自虐式要求自己“不貳過”

●江之韻，高中就讀于廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)，今年高考總分文科670分，被北京大學(xué)元培實(shí)驗(yàn)班錄取

高考是高中三年

考得最好的一次

高考放榜前，江之韻就已經(jīng)是學(xué)校的風(fēng)云人物了，她高二時是校學(xué)生會主席，同時兼任廣東省學(xué)聯(lián)副主席，學(xué)校大大小小的活動策劃和組織現(xiàn)場都有她的身影?！坝捎趯W(xué)生會的工作比較繁雜，耽誤了我挺多學(xué)習(xí)的時間。高一的成績波動很大，好的時候可以考年級二十幾名，差的時候會落到一百多名。”

不過對于排名，江之韻看得很淡，“我平時不怎么在乎成績排名，我覺得如果不是高考，神馬考試都是浮云。只要一直相信自己能夠在高考前把一切補(bǔ)回來就行了。而事實(shí)證明高考是我高中三年考得最好的一次?！?/p>

把效率管理運(yùn)用到學(xué)習(xí)上

到了高三，江之韻卸下所有職務(wù)，開始一心一意、心無旁騖地學(xué)習(xí)。她認(rèn)為盡管學(xué)生會工作或多或少影響了學(xué)習(xí)，但在工作中她學(xué)會了制定工作效率冊，把自己要做的事情按輕重緩急列下來，“我覺得效率管理運(yùn)用在學(xué)習(xí)上，對我高三的復(fù)習(xí)幫助特別大，通過列表，我可以知道哪些是重點(diǎn)，哪些可以先放一放，這樣提高了學(xué)習(xí)的效率，也讓自己學(xué)得更踏實(shí)?！?/p>

為了讓自己葆有學(xué)習(xí)的體能，之韻每天下午放學(xué)后都去操場上慢跑20—30分鐘，“其實(shí)剛開始特別不情愿跑步，但我總是逼自己去跑，到后來竟然上癮了，甚至高考第一天考完，我還去跑了幾圈。除了頭腦更清醒以外，我也發(fā)現(xiàn)跑步確實(shí)磨練了我的毅力，想想起初這么不情愿的事情我都堅(jiān)持下來了，對待學(xué)習(xí)，我怎么可以懈怠呢?”

這句話就是我抱的“佛腳”

江之韻認(rèn)為自己高考能考出這樣的成績是得益于良好的心態(tài)和得當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。

“也許是之前的學(xué)生會工作讓我學(xué)會隨時把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，我考前基本做到放開一切雜念地迎接高考。古希臘的米南德曾經(jīng)說過，‘人生在世，不是遂己所愿，而是盡己所能。’高考那天我默念著這一句話踏進(jìn)考場，心中一片坦然。不是說臨急抱佛腳么?這句話就是我抱的‘佛腳’?！?/p>

說到學(xué)習(xí)方法，之韻套用了高三英語老師的一句話：“能夠把簡單的方法運(yùn)用到極致也是一種造化?！敝嵕桶雁@研錯題這一幾乎每個人都會用的方法運(yùn)用到了極致。“我把自己做錯過的題都記在錯題本上，并且把‘不貳過’寫在錯題本的封面，每次看錯題的時候都自虐式地逼自己要認(rèn)真鉆研，不能同犯第二次錯誤。所以我做題不算太多，但一定要求自己每做一次題都要有意義。如果發(fā)現(xiàn)做過的題還是錯，我會很鄙視自己，因?yàn)檫@證明之前做的那一次浪費(fèi)了時間?！?/p>

江之韻建議，高三這一年，應(yīng)盡量緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，多與老師溝通，“高三老師水平都很高，經(jīng)驗(yàn)都非常豐富，與老師交談的過程中，他們都會給自己很多中肯的建議，并且會給自己信心和鼓勵?！?/p>

●許翔，高中就讀于廣鐵一中，高考總分理科646分，被中國人民大學(xué)德語系錄取

學(xué)習(xí)放第一，活動量力而行

從高一起，許翔學(xué)習(xí)就非常認(rèn)真，她不但成績好，而且多才多藝。高一時參加學(xué)校的藝術(shù)節(jié)，表演舞臺劇《話別》，她飾演主角祝英臺;高二時，參加學(xué)校的名著閱讀競賽，博覽群書的她當(dāng)之無愧地捧得一等獎。此外，她還參加過全國英語口語競賽，也獲得了全國二等獎……盡管活動多多，但許翔分身有術(shù)，總是能合理安排好時間，保證學(xué)習(xí)成績不退步。

“我一直把學(xué)習(xí)放在第一位，其他活動都是在學(xué)有余力的情況下參加的?！痹S翔說，高中三年，她的成績一直保持在年級前列，高三時偶有波動，有時候掉到20多名，“考差了肯定會傷心，但同時也會告訴自己，這次已經(jīng)把最差的水平暴露出來了，從此一點(diǎn)一滴補(bǔ)回去，下次一定不會再這么差了。”

考前保持一定的緊張度

盡管很多人都認(rèn)為考前緊張會影響考試的發(fā)揮，但許翔不這么認(rèn)為，她說自己每次考前都會保持一定的緊張度，“這樣才能讓自己更好地集中注意力，認(rèn)真答題?！?/p>

許翔每門功課都有錯題本，她認(rèn)為對于理科來說，錯題本特別有用?！白约鹤鲥e的題就是重點(diǎn)。我經(jīng)常都會把錯題本上的題目拿出來做，如果做錯了就再做一遍，直到自己做對并且弄懂為止。學(xué)習(xí)就是要有這種鉆研的精神，題不在多，而在于理解和掌握了多少。”

高三要學(xué)會化壓力為動力

許翔說，到了高三，其實(shí)家長很少給學(xué)生壓力，大部分學(xué)生的壓力都是自己給的。“家長在生活上很關(guān)心我們，我們不要覺得有壓力，要享受這種關(guān)心。自己有壓力也是好事，但不要過分加壓，要化壓力為動力。”

高三下學(xué)期開始，幾乎每天都在考試，許翔說一開始她也會因?yàn)槌煽兊牟▌佣绊懶那?，“后來考多了就麻木了，對于成績和排名也看淡了。我們?jīng)常說的一句話是‘考差了攢人品，錯的都已經(jīng)錯過了，高考就不會再犯錯了’?！?/p>

好記性不如爛筆頭

●盼盼，高中就讀于華南師大附中，今年高考總分理科635分，被中山大學(xué)管理學(xué)院錄取[page]

從400多名躍進(jìn)60名

盼盼高一進(jìn)入華附時成績屬于中下，在年級排400多名，“我高一那時還無心學(xué)習(xí)，盡管人在教室，但心在操場，總是想著學(xué)習(xí)以外的事情。所以那時候成績不盡如人意，也會有破罐子破摔的時候?！?/p>

從高二開始，盼盼意識到如果再這樣下去，只會離自己理想的大學(xué)越來越遠(yuǎn)，于是下定決心，努力學(xué)習(xí)。經(jīng)過一年的努力，他從原來高一的年級400多名進(jìn)步到200多名，“其實(shí)在當(dāng)時，這個成績離我的目標(biāo)還有點(diǎn)距離?！?/p>

剛進(jìn)入高三，由于功課越來越緊，再加上離高考不遠(yuǎn)了，盼盼的壓力很大。“一開始我以為只是自己一個人這樣，沒想到每個同學(xué)或多或少都有壓力，看到大家都如此，我心里舒服多了，后來也就慢慢適應(yīng)了?！庇捎谛膽B(tài)調(diào)整得比較好，盼盼高三一躍進(jìn)入年級前60名，“這多少讓我看到了前途的希望和光明?！?/p>

成績波動求助q群

盼盼說，之所以高三進(jìn)步這么快，除了心態(tài)好，還有很重要的一個原因，就是有自己獨(dú)特的一套學(xué)習(xí)方法。他的法寶就是記筆記，“好記性不如爛筆頭。我每個學(xué)科都會按內(nèi)容分類記筆記，比如英語分為口語、閱讀、完形填空、語法、作文這五大部分，把各個部分自己的薄弱環(huán)節(jié)記在筆記本上。每次考試前就看自己整理的筆記。因?yàn)楣P記里暴露了自己的不足，只要把不足弄懂，考試基本上就沒什么問題了?！?/p>

高三大考小考不斷考試，盼盼的成績也會經(jīng)常波動，“其實(shí)越臨近高考，成績的波動就越影響心態(tài)。我媽媽在《新快報(bào)》高三家長群里，這個群經(jīng)常會請過來人和高三的名師在群里進(jìn)行學(xué)習(xí)方法和心態(tài)上的指導(dǎo)。群里的志愿者carrot和小靈在學(xué)習(xí)方法上給了我很多指導(dǎo)。比如語文作文的復(fù)習(xí)，carrot說他去年高考前，每周都會堅(jiān)持寫一篇作文，我也依葫蘆畫瓢，但幾周下來，發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持下去挺難的，所以我改變了策略，改成每天堅(jiān)持研究一篇作文范文。這個方法對我挺有效的?！?/p>

高三心得500字篇2

作為第一次承擔(dān)高三班主任工作的青年教師，我們應(yīng)該如何勝任這項(xiàng)工作?總結(jié)反思這一年的探索實(shí)踐，我認(rèn)為最關(guān)鍵的是要努力做到以下三個詞。第一是認(rèn)真。高三的時間寶貴，因此我們要認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，做好講好每一道題，改好每一次周考試卷，在上每一堂課前做到心中有數(shù)，在學(xué)生有限的精力中提高課堂效率。第二是請教。高三的實(shí)際教學(xué)可能和我們的設(shè)想有差距;而且因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不夠，我們可能會遇到很多在高一高二沒有處理過的問題;這個時候我們應(yīng)該做到我們對學(xué)生的基本要求，就是遇到不清楚的知識點(diǎn)、遇到問題要多和教研組、年級組內(nèi)的前輩請教，聽取他們的指導(dǎo)建議、及時調(diào)整自己的心態(tài)和教學(xué)策略，爭取教學(xué)效益的最大化。第三是相信。首先是相信學(xué)生在高三的覺悟，相信各科老師的責(zé)任心和教學(xué)方法;其次是相信自己，不論道路如何曲折、短期內(nèi)成績?nèi)绾尾槐M如人意，相信自己一定可以做好。因?yàn)橹挥形覀兿嘈抛约?，學(xué)生才會相信我們。

作為青年班主任，在這一年中經(jīng)過同年級組、同辦公室前輩的悉心指導(dǎo)和自己的學(xué)習(xí)摸索，還有以下帶班體會和大家分享。

第一，相信和團(tuán)結(jié)任課老師。在高三的這一年，我更加深刻地體會到了附中老師強(qiáng)大的敬業(yè)精神。比如帶我們數(shù)學(xué)的__老師和帶政治的__老師，盡管家里孩子都很小，但從來沒有耽誤過學(xué)生一節(jié)課。所以正如前文提到的，我們要相信任課老師的教學(xué)方法，更要相信我們老師的責(zé)任心。那么作為班主任，團(tuán)結(jié)和服務(wù)任課老師的措施就是減輕任課老師負(fù)擔(dān)，盡量不要讓老師在課堂上處理與講課無關(guān)的事務(wù)，不要讓老師為最基礎(chǔ)的作業(yè)數(shù)量、出勤人數(shù)去操心。

第二，堅(jiān)持抓常規(guī)。高三學(xué)習(xí)任務(wù)緊張不是常規(guī)做不好的理由，有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境才會有一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。因此要和高一高二一樣抓常規(guī)，才會讓學(xué)生不至于過分松懈。

第三，舉辦班級活動給學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力。高三的全校性活動只有運(yùn)動會和元旦聯(lián)歡，所以我們可以根據(jù)本班實(shí)際情況定期(每月或者每兩個星期)舉辦一些小活動來盡可能延長學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。比如我的班上舉辦過“吐槽大會”(有限度地調(diào)侃同學(xué)和老師)、集體生日會，甚至后來每個月固定放一次電影。在做這些活動時，我們應(yīng)該提前有準(zhǔn)備有計(jì)劃有目的，以便后續(xù)教學(xué)工作的開展。

第四，注意做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)。升入高三以后，不光是以前的“問題學(xué)生”(并非學(xué)困生，而是心理狀況不穩(wěn)定的學(xué)生)，甚至一些高一高二表現(xiàn)非常不錯的學(xué)生也會出現(xiàn)不同程度的心理異常。尤其是高三第二學(xué)期，隨著學(xué)習(xí)熱情和體力的大量消耗以及寒假的過度放松，部分學(xué)生的問題可能比第一學(xué)期更加突出，因此我們要時刻關(guān)注學(xué)生的心理狀況，早準(zhǔn)備早發(fā)現(xiàn)早疏導(dǎo)。

第五，通過師生文字交流的形式掌握學(xué)生情況。在高三這一年，每個月我都會布置一個主題月記，一方面是讓學(xué)生對本階段甚至三年來的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行回顧總結(jié)，另一方面則是通過學(xué)生的文字了解學(xué)生的思想狀況，做到有的放矢、因材施教。學(xué)生的每篇月記我都會認(rèn)真回復(fù)，這可能也是學(xué)生們對于月記較為支持的原因。

第六，定期調(diào)整座位。根據(jù)學(xué)生月考情況、每階段的發(fā)展?fàn)顩r，定期調(diào)整座位(可以每月一次，也可以每兩三個月一次)，既可以增進(jìn)學(xué)生的相互了解，加強(qiáng)班級凝聚力，也可以通過座位調(diào)整激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。

第七，做好與家長的溝通工作。通過家長會以及與家長的個別交流，掌握學(xué)生的表現(xiàn)情況，做好學(xué)生與家長的溝通橋梁。轉(zhuǎn)述學(xué)生的合理訴求，對家長的家庭教育進(jìn)行一定的指導(dǎo)建議，讓家長成為我們的有力后援。

總之，高三這一年確實(shí)是學(xué)生、家長、老師都非常辛苦的一年，但是在出高考成績的時候，我覺得一切辛苦都是值得的。詩人__說：“我之所以堅(jiān)定地相信未來，是我相信未來人們的眼睛?！彼钥吹酱蠹业难劬Γ乙矡o比相信__附中的未來。

祝愿__附中2020屆高三高考成績再創(chuàng)新高!

高三心得500字篇3

學(xué)年上學(xué)期，我服從學(xué)校分工擔(dān)任高三文科班47班的 班主任工作。 過去的一學(xué)期里，我班在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一組織下，在任課教師的大力支持和配合下，各項(xiàng)工作順利開展，學(xué)習(xí)、生活等方面都取得較突出的成績?，F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。讓學(xué)生熱愛祖國，樹立理想，增強(qiáng)集體主義觀念，同心協(xié)力把班集體的事情辦好，以形成良好的班風(fēng)班貌。為此，開展了有意義的“讀書活動”(堅(jiān)持每周一個小組，自己找文章念)、“慶國慶”文藝活動、游戲活動“母子相認(rèn)”、講故事“歷史典故”知識竟賽“”等豐富多彩的活動。

二、教育學(xué)生學(xué)好各門功課。學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，是學(xué)生的基本任務(wù)，我不斷地幫助學(xué)生明確目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;并協(xié)調(diào)好各科的學(xué)習(xí)成績，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。為此，我班組織開展了辯論賽“未來需要綜合人才還是專業(yè)人才?”、“如何看待高考?”并特邀了41班王潔晶同學(xué)到我班進(jìn)行了學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流、開展了知識競賽、腦筋急轉(zhuǎn)彎及會考、高考總動員等主題班會。

三、組織學(xué)生參加各類文體活動及勞動。通過每周的主題班會及學(xué)校組織的體育比賽(冬運(yùn)會)，增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念，豐富了學(xué)生的課余生活，陶冶了學(xué)生的情操。通過每周的集體勞動，增強(qiáng)了學(xué)生的勞動觀念和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(我班衛(wèi)生分經(jīng)常板上有名)。

四、加強(qiáng)班級管理，培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)，深入全面地了解學(xué)生，努力形成優(yōu)秀的班集體。高三年級是學(xué)生的世界觀發(fā)展、變化的重要階段，同時，面臨著畢業(yè)、升學(xué)等實(shí)際問題，隨著課時和知識復(fù)雜程度的加重，容易產(chǎn)生兩極分化，有的學(xué)生甚至?xí)械矫糟瑢η巴臼バ判?。因此，在學(xué)生畢業(yè)前夕的思想工作顯得更加復(fù)雜和重要。在這個學(xué)期里，一方面，我主要加大了對學(xué)生自治自理能力培養(yǎng)的力度，通過各種方式，既注意指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，讓學(xué)生在自我意識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進(jìn)取心，逐漸形成良好的思想行為品質(zhì);又注意指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力，放手讓他們自我設(shè)計(jì)、自我組織各種教育活動，在活動中把教育和娛樂融入一體。還注意培養(yǎng)學(xué)生的自我服務(wù)的能力，讓學(xué)生學(xué)會規(guī)劃、料理、調(diào)控自己，使自己在集體中成為班集體的建設(shè)者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每周一的班會課開展一些專題性的活動。例如，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會、意志教育、如何做時間的主人、習(xí)慣養(yǎng)成教育、健康教育、高考高校的相關(guān)宣傳等，這些活動大大地促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)的形成，使班級管理工作向著健康的方向發(fā)展。

五、積極抓好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作。 后進(jìn)生的教育和管理歷來歷來是班主任工作的難點(diǎn)，卻又影響班級整體教育教學(xué)質(zhì)量提高的至關(guān)重要的一環(huán)。在這方面，我作為班主任首先做到了以正確的態(tài)度對待他們，深入調(diào)查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到了因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友、最可信賴的朋友。及時對后進(jìn)生加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，幫助他們消除或減輕種.種心理擔(dān)憂，讓他們認(rèn)識到自己的價值。同時，我還創(chuàng)造條件和機(jī)會讓后進(jìn)生表現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長處，使他們品嘗到成功的歡樂和喜悅。

六、積極主動地和各科教師聯(lián)系，協(xié)調(diào)學(xué)校各方面的教育力量，發(fā)揮好紐帶作用。 凡事都主動地同任課教師協(xié)商，傾聽、采納他們的意見。能夠慎重地處理學(xué)生和任課教師的關(guān)系，在處理師生矛盾時，盡量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學(xué)生，讓學(xué)生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進(jìn)師生情誼。

總之，在這一個學(xué)期里，我通過以上幾方面的努力，班級工作較以前有了較大起色，學(xué)生的整體素質(zhì)在不斷的提高。這屆學(xué)生的高中生涯還有一個學(xué)期，面臨著畢業(yè)及升學(xué)等實(shí)際問題，下學(xué)期擔(dān)子還很重，工作還將更復(fù)雜，因此，這就需要我不斷的努力、刻苦，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭取取得更加輝煌的成績。

高三心得500字篇4

一、保持良好的心態(tài)

要學(xué)會在緊張繁忙的學(xué)習(xí)中學(xué)會放松心情，減輕心理負(fù)擔(dān)。我認(rèn)為最佳的心理狀態(tài)是擁有一顆平常心。對待模擬考的成績的態(tài)度尤其重要：名次、分?jǐn)?shù)不重要，總結(jié)、提高才是關(guān)鍵。無論備考形勢如何，理性、平靜地對待它，才能在各種情況下都保持積極主動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，真正將知識裝進(jìn)腦子里，并在高考中發(fā)揮出來。

發(fā)現(xiàn)自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時，一定要及時解決：可以找父母，找老師，找心理醫(yī)生，找同學(xué)，或聊天，或討論問題，或散步、打球，盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導(dǎo)，從而保持一個相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

二、相信自己，永不言放棄

高三一年要有“三心”：恒心、信心、決心。相信我們現(xiàn)在學(xué)的都是將來學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是非常有用的，設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)與堅(jiān)持信念,使自己有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動力，學(xué)習(xí)就會變得充實(shí)快樂。有了信念，心理的壓力也會轉(zhuǎn)變成動力。擁有一個能夠讓自己朝著目標(biāo)不懈努力的信念是這個關(guān)鍵之中的關(guān)鍵。

我相信，有堅(jiān)定的目標(biāo)和信念、良好的心態(tài)和被充分利用好的時間做保證，再加上適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過高考進(jìn)入理想的學(xué)府是必然的結(jié)果。

三、充分地利用時間，提高學(xué)習(xí)效率

時間對于高三學(xué)生來說實(shí)在是太重要了，越到后期，時間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時間學(xué)習(xí)才是最好的辦法。

早上按時起床，就能夠贏得半個小時的讀書時間，用來背誦詩詞和單詞是相當(dāng)充足的，間或讀一讀課本;下自習(xí)后，休息時，可以回憶整理復(fù)習(xí)內(nèi)容，鞏固復(fù)習(xí)成果，回憶一遍的效果遠(yuǎn)比看一遍好的多。

還有一個竅門就是“瞬間記憶法”。發(fā)現(xiàn)有價值的材料、知識點(diǎn)、解題方法，不妨?xí)和Ｒ幌率诸^的工作，用個30~40秒留心一下，稍加記憶，有空再整理歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。

四、注意積累，系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)

對于參考書，不用多，但每個科目都要有比較系統(tǒng)參考書，一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認(rèn)真做，把題目類型在腦海里大致力地歸類，簡單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型，可以看看例題，這樣帶著問題“這種題目有那些類型?”去看能夠理清楚復(fù)習(xí)思路，使復(fù)習(xí)事半功倍，在考試時就會胸有成竹。

做到每一天進(jìn)步一點(diǎn)。不斷積累能夠增大自己對知識信息的接受速度和對知識信息的接受容量。信息容量增大，解題能力會有很大的增強(qiáng)，遇到復(fù)雜的問題也能夠有清晰的思路。

五、不同的科目采取不同的復(fù)習(xí)方法

數(shù)學(xué)、物理科目需要比較長的時間專心的復(fù)習(xí)效率才高，一般用少于半小時的時間時沒有太大的效果的。數(shù)學(xué)和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習(xí)題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當(dāng)?shù)木毩?xí)就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對于自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時間，幾個小時連在一起背英語單詞效果不會太好。多利用零碎時間來積累英語和語文知識是個很好的方法。所以在安排各科的時間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識的根本，像生物和化學(xué)，就要吃透課本才能夠考出理想的成績，靜下心來認(rèn)真地閱讀課本是唯一的解決之道。

六、不斷完善，不斷進(jìn)步

認(rèn)認(rèn)真真完成一張?jiān)嚲?，大題要寫，但可以簡略，自己看得出就好，然后對照答案，自己評分，總結(jié)自己的知識漏洞，不斷補(bǔ)充、完善。同時要正確對待所謂的信息題，不過分依賴，但也應(yīng)有足夠重視，一般來說不能花費(fèi)太多時間在找信息題，有就看看，做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應(yīng)該保持一定量的練習(xí)，不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看，特別是那些做錯了的題，最好復(fù)習(xí)一下，查缺補(bǔ)漏。

七、保持良好的狀態(tài)，堅(jiān)持到勝利

最后階段，最重要的就是保持良好的身心和學(xué)習(xí)的狀態(tài)。調(diào)整好一天的作息，學(xué)習(xí)。停課以后，最好每天都做最近出的模擬試卷，兩天內(nèi)最好每一科目都能認(rèn)真的做一套模擬試題(理綜算一科)，保持做題的感覺。做完對答案仔細(xì)檢查，改正錯誤，不懂的就回歸課本弄明白錯誤的原因，還可以向老師請教，老師會幫你分析錯誤的類型，這樣收獲會很大。

適當(dāng)?shù)木o張情緒也好處的，但是不用把高考看得太過于緊張，高考其實(shí)就是把自己學(xué)習(xí)的成果以書面做試卷的方式展示出來。做好了復(fù)習(xí)的一切準(zhǔn)備，以輕松平常的心態(tài)參加高考，走進(jìn)考場就會是展現(xiàn)自己學(xué)習(xí)成果的機(jī)會。相信“我能!”堅(jiān)持到底，勝利一定屬于你!

高三心得500字篇5

軍訓(xùn)，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們增長才干的機(jī)遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強(qiáng)國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓(xùn)，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。

這就需要我們在軍訓(xùn)過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚(yáng)我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅(jiān)持鐵一般的紀(jì)律，嚴(yán)于律己，服從命令，堅(jiān)決完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù);大家要用頑強(qiáng)的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚(yáng)“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神，徹底完成軍訓(xùn)使命。

所以,我們進(jìn)入中學(xué)學(xué)后的第一件事就是軍訓(xùn).

初聞軍訓(xùn)，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。

軍訓(xùn)晴朗時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一個蒸籠，一點(diǎn)點(diǎn)地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

軍訓(xùn)六天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅(jiān)持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標(biāo);然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實(shí)地，一步一步地向目標(biāo)前進(jìn);接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費(fèi)心機(jī);最后，只要堅(jiān)持，就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時候還亂動，但是我依然咬牙堅(jiān)持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓(xùn)絕對是對我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。

我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么?其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅(jiān)持的意識;一種團(tuán)結(jié)的意識;一種遵守紀(jì)律的意識!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)。

高三心得500字篇6

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼高考已經(jīng)結(jié)束。為了在以后的工作和教學(xué)中不斷提高和完善自己，有必要回顧一下本學(xué)期的工作。

本學(xué)期，我繼續(xù)擔(dān)任高三(2)班班主任，在工作中堅(jiān)持出全勤，干滿點(diǎn)，兢兢業(yè)業(yè)，無私奉獻(xiàn)，踏踏實(shí)實(shí)，積極參加各類政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力使自己成為一個家長滿意、領(lǐng)導(dǎo)放心的教學(xué)工作者。

在班主任工作方面，我本著“一碗水端平”、一視同仁的態(tài)度，公平、公正的對待班里的每一個學(xué)生和每一件事，以熱情的、高度負(fù)責(zé)的態(tài)度去關(guān)心學(xué)生，以新型的師生關(guān)系處理好教師和學(xué)生之間的關(guān)系。本學(xué)期是高中學(xué)習(xí)生涯中最關(guān)鍵的時期，能否在高考中取勝，至關(guān)重要。為此，班工作的難度就可想而知。本學(xué)期，我本著一手抓學(xué)習(xí)，一手抓紀(jì)律的指導(dǎo)思想，著重從以下幾個方面做的：

一、做學(xué)法指導(dǎo)，幫學(xué)生找準(zhǔn)目標(biāo)，沖刺高考。

高三學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，盡管已經(jīng)經(jīng)過了半年的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練，但是，怎么學(xué)，學(xué)什么，還是一直困擾著一些學(xué)生。針對這種情況，我就利用班會、或課余時間，向?qū)W生介紹一些自己的或報(bào)紙上介紹的迎考學(xué)習(xí)方法。

1.建議學(xué)生每科都準(zhǔn)備糾錯本，把那些易混、易錯的題目加以歸納整理，經(jīng)常拿出來反復(fù)強(qiáng)化。開始許多學(xué)生不太認(rèn)同這一做法，認(rèn)為這太困難了。于是我給他們這樣解釋：為什么會錯，原因就是我們還沒掌握或者說掌握得不好才會出錯，所以要保證不再錯最好就是歸納出來，一來可以省不少的時間(不用花費(fèi)過多的時間在已經(jīng)充分掌握的知識點(diǎn)上)，二來可以加深自己對薄弱環(huán)節(jié)的認(rèn)識，盡快將其攻破。隨著時間的推移，一次次的考試下來，越來越多的同學(xué)接受了我的建議，并取得了一定的成效。

2.“計(jì)劃-過程-總結(jié)”。

“計(jì)劃”：在開學(xué)初我就要求同學(xué)們不能再像上一學(xué)期一樣，應(yīng)該先為自己制定三類計(jì)劃：近期計(jì)劃：在最近的時間(考試)里我應(yīng)該達(dá)到什么樣的層次，應(yīng)該如何達(dá)到;中期計(jì)劃：在學(xué)期中時哪些內(nèi)容、知識我必須要掌握過關(guān);長期計(jì)劃：為了高考我必須要做到的事;此外還指導(dǎo)學(xué)生制定計(jì)劃時不要要求太高，過高若達(dá)不到會失去信心;但也不能太低，低了會失去追求上進(jìn)的動力。

“過程”：在實(shí)施計(jì)劃的過程，要讓學(xué)生知道計(jì)劃只是一個藍(lán)本，并非一成不變的，可根據(jù)自己的實(shí)際情況加以調(diào)整，但在此過程中應(yīng)該使自己時刻能保持高度的自信。為此，我要求學(xué)生每天起床時能對自己說一聲：我能行，我可以完成今天的任務(wù)。注重結(jié)果的同時我更注重過程，只有自己在過程中全心附出，盡管結(jié)果是否能盡人意，我們也會無怨無悔。許多同學(xué)把這話記住了，把它留在了自己的記錄本上。

“總結(jié)”：這一過程很重要。學(xué)生不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，更要認(rèn)真總結(jié)、反思。我要求學(xué)生每天睡覺前要對自己這一天所做的事好好想想，是否有完成自己的計(jì)劃。另外，對不同的學(xué)生有不同的要求，一般每個月至少要總結(jié)一次，尤其是在考試后，還要求他們把自己的總結(jié)心得寫下交上來，我再對他們的總結(jié)進(jìn)行分析，寫上一些鼓勵性的評語，當(dāng)一個月過去或再一次考試完了后再把這上一月的總結(jié)發(fā)還給他們，使他們能在自己的鞭策中不斷取得進(jìn)步。對于一些成績較好、希望較大的同學(xué)我還要求他們每周也要總結(jié)一次，反思自己這一周的學(xué)習(xí)生活情況，并與他們進(jìn)行談心，個別或是小組。

3.在最后沖刺的一個月里，由于時間的緊迫，我要求學(xué)生能提早6：45分回到課室學(xué)習(xí)(課內(nèi)或課外)的知識。開始學(xué)生不太習(xí)慣，可由于我每天的準(zhǔn)時監(jiān)督，在學(xué)生中形成一種認(rèn)識，大家都很準(zhǔn)時主動。加上同學(xué)間那你追我趕的緊張學(xué)習(xí)氛圍中，許多原來回來只是看雜志或睡覺的同學(xué)也不斷轉(zhuǎn)變過來，認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)，對自己負(fù)責(zé)。

二、抓典型、樹榜樣，做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作

作為一個班主任，要全面了解每個學(xué)生的情況，包括：學(xué)習(xí)、愛好、特長、家庭狀況、甚至是每一個學(xué)生的脾氣秉性等等，做到心中有數(shù)，這樣才能做到有的放矢，因材施教。例如杜婉鵬同學(xué)，這同學(xué)是個悟性較高的同學(xué)，理科較好，潛力大，但英語上不去，幾乎是放棄，還有就是有早戀的行為。對于這樣的一個好苗子，通過電話、家長會等和其家長進(jìn)行多次交談達(dá)成共識后，我多次與該生聊天，向其說明利害關(guān)系。經(jīng)過多次的工作，他的成績逐漸上來了，從290上到了320，思想上也慢慢改變過來，尤其是英語他也開始主動地去記單詞、語法，盡管成績不是很理想但也有了一定的進(jìn)步。還有徐山海同學(xué)，這同學(xué)腦子轉(zhuǎn)得快，成績也可以，但性格較倔，很意氣用事，很在意別人對自己的看法，其家長對此十分關(guān)注。于是，我想了個方法：既然他倔就給他來個激將法，開始很是關(guān)心他的生活學(xué)習(xí)，再來一個180度轉(zhuǎn)變，故意在許多方面為難他，甚至不理睬他。結(jié)果他為了再次引起他人的注意，把更多的時間放在了學(xué)習(xí)上，成績也一路上升，從370分上到了410分，而在高考期間他也表現(xiàn)出了充分的沖勁，相信感覺很好。

三、開展活動，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識和愛國情操

喜愛活動是學(xué)生天性，活動既可以豐富他們的精神生活，又能使他們長知識、增才干，對他們的身心發(fā)展起著極為重要的作用，因此活動是學(xué)生思想品德發(fā)展的源泉與基礎(chǔ)，是班級工作的核心內(nèi)容，而富教于樂是一種輕松愉快的教育方法。例如，在3.14的拉薩“打、劫、搶”事件，等，我都會通過查找一些資料、下載視頻等，供學(xué)生學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受，增強(qiáng)他們的愛國意識。在觀看視頻時學(xué)生感觸良多，他們的眼眶都濕潤了，這時我知道這教學(xué)效果達(dá)到了。在5.12的汶川大地震后學(xué)校組織捐款，大家都勇躍捐款，為同齡人獻(xiàn)出自己的一份心意，為這些瞬間消失的鮮活生命在去往天堂的路上帶去一點(diǎn)光明。通過這些活動，我發(fā)現(xiàn)我們的學(xué)生還是很可愛的，他們都有著同一種特點(diǎn)，有著較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，責(zé)任感。

十年樹木，百年樹人，一棵棵小樹苗只有在我們的辛勤澆灌，不斷扶持下，才能長成棟梁之材。育人的道路甚具艱巨性，這就要求我們在摸索前進(jìn)的道路中不斷發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

高三心得500字篇7

站在這里，一股緊張和激動的感覺油然而生。是啊，我們即將迎來人生的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們即將面臨改變命運(yùn)的一刻了!三年灑汗一朝淚，有人歡喜有人愁。我們拼搏了三年，還有最后八十天，我們要竭盡全力笑到最后還是松一口氣與理想的高中失之交臂?我想，大家都想笑到最后，和朋友一起度過高中時光，學(xué)得更多的知識吧。

既然有成功的愿望，又怎能沒有目標(biāo)?我們需要一個目標(biāo)，一個可以讓自己滿意但又不是遙不可及的目標(biāo)。要結(jié)合自身形勢，分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)，來確立一個切實(shí)可行的目標(biāo)。當(dāng)下，我們面臨的情況是考高中的人多，錄取的名額少。如果第一志愿錄取不上，那便只能與高中無緣。而我們這一級的同學(xué)升學(xué)考試的科目中，又出現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)操作一項(xiàng)，我們就更應(yīng)該冷靜下來，謹(jǐn)慎地制定目標(biāo)。

接下去不久就是體育考試了，體育是等同于理化兩科的，而體育也是很容易提成績的一個科目。如果體育一舉奪得了a的成績，那么在填志愿時，也就多了一份保障，多了一分底氣。

wat的成績已經(jīng)出來了，相信也不會再有同學(xué)會去重考。雖然很多同學(xué)拿到了很滿意的成績，但仍有同學(xué)覺得成績不夠理想。地理生物已然注定，而政治歷史也已經(jīng)學(xué)習(xí)了三年。但是理化實(shí)驗(yàn)又是等同于史地生政的，政治歷史苦學(xué)三年，而實(shí)驗(yàn)只需要聯(lián)系一兩個月。相比而言，我們現(xiàn)在不更要重視理化實(shí)驗(yàn)嗎?

所以，我們在最近一段時間里，便需要刻苦鍛煉，讓體育成績得到保障;認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)，讓這一兩個月間再誕生一個令人驕傲的成績!

八十天，很短，在生命的長河中就如同滄海一粟;八十天，又很長，長到足以改變我們的一生。

要想誠如己愿踏入理想高中的大門，沒有汗水傾注，也是絕對不可能的。

我曾經(jīng)讀過一闋詞，是這樣寫的

月下弄書簡，流水逝韶年。也曾惶恐思量，只為羨鰲間。風(fēng)雨瀟瀟魂斷，誰管朝朝暮暮，斯人醉中眠。未曉涅槃苦，莫道雪霜寒。天涯念，藍(lán)圖展，夢翩躚。前途遙遠(yuǎn)，炎黃應(yīng)把錦衣穿。水水山山裊裊，隱隱迢迢渺渺?？v苦淚三千，但灑汗如雨，任爾夜闌珊。

是啊，我們需要奮斗!我們還未經(jīng)歷涅磐之苦，又怎能抱怨當(dāng)下的小痛?闌珊夜中，又有多少莘莘學(xué)子在埋頭苦讀?或許橫向比我們沒有實(shí)驗(yàn)文華好，縱向比我們沒有上一屆學(xué)哥學(xué)姐強(qiáng)，但是，我們還有八十天的光陰，還有八十個闌珊之夜可以灑汗三千。而且，我們還有信念，一個考高中的信念，一個育才人不輸他人的信念!

曾經(jīng)有一個人，為了備戰(zhàn)考試，更名為“沖”，想讓自己沖一把，他挑燈夜戰(zhàn)，最終步入了清華園;曾經(jīng)有一個人，為了考上大學(xué)，夜宿菜窖而寒燈苦讀，從倒數(shù)一躍成為了班里一個考上大學(xué)的人!世上無難事，只怕有心人。若要功夫深，鐵杵磨成針。接下來，我們就要拼上這八十天，給這美好的初中生活畫上一個完美的感嘆號!

語文、英語要扎實(shí)基礎(chǔ)，把該背的知識全部背過;數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)要做熟基本題型，攻克高難疑點(diǎn);政治、歷史要嚴(yán)格按照老師的要求，嚴(yán)以律己，認(rèn)真復(fù)習(xí);體育要勤加鍛煉，搏得一個好成績;理化實(shí)驗(yàn)要熟記基本操作，多多學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，互相指正缺點(diǎn)。

沖刺階段是很重要的，把握得好的人，能將之前的努力集聚迸發(fā)，甚至超水平發(fā)揮;把握不好，無論之前多么優(yōu)秀都有可能功敗垂成。

我們可以錯過太陽的光輝，因?yàn)槊魈斐栆琅f會升起;我們可以錯過一輪明月，因?yàn)樘ь^可以看見滿天繁星;但是我們不能錯過拼搏的三月、奮斗的四月、汗水浸濕書卷的五月和那六月的一飛沖天!六月的展翅，注定了我們一生的軌跡;六月的飛翔，決定了我們一世的旅程!所以，努力吧，在剩下的八十天里，竭盡全力，留下生命中最美好的回憶。不要在長大成人后方才醒悟年少無為，不要在白首回頭時方才悔恨碌碌終生!

高三心得500字篇8

當(dāng)激昂的音樂在耳畔奏響，報(bào)告廳內(nèi)所有的師生起立高唱國歌，原先打鬧嬉戲的我們，此刻都一臉嚴(yán)肅，眼神中透露出堅(jiān)毅。

今日有幸，作為學(xué)弟學(xué)妹的我們，受邀參加__級高三百日誓師大會。此前，我們心中多少認(rèn)為高考還十分遙遠(yuǎn)，在學(xué)習(xí)上也免不了會出現(xiàn)疲乏的狀態(tài)。此次誓師大會，確是在我們頭上猛然敲響的一記警鐘。

臺上是忻吉良老師用他資深的教學(xué)經(jīng)歷教導(dǎo)學(xué)生，我們這些準(zhǔn)高三坐在臺下，亦是滿滿的收獲。

基礎(chǔ)不好，地動山搖。不論是哪一門科目，基礎(chǔ)決定日后你的學(xué)習(xí)生涯是否順利，穩(wěn)扎穩(wěn)打的基石才能筑就高樓大廈。再講到規(guī)范，想必不少同學(xué)要涕泗橫流了，因?yàn)椴蛔袷匾?guī)范吃的虧，那真是啞巴吃黃連——有苦說不出。除去這兩點(diǎn)，是否對自己有信心也十分重要，懦弱和逃避只需要一個小小的理由，但我們?nèi)孕鑸?jiān)信自己能沖破重重障礙，擷取勝利的果實(shí)。

高考，于現(xiàn)在的我們而言，不再是一個模糊的概念，我們要執(zhí)筆奮書，隨時做好與它決斗的準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退!

且讓我們努力，努力，再努力!如誓詞所說，我們不負(fù)父母的期望，不負(fù)老師的厚望，不負(fù)青春的理想，為自己交上滿意的答卷!