人情往來中，學(xué)會了感恩，也學(xué)會了看淡;世事變遷中，得到了歷練，也收獲了成熟。

在日漸豐盈的心靈里，漸漸懂得，所有的陽光雨露，所有的陰晴圓缺，所有的緣來緣去，都終將成為記憶。

只是在回顧的瞬間，方才窺見，曾經(jīng)的擁有，過往的悠悠，都在或近或遠(yuǎn)的距離里，成為生命中美麗的春秋。

只是在回憶的剎那，方才感到，有些情，要淡淡相處才長久;有些事，要慢慢雕琢才長遠(yuǎn)。

惟愿，每一次遇見都美好;每一次相逢都能看到彼此嘴角的微笑。

人生感悟經(jīng)典美文欣賞（精選篇2）

"人無千日好，花無百日紅"，一個(gè)人的前途，如同海上的浪潮起起落落，時(shí)有低潮，時(shí)有高潮。遇到困境，很多人不是算命卜卦、求命改運(yùn)，就是向土地公、媽祖婆祈求化解，希望前途發(fā)達(dá)順?biāo)欤瑓s往往慌亂無功。

其實(shí)，人生的低谷并沒有我們想象中的那么可怕，只要鼓起勇氣，努力調(diào)節(jié)心情，堅(jiān)強(qiáng)面對，我們甚至可以利用逆境，打造出一個(gè)全新的自己。

在人生的低谷，咬緊牙關(guān)

人生不如意事十之8~9，面對困境，別人能給予的幫忙有限，主要的還是靠自己。漢朝司馬遷受閹刑之苦，奇恥大辱，卻咬緊牙根完成《史記》;

隋朝靜琬大師為保存法寶，咬緊牙根雕刻《房山石經(jīng)》，留下了世界上最大一部石書。

古來大德圣賢成就的背后，無不來自一股對理想的堅(jiān)持。咬緊牙根，就能激發(fā)潛能，增加力量，勇往向前。

在人生的低谷，學(xué)會經(jīng)營

低谷永遠(yuǎn)不會消失，只會不斷出現(xiàn)，無論你處在人生哪個(gè)階段，都有可能面臨新的困境。

新東方英語的創(chuàng)始人俞敏洪，在北大求學(xué)時(shí)，因?yàn)闃用膊惶霰?，學(xué)習(xí)也不如班里的同學(xué)成績好，大家都很排斥他。

這一段日子俞敏洪的內(nèi)心無比孤獨(dú)，但他沒有輕言放棄。而是轉(zhuǎn)而把時(shí)間都放到圖書館里。大學(xué)的時(shí)間里，俞敏洪讀了海量的書籍。

后來，他創(chuàng)業(yè)成功，身價(jià)百億，回想起那段無人問津的日子，他說道：“感謝那段時(shí)光，讓自己用讀書經(jīng)營了自己的底蘊(yùn)，修煉了自己的氣度。”

任何成功，都不是平白無故的，那些善于在低處經(jīng)營的人，最后往往能到達(dá)人生的高處。

在人生的低谷，順其自然

處于人生的低谷，我們往往會覺得很焦躁，會有很多抱怨，抱怨時(shí)不待我，抱怨天意弄人。

其實(shí)，若是靜下心想想，你會發(fā)覺，抱怨是沒有任何用的，反倒會讓自己越來越負(fù)面消極;不如靜下心，做好當(dāng)下的事情，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再度出發(fā)。

曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事：

某個(gè)寺院的小和尚覺得院落里太單調(diào)了，就買了很多草籽，撒在院子里希望明年春天，院子里能有一片綠意。

誰知道撒的途中起風(fēng)了，吹走了很多草籽，小和尚心里異常失落。

師傅看他這副模樣，卻不以為意地說：“吹走的多半是空的，撒下去也發(fā)不了芽。擔(dān)什么心呢?隨性!”

草籽撒下了之后，夜里又下起了大雨，小和尚一直不能入睡，他心里暗暗擔(dān)心草籽被沖走。

第二天早上，他早早跑出了禪房，果然地上的草籽都不見了。于是他馬上跑進(jìn)師父的禪房說：“師父，昨晚一場大雨把地上的草籽都沖走了，怎么辦呀?”

師傅依然不慌不忙地說：“不用著急，草籽被沖到哪里就在哪里發(fā)芽。隨緣!”

不久，許多青翠的草苗果然破土而出，原來沒有撒到的一些角落里居然也長出了許多青翠的小苗。

小和尚高興的對師父說：“師父，太好了，我種的草長出來了!”

師父微笑道：“隨喜!”

其實(shí)，小和尚撒草籽遇上的問題，就如我們遇上的人生困境一樣，百般思量，千種糾結(jié)，卻不如做好當(dāng)下的事情，順其自然;當(dāng)你安之若素，平心靜氣時(shí)，柳暗花明也會很快不期而遇。

人生的低谷，每個(gè)人都會遇見;當(dāng)我們面臨人生的低谷時(shí)，一定要相信，每一次跌落，都不是白白掉進(jìn)去的，每一次跌落，你都可以從人生的低谷當(dāng)中看到向上的力量。

當(dāng)你摔疼了，痛哭了，你的每次痛哭都會成為你向上的力量。

人是會反省的，每次的反省都會讓你變得更強(qiáng)大，你所經(jīng)歷的每一件壞事，都有可能會影響你的前路。

那些壓不垮你的，都會讓你更加強(qiáng)大

人生的低谷，也猶如彈簧，不到最后一刻，你都不知道自己會彈得多高。

挫折就是一道殘酷的生存考驗(yàn)，關(guān)鍵在于你有沒有借助它成就自己。

也許，人生的低谷中有很多猛獸，你只能去猜測;誰都不愿意停留的低谷，誰知道會不會有什么靈丹妙藥呢?

誰都不想去經(jīng)歷人生的低谷，但萬一你真的來到了人生的低谷，請不要害怕;

因?yàn)橐冀K堅(jiān)信，風(fēng)雨過后，最美的彩虹一定在等著你。

人生感悟經(jīng)典美文欣賞（精選篇3）

道理聽再多，也不如行動起來

阿里巴巴曾經(jīng)陷入危機(jī)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)上下都在尋找新的出路。

事后證明當(dāng)時(shí)的做法基本都是錯(cuò)誤的。

但是馬云卻說：做錯(cuò)了，也比什么都不做要好。

因?yàn)椴粩鄬ふ页雎?，就意味著還有翻盤的可能，不去做，就只能一點(diǎn)點(diǎn)沉淪。

王陽明說：夫?qū)W、問、思、辨，皆所以為學(xué)，未有學(xué)而不行者也。

意思是，要真正掌握一件事，光學(xué)不做是不可能的。

穿上鞋子才知道哪里夾腳，梨子吃了才知道酸甜。

別想太多，行動起來，縱然華麗地跌倒，也勝過無謂的徘徊。

人生感悟經(jīng)典美文欣賞（精選篇4）

很喜歡羅蘭的一句話：

“個(gè)人有個(gè)人理想的樂園，有自己所樂于安享的世界，朝自己所樂于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨環(huán)境，也無需艷羨他人。”

有些路，你看旁人走的成功，自己也躍躍欲試，可真當(dāng)自己走過了，才知道其中辛苦;

有些坎兒，你看別人跨的輕松，自己也不甚在意，可真當(dāng)自己置身其中，才明白個(gè)中艱難。

說白了，誰的生活都不容易，隔岸去看總覺得旁人更快樂，但實(shí)際上每個(gè)人都有自己要經(jīng)受的苦難和歷練，誰也無法替代誰。

人生，過的是心情，生活，活的是心態(tài)。

好好認(rèn)清自己要走的路，把握好自己人生的方向，遠(yuǎn)比一味抱怨或者羨慕他人更重要。

鄰居張姨前段時(shí)間突發(fā)腦溢血，從生死線上走了一遭，下了手術(shù)臺之后整個(gè)像變了個(gè)人似的，不再動不動就操心生氣，也不再因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就郁悶，見誰都笑呵呵的，偶爾碰見什么糾紛，還幫勸著別人想開點(diǎn)兒。

昨天去買菜正好碰見張姨，就閑聊著一起往超市走，我問她最近身體怎么樣，張姨笑著說：

“好著呢，最主要是現(xiàn)在心態(tài)好，啥事兒也不生氣，就覺得這日子特別順心。”

我說：“是啊，心態(tài)好了，就都好了，不生氣，就是最大的贏家?！?/p>

張姨嘆了口氣，說：

“以前傻啊，閨女跟女婿吵一架，我恨不得操心半個(gè)月，老頭子買玉米，只買了一根給自己吃，我也要跟他生半天悶氣;

現(xiàn)在想想何必啊，做父母的，最怕就是對子女操心操過了頭，你在這兒急得不行，人家還不領(lǐng)情。

過日子也是一樣，能把自己活明白了就很難得了，哪還有閑心去跟別人計(jì)較，跟別人生氣呢?！?/p>

我琢磨著張姨的話，越想越覺得有道理。

人這輩子，說來說去也不過是在為了自己而活，為了一個(gè)一個(gè)的目標(biāo)、一個(gè)一個(gè)的夢想，執(zhí)著著，堅(jiān)持著，做不到的就焦躁，得不到就糾結(jié)。

但任何事都是相對的，好也罷壞也罷，全看你怎么想、怎么對待。

我們改變不了別人，至少能左右自己，很多時(shí)候，換個(gè)角度、換個(gè)心態(tài)，就又是柳暗花明一片清凈。

明白了這一點(diǎn)，心就大了。心大了，再大的事也都成了芝麻小事，動動指頭就把它彈走了。

昨天和朋友聊天，說起生活態(tài)度，朋友問了我一個(gè)問題：

“如果你每天有八萬塊可以花，你會浪費(fèi)嗎?”

我說當(dāng)然不會啊，絕對一分都不浪費(fèi)，全都花光。

朋友說：“生活不也是一樣嗎，千金易得，時(shí)間難買，一天24個(gè)小時(shí)，86400秒，我們都是富人啊，活著就是最大的擁有了，還有什么想不開的，當(dāng)然是怎么開心怎么過，怎么舒心怎么活啦?！?/p>

這位朋友也曾是做到公司高管的職場女強(qiáng)人，前兩年卻突然說辭職就辭職了，現(xiàn)在滿世界旅行，成了個(gè)小有名氣的旅行博主。

她剛辭職那會兒，很多朋友勸她離開容易回來就難了，要慎重決定，她卻很灑脫，毫不留戀，說：

“我不想等老了，再遺憾年輕時(shí)候沒有做自己想做的事?！?/p>

其實(shí)想想真的挺有道理的，世俗定義的成功，并不意味著要框定你的選擇。

生活不是活給誰看的，幸福來自于好心情，更來自于能夠持續(xù)擁有好心情的好心態(tài)。

就像《綠山墻的安妮》中寫的那樣：

總有一天，我也會變老，時(shí)間掩蓋了我的熱情，但它抹不去我的快樂，我的愿望是，現(xiàn)在當(dāng)個(gè)快樂的女孩，中年時(shí)當(dāng)個(gè)快樂的阿姨，老年時(shí)當(dāng)個(gè)快樂的老太婆，總之，擁有快樂的一生。

多點(diǎn)簡單，多點(diǎn)快樂，真的挺好的。

塞翁失馬，焉知非福，所有的發(fā)生，其實(shí)都是最好的安排。很多的不愉快，其實(shí)都是在和自己較勁，跟自己過不去。

好事壞事，終成往事，別總盯著自己得不到的，多想想自己手里擁有的，要明白，得到是幸運(yùn)，失去也是難得的成長，人總要經(jīng)受歷練，才能夠成為更好的自己。

人生如浮萍，該當(dāng)開心過，心態(tài)放平，心情向陽，就沒有什么過不去的坎兒。

往后余生，愿你學(xué)會舍棄，學(xué)會釋懷，不為瑣事擾，歡笑而過。

人生感悟經(jīng)典美文欣賞（精選篇5）

人生就像大海，有時(shí)候風(fēng)平浪靜，有時(shí)候跌宕起伏，不管是誰的人生，有高點(diǎn)，就會有低點(diǎn)。

我們總是喜歡享受人生的高光時(shí)刻，卻很難挨過人生的低谷時(shí)光，畢竟追求愉悅，規(guī)避痛苦，這是人的本性，而直面低谷期的郁悶，糾結(jié)，迷茫，焦慮，這本身就是一件反本能的事情。

最近跟朋友見面，她談起我們共同的一個(gè)前同事最近在工作上很郁悶，今年的考評特別差，年終獎沒有，說不定還有隨時(shí)被裁的可能，雖然干得不開心，但是如果真要走人她一下子也是無法接受的。

事實(shí)上，這個(gè)前同事的工作能力在我看來并不差，但她跟朋友說，自己從進(jìn)入這家公司起就算是進(jìn)入了人生的低谷期。

追溯起來，是她剛進(jìn)公司那會兒，經(jīng)理在選擇項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的時(shí)候，沒有選擇她，而是選擇了一個(gè)職位比她低的人，這讓她很不解，后來她也就破罐子破摔，在工作上不上心，對經(jīng)理也是愛搭不理，甚至開始在業(yè)余去做保險(xiǎn)，在公司也毫無顧忌地談?wù)撟约旱谋ｋU(xiǎn)業(yè)務(wù)。

現(xiàn)在她得到這樣一個(gè)不開心的結(jié)果，似乎也算是情理之中。

在面對人生低谷的時(shí)候，她的心態(tài)是消極，自棄，情緒化，所以最終她被困在泥潭，始終沒有爬出來。

人生漫長，踩過幾個(gè)坑，遭遇幾次不公，碰見幾個(gè)人渣，再正常不過，關(guān)鍵是你在面對人生低谷的時(shí)候，抱持的是一種怎樣的心態(tài)，是繼續(xù)踩坑，還是爬出泥沼?是自怨自艾，還是適應(yīng)環(huán)境?是受傷之后的自憐，還是認(rèn)清真相之后的自省?

什么叫心態(tài)?心態(tài)就是你為人處世，看待事情的態(tài)度，人往往不是被事情本身所困惑，而是被對事情的看法和態(tài)度所困住。

當(dāng)你在低谷期越能夠處事不驚，從容應(yīng)對，你就越能夠突破自己，成就人生的新高度，就像彈簧一樣，被壓迫得越厲害，到達(dá)的低點(diǎn)越低，它反彈的動能也就越強(qiáng)。

面對人生的高光時(shí)刻，我們可以盡情歡愉，而面對人生的低谷時(shí)刻，我們就要擁有正確的心態(tài)，為自己的未來積蓄勢能。

心態(tài)一：當(dāng)下不雜

人生低谷的時(shí)候，最容易發(fā)生的狀況就是內(nèi)心五味雜陳，各種情緒肆意滋生。

為什么運(yùn)氣這么差?為什么倒霉事就要發(fā)生在我身上?憑什么要針對我?……

各種聲音此起彼伏，反正就是無法面對過去的遭遇，不肯承認(rèn)自己已經(jīng)身處深淵，可是這樣的掙扎不僅毫無用處，反而更加讓人心煩意亂，無法前進(jìn)一寸。

我剛畢業(yè)工作的時(shí)候，那時(shí)候的主管因?yàn)槿耸露窢幈皇柽h(yuǎn)了，我們組每天被安排的任務(wù)非?，嵥?，沒有太大價(jià)值，組里的成員也普遍沒有工作熱情，消極怠工。

可是那個(gè)主管卻和往常一樣，早晨最早到，例會照開，每天的工作依然仔細(xì)跟進(jìn)，就算是別的項(xiàng)目組挑剩下的活，他也能及時(shí)處理，安排妥當(dāng)。

后來不久，因?yàn)楣ぷ魃系囊恍﹦?chuàng)新，他被大老板任命為部門經(jīng)理，原本那些擠兌他的人都目瞪口呆。

當(dāng)有一天我看到曾國藩的那句「未來不迎，當(dāng)下不雜，既往不戀」的時(shí)候，我忽然就懂了。

所謂「當(dāng)下不雜」，就是在遇到事兒的時(shí)候，該干嘛干嘛。

倒霉了，失戀了，被裁了，有的人可能要連續(xù)十天半個(gè)月才能緩過來，期間渾渾噩噩，死氣沉沉，但是「當(dāng)下不雜」的人，可能也需要花個(gè)十幾分鐘處理好自己的惶恐，失望，但更重要的是，他會跟自己對話，安撫自己的情緒，他會理性思考，做好計(jì)劃安排應(yīng)對困境，然后他會繼續(xù)好好吃飯，好好睡覺，依然自律地生活，這才算是真正地管理好了自己。

在面對低谷的時(shí)候，真正能夠打破僵局的人，都有一種「當(dāng)下不雜」的心態(tài)，他能夠擁有一種定下來的能力，不會被負(fù)面情緒所牽絆。

心態(tài)二：事上磨煉

一個(gè)人在一帆風(fēng)順的時(shí)候，總是對自己充滿自信，感覺凡事都能處理得當(dāng)，能夠獨(dú)擋一面，但是真要是遇上點(diǎn)事兒，我們往往就會發(fā)現(xiàn)自己定力不夠，手忙腳亂。

王陽明的弟子陸澄有個(gè)困惑，他問：“靜坐用功，覺得此心異常強(qiáng)大，甚至想著如果我們遇到某某事，必能輕松解決?？梢挥鍪戮兔闪?，真是煩躁。”

王陽明對陸澄說：“人須在事上磨練做功夫，乃有益處?！?/p>

所謂「事上磨練」，就是人要在行動踐行的過程中，磨煉自己的心智和能力。

擁有「事上磨練」心態(tài)的人，總是能夠在人生低谷的時(shí)候看到希望，能夠把當(dāng)前的困境當(dāng)做一次個(gè)人成長的機(jī)會。

早在幾年前，我有機(jī)會去新加坡工作，工作簽證也在辦理中，但是公司有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)想讓她的下屬去，最后以一個(gè)唐突的理由讓我與這個(gè)機(jī)會失之交臂，結(jié)果我后來就被安排去做了公司的一個(gè)內(nèi)部項(xiàng)目。

這簡直是一次從高峰跌落低谷的突發(fā)事件，原本以為自己內(nèi)心足夠強(qiáng)大，沒想到這件事情依然讓我無所適從，一度認(rèn)為這是一件很丟臉的倒霉事。

當(dāng)我慢慢從低谷期的郁悶中緩過神來，我問自己——

我現(xiàn)在可以做些什么?

我能不能換一種方式來應(yīng)對這種境遇?

后來我真的找到了困境背后新的意義和新的應(yīng)對方式——

這個(gè)項(xiàng)目需要跟印度人溝通，這正好讓我有機(jī)會鍛煉自己的英文水平，何況還是印度式英語;

我在這個(gè)項(xiàng)目里除了本職工作，其實(shí)還需要做一些管理協(xié)調(diào)工作，這有助于提升我的領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力;

這個(gè)項(xiàng)目不太緊張，我可以有多余的時(shí)間來更深入地學(xué)習(xí)專業(yè)知識和提高專業(yè)技能。

不到一年，我離開了那家公司，因?yàn)樽陨砟芰σ呀?jīng)有了很大的提升。

當(dāng)我們有了「事上磨練」的心態(tài)，我們就能夠找到提升自己的機(jī)會，走出低谷，化悲痛為力量。

心態(tài)三：積極主動

回頭看看文章開頭提及的前同事的故事，因?yàn)槔习鍥]有重用她，所以她就消極工作，敷衍了事，最終結(jié)果不好，她又郁悶焦慮。

說到底，這一切都是她消極應(yīng)對的結(jié)果，沒有在一開始就積極地去面對問題，處理問題。

事實(shí)上，我在跳槽到現(xiàn)在這家公司的時(shí)候，也遇到過類似的情況。

因?yàn)樵谖疫M(jìn)公司之前，部門已經(jīng)有人比我先進(jìn)來，所以我剛來的時(shí)候，大家都搶著干活，沒有一個(gè)明確的分工，這是我始料未及的。

所以當(dāng)時(shí)我就主動去找部門老板談，不管在職位title上還是工作能力上，我都覺得自己能勝任產(chǎn)品質(zhì)量主管的角色，所以自己主動要求老板做好分工安排。

最后老板也支持了我在這個(gè)角色上的工作，所以我在后續(xù)的職業(yè)發(fā)展上也取得了不錯(cuò)的成績。

當(dāng)你抱持著「積極主動」的心態(tài)，你就凡事不輕易抱怨，不輕易放棄自己的主動選擇權(quán)，愿意為自己的行為負(fù)責(zé)，從而能夠掌控自己的人生。

我們在低谷的時(shí)候，本身情緒上的消極就會讓我們在行動上停滯，所以我們更應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，積極主動地選擇改變自己，改變看問題做事情的方式，如此才能產(chǎn)生積極的效果，讓我們有一步步走出低谷的勇氣和動力。

如果老天給你發(fā)了一手好牌，你打得還不錯(cuò)，那沒什么了不起;如果老天給你發(fā)了一手爛牌，結(jié)果你不僅沒有怨天尤人，反而把這手爛牌打得風(fēng)生水起，那才真正讓人佩服。

每個(gè)人都有選擇一己態(tài)度的自由，而生活，總是青睞那些懂她并且積極回應(yīng)她的人。

心態(tài)四：隨遇而安

積極主動了，盡力而為了，但最后的結(jié)果依然不如意，那怎么辦?

在人生的低谷，最重要的是保持開放性，因?yàn)檫@個(gè)世界發(fā)生在我們身上的事情有很多，而我們需要明白，有些事情是你能夠控制的，有些事情是你控制不了的，而我們要做的就是臣服于發(fā)生的所有事情，關(guān)注那些我們能控制的事情。

紐約城市大學(xué)的哲學(xué)教授馬西莫·匹格里奇在他的書中提到過『控制二分法』，這個(gè)方法就是主張我們關(guān)注我們能夠控制的東西，隨遇而安。

在書中他舉了一個(gè)自己的例子，說他在坐地鐵的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己錢包被偷了。錢包里有身份證，信用卡等各種證件，要去補(bǔ)辦肯定是非常費(fèi)勁的。

一般人遇到這種情況，肯定會自責(zé)，憤怒，未來好幾天都會生活在郁悶之中。但是匹格里奇這時(shí)候卻習(xí)慣性地啟用了『控制二分法』，他就想，錢包被偷這件事情他是沒辦法控制的，那只能接受，而錢包已經(jīng)丟了，我就應(yīng)該關(guān)注那些能控制的部分，做好自己能做好的事情。

然后，他就選擇好好度過這一天。本來他已經(jīng)和朋友約好晚上看一個(gè)演出，結(jié)果他根本不受錢包被偷的影響，看計(jì)劃好的演出，吃該吃的飯，生活一點(diǎn)也沒受影響。

匹格里奇的心法，折射出的就是一種「隨遇而安」的心態(tài)，因?yàn)樗劳饨绾退宋覀兪强刂撇涣耍俏覀兛梢宰龊梦覀冏约骸?/p>

抱持一種「隨遇而安」的心態(tài)，就是一個(gè)積極的悲觀主義者，他有勇氣去改變那些可以改變的事，有度量去接受那些不能改變的事，并且有智慧區(qū)別以上兩類事情。

在這個(gè)世界里，問題總是層出不窮，麻煩總是來去不絕，而生活，就是一個(gè)升級打怪的過程。

在人生的低谷，因?yàn)樽灾窒?，所以順其自然，因?yàn)樾臒o所恃，所以隨遇而安。