中小學生計劃書怎么寫篇1

中考生調整煩躁心態(tài)

一個月的初三生活后的感受一定很多，如同你節(jié)日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃過了，嘗過了，就是一種經歷，何不利用這個空閑把它寫出來，反復咀嚼體味，你就會感到：這就是初三生活了，是我必須經歷的生活，苦辣咸酸都得過，為什么不快樂地過呢。這樣想了，心態(tài)就會平靜下來，為以后更加艱苦的拼搏做好心理準備。同時又訓練了寫作。

中考語文復習放松緊張神經

語言精美、寓意深刻的文章歷來有平衡情緒、凈化神經的作用。平時學習生活特別緊張，沒有時間閱讀，在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，你的身心就會放松下來。不僅凈化了神經，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作，一箭雙雕，豈不美哉!

中考語文復習梳理基礎知識欣賞美文佳作

新學期剛開始一個月，離期中考試也還有一個多月的時間，國慶長假期間，初三學生該如何安排自己的學習、生活?建議，學生主要以休息為主，每天保持適當的學習時間即可。

中考語文復習夯實基礎知識

初三的后期復習是十分緊張的，黃金周恰恰給你們提供一個復習梳理初一初二知識點的“溫故”的機會。同學們可以將最近一段時間內所學習的內容重新回顧一下，為后面的學習提供堅實的知識支持。其具體方法可以將本學期開學以來剛學習的相關內容的教科書再通讀一遍，將所記錄的筆記進行整理和補充。而對于作業(yè)，則可以將曾經做錯的題目再重新做一遍，回憶一下當初做該題時錯在哪里，以后在這類題目時應該注意些什么，并從已經做過的題目中找出與之相類似的題型，加以比較、反思和總結，以達到舉一反三、溫故而知新的效果。

此外，同學可以將初二的學習內容中自己掌握的較薄弱的知識部分及離開現在時間較長的重點知識重新撿回到大腦記憶中來，以減輕后續(xù)學習和初三總復習時的壓力。

中小學生計劃書怎么寫篇2

計劃是行動的指南，也是目標實現的基本保證。為了保證學習目標的實現，就必須制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

一、主動預習

強調課前的預習，是學會主動學習的一個重要環(huán)節(jié)，是學習的初始階段?！愕念A習要達到以下四個目的：

1、是要對課文或下一課所學的內容及層次有大致的了解：

2、是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯系：

3、是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：

4、是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

二、做好上課準備

課堂學習的準備工作主要有幾個方面：

1、確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

2、調適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲；二要有樂觀的學習情緒；三要有積極的思維定向。

3、做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

4、準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。

三、專心上課

課堂是教育教學的主陣地。學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學習各門功課的重要途徑。課堂學習是一頊艱苦的腦力勞動，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學習策略主要有：抓住老師的思路、抓住關鍵內容、積極思維，學思結合、珍惜課上學習時間，完成老師布置的任務、注意課堂小結?？傊谡n堂學習過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達到對老師所講內容的最基本的消化吸收，才有可能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。

四、及時復習

復習是語文學習的重要環(huán)節(jié)，也是提高語文學習成效的重要因素。語文復習必須要主動。

五、課外學習

1、要盡可能與課堂學習內容相結合，有利于促進文化科學知識的學習和發(fā)展正當的興趣愛好。

2、課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習和身體鍛煉。

以上這些方法僅僅是語文學習、閱讀的常用方法，我應當在語文學習中全面、正確地運用，以求得自身的主動發(fā)展。

中小學生計劃書怎么寫篇3

語文是一門工具性的學科，也是一門基礎性的學科。在這秋高氣爽的季節(jié)里，我們迎來了高段的生活。在四年級的時候，我經常上課不是很用心，學習態(tài)度不端正，學習習慣不好，為了改正這些缺點，因此寫這個語文學習計劃。

一、古人云：好記性不如爛筆頭、不動筆墨不讀書。語文，主要在于寫。上課前做好課前準備，預習新課文、掌握好生字、生詞。上課時，要時刻管好手，不做小動作；多思考問題，不沉浸在下課的歡樂中，多發(fā)言、多舉手，錯了也沒事。課堂練習要寫好、按時做好就上交，字要寫漂亮。下課后，把老師布置的作業(yè)完成好，認真書寫。再把老師講的資料自己重新再回憶一次。如果老師說講新課，把字詞圈好，做一下批注，把自己的感想說出來。在課外時，需要超多閱讀中外名著、童話、小說、寓言……每周至少讀兩三本書，能夠讀好書再寫寫讀后感。

二、怎樣樣讀書呢？

1、先把書中的好詞、好句、好段劃出來。

2、我會再思考，故事中的人為什么要這樣做。

3、然后，我會在腦子里把這個故事繼續(xù)編下去。

4、回過頭來品味我最欣賞的一些片段。

5、然后，我會思考作者是怎樣樣的，他會有怎樣的生活經歷。

6、再把自己不理解的事請教老師。

7、如果有把握，再能夠寫一篇讀后感。

這就是我的讀書計劃。

三、我的作文水平有待提高，以下是我制定的作文學習計劃：

1、先仔細觀察，觀察一樣東西的外貌、形狀。

2、然后描述，描述人或物的外形、色彩……

3、再多問，多問問老師和同學，讓不懂的問題及時解決。

4、多修改，把自己的作文多修改幾遍，好的作文是改出來的。

5、多投稿。如果有自己認為好的文章，能夠去投稿參賽，以此來激勵自己。

這就是我制定的語文計劃，我必須要認真落實到位，切實提高語文水平。

中小學生計劃書怎么寫篇4

俗話說：“學無定法，貴在得法”。又有言：“態(tài)度決定一切成績”。因而學習方法應該是因人而異，而學習計劃也是如此！但有一些好的學習習慣卻是可以通用的，故此制定了高二語文學習計劃，其內容主要以養(yǎng)成好的學習習慣為主。見下文：

一、養(yǎng)成認真預習的習慣

很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環(huán)節(jié)，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發(fā)展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。

二、養(yǎng)成專心聽課的習慣

如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。

集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

三、養(yǎng)成及時復習的習慣

及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發(fā)生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。

俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應用位置上去。其次，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統(tǒng)化，一要__平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

四、養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的習慣

明確做作業(yè)是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業(yè)時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的&39;概念區(qū)別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復習積累資料;作業(yè)題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。

五、養(yǎng)成練后反思的習慣

在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：

1.怎樣做出來的?想解題采用的方法;

2.為什么這樣做?想解題依據的原理;

3.為什么想到這種方法?想解題的思路;

4.有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;

5.能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

應當培養(yǎng)的優(yōu)良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業(yè)、積極應考等好習慣。

六、養(yǎng)成積極應考的習慣

從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統(tǒng)復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。

應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。

七、養(yǎng)成閱讀的自學習慣

自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要__自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考(Q吧)為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

八、養(yǎng)成觀察的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養(yǎng)成良好

九、養(yǎng)成切磋琢磨的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

十、養(yǎng)成總結歸納的習慣

每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

以上所說的十大學習習慣并不是絕對不變的教條，在這里只是希望拋磚引玉，讓同學們借鑒的學習經驗，來改善自己的學習方法。

中小學生計劃書怎么寫篇5

一、教育內容

引導學生初步了解自身的生長發(fā)育特點，樹立正確的生命意識，養(yǎng)成健康的生活習慣。引導學生了解生理、心理發(fā)展特點，掌握自我保護、應對災難的基本技能，了解生命的誕生和生命的多彩，養(yǎng)成健康良好的生活方式。

二、教材分析

生命教育領域。從生理、心理和倫理等方面對學生進行全面、系統(tǒng)、科學的生命教育，指導學生關注生命與健康、生命與安全、生命與成長、生命與價值、生命與關懷，建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系，引導學生科學理解生理、心理發(fā)展的規(guī)律，正確認識生命現象和生命的意義，學會欣賞、熱愛自己的生命和對他人生命的尊重、關懷和欣賞，進而培養(yǎng)學生尊重生命、愛惜生命的態(tài)度和安全、健康、快樂成長的生命意識，學習并掌握必要的生命保護與生存技能，提高生命質量，完善健康人格，樹立科學的生命觀和積極的人生觀。

三、教育目標

通過多種教育形式，對一年級小學生進行安全、健康、成長、價值的教育，使學生認識生命的意義，培養(yǎng)學生尊重生命、愛惜生命的態(tài)度，學會欣賞和熱愛自己的生命，進而學會對他人生命的尊重、關懷和欣賞,樹立積極的人生觀。

中小學生計劃書怎么寫篇6

一、 指導思想：

堅持以_統(tǒng)領生命教育工作全局，以生命教育為工作重點，以德育教育和安全教育為補充，以開展豐富多彩活動為載體，加強對學生進行生命教育，增強學生關愛生命意識，提升學生生命價值，提高學生綜合素質。

二、工作目標：

1、增強學生關愛生命意識，提升學生生命價值，促使學生刻苦努力學習，激發(fā)學生進取意識。

2、完善生命教育組織機構，制定出臺生命教育文件，規(guī)范生命教育檔案建設。

3、豐富學生課余文化生活，創(chuàng)設平臺提升學生素質，陶冶學生情操，重塑學生形象。

三、具體措施：

1、高度重視，完善組織。

教育教學和安全教育是學校永恒不變的主題。做好學生生命教育也是當前學校教育的應有之意，學校管理不能忽視對學生進行生命教育，為此，作為學校應該充分認識到對學生進行生命教育的重要性，將生命教育放在重要地位，制定計劃完善組織，切實搞好生命教育工作。

本學期我校將成立“生命教育領導小組”，專門負責加強對學生進行生命教育，組織機構如下：

武安市第六中學生命教育領導小組組織機構

職務名單 職責

主 任 齊向東 全面負責生命教育事宜

副主任馬才慶、張遂順協助搞好生命教育

委 員 中層年級組長

組 長 秦延濤具體負責生命教育

組 員 師生代表

中小學生計劃書怎么寫篇7

“時光如水，如歌”假期的日子總是那么飛速而過。在白駒過隙間，我們送走了一個，迎來了一個。為了讓語文成績更好，我制定了一個學習計劃。

一、預習（特別是文言文與古）預習是學好語文的首個步驟，具體方法如下：

1、將課文熟讀3遍，找出不會讀，不會講的字詞，注好讀音和意思。

2、把課文里的重點字詞一一默出來，這樣寫起作業(yè)就順手了。

3、將標好自然段的課文分成幾個部分，并說出每個部分的大概意思。如此就可大概了解文章的主要內容與結構了。

二、準備工具書

工具書是繼家長之后的另一個學習幫手。如《現代漢語詞典》，《成語詞典》和《古漢語常用字字典》······他們能在課堂上發(fā)揮重大作用。

三、認真聽課

學習每一門功課都必須要認真聽課，而且學習要明確，聽完后還要理解，記住。

四、記筆記，作批注。這對以后的復習，寫作業(yè)有幫助。具體方法如下：

1、筆記要簡潔明了。

2、在課堂上做好筆記后，課后還要及時整理筆記。

五、細致地完成作業(yè)

語文作業(yè)不可馬虎，如果某個字寫錯了，沒及時就會一分。所以寫完作業(yè)后檢查也是十分重要的。遇到不會做的題不要急于問老師，更不要抄襲。我們可以翻出之前做的類似的題目。下定決心獨立完成作業(yè)，對寫的題目也會更加深刻。

六、課后復習

復習也是必不可少的一步，復習過后不僅鞏固了所學的知識，還可以在原來的知識上進行一些必要的修改。這也是有方法的：

1、及時復習

2、計劃復習

3、課本，筆記和教輔資料一起運用

中小學生計劃書怎么寫篇8

三個多月的國培學習，轉瞬間就要結束。通過這次“國培計劃”遠程項目的培訓，使我學習到了很多知識。而且在國培計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對語文的教學有了更多新的認識。

這次的國培教育，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，這是收獲豐厚的三個多月，也是促進我教學上不斷成長的三個多月！所以在即將離別時刻，我會將所學知識進行梳理、打包，再慢慢的咀嚼、消化，進而將這些“高營養(yǎng)”的知識“大餐”內化為我學習的動力，教學的資本。

在這三個多月的時間里，我認真聆聽了專家們教育教學理念。他們以深入淺出的方式把許多教育理論讓我們能夠輕松地接受。他們的卓越言行俯仰皆是，凡此種種，不可一一列舉，而同時，啟發(fā)了我等心智的點點火花也如滿天繁星，在我的心際閃爍。

專家的所“言”更是使我受益匪淺。有時他們信手撒下的三言兩語，就如一道絢麗的亮光，驅走了我教育思想中的一角黑暗；有時他們一句簡單的反問，又能使我向青草更青處探索；語文教育的語文味道是什么？應當作一名什么樣的語文教師？在素質教育和考試之間，教師如何作才能跳出優(yōu)美的舞姿？如何從實踐中總結經驗形成理論？再用理論反作用于實踐？

我們許許多多的收獲，也還有許許多多的疑問。專家們的精彩講座解開了我個人思想中的諸多問題，但新的問題又隨之而生。除掉雜草后如何種上莊稼？這就需要我等到實踐中去嘗試了。

通過這些天的學習，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了升華，使我對語文的教學有了更新的認識，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會更加努力學習，為農村的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。面對今后的課改，我充滿了信心，也一定要在自己的崗位上起到示范、引領作用，帶領更多的教師建設高效課堂，造福天下學子，為祖國的真正強大作一個默默無聞的奠基者。

中小學生計劃書怎么寫篇9

又一個寒假開始了，這也是我們初中生活的最后一個寒假。此時的你，也許正沉浸在本學期收獲后的喜悅中，也許正在憧憬著假期中自由快樂的生活。但對于此時的我們，中考的號角已經吹響，我們需要整裝待發(fā)！

為讓大家度過一個充實而有意義的假期，老師為同學們精心設計了“寒假學習菜單”。俗話說“凡事預則立，不預則廢?！闭埜魑煌瑢W在假期中按計劃學習，養(yǎng)成每天學習的好習慣，也希望各位家長密切關注，大力配合。

對于每一個初三學生來說，這個寒假，不僅是中考大戰(zhàn)前休整的驛站，而且是調整心態(tài)、養(yǎng)精蓄銳、蓄勢待發(fā)、為打大戰(zhàn)役做準備的特殊時期。初三生原則應該是“學習、休息兩不誤”。什么樣的方式才能“學習、休息兩不誤”呢？

張弛有度調理身心

對于每一個初三學生來說，這個寒假，不僅是中考大戰(zhàn)前休整的驛站，而且是調整心態(tài)、養(yǎng)精蓄銳、為打大戰(zhàn)役做準備的加油站和補給站。學生可以對自己的作息適當地做一些調整，如讀書、看電視、出游，與同學好友交流、聚會或上上網，用心感受親情的溫暖。另外，還可以進行適當的體育鍛煉，張弛有度，使身心在寒假都得到調理。

中考既是一場智力競爭，又是一場心態(tài)較量。在考場上保持一種踏實沉穩(wěn)的心態(tài)，對于正常發(fā)揮和最終的成敗非常重要。要做到這一點，就需要在平日里不斷磨煉。寒假是一個鍛煉自己的好機會，可以通過定期定時模擬考試，訓練自己的良好心態(tài)，增強自信心。

制定計劃夯實基礎：

當然，凡事都要有個度。對初三學生來說，雖是假期，也不可給自己徹底“放假”。不能天天躺在床上睡大覺，不能無休止地玩，更不可迷戀網絡游戲、言情武打小說。因為你還有很多知識需要學習，別忘了中考這個大目標。學習要耐得住寂寞、抵御住誘惑，“業(yè)精于勤，荒于嬉”，如果你白白浪費了一個假期的時間，即使到了下學期開學也很難把浮躁的心很快收回。

寒假的到來也就意味著離中考只有四個月的時間了，所以每一天都顯得特別寶貴，寒假正是學生利用寶貴的自主時間進行自我調整、自我鞏固、自我提高的關鍵時刻。

“凡事預則立，不預則廢。”要想提高復習效率，首先要制訂一個符合自身實際的“假期復習計劃”。制訂計劃應分兩部分：

一部分是復習內容的計劃。復習內容要有針對性，找準薄弱環(huán)節(jié)，分清輕重緩急；另一部分是時間的安排。時間的計劃應分兩方面：

一是假期整體時間的安排，比如，大年初一休息和家人團聚，初二串親訪友，初三下午約同學去踢球，其他時間用來學習等；

二是每天的時間也要有具體安排，比如，早晨幾點起床，晚上幾點休息，上下午時間怎樣利用等。

專家提醒：

一部分學生早晨不吃飯，睡到10點還不想起床，晚上到兩三點還不休息。這樣不好，人的生物鐘是有規(guī)律的。一旦打亂，開學后很難適應正常的作息時間，這將直接影響下學期的復習。

老師在寒假一般會給學生提供針對性比較強的復習練習，并進行相關指導。對待寒假作業(yè)，無論從時間上還是做題方式上都要和考試一樣，要限時完成。如有不懂或不會的地方，應先跳過去。對于跳過的題，若還有時間再通過翻閱課本或筆記本補上。復習過程中，還可以結合自己在第一輪復習中出現的問題，夯實基礎，提高自己的綜合學習能力。

中小學生計劃書怎么寫篇10

這學期，我希望被評為“三好學生”，但“三好學生”需要所有科目都是好的，個性是中文。這學期，我的中文學習計劃是這樣的：

這學期，我的要求是認真做作業(yè)，做作業(yè)檢查一次，晚上不了解題目直到家長回來再問，不能把會議題目留到晚上，如果家長檢查錯誤，把它抄在自己家的筆記本上三遍，也要記住，以后不要再犯同樣的錯誤了，再讀一遍中文的課文，如果上一課。如果你有更多的文章，你可以在兩天內看。

我把一個月作為一個階段，學校的第一階段，每天我都在課外的書中拿起好的單詞和句子，加強寫作的潛力。

下一個階段基本上是一個星期寫兩三個日記，要求250多個字，然后先檢查寫好的日記再給爸爸看，這樣爸爸就可以幫我修改了。

在第三階段，我將每周在a4紙上練習兩個字符并加以修正。如果我覺得有美麗的人物，我就不得不再寫一遍，給我父親看。如果我父親覺得還有一些字不滿意，我就寫三遍。

在第四階段，我將每天上網尋找信息，積累更多的課外知識。

在最后階段，我會每天復習，準備期末考試，并在家里做一周的練習論文。

這個學期我一定要學好漢語，下學期也要學好。

中小學生計劃書怎么寫篇11

時間消逝只在一瞬間，快得你無法想象。沒錯，原來還在擔心與外教交流是否會有困難的我，現在已經能與外教交談自如了。說來不快也不慢，在國際班的時間已經有一年多了。

如果問在外教課上我究竟怎樣學，學得怎樣，我想，以六個字便可以回答這個問題。聽David老師有個雷打不動的習慣，那就是每節(jié)課的聽寫。不用David老師提醒，我們也會準備好本子。剛開始聽寫的時候，我們的錯誤率很高，但是在日積月累地練習下，錯誤率明顯減少了。在老師讀的一段句子中難免會有些不會拼或者不理解的單詞，我們會一起查，如果查不到，David也會用生動的“肢體語言”和簡單的英語向我們解釋，教室里總是會哄堂大笑，也學到了一個生詞。

說David老師也會讓我們制作報告，再一個一個到講臺上演講，當初生澀的語言表達如今也充滿自信，還有小短劇表演等等。老師也會寫一些單詞讓我們解釋，有難也有易，也許這個單詞很簡單，但是如果要用英語來解釋恐怕就沒這么容易了。David曾經有讓我們一個一個到講臺上去，他隨口說一個主題，我們再圍繞這個主題介紹十句左右的話，剛開始確實有點怕自己想不出來，但是脫口而出介紹的時候會有意想不到的驚喜。讀David老師會給我們文章，來自各種各樣的外國書籍里。我們會一起閱讀，老師點到誰誰就接著上一個人讀下去，這樣可是大大地提高了你的注意力。David老師也會花時間讓我們讀放在教室架子上的課外讀物，詞匯量多了，讀起來很輕松，還能收獲很多有趣的小故事和生活知識。寫每當過了什么小長假小短假，David老師總會讓我們寫一篇關于這幾天發(fā)生了什么事情的小短文。有些人總喜歡長篇大論地寫，再經過David老師的修改，儼然成了一份佳作。David也會寫一兩句話，再讓我們展開想象的翅膀續(xù)寫下去。編故事對我們來說無疑是有趣的'，所以我們查字典問同學，都會把文章修改成心中最理想的樣子。

玩對于學習英語的方式，也許“玩”會是個很棒的途徑。例如“twentyquestions”，只要上完課，老師就會用這個簡單的小游戲讓我們放松，同時也能捕獲一些新鮮的詞語。還有“連詞成句”，每人說一個英語單詞，組成一個句子，再連成一個故事。我們隨意發(fā)揮想象力，把故事編得荒謬絕倫，令人捧腹大笑，笑著笑著，也學到了。唱David背著吉他來了，這節(jié)課又要唱歌了。David彈著吉他，我們唱著歌，場面可以用溫馨兩字來形容。忘掉壓力與煩惱，置身在音樂中，何其享受。如果你覺得唱英文歌只是在玩的話，那可就錯了。David老師告訴過我們，唱歌可以再說英語時流利好聽，而不是結結巴巴，所以我們一唱，就會是一節(jié)課。英語，就這么學！

中小學生計劃書怎么寫篇12

一、指導思想：

認真貫徹市、區(qū)關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的&39;心理氣氛。

二、具體目標

⒈注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

⒉重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

⒊做好班級保健的培訓工作。

⒋不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平

⒌重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“對獨生子女進行心理健康教育”為切入口進行以點帶面開展研究活動。

⒍認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

⒎做好家長輔導學校的心理健康知識講座。

8組織心理健康區(qū)域教師學習、交流，并整理出心理活動課及心理輔導課的評價方案。

三、主要工作

㈠加強隊伍建設，提高自身素質

⒈參加有關心理健康教育的學習，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

⒉繼續(xù)通過家委會、家長會組組學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

㈡認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

⒈加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學生自愿前往咨詢（團體咨詢?yōu)橹鳎?/p>

⑵班主任老師推薦

⑶輔導老師訪談

⒉設立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。

⒊建設心理咨詢室，做好六月份迎接各級領導檢查的準備。

⒋在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

5積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

四、具體工作

三月份：

⒈制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3做好班級心理咨詢員的培訓工作。

4召開五年級部分學生座談會，并進行畢業(yè)前夕個別心理咨詢。

5舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（四、五年級部分女生）。

6組織心理健康區(qū)域教師研討，并整理出心理活動課及心理輔導課的評價方案。

四月份：

⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

4與全區(qū)的心理健康教育教師交流評課的方案。

五月份：

⒈繼續(xù)指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

3進行心理健康測試

六月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

2分析心理問題

3參加香坊區(qū)心理區(qū)域教研匯報活動，爭取圓滿完成評課任務。

面對新的學期新的工作任務，心理的壓力很大。但是我相信，只要我努力，我呈現給學生、家長的答卷，只有更好！