會(huì)就在下一個(gè)路口遇見(jiàn)。于是回家過(guò)好年，果不其然，在偶然中得知一個(gè)招聘會(huì)，偌大招聘現(xiàn)場(chǎng)，人潮攛動(dòng)，在看到福元運(yùn)通時(shí)，被他的“金融”中介所吸引，我慶幸有這樣和我專業(yè)對(duì)口的行業(yè)，更慶幸被我偶然撞見(jiàn)，我覺(jué)得，這就是我在等的機(jī)會(huì)吧，我要抓住他!
內(nèi)容：在投完簡(jiǎn)歷幾天后收到通知便去公司進(jìn)行了初試及復(fù)試，還好之前有過(guò)幾次面試經(jīng)驗(yàn)，所以在內(nèi)容及語(yǔ)言組織這塊就思考了下，回答挺順暢。面試通過(guò)還不算正式員工，他還有2個(gè)關(guān)卡，一個(gè)是為期3天的培訓(xùn)，考試合格才能進(jìn)入試用期，試用期合格才算被真正錄用，一路還是蠻艱辛。
在培訓(xùn)期，參加了早會(huì)，非常有氣勢(shì)的大家庭。記得在大學(xué)參加社團(tuán)，我都不敢怎么脫稿發(fā)言。但在這里，也許是面對(duì)一個(gè)新環(huán)境，想鍛煉自己，在小故事分享環(huán)節(jié)，便就把自己推到風(fēng)口上，先抓住機(jī)會(huì)得到發(fā)言權(quán)，然后邊想邊說(shuō)，雖然不知道說(shuō)的對(duì)不對(duì)，但是得到了同事們的掌聲，我覺(jué)得足夠了，至少有進(jìn)步，敢于突破自己了。這里我總結(jié)到，在機(jī)會(huì)發(fā)言面前，人們?cè)诤醯牟皇悄銜?huì)不會(huì)說(shuō)，說(shuō)的精不精確，而在乎的是你敢于說(shuō)出，那么大家就認(rèn)可你了，給你鼓勵(lì)。
第二天，很榮幸能有機(jī)會(huì)見(jiàn)到公司總部人才來(lái)加盟公司做指導(dǎo)工作，滿滿的一天培訓(xùn)，見(jiàn)識(shí)到我心中時(shí)常幻想的女才人并女強(qiáng)人，年僅26歲的她，擔(dān)任總經(jīng)理并獨(dú)擋一面，那口才以及學(xué)識(shí)是我不曾想象的到的，以前在電視上知道女強(qiáng)人很有氣質(zhì)，而今見(jiàn)到真實(shí)生活中的，決對(duì)是不敢攀登的高度，語(yǔ)言精煉，氣壓全場(chǎng)，公司全體員工都在仔細(xì)認(rèn)真，可謂屏住呼吸全神貫注的都把演講者聚集為一個(gè)點(diǎn)了，那種超強(qiáng)的記憶力，在別人說(shuō)一遍她的名字后能迅速記住，而且在公司情景演練中，我只顧著欣賞他們的表演，而她確不曾看他們表演，一直在記錄著什么，情景演練結(jié)束，她能把場(chǎng)景每個(gè)細(xì)節(jié)和動(dòng)作有缺陷的地方以及他們表演中說(shuō)過(guò)的每句話都剖析的很精確，并給出相應(yīng)的措施。震撼這個(gè)詞來(lái)形容她絕對(duì)不夸大。在最后一個(gè)環(huán)節(jié)，她讓我們每個(gè)人說(shuō)出自己的目標(biāo)，開(kāi)始都會(huì)很謙虛，而后便大膽暢想，并且鼓勵(lì)我們有自己的目標(biāo)和追求，包括老總在內(nèi)都被這濃烈的氣氛感染著，辦公室內(nèi)散發(fā)著激情的斗志和無(wú)限的正能量。從公司的品牌推廣到思維處事心態(tài)，再到著裝，談吐，貫穿著我們的思維。贏，是所有人都想抓住的，而贏字拆分起來(lái)就是亡：先敢于破釜沉舟;口：有口才;月：有時(shí)間意識(shí)，日積月累;貝：財(cái)富;凡：對(duì)事情平常心，云淡風(fēng)輕。要一步步做到也是很有難度的，所以，贏不是那么容易，也好比我們每個(gè)人想抓住的成功，在大多數(shù)人看來(lái)，有事業(yè)，有財(cái)富，那么你就是生活中讓人羨慕的成功人士，殊不知，這些事
業(yè)成功者卻并不認(rèn)為自己成功，因?yàn)樗麄儽皇聵I(yè)不成功的人所排擠了，他們沒(méi)有享受到成功有的喜悅。而這里我要說(shuō)，成功不是一個(gè)結(jié)果，它其實(shí)是一個(gè)在路上的過(guò)程，你收獲了，那么你成功了;你得到大家的認(rèn)可和朋友的賞識(shí)，你成功了;在他們面前，別人拿你當(dāng)作學(xué)習(xí)的榜樣，那么你成功了。
雖然才來(lái)公司僅有幾天的時(shí)間，但這幾天就讓我首先喜歡這里的人，再喜歡上這里的3種文化，然后喜歡公司并情愿為公司所服務(wù)了。我記得每個(gè)公司都想留住人才，而我在上海做兼職的時(shí)候，老板最頭疼的事情就是員工一波一波的紛紛離職了，而他采取了加薪的措施也未能留住員工，在酒后吐槽中埋怨我們不體諒上司。會(huì)后思量，老板僅考慮到我們沒(méi)有理解到他，他又何曾站在我們的角度思考下。其實(shí)職場(chǎng)中像這樣老板和員工之間的矛盾問(wèn)題是一直存在的，而且得不到和解的原因就是，員工思想里認(rèn)為老板就是剝削者，所以帶著這個(gè)情緒，老板的任何舉措都得不到員工的贊許。而老板思想里覺(jué)得我付給你工資，還讓你享受那么好的待遇，應(yīng)該全力為我們公司工作，而且是你們的義務(wù)和職責(zé)。在未有溝通的情況下，那么就會(huì)造成互相不信任的局面而使公司成一盤散沙。在這個(gè)公司，領(lǐng)導(dǎo)我們的老板是一個(gè)很注重細(xì)節(jié)的人，他不看中你能不能做這個(gè)事情，有多大能力，他看中的是你敢不敢做這個(gè)事情，態(tài)度是關(guān)鍵。所以在他面前，你會(huì)不由得注重起細(xì)節(jié)起來(lái)，那些在一般情況下你壓根都不曾考慮的微小細(xì)節(jié)，都被老員工們捕捉到眼睛里了。例如：主動(dòng)的幫同事們倒水添水，在演講過(guò)程關(guān)上門窗隔音，在同事起來(lái)回答問(wèn)題的時(shí)候，后面的同事主動(dòng)幫忙把椅子拉開(kāi)等等細(xì)微末節(jié)的事。我也打心里敬佩這些員工觀察事情全面細(xì)致，而且員工之間也互相幫助，熱情坦誠(chéng)。上司連公司老總都沒(méi)有一個(gè)端著上司的架子，每個(gè)都非常親和，和大家打成一片，在周末或節(jié)假日一起出去游玩，吃飯唱歌，工作的時(shí)候大家都投入滿分激情，玩的時(shí)候大家又爽朗開(kāi)懷。那么在這里我要說(shuō)公司的文化了，上面是公司的家人氛圍的家文化，公司吸引我的地方還有他的茶文化：在客戶來(lái)的時(shí)候我們都會(huì)泡功夫茶來(lái)和客戶談事情，舒緩彼此的心情，營(yíng)造一個(gè)雅致的氛圍。另外酒文化我就不說(shuō)了，其實(shí)我喜歡的還是他的運(yùn)動(dòng)文化：公司在體育館包了一個(gè)羽毛球場(chǎng)地，員工可以隨時(shí)去那打球運(yùn)動(dòng)，而且我又屬于喜歡打羽毛球的人，所以遇上這一系列當(dāng)然就投我所好啦!要我說(shuō)，每個(gè)人都是感性的人，而且每個(gè)人都難以割舍掉情感的束縛，一個(gè)公司，相處的和家人一樣不分彼此，沒(méi)有分歧，那么這個(gè)公司的老板管理的就是一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，大多數(shù)我們?cè)诤醯目赡懿⒉皇枪べY的多少，而是公司的人性化的待遇讓我們?cè)谶@里相處的很融洽，所以留住人的同時(shí)，先留住心是至理方針。
在緊張的培訓(xùn)考核結(jié)束后，進(jìn)入了試用期，這幾天為了讓新員工更深部了解公司，業(yè)務(wù)部組織新批員工去考察市場(chǎng)行情，即去小額貸款公司和典當(dāng)行這類行業(yè)，了解他們的利息和業(yè)務(wù)方向，把自己換位成客戶的身份去親身體驗(yàn)，這種方式確實(shí)讓我們收獲不少，以前從沒(méi)有關(guān)注的店鋪，現(xiàn)在倒像雨后春筍一樣拔地而起了?？磥?lái)自己平時(shí)缺乏觀察，對(duì)市場(chǎng)行情這塊也大致心里有數(shù)了。而后，我們?cè)谒诔鞘懈浇约班l(xiāng)村撒網(wǎng)點(diǎn)來(lái)為公司做市場(chǎng)推廣，挨家發(fā)DM單，并向他們介紹我們公司，大致講述下我們公司的主營(yíng)業(yè)務(wù)以及是做什么的，本來(lái)還有點(diǎn)怯膽，因?yàn)橐酝l(fā)傳單的給我們的感覺(jué)就不怎么好，但是公司強(qiáng)調(diào)的是我們是做高端服務(wù)行業(yè)的，所幸在進(jìn)入別人店鋪，并遞傳單時(shí)他們都帶有一點(diǎn)好奇和興趣來(lái)了解我們公司，我也有勇氣跟他們講述，通過(guò)一次次的講解，話從嘴里說(shuō)出來(lái)也就越來(lái)越順了，表達(dá)起來(lái)自我感覺(jué)還挺順暢，在遇到問(wèn)題也知道該如何應(yīng)對(duì)，有時(shí)會(huì)有總結(jié)今天遇到什么問(wèn)題，在問(wèn)問(wèn)題方面，因?yàn)槭且恢备鷦e人講述，而且
盡可能的講述，所以還沒(méi)遇到棘手的問(wèn)題，不過(guò)正如露姐說(shuō)的，讓他們知道有這個(gè)公司，有這個(gè)業(yè)務(wù)就是收獲。有時(shí)你會(huì)被拒絕，這需要強(qiáng)大的心理能力承受，但是，變個(gè)說(shuō)法，比如：現(xiàn)在我們也許還不是合作伙伴，但是以后也許會(huì)是的，您現(xiàn)在不想了解，不代表你以后不想了解。這個(gè)說(shuō)法就避過(guò)了把我們的熱情置在冰冷的冰窖里的人。經(jīng)過(guò)這幾天的宣傳，除了思路理解透徹些了，對(duì)于說(shuō)話技巧方面也學(xué)會(huì)了一點(diǎn)。
總之，在工作的時(shí)候有辛苦，但是很開(kāi)心。學(xué)到了，也收獲了，成長(zhǎng)了，也進(jìn)步了!我的工作還在正能量的指引下繼續(xù)著。
畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)精選篇4
交通與汽車工程學(xué)院
畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告
專 業(yè): 車輛工程行政 班: 學(xué) 生 姓 名:
學(xué) 號(hào):
指 導(dǎo) 教 師:陰曉峰 起 止 時(shí) 間: 20__.5.11至20__.5.11
畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告
一、實(shí)習(xí)時(shí)間
20__年5月11日
二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
四川汽車工業(yè)集團(tuán)有限公司、成都王牌汽車股份有限公司
三、實(shí)習(xí)目的
通過(guò)進(jìn)廠參觀實(shí)習(xí)，加深對(duì)汽車制造、裝配過(guò)程的了解;熟悉汽車加工制造的工作環(huán)境，為以后走上工作崗位積累一定的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn) ;開(kāi)拓我們的視野，增強(qiáng)專業(yè)意識(shí)，鞏固和理解專業(yè)課程;通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)師傅的講解，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識(shí)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問(wèn)題的能力。
四、公司簡(jiǎn)介
四川汽車工業(yè)集團(tuán)有限公司坐落于成都市龍泉驛國(guó)家經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)，是四川富臨實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司旗下專業(yè)從事乘用車、客車和發(fā)動(dòng)機(jī)制造的集團(tuán)公司。公司成立于1994年3月，注冊(cè)資本9076.6萬(wàn)元，員工400余人，各類中高級(jí)技術(shù)專業(yè)人才81人。公司的“野馬”牌系列汽車產(chǎn)品也被列為本省扶持發(fā)展的8項(xiàng)優(yōu)勢(shì)產(chǎn)品之一。四川省委、省政府已將野馬汽車列入省重點(diǎn)規(guī)劃和發(fā)展拳頭產(chǎn)品之一，由四川汽車工業(yè)集團(tuán)公司投資1.5億、占地近300畝的現(xiàn)代化汽車生產(chǎn)基地于20__年在成都經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)落成，全新的野馬汽車生產(chǎn)基地更加有力的推動(dòng)著野馬汽車邁入快車道。
成都王牌汽車股份有限公司始建于1987年，產(chǎn)品涵蓋各型載貨汽車、自卸汽車、專用汽車、客車及底盤，以獲得國(guó)家公告500多個(gè)品種。公司擁有汽車研發(fā)、裝配、沖壓、組焊、油漆、性能檢測(cè)等六大工藝手段。公司主要生產(chǎn)銷售重、中、輕、微型全系列商用車及其他產(chǎn)品業(yè)務(wù)。根據(jù)企業(yè)戰(zhàn)略和規(guī)劃，通過(guò)技術(shù)改造，將在“十二五”末達(dá)到年產(chǎn)40萬(wàn)輛規(guī)模，成為全國(guó)舉足輕重的商用車基地。
公司將依托中國(guó)重汽集團(tuán)先進(jìn)的技術(shù)和品牌優(yōu)勢(shì)，秉承“用人品打造精品，用精品奉獻(xiàn)社會(huì)”的價(jià)值理念，為用戶提供滿意放心的商用車產(chǎn)品，造王牌精品、創(chuàng)世界王牌，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)重汽集團(tuán)跨越式發(fā)展作貢獻(xiàn)!成都王牌汽車股份有限公司系獲得國(guó)家許可資質(zhì)的汽車整車制造企業(yè)，公司始建于1987年;資產(chǎn)總額5.8億元人民幣，現(xiàn)有員工2200余人，具備較完整的沖壓、組焊、油漆、總裝四大工藝及檢測(cè)線，形成了年產(chǎn)各型商用汽車4萬(wàn)輛汽車的綜合生產(chǎn)能力，產(chǎn)品涵蓋各型載貨汽車、自卸汽車、專用汽車、客車及底盤，以獲得國(guó)家公告500多個(gè)品種。20__年公司銷售各型商用汽車18000多輛，銷售收入逾10多億人民幣。在國(guó)家96家整車企業(yè)產(chǎn)銷中,綜合排名為第24位。
五、實(shí)習(xí)內(nèi)容
1、四川汽車工業(yè)集團(tuán)有限公司
生產(chǎn)工藝流程：
在老師的安排及工作人員的下引導(dǎo)下，來(lái)到四川汽車工業(yè)集團(tuán)公司參觀認(rèn)識(shí)各車間的生產(chǎn)內(nèi)容及流程。公司有五大生產(chǎn)車間：沖壓車間、焊接車間、涂裝車間、總裝車間、檢查車間。
我們首先參觀了沖壓車間，該處是生產(chǎn)處各種車身沖壓零部件的地方。白車身在這里顯現(xiàn)出它最初的面貌。巨大的沖床發(fā)出震耳欲聾的響聲。沖壓過(guò)程的基本流程，其基本流程如下：薄板開(kāi)卷(開(kāi)卷剪切線)→剪切下料(剪板機(jī)、剪切成需要的尺寸，保證其較高利用率)→落料(用外邊定位、外形落料落料模)→拉延(分單動(dòng)拉延與雙動(dòng)拉延)→修邊(分為修邊沖孔與修邊)→沖孔(用形狀定位沖壓件同模整形;用形狀定位基準(zhǔn)面與拉延方向相反拉邊)→沖孔(用形狀定位，沖壓件同模沖孔)→檢查(按照產(chǎn)品圖紙用檢具檢查)。接下來(lái)是焊接車間。在此各種成型的車身零部件被送往此處，焊接完成車身。車身焊接完成后，還要將白車身送入下一個(gè)涂裝工序。我們看到了成套的焊接工裝和夾具。以后自己的工作中最有可能涉及這個(gè)方面，所以也看的比較仔細(xì)。車身的焊接質(zhì)量直接決定著后面工序的質(zhì)量，車身的裝配質(zhì)量不良，不僅影響整車外觀，還會(huì)導(dǎo)致漏雨、風(fēng)噪、路噪和車門關(guān)閉障礙的發(fā)生，所以焊接應(yīng)該引起足夠的重視。汽車工業(yè)中，焊接是汽車零部件與車身制造中的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，起著承上啟下的特殊作 用。在以鋼結(jié)構(gòu)為主的汽車車身的焊接加工中，汽車焊接又有不同于其他產(chǎn)品焊接的要求。它要求：對(duì)焊接件的尺寸精度高;對(duì)焊縫接頭的性能要求高;對(duì)批量焊接生產(chǎn)品質(zhì)高且一致性好的要求;對(duì)焊接生產(chǎn)過(guò)程高節(jié)拍、高效率的要求;對(duì)零缺陷的質(zhì)量控制與保證，提出了自動(dòng)化焊接過(guò)程的檢測(cè)與信息化管理的要求。
其次我們參觀了總裝車間，在總裝車間，將車身、底盤和內(nèi)飾等各個(gè)部分組裝在一起，形成一個(gè)完整的車。送到總裝車將的底盤應(yīng)該是包含發(fā)動(dòng)機(jī)變速箱在內(nèi)的底盤總成。底盤總成的安裝順序如下：首先安裝轉(zhuǎn)向系統(tǒng)和其他不易安裝的部件，然后安裝螺旋彈簧，接下來(lái)安裝前雙交叉臂懸架，接下來(lái)是安裝油箱等。將底盤放置好后，安裝從地盤上通過(guò)的各種氣液管路，然后安裝前減震器和剎車盤，后減震器和剎車盤，再接下來(lái)，發(fā)動(dòng)機(jī)和變速箱是作為一個(gè)動(dòng)力總成來(lái)整體安裝的。安裝前后傳動(dòng)軸和排氣管，安裝汽車車身和內(nèi)飾件，安裝車內(nèi)密封等飾件，安裝后門鎖扣等，安裝發(fā)動(dòng)機(jī)艙隔音防火墻，安裝整車控制電路，在底盤上預(yù)埋線束，安裝儀表總成、安裝全車底板隔音、門板和安全帶。將內(nèi)飾流水線上安裝好的車身、吊裝到底盤工段，然后進(jìn)行組合，進(jìn)行下一道工序。在地溝中，將車輛的底盤和車身結(jié)合牢固，接下來(lái)安裝儀表臺(tái)上的一些電控設(shè)備、手剎和后排座椅、方向盤和其他內(nèi)飾件、前門內(nèi)芯板、前排扶手箱。汽車裝配基本完成，接下來(lái)還剩下最后一道工序：檢測(cè)。
當(dāng)車輛基本組裝完成后，工人要打開(kāi)發(fā)動(dòng)機(jī)機(jī)艙，把里面的部件檢查一遍。然后加注防凍液、助力液、玻璃水和潤(rùn)滑油等必須液體。接下來(lái)對(duì)車身進(jìn)行預(yù)熱處理，這是為了在預(yù)熱部位安裝側(cè)面防擦條。接下來(lái)進(jìn)行四輪定位檢測(cè)、尾氣排放檢測(cè)。經(jīng)檢測(cè)合格的車輛，還要被開(kāi)導(dǎo)淋浴房進(jìn)行密封性能檢測(cè)。經(jīng)過(guò)測(cè)試合格的車才能進(jìn)行下一道工序，而不合格的車將直接返回生產(chǎn)線進(jìn)行重裝。檢測(cè)合格的車輛還需在廠內(nèi)的各種試車道上模擬各種路況進(jìn)行檢測(cè)，保證車輛出廠的質(zhì)量。試車完成后，還需開(kāi)上地溝做最后的檢測(cè)，看是否在試車時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題。最后通過(guò)了所有檢測(cè)的車將整齊擺放在停車場(chǎng)。此外，在現(xiàn)場(chǎng)我們還了解了純電動(dòng)城市客車改裝工藝流程圖：開(kāi)始→車身組焊→車身檢驗(yàn)→車身吊裝前防護(hù)處理→吊裝車身→裝配車身附件→電氣線路連接(含電池管理系統(tǒng))→對(duì)純電動(dòng)車電池組進(jìn)行充電→整車調(diào)試下線→淋水密封試驗(yàn)→路試初檢→調(diào)?！鷻z測(cè)線終檢→合格入庫(kù)→結(jié)束。
2.、中國(guó)重汽成都王牌汽車股份有限公司
在一個(gè)人力資源部工作人員的帶領(lǐng)下，由于時(shí)間關(guān)系，我們先簡(jiǎn)略參觀了焊接車間，各種焊接設(shè)備自動(dòng)化程度很高，基本上都是設(shè)定好了程序然后機(jī)器運(yùn)作，效率非常高。涂裝車間由于防塵要求很高，所以我們沒(méi)有能夠進(jìn)去。然后來(lái)到總裝車間和底盤車間，專用車的底盤都比較復(fù)雜和巨大。最后我們參觀了車庫(kù)，里面停放著許多不同型號(hào)的專用車，有灑水車、垃圾車、不同載貨量的貨車等。
六、實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)
在本次參觀四川汽車工業(yè)集團(tuán)公司和重汽成都王牌汽車股份有限公司過(guò)程中，對(duì)川汽汽車的野馬汽車和王牌神牛的加工工藝、生產(chǎn)工藝、裝配工藝進(jìn)行了深入了解，結(jié)合汽車制造工藝和車身制造工藝，使得對(duì)汽車生產(chǎn)線認(rèn)識(shí)更深，在大學(xué)金工實(shí)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)參觀鍛造車間、鑄造車間及焊接車間，各種加工手段的實(shí)際應(yīng)用有了深刻領(lǐng)會(huì)，通過(guò)這次實(shí)習(xí)深刻理解了要學(xué)為所用，為開(kāi)展以后的工作打下了扎實(shí)基礎(chǔ)。
學(xué) 生： 簡(jiǎn)春梅 簽字：年 月日
指導(dǎo)教師： 陰曉峰 簽字：年 月日
畢業(yè)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)精選篇5
離開(kāi)林口幼教中心。我的心中好像卸下了重?fù)?dān)，回首這走過(guò)的四個(gè)月的路程，流過(guò)了無(wú)數(shù)點(diǎn)汗水，我的心每時(shí)每刻都在想著下一步我的工作是什么，我該怎么做。都過(guò)去了，回頭再望望。這四個(gè)月里，最幸運(yùn)的是有機(jī)會(huì)在：十、百，心中最大的感受便是要做一名合格達(dá)的幼兒教師不難，但要做一名好的幼兒教師就難了;心中最大的希望就是能成為一名好的幼兒教師。我覺(jué)得：一名好的幼兒教師不僅要為人大肚謙和正直，對(duì)事業(yè)認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上業(yè)務(wù)能力上更要又紅又專。我，作為一名年輕的教師需要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。我可以坦言說(shuō)：“我并不聰明、也不能干。但為了成為一名好的幼兒教師，我正在努力?！?/p>
一、陶冶情操、修身養(yǎng)性
作為一名幼兒教育工作者，要想完成教書育人的責(zé)任，首先必須具備良好的政治思想素質(zhì)，樹(shù)立正確的世界觀和人生觀。在這一年中我認(rèn)真參加每次政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。作為川一聯(lián)合團(tuán)支部書記我努力團(tuán)結(jié)團(tuán)員，與團(tuán)員共同合作共同前進(jìn)。有句成語(yǔ)是：只要功夫深，鐵杵磨成針。是的，作為一名年青教師，我在工作中無(wú)意中會(huì)考慮不周顯得毛毛糙糙，不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見(jiàn)、建議來(lái)臨時(shí)，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而是以更高的要求來(lái)要求自己，努力告誡自己：換個(gè)角度靜心仔細(xì)想想如何能的好一些。讓別人滿意，自己高興。
二、不斷學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)
在這一年中，我不僅有了優(yōu)秀的師傅傳授我為人處事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴而且又有幸參加名教師李慰宜老師的培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽(tīng)取經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)記錄，并在活動(dòng)后的空余時(shí)間認(rèn)真思考推敲，有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試。如：幼兒在進(jìn)行涂色時(shí)，由于小肌肉群發(fā)育未完全，手眼協(xié)調(diào)能力弱，注意又以無(wú)意注意為主，所以他們的作品往往會(huì)出現(xiàn)白色空隙，會(huì)畫到邊線外。針對(duì)此現(xiàn)象，我嘗試著用孩子們的語(yǔ)言用兒歌地形式幫助孩子們自我提醒自我約束，從而在愉快地念兒歌聲中又濃又滿地著色。色彩鮮艷了，孩子的成功感得到了滿足，從而作畫的興趣也提高了。
在教研活動(dòng)中，我也能認(rèn)真投入，認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長(zhǎng)，我能學(xué)，要學(xué)的東西還很多。如：幼兒數(shù)學(xué)教育活動(dòng)中教師規(guī)范、正確、科學(xué)的語(yǔ)言。教具的設(shè)計(jì)要根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，等等。
在各次教育活動(dòng)交流，質(zhì)量自查，在六·一兒童節(jié)中,我都能積極準(zhǔn)備認(rèn)真參與。每次實(shí)踐后我總對(duì)我自己說(shuō)：“這并不是過(guò)了，就結(jié)束了。而是仔細(xì)想想，認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)，好好學(xué)學(xué)。哪兒還不夠，該怎樣做會(huì)妥當(dāng)。”通過(guò)這一次次的自我反思與實(shí)踐，我覺(jué)得我自己只要堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)、認(rèn)真做，我會(huì)做的更上一層樓的。
在空余時(shí)間，我會(huì)閱讀一些自己訂的幼教雜志，去圖書館翻閱有關(guān)幼教資料，去書城自費(fèi)購(gòu)買與教育教學(xué)有用的各類書籍和音像資料進(jìn)行觀看學(xué)習(xí)。我學(xué)的有滋有味，我深切的感受到學(xué)習(xí)對(duì)自己的幫助確實(shí)很大。
三、全身心的投入，熱愛(ài)尊重理解幼兒
為了讓每個(gè)孩子都能長(zhǎng)好、學(xué)好、玩好，每人的能力在原有基礎(chǔ)上有所提高，我根據(jù)班級(jí)情況以“綱要”為準(zhǔn)則，制訂班級(jí)計(jì)劃、月周計(jì)劃、等各類計(jì)劃。在半日活動(dòng)中不僅以游戲貫穿各科教學(xué)，并積極使用肯定鼓勵(lì)等方法，使幼兒身心愉快地學(xué)習(xí)，使每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上有所提高。
幼兒園是個(gè)兒童的世界，而我們正生活在這色彩斑斕地兒童世界里，要用我們的愛(ài)心去撥動(dòng)一棵棵幼嫩的心弦，彈奏美妙地樂(lè)章，用愛(ài)心去滋潤(rùn)一株株纖細(xì)的幼苗，培育他們。我們要善于觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，在與孩子的相處中，尊重?zé)釔?ài)每一個(gè)孩子，不僅要愛(ài)那些活潑聰明的孩子，同時(shí)也要對(duì)那些特別的孩子給予更多的關(guān)愛(ài)。
在這中思想的指導(dǎo)下，平時(shí)我注意細(xì)心、耐心地體貼他們，關(guān)心他們，愛(ài)護(hù)他們。如：本學(xué)期琦琦剛從崇明轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)我園。剛來(lái)時(shí)由于陌生再加上心臟動(dòng)過(guò)手術(shù)，在心理與身理上對(duì)與其他幼兒交往存在距離，沒(méi)朋友。為此，她本人總顯得郁郁寡歡，我也看在眼里，急在心里。針對(duì)此情況，我便主動(dòng)牽線搭橋幫她找朋友，幫他們互相介紹。并時(shí)時(shí)提供任務(wù)、困難給他們，讓他們共同完成。在活動(dòng)中也給她們便利，讓她們彼鄰而居，多接觸多交往。漸漸地小琦琦的臉上有了笑容有了朋友，教室里有了她與別人的交談聲。對(duì)此改變，我還不滿足，我試著讓她多發(fā)言并及時(shí)以動(dòng)作、語(yǔ)言、眼神給予她表?yè)P(yáng)和肯定?，F(xiàn)在，小琦琦已從沉寂變?yōu)榱嘶钴S。由于我?guī)退叱隽死Ь?，現(xiàn)在的她對(duì)我特別的親。無(wú)論我教什么她都學(xué)的有滋有味。又如：我班的棟棟，從小由于膀胱小午睡時(shí)就要比別人多起床小便一次。隨著年齡的
增長(zhǎng)、社會(huì)性情感的發(fā)展，對(duì)于午睡時(shí)小便一事被別人知曉開(kāi)始覺(jué)得難為情。針對(duì)此情況我便試著從輕柔著手，采用輕輕喚醒，輕柔地扶一把，輕輕為其蓋上小被著手，努力做到輕、快，不讓別的孩子聽(tīng)到。也正由于我的輕柔，棟棟的心離我進(jìn)了，我倆有了種心照不宣的親近感。平時(shí)，我也盡可能尋找每個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn)?；顒?dòng)中，當(dāng)孩子們提出建議時(shí)，我總是用滿意的眼光支持他們，并鼓勵(lì)他們有自己的想法，讓大家暢所欲言，老師與學(xué)生就如朋友一樣。
四、隨即教育，事半功倍
孩子們還小對(duì)于常規(guī)的教育除了語(yǔ)言要求以外，教師適時(shí)的點(diǎn)撥也很重要。如：起床了，孩子們穿好衣服往外走。此時(shí)的我便會(huì)輕輕走到領(lǐng)子未翻好的幼兒身邊，舉手幫一幫或輕輕耳語(yǔ)一句：“看看你的領(lǐng)子?！焙⒆颖銜?huì)高興地接受。連續(xù)多次之后，檢查領(lǐng)子也就成為了習(xí)慣。又如：在外出活動(dòng)及日?；顒?dòng)中我會(huì)適時(shí)告訴幼兒：“什么是常綠樹(shù)，什么是落葉樹(shù);什么會(huì)浮，什么會(huì)沉?等等?！蓖ㄟ^(guò)這種非正式的談話與教育孩子們?cè)诓恢挥X(jué)中愉快地學(xué)到了知識(shí)。
通過(guò)這一年的工作中，我很幸運(yùn)學(xué)到了不少東西，業(yè)務(wù)上也努力做了一些。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其在教學(xué)活動(dòng)的語(yǔ)言組織上還很稚嫩。我將在未來(lái)的新的世紀(jì)中繼續(xù)多學(xué)，多思、多試努力把工作做的更好。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者?！迸d趣對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是一個(gè)至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動(dòng)力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?其實(shí)這不只是學(xué)生的問(wèn)題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應(yīng)該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對(duì)工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
初為人師，總是有些緊張。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺(tái)時(shí)，盡管我做了很多準(zhǔn)備，但當(dāng)我真正面對(duì)那么多雙眼睛時(shí)，我還是緊張了?！靶∨笥褌?，現(xiàn)在開(kāi)始上課?！蔽覚C(jī)械得重復(fù)了在臺(tái)下不知念了多少遍的開(kāi)場(chǎng)白。然而，這句話說(shuō)完，下句該說(shuō)什么呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺(jué)到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后，我剩下來(lái)的只有微笑，因?yàn)槲蚁肫鹆四蔷湓挘骸拔⑿κ欠▽??！睂W(xué)生也對(duì)著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過(guò)那一雙雙澄澈的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。在此后的時(shí)間里，我一直微笑著。所以，課堂氣氛也顯得輕松活潑了一些，20分鐘的課一下子就過(guò)去了。
這是我在這實(shí)習(xí)四個(gè)月的時(shí)間里收到的最好的，最值得珍藏的禮物。也使我明白了，其實(shí)走近學(xué)生的第一步只須微笑就夠。