中小學生預(yù)防近視的良好習慣
工作方案是有較強引導性的工作籌備。在一個項目被提出時，領(lǐng)導通常需要多份工作方案以便參考，寫工作方案需要注意哪些問題呢？這里給大家分享一下關(guān)于中小學生預(yù)防近視的良好習慣，方便大家學習。
中小學生預(yù)防近視的良好習慣【篇1】
一、活動目的：
視力在青少年的成長中十分重要，為加強學校健康教育，使學生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛，讓眼睛永遠亮晶晶”為主題的愛眼護眼活動。
二、活動主題
共同呵護好孩子的眼睛，給他們一個光明的未來。
三、活動時間
20__年4月。
四、活動內(nèi)容
（一）提高愛眼護眼意識。各班主任要堅持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴重危害性。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規(guī)范，提高學生主動保護視力的意識和能力。通過課堂、班會、班團隊日等渠道和形式，開展科學用眼、護眼健康教育，引導學生養(yǎng)成科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習慣。
（二）加強近視監(jiān)測干預(yù)。做到對近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴格落實中小學生健康體檢制度和每學期2次視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展視力篩查。引導視力異常的學生和幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)檢查和矯正，對近視進展過快的學生進行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。
（三）堅持眼保健操制度。各班級堅持做好眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學生出教室活動、遠眺。
（四）切實加強手機管理。各班級認真知道家長學習家長一封信內(nèi)容，宣傳中小學生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強對孩子使用手機的督促管理，引導孩子科學理性對待并合理使用手機。同時做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導中小學生注重保護視力，促進身心健康發(fā)展。
（五）有效帶動家長參與。各班級要堅持家校協(xié)同，通過家長會、家長學校、家長微信群等多種形式，切實強化家長在近視防控工作中的責任意識，向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護與健康，改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動。家長要以身作則，陪伴孩子時減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時長。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，保障睡眠時間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。
五、工作要求
1、組織開展學一學“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊會。
3、組織家長學習南關(guān)小學家長一封信。
4、認真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過關(guān)。學校領(lǐng)導小組將定期抽測。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
中小學生預(yù)防近視的良好習慣【篇2】
為貫徹落實省教育廳《關(guān)于進一步加強中小學近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結(jié)合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則
1.堅持預(yù)防為主原則。面向全體學生實施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
二、組織領(lǐng)導
學校成立防近工作領(lǐng)導組，明確分工與職責。
組長：__
副組長：__
成員：__等
三、工作措施
（一）加強規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關(guān)部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。
2.制定科學的學生在校作息制度。保證小學生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學生課業(yè)負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調(diào)整一次學生座位（左右調(diào)整）。根據(jù)學生身高變化，及時調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關(guān)“防近”措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課，不得在體育課時留學生做作業(yè)。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1.按照《中小學學生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關(guān)宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳（查班會記錄）。班級內(nèi)張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表，隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
3.每學期開學初和學期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業(yè)，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規(guī)檢查范疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動。
（三）完善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據(jù)學生身高的變化及時調(diào)整課桌椅的高度。至少每學期調(diào)整一次，此項工作作為學期工作常規(guī)，和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1～1.1米；講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標準。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；采用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩。
中小學生預(yù)防近視的良好習慣【篇3】
為了切實落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》中提出的“通過5年左右的時間，使我國青少年近視發(fā)生率明顯下降”的工作目標，教育部制發(fā)了《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學學生近視眼防控工作方案〉的通知》（以下簡稱《通知》）。根據(jù)省教育廳《關(guān)于貫徹教育部〈中小學學生近視眼防控工作方案〉》精神和市教育局要求，現(xiàn)將該《通知》）轉(zhuǎn)發(fā)你們，并提出以下意見，請一并貫徹執(zhí)行。
一、提高認識、加強領(lǐng)導
各片區(qū)教育工作聯(lián)絡(luò)點和中小學要高度重視學生近視眼防控（以下簡稱“防近”）工作，要把“防近”工作作為推進素質(zhì)教育、促進青少年身心健康的重要內(nèi)容，并納入工作日程，結(jié)合本片區(qū)、本校實際，制定工作規(guī)劃，建立健全工作制度和責任制度，切實將“防近”工作抓實、抓細、抓出成效。
二、明確職責、落實責任
各片區(qū)教育工作聯(lián)絡(luò)點要將中小學學生視力保護工作作為全面貫徹黨的教育方針，切實增強青少年體質(zhì)的一項具體工作。各中小學要認真按照教育部《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，明確學校校長是“防近”工作第一責任人，分管校長是具體責任人，落實學校工作人員各自在“防近”工作中的職責，做到職責到崗位、責任到人頭。
三、規(guī)范管理、科學“防近”
切實按照《中小學學生預(yù)防近視眼基本知識與要求》組織開展視力保護的宣傳教育，讓學生充分理解和掌握“防近”知識，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，從源頭上做好“防近”工作。
四、加強督查、務(wù)求落實
各片區(qū)教育工作聯(lián)絡(luò)點要將學?！胺澜惫ぷ骷{入學校體育衛(wèi)生專項督導檢查的重要內(nèi)容，定期開展督導檢查，并作為評比學校體育衛(wèi)生工作成績的重要指標。務(wù)必使學校“防近”工作落到實處、收到實效。
中小學生預(yù)防近視的良好習慣【篇4】
為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。
一、提高認識，建立健全組織機構(gòu)
充分認識做好保護視力、預(yù)防近視工作（以下簡稱"防近"工作）的重要性，堅持預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛(wèi)生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業(yè)負擔、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
組織機構(gòu)：
組長：__
副組長：__
成員：各班班主任中層領(lǐng)導、年級組長
二、明確職責，建立健全規(guī)章制度
學?！胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負責并制定工作實施方案，后勤服務(wù)部門做好衛(wèi)生條件改善工作；教導處承擔學生減負工作的指導和監(jiān)督以及教師培訓任務(wù)；德育處承擔家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動；各年級組長要引導和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實；各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規(guī)范的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。
三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣
1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。
2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。
3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。
4.要充分利用校園網(wǎng)、?？⑽⑿藕图议L會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。
5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監(jiān)管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質(zhì)量。
四、落實減負，保證眼睛得到充分休息
1.要嚴格執(zhí)行省教育廳關(guān)于減輕學生過重課業(yè)負擔的文件精神，嚴控作業(yè)量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業(yè)量適當。
2.要改進教學方法，提高教學質(zhì)量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執(zhí)行課程計劃，不占用學生自習課，不隨意補課。
3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確?；顒恿俊?/p>
4.學校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境
1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。
2.密切關(guān)注教室采光，確保教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標準。
3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。
4.定期檢查視力，每學年不少于2次，并及時將檢查情況通告學生和學生家長。
5.指導和督促家長為孩子提供有利于視力保護的學習環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。
中小學生預(yù)防近視的良好習慣【篇5】
按照《運城市教育局關(guān)于進一步做好兒童青少年近視防控工作的通知》要求，我校把近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上，面向全體學生實施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)率。根據(jù)我校實際情況，特制定以下預(yù)防措施:
一、改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內(nèi)光線充足，使用有利于視力健康的照明設(shè)備。每學期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報總務(wù)處，總務(wù)處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內(nèi)亮度。
3.為學生采購符合標準的可調(diào)節(jié)課桌椅，鼓勵學生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學生的實際情況進行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調(diào)換。
二、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
學校統(tǒng)一要求教師做到:
1.培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。
2.教師認真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監(jiān)督和指導學生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
4.學校組織相關(guān)人員對全體教師進行眼保健操再培訓，使每位教師能正確撐指法，以便對學生進行指導。
5.學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級由領(lǐng)導給予點名批評。
四、加強體育鍛煉，增強體制。
體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，扎實做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識。
1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學生進行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。
3.向?qū)W生及學生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學習引發(fā)的近視還要嚴重。
六、做好視力監(jiān)測，關(guān)注重點群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。