計劃是指為達(dá)成一定目標(biāo)而進(jìn)行的一系列預(yù)先的行動安排和計劃，是人們在生活、學(xué)習(xí)和工作中必不可少的一項任務(wù)。小編給大家分享中小學(xué)生計劃表參考，方便大家參考中小學(xué)生計劃表怎么寫。

中小學(xué)生計劃表篇1

瘋狂的寒假一天天的過去了，眨眼一個月就過去了，又到了開學(xué)的時候。我們又回到快樂、開心的校園里。學(xué)校的板報換了，變成了新的。在上個學(xué)期里，我犯了一個毛病，這個毛病就是上課開小差，愛說話，不認(rèn)真聽老師講課。我決心要在這個學(xué)期里把這個毛病改掉，爭取和這個壞習(xí)慣說再見。在這個新的學(xué)期里，我要比上個學(xué)期更加努力學(xué)習(xí)，爭取進(jìn)步，不再落后，力爭取得好的成績。另外，我的作文水平也不是很好，在寫作文時還經(jīng)常出現(xiàn)有錯別字，這也是因為我粗心大意引起的，所以，這也是我在這個學(xué)期里要克服的另一個困難。

班里安排周一、周三、周五的.語文作業(yè)是寫作文。我計劃這幾天放學(xué)回到家后就先完成作文，寫完作文后再看一些與語文課程有關(guān)的課外書，多做閱讀筆記，積累在閱讀過程中出現(xiàn)一些好詞好句子，擴(kuò)大知識面，還要在平時多寫一些閱讀的觀后感，以鍛煉自己的閱讀能力，提高寫作水平。另外，我覺得最重要的還是要打好自己的語文基礎(chǔ)，這樣在寫作文的時候才能寫出好的文章。而打好語文的知識基礎(chǔ)，與平時上課專心聽講是分不開的，所以，我更要在上課時專心聽老師講課，課后按時做好練習(xí)和完成作業(yè)?！芭W(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步!”

這就是我新學(xué)期的語文學(xué)習(xí)計劃，我也要監(jiān)督自己努力去做到、做好!

中小學(xué)生計劃表篇2

計劃是行動的指南，也是目標(biāo)實現(xiàn)的基本保證。為了保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，就必須制定學(xué)習(xí)計劃。制定學(xué)習(xí)計劃有利于增強學(xué)習(xí)的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計劃，并且按計劃主動學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率。

一、主動預(yù)習(xí)

強調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會主動學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段。—般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個目的：

1、是要對課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解：

2、是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識，理解新知識，能把新舊知識進(jìn)行粗層次的有機聯(lián)系：

3、是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：

4、是要了解課文后面的練習(xí)，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預(yù)習(xí)實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準(zhǔn)備。

二、做好上課準(zhǔn)備

課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個方面：

1、確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對課堂學(xué)習(xí)有很強的導(dǎo)向和激勵功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。

2、調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲；二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒；三要有積極的思維定向。

3、做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。

4、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。

三、專心上課

課堂是教育教學(xué)的主陣地。學(xué)生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學(xué)習(xí)各門功課的重要途徑。課堂學(xué)習(xí)是一頊艱苦的腦力勞動，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學(xué)習(xí)策略主要有：抓住老師的思路、抓住關(guān)鍵內(nèi)容、積極思維，學(xué)思結(jié)合、珍惜課上學(xué)習(xí)時間，完成老師布置的任務(wù)、注意課堂小結(jié)?？傊谡n堂學(xué)習(xí)過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達(dá)到對老師所講內(nèi)容的最基本的消化吸收，才有可能為知識的進(jìn)一步掌握和鞏固打好基石出。

四、及時復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)是語文學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是提高語文學(xué)習(xí)成效的重要因素。語文復(fù)習(xí)必須要主動。

五、課外學(xué)習(xí)

1、要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合，有利于促進(jìn)文化科學(xué)知識的學(xué)習(xí)和發(fā)展正當(dāng)?shù)呐d趣愛好。

2、課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉。

以上這些方法僅僅是語文學(xué)習(xí)、閱讀的常用方法，我應(yīng)當(dāng)在語文學(xué)習(xí)中全面、正確地運用，以求得自身的主動發(fā)展。

中小學(xué)生計劃表篇3

計劃總結(jié)在人生的各個階段都是非常重要的，無論是學(xué)生期的學(xué)習(xí)階段還是步入社會后的工作階層，對自己的目標(biāo)做一個初步或長遠(yuǎn)的計劃是相當(dāng)必要的。

我們偉大的開過領(lǐng)袖毛主席說過一句至理：人類要控制自己，做到有計劃地增長?？梢姟坝媱潯蹦軌虺删痛笫拢旅鏋榇蠹?guī)淼年P(guān)于學(xué)習(xí)計劃的，希望同學(xué)們能夠?qū)W習(xí)上有著顯著的進(jìn)步！

又是一個新學(xué)期了，初三也就剩下這短短百來天的光陰，也是決定命運的時刻。在這關(guān)鍵的時期里，我一定要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘，專心投入到每天艱苦卓絕的學(xué)習(xí)中來。曾經(jīng)有一位老師對我說，“態(tài)度決定一切?！币粤己玫膽B(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，也算是成功的秘訣吧！

我個人認(rèn)為：人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的最后一段時間，我不會放過從我身邊飛過的每一寸光陰，掙取把握好身邊的每分每秒。除經(jīng)過了初中兩年半的學(xué)習(xí)，我想我對于初中的學(xué)習(xí)已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗，在這兩年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣，也學(xué)會了不少，最大的一點就是開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點，像我學(xué)習(xí)和理解能力還算可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認(rèn)真，粗心），而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。

我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。我在新學(xué)期為自己定制了我自己的目標(biāo)，已經(jīng)深埋在我心中，我會按著這個目標(biāo)努力，發(fā)奮圖強，爭取有新收獲。

最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)合理地安排時間。沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我要合理安排學(xué)習(xí)、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。雖說是初三，但必要的休息與鍛煉還是必不可少的。我希望能在體育上不增加今后考試的心理負(fù)擔(dān)，所以，加強體育鍛煉迫在眉睫，也是最近幾十天的一大艱巨的任務(wù)。

在具體的學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為，我應(yīng)當(dāng)注意薄弱環(huán)節(jié)，查漏補缺。我覺得首先應(yīng)該做到的是認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。

在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓(xùn)練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。

在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失敗。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧，那就是我行，一定行。

中小學(xué)生計劃表篇4

一、前言

本次足球教學(xué)課程為期16周，共課16時。此次教學(xué)活動，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護(hù)的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團(tuán)體練習(xí)、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。

二、指導(dǎo)思想

1·遵守《義務(wù)教學(xué)法》，尊重學(xué)生，依法教學(xué)。

2·參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情 況，展開教學(xué)活動。考慮到體育教學(xué)的特殊性，應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。

3·努力構(gòu)建師生互動、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法，靈活使用教學(xué)手段，真正達(dá)到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。

4·兼顧學(xué)生智育與德育，在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高，而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。

5·樹立“長遠(yuǎn)教學(xué)”的思路，旨在通過本次教學(xué)，能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學(xué)習(xí)中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。

三、目標(biāo)任務(wù)

1·基礎(chǔ)技術(shù)：通過教學(xué)訓(xùn)練，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù)，包括、控球、傳球、

帶球、射門等。

2·團(tuán)隊意識：足球是一項集體運動，強調(diào)團(tuán)隊合作。在教學(xué)過程中，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊意識和集體榮譽感。

3足球綜合素質(zhì)：此次教學(xué)，不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平，還要提高學(xué)生參與足球運動的熱情、增強學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解，從而成為真正的足球愛好者。

四、方法措施

1·基礎(chǔ)技術(shù)：通過一個人或幾個人結(jié)合球練習(xí)，掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù)，主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性，提高球感。

2·團(tuán)隊練習(xí)：通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式，進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù)，進(jìn)一步調(diào)高競技能力。

3.知識教學(xué)：在教學(xué)過程中，足球技術(shù)教學(xué)是主體，同時，足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中，應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。

4.獎勵措施：為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

中小學(xué)生計劃表篇5

一、指導(dǎo)思想

今年我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育研究工作，努力提高我校師生心理健康教育的質(zhì)量和水平。

二、工作目標(biāo)

（一）、關(guān)注教師教師心理健康

教師自身的心理問題不僅影響教師個人的發(fā)展，而且影響到眾多學(xué)生的心理健康。學(xué)校要為教師創(chuàng)造一個陽光的、積極的、愉快的、向上的活動空間，掃除和消弱對教師心理產(chǎn)生負(fù)面作用的各種心理因素，努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境，并且將教師心理健康與保健作為一項重要工作內(nèi)容，定期舉辦講座和其他活動，宣傳心理健康與保健的常識與方法，提高教師維護(hù)自身健康的意識與能力。

（二）、關(guān)注學(xué)生心理健康

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

三、具體工作

（一）、做好宣傳動員工作，充分認(rèn)識心理健康的重要意義

從領(lǐng)導(dǎo)到教師要切實感受心理健康教育對全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要意義與作用。如何幫助中小學(xué)教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，要成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。進(jìn)一步落實“心理健康教育課程”的開設(shè)，中小學(xué)生心理健康狀況專項監(jiān)測工作，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成長。各中小學(xué)要把心理健康教育工作納入到學(xué)校的整體工作中去，要有計劃、有總結(jié)，有具體領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)此項工作。年底，教研室要對學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)行專項的督導(dǎo)檢查。

（二）、立足實際、創(chuàng)造條件，多渠道地開展心理健康教育工作

1、舉辦專兼職心理健康教師培訓(xùn)。

加強師資隊伍建設(shè)，加大培訓(xùn)力度，充分發(fā)揮教研員和骨干教師的專業(yè)優(yōu)勢，引領(lǐng)和指導(dǎo)中小學(xué)積極開展心理健康教育工作。（wWW.BmRBH.COM筆墨評語網(wǎng)）

2、開展多種形式的心理健康教育活動。

舉辦教師和學(xué)生的專題心理輔導(dǎo)講座、定期舉辦教師心理健康沙龍活動，開展心理健康小報展示活動，設(shè)計主題教育、優(yōu)化班級心理環(huán)境、開通在線心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學(xué)生參加社會實踐活動等等。開設(shè)心理健康教育活動課、選修課，并利用學(xué)科教學(xué)、班隊會、家長會等途徑對學(xué)生及家長進(jìn)行心理健康教育的滲透與宣傳。

3、充分利用網(wǎng)絡(luò)空間，搭建交流互動平臺。

校園網(wǎng)絡(luò)正以其自身的特點和優(yōu)勢，為學(xué)校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，各中小學(xué)要充分利用校園網(wǎng)絡(luò)平臺，為學(xué)生和家長提供心理健康教育服務(wù)。我市將準(zhǔn)備在青銅峽教研網(wǎng)設(shè)立在線咨詢欄目，組織具有一定咨詢技能和經(jīng)驗的教師進(jìn)行在線。

4、指導(dǎo)高中學(xué)校心理咨詢室開展工作。

幫助高中學(xué)校建立咨詢室，完善各種制度，建立咨詢檔案，指導(dǎo)心理健康教師開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個體心理咨詢，通過設(shè)立“心語信箱”、辦心理健康小報、舉辦各種講座、心理沙龍等活動，促使學(xué)校心理健康教育工作的開展，并在實踐中不斷積累經(jīng)驗，推動我市心理健康教育工作的全面深入開展。

（三）、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。

心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須依靠全體教師的廣泛參與。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，課堂是進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的主渠道，教師是進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的主力軍。各學(xué)科教師要充分挖掘教材中的心理健康因素，通過有效的教學(xué)手段使智育和心育有機的結(jié)合起來。

中小學(xué)生計劃表篇6

俗話說：“學(xué)無定法，貴在得法”。又有言：“態(tài)度決定一切成績”。因而學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是因人而異，而學(xué)習(xí)計劃也是如此！但有一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣卻是可以通用的，故此制定了高二語文學(xué)習(xí)計劃，其內(nèi)容主要以養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為主。見下文：

一、養(yǎng)成認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。

二、養(yǎng)成專心聽課的習(xí)慣

如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。

集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

三、養(yǎng)成及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。

俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的掌握達(dá)到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統(tǒng)化，一要__平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。

四、養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的習(xí)慣

明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的&39;概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料。

五、養(yǎng)成練后反思的習(xí)慣

在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進(jìn)行過強度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：

1.怎樣做出來的?想解題采用的方法;

2.為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;

3.為什么想到這種方法?想解題的思路;

4.有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;

5.能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。

六、養(yǎng)成積極應(yīng)考的習(xí)慣

從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整，為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動員，考試時講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢?這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學(xué)習(xí)因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應(yīng)考的問題。

應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查,更正錯誤。

七、養(yǎng)成閱讀的自學(xué)習(xí)慣

自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要__自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考(Q吧)為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。

八、養(yǎng)成觀察的習(xí)慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好

九、養(yǎng)成切磋琢磨的習(xí)慣

《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識蜂蜜。

十、養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣

每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)。對所學(xué)知識進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。

以上所說的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是絕對不變的教條，在這里只是希望拋磚引玉，讓同學(xué)們借鑒的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，來改善自己的學(xué)習(xí)方法。

中小學(xué)生計劃表篇7

一、教育內(nèi)容

引導(dǎo)學(xué)生初步了解自身的生長發(fā)育特點，樹立正確的生命意識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生了解生理、心理發(fā)展特點，掌握自我保護(hù)、應(yīng)對災(zāi)難的基本技能，了解生命的誕生和生命的多彩，養(yǎng)成健康良好的生活方式。

二、教材分析

生命教育領(lǐng)域。從生理、心理和倫理等方面對學(xué)生進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的生命教育，指導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生命與健康、生命與安全、生命與成長、生命與價值、生命與關(guān)懷，建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)理解生理、心理發(fā)展的規(guī)律，正確認(rèn)識生命現(xiàn)象和生命的意義，學(xué)會欣賞、熱愛自己的生命和對他人生命的尊重、關(guān)懷和欣賞，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生尊重生命、愛惜生命的態(tài)度和安全、健康、快樂成長的生命意識，學(xué)習(xí)并掌握必要的生命保護(hù)與生存技能，提高生命質(zhì)量，完善健康人格，樹立科學(xué)的生命觀和積極的人生觀。

三、教育目標(biāo)

通過多種教育形式，對一年級小學(xué)生進(jìn)行安全、健康、成長、價值的教育，使學(xué)生認(rèn)識生命的意義，培養(yǎng)學(xué)生尊重生命、愛惜生命的態(tài)度，學(xué)會欣賞和熱愛自己的生命，進(jìn)而學(xué)會對他人生命的尊重、關(guān)懷和欣賞,樹立積極的人生觀。

中小學(xué)生計劃表篇8

一、指導(dǎo)思想

以樹立和落實_為宗旨，以全面建設(shè)和諧社會為落腳點，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。引導(dǎo)學(xué)生熱愛生命，建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關(guān)系，學(xué)會關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會，提高生命質(zhì)量，理解生命的意義和價值。

二、教育目標(biāo)

通過多種教育形式，對小學(xué)生進(jìn)行健康、安全、成長、價值與關(guān)懷的教育，使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握必要的生存技能，認(rèn)識、感悟生命的意義和價值，培養(yǎng)學(xué)生尊重生命、珍愛生命的態(tài)度，學(xué)會欣賞和熱愛自己的生命，進(jìn)而學(xué)會對他人生命的尊重、關(guān)懷和欣賞,樹立積極的人生觀。形成學(xué)校、家庭與社會優(yōu)勢互補、資源共享的生命教育實施體系。

三、教育主題

本年度生命教育包括生命意義，居家安全，預(yù)防流行性疾病，網(wǎng)絡(luò)信息安全。

（一） 生命如歌。包括生命之歌、智慧之歌、誠信之歌、禮儀之歌等專題。

（二）真情感動。包括感恩父母、師恩難忘、友誼天長地久、祖國在我心中等專題。

（三）陽光心靈。包括學(xué)生心理健康教育、同學(xué)互助、關(guān)愛學(xué)生等。

四、教育內(nèi)容

引導(dǎo)學(xué)生初步了解自身的生長發(fā)育特點，樹立正確的生命意識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生了解青春期生理、心理發(fā)展特點;掌握自我保護(hù)、應(yīng)對災(zāi)難的基本技能;學(xué)會尊重生命、關(guān)懷生命、悅納自我、接納他人;養(yǎng)成健康良好的生活方式。學(xué)會欣賞人類文化。

五、實施途徑

有機滲透在學(xué)校教育的各門學(xué)科、各個環(huán)節(jié)、各個方面，充分運用學(xué)科教學(xué)，傳授科學(xué)的知識和方法;利用課內(nèi)課外相結(jié)合等方式開展形式多樣的專題教育;堅持以實踐體驗為主，開展豐富多彩的課外活動。重視營造學(xué)校、家庭和社會的和諧人際環(huán)境，發(fā)揮環(huán)境育人的作用。

(一)學(xué)科教學(xué)

科學(xué)(自然)、體育、品德與社會等學(xué)科是生命教育的顯性課程。要在這些學(xué)科的教學(xué)中增強生命教育意識，挖掘顯性和隱含的生命教育內(nèi)容，分層次、分階段，適時、適量、適度地對學(xué)生進(jìn)行生動活潑的生命教育。 語文、音樂、美術(shù)等學(xué)科也蘊涵著豐富的生命教育內(nèi)容。教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行認(rèn)識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，提高生存技能和生命質(zhì)量的教育活動。同時充分運用與學(xué)生密切相關(guān)的事例作為教學(xué)資源，利用多種手段和方法開展生命教育活動。

(二)課外活動

課外活動是學(xué)生體驗生命成長的重要途徑。要充分利用班團(tuán)隊活動、節(jié)日、紀(jì)念日活動、儀式教育等多種載體，開展生命教育活動，讓學(xué)生感悟生命的價值。

1、班團(tuán)隊活動

少先隊結(jié)合爭章活動，運用游戲和情景體驗進(jìn)行自我保護(hù)、網(wǎng)絡(luò)安全、性別意識等教育。團(tuán)隊活動，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用自主活動和同伴教育的形式，幫助學(xué)生學(xué)會建設(shè)性地與他人溝通與交往。

2、節(jié)日、紀(jì)念日教育

利用法定的各種節(jié)日和紀(jì)念日，關(guān)心青少年學(xué)生的終身幸福和健康，關(guān)注各年齡階段學(xué)生的不同需求，解決學(xué)生的各種困惑，整體設(shè)計和開展教育活動，進(jìn)行針對性的生命教育。

3、儀式教育

通過入隊、開學(xué)典禮、期末結(jié)業(yè)式，國旗下講話等各種儀式，精心組織設(shè)計，力求規(guī)范長效，使學(xué)生了解自己的成長歷程，激發(fā)對生命成長的自豪感，培養(yǎng)積極的生命價值觀，喚起對未來生活的美好憧憬。

4.其他教育

通過黑板報，櫥窗宣傳等，告訴孩子們生命的可貴，讓孩子們認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)知識，并加以落實，就完全可以遠(yuǎn)離危險，保護(hù)自己的生命健康。

充分發(fā)揮專題教育的重要作用，即通過心理教育、安全教育、健康教育、環(huán)境教育等專題教育形式，開展靈活、有效、多樣的生命教育活動，讓學(xué)生在實踐中感悟生命的意義和價值。

中小學(xué)生計劃表篇9

20__年3月26日是第__個全國中小學(xué)生安全教育日，根據(jù)市教體局關(guān)于“__”主題活動要求，同時進(jìn)一步提升學(xué)校安全教育水平和學(xué)生安全素養(yǎng)，更好地保障學(xué)生安全健康成長，我校積極開展安全教育日主題教育活動，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、開展國旗下演講活動

早上，升旗儀式之后，初三四班孫靚盈同學(xué)進(jìn)行了國旗下演講，她演講的主題是《學(xué)會自我保護(hù)安全與我同行》。

二、利用學(xué)校大屏幕展示安全教育有關(guān)的圖片

上午第一節(jié)課，我校1號教學(xué)樓一樓前面電子大屏幕上滾動播出安全教育有關(guān)的.警示圖片，提醒學(xué)生重視安全問題。

三、各班召開以安全教育為主題的主題班會

班會課中，各班級召開以“安全教育”為主題的班會課，集中觀看交通、防溺水、飲食等方面的安全教育視頻。各班班主任老師就安全等方面的問題作再強調(diào)、再教育。

四、組織學(xué)生參加中小學(xué)安全知識競賽預(yù)賽

各班利用課余時間組織學(xué)生參加我校中小學(xué)生安全知識競賽預(yù)賽，并選出優(yōu)秀代表參加周四舉行的安全知識競賽決賽。

五、要求學(xué)生回家觀看湖南衛(wèi)視的《新聞大求真》節(jié)目

晚上，全體同學(xué)在家長的陪同下，以在家觀看湖南衛(wèi)視《新聞大求真》節(jié)目的方式，對安全知識進(jìn)行再學(xué)習(xí)，再體會。

活動期間，學(xué)校發(fā)放了教育部基教司下發(fā)的《致學(xué)生家長的一封信》，回收了《回執(zhí)》存留備查。

中小學(xué)生計劃表篇10

時間消逝只在一瞬間，快得你無法想象。沒錯，原來還在擔(dān)心與外教交流是否會有困難的我，現(xiàn)在已經(jīng)能與外教交談自如了。說來不快也不慢，在國際班的時間已經(jīng)有一年多了。

如果問在外教課上我究竟怎樣學(xué)，學(xué)得怎樣，我想，以六個字便可以回答這個問題。聽David老師有個雷打不動的習(xí)慣，那就是每節(jié)課的聽寫。不用David老師提醒，我們也會準(zhǔn)備好本子。剛開始聽寫的時候，我們的錯誤率很高，但是在日積月累地練習(xí)下，錯誤率明顯減少了。在老師讀的一段句子中難免會有些不會拼或者不理解的單詞，我們會一起查，如果查不到，David也會用生動的“肢體語言”和簡單的英語向我們解釋，教室里總是會哄堂大笑，也學(xué)到了一個生詞。

說David老師也會讓我們制作報告，再一個一個到講臺上演講，當(dāng)初生澀的語言表達(dá)如今也充滿自信，還有小短劇表演等等。老師也會寫一些單詞讓我們解釋，有難也有易，也許這個單詞很簡單，但是如果要用英語來解釋恐怕就沒這么容易了。David曾經(jīng)有讓我們一個一個到講臺上去，他隨口說一個主題，我們再圍繞這個主題介紹十句左右的話，剛開始確實有點怕自己想不出來，但是脫口而出介紹的時候會有意想不到的驚喜。讀David老師會給我們文章，來自各種各樣的外國書籍里。我們會一起閱讀，老師點到誰誰就接著上一個人讀下去，這樣可是大大地提高了你的注意力。David老師也會花時間讓我們讀放在教室架子上的課外讀物，詞匯量多了，讀起來很輕松，還能收獲很多有趣的小故事和生活知識。寫每當(dāng)過了什么小長假小短假，David老師總會讓我們寫一篇關(guān)于這幾天發(fā)生了什么事情的小短文。有些人總喜歡長篇大論地寫，再經(jīng)過David老師的修改，儼然成了一份佳作。David也會寫一兩句話，再讓我們展開想象的翅膀續(xù)寫下去。編故事對我們來說無疑是有趣的'，所以我們查字典問同學(xué)，都會把文章修改成心中最理想的樣子。

玩對于學(xué)習(xí)英語的方式，也許“玩”會是個很棒的途徑。例如“twentyquestions”，只要上完課，老師就會用這個簡單的小游戲讓我們放松，同時也能捕獲一些新鮮的詞語。還有“連詞成句”，每人說一個英語單詞，組成一個句子，再連成一個故事。我們隨意發(fā)揮想象力，把故事編得荒謬絕倫，令人捧腹大笑，笑著笑著，也學(xué)到了。唱David背著吉他來了，這節(jié)課又要唱歌了。David彈著吉他，我們唱著歌，場面可以用溫馨兩字來形容。忘掉壓力與煩惱，置身在音樂中，何其享受。如果你覺得唱英文歌只是在玩的話，那可就錯了。David老師告訴過我們，唱歌可以再說英語時流利好聽，而不是結(jié)結(jié)巴巴，所以我們一唱，就會是一節(jié)課。英語，就這么學(xué)！

中小學(xué)生計劃表篇11

一、學(xué)情分析

三年學(xué)生進(jìn)過了兩年的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)適應(yīng)了新的環(huán)境，在思維能力，語言表達(dá)能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學(xué)生來說，心理健康問題主要集中在對于學(xué)校生活的適應(yīng)能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主的學(xué)校生活，是一次質(zhì)的飛躍。從進(jìn)人校門開始，學(xué)校生活便成為小學(xué)生生活中最有意義的內(nèi)容，成為他們心理發(fā)展的主要源泉。能否逐漸的適應(yīng)學(xué)校生活并且進(jìn)一步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度、堅強的.意志品質(zhì)、良好的社會關(guān)系的適應(yīng)能力等等，對于小學(xué)生在整個小學(xué)階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學(xué)兒童發(fā)展的關(guān)鍵期，在認(rèn)識和情感方面是一個飛躍轉(zhuǎn)型的發(fā)展期，主要體現(xiàn)在：思維方式多樣化，有一定的創(chuàng)造性思維，情緒趨于穩(wěn)定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進(jìn)一步的發(fā)展。所以他們更需要在教師的組織引導(dǎo)和啟發(fā)下，使其更好地認(rèn)識自我，適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高學(xué)習(xí)能力，發(fā)展人際關(guān)系，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的將這部分教材分為五個內(nèi)容：

1、自我認(rèn)識

2、學(xué)習(xí)策略

3、人際關(guān)系

4、思維訓(xùn)練

5、其它

三、教學(xué)目標(biāo)

1、能正確的認(rèn)識自我，愉快的接納自己。

2、感受學(xué)習(xí)知識的樂趣，培養(yǎng)一些學(xué)習(xí)的策略。

3、通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練，學(xué)會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學(xué)會與同學(xué)交往的方法和技巧。

4、通過思維的訓(xùn)練，開發(fā)學(xué)生的腦力，調(diào)動學(xué)生的潛力。

四、教學(xué)重點

重點在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和技巧、人際交往能力

五、教學(xué)措施

1、根據(jù)三年級學(xué)生心理發(fā)展特點，課程以學(xué)生的活動體驗為主，老師作為啟發(fā)者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學(xué)生有話想說，想說就說，敢于真實地表達(dá)自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學(xué)效果的重要條件。

2、從每周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學(xué)中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。小品表演法、設(shè)境講解法、故事啟迪法、團(tuán)體游戲法、動畫演示法等，同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動形象直觀。

3、對少數(shù)有心理困惑或者障礙的學(xué)生，進(jìn)行有效的個別咨詢或團(tuán)體輔導(dǎo)，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

中小學(xué)生計劃表篇12

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

三、奮斗目標(biāo)

力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)全面提高隊員的基本技術(shù)

初一、初二、初三年級：

1.提高隊員運控球能力。

2.掌握正確的傳接球技術(shù)。

3.提高隊員的傳接球的速度。

4.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

5.提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

6.明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

7.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

8.增加戰(zhàn)術(shù)意識、提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)，每日進(jìn)行局部對抗、演練戰(zhàn)術(shù)配合，每周進(jìn)行一次對抗比賽，繼續(xù)狠抓基本功、身體素質(zhì)以及力量等

(三)主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。 運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

中小學(xué)生計劃表篇13

語文是一門工具性的學(xué)科，也是一門基礎(chǔ)性的學(xué)科。在這秋高氣爽的季節(jié)里，我們迎來了高段的生活。在四年級的時候，我經(jīng)常上課不是很用心，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，為了改正這些缺點，因此寫這個語文學(xué)習(xí)計劃。

一、古人云：好記性不如爛筆頭、不動筆墨不讀書。語文，主要在于寫。上課前做好課前準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)新課文、掌握好生字、生詞。上課時，要時刻管好手，不做小動作；多思考問題，不沉浸在下課的歡樂中，多發(fā)言、多舉手，錯了也沒事。課堂練習(xí)要寫好、按時做好就上交，字要寫漂亮。下課后，把老師布置的作業(yè)完成好，認(rèn)真書寫。再把老師講的資料自己重新再回憶一次。如果老師說講新課，把字詞圈好，做一下批注，把自己的感想說出來。在課外時，需要超多閱讀中外名著、童話、小說、寓言……每周至少讀兩三本書，能夠讀好書再寫寫讀后感。

二、怎樣樣讀書呢？

1、先把書中的好詞、好句、好段劃出來。

2、我會再思考，故事中的人為什么要這樣做。

3、然后，我會在腦子里把這個故事繼續(xù)編下去。

4、回過頭來品味我最欣賞的一些片段。

5、然后，我會思考作者是怎樣樣的，他會有怎樣的生活經(jīng)歷。

6、再把自己不理解的事請教老師。

7、如果有把握，再能夠?qū)懸黄x后感。

這就是我的讀書計劃。

三、我的作文水平有待提高，以下是我制定的作文學(xué)習(xí)計劃：

1、先仔細(xì)觀察，觀察一樣?xùn)|西的外貌、形狀。

2、然后描述，描述人或物的外形、色彩……

3、再多問，多問問老師和同學(xué)，讓不懂的問題及時解決。

4、多修改，把自己的作文多修改幾遍，好的作文是改出來的。

5、多投稿。如果有自己認(rèn)為好的文章，能夠去投稿參賽，以此來激勵自己。

這就是我制定的語文計劃，我必須要認(rèn)真落實到位，切實提高語文水平。

中小學(xué)生計劃表篇14

全國中小學(xué)生安全教育日制度創(chuàng)立于1996年，每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個主題。今年是第__個中小學(xué)生安全教育日，日期是3月29日，主題是：“強化安全意識，提升安全素養(yǎng)”。為進(jìn)一步推進(jìn)“平安校園”建設(shè)的深入開展，打造和諧、平安校園，落實好__年全國中小學(xué)生安全教育日宣傳教育活動。收到了較好的效果。

一、3月29日上午7點我校法制處就在兩個教學(xué)樓上懸掛出兩條15米長安全宣傳條幅。上午7點45分，我校法制安全處利用國旗下的講話對學(xué)生進(jìn)行安全知識教育，31日上午9點43分在不打招呼的情況下進(jìn)行防震安全疏散演練和緊急逃生訓(xùn)練。各相關(guān)人員站位及時，同學(xué)們和上課的教師們也緊張有序，從警報拉響到同學(xué)們?nèi)康竭_(dá)指定地點只用了2分03秒，比上次演練又提高了近十秒。

二、各班主任教師利用主題班會時間對本班學(xué)生進(jìn)行安全知識講座，主要講解了“交通安全”、“食品安全、”“用電安全”、“運動安全”、“設(shè)施安全”等方面常識，教育學(xué)生關(guān)注安全，珍愛生命。

三、開展了安全手抄、班級板報、主題班會評比活動等多種渠道向?qū)W生進(jìn)行安全教育，營造安全教育氛圍，使學(xué)生耳濡目染，時刻提醒學(xué)生把安全放在第一位。

四、組織全校師生開展了安全教育知識競賽，考察了學(xué)生對安全常識的掌握情況和面對突發(fā)事件如何應(yīng)對，從考察中可以看出學(xué)生們已經(jīng)把安全知識銘記在心。

五、把安全教育融入家庭、融入社會。廣泛發(fā)動學(xué)生向家長、鄰里進(jìn)行安全常識宣傳，使安全教育成為家庭教育中的重要內(nèi)容。

六、嚴(yán)格執(zhí)行制度，要求班主任按時到各點簽到，做好學(xué)生的考勤工作，防患未然，確保學(xué)生的安全不出紕漏。

七、請當(dāng)?shù)毓ど滩块T配合我校對學(xué)校周圍攤點和小賣鋪進(jìn)行問詢和排查，防止攤主向?qū)W生出售過期、霉變等“三無”食品。

八、對校園監(jiān)控、防盜器、消防設(shè)備、用電線路、體育設(shè)施、食堂等進(jìn)行了一次全面的檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改。

九、加大對值班領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)勤力度，嚴(yán)格上、下學(xué)門口值班、維護(hù)校門口的交通，保障同學(xué)們的安全，提醒學(xué)生注意路途安全等。

最后，我校在周四上午開展安全教育周評比活動，評出先進(jìn)班集體三名，優(yōu)秀作品二十幅，并在學(xué)校進(jìn)行了展出，給相關(guān)師生頒發(fā)了榮譽證書！

通過一系列安全教育活動，對提高安全認(rèn)識和常識有很大的作用。從爾進(jìn)一下保障了同學(xué)們的人身安全！

中小學(xué)生計劃表篇15

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的&39;心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

⒈注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

⒉重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

⒊做好班級保健的培訓(xùn)工作。

⒋不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平

⒌重視心理輔導(dǎo)試點班的實踐研究工作，以“對獨生子女進(jìn)行心理健康教育”為切入口進(jìn)行以點帶面開展研究活動。

⒍認(rèn)真開展心理健康教育試點班的課程活動。

⒎做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。

8組織心理健康區(qū)域教師學(xué)習(xí)、交流，并整理出心理活動課及心理輔導(dǎo)課的評價方案。

三、主要工作

㈠加強隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

⒈參加有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

⒉繼續(xù)通過家委會、家長會組組學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

⒈加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學(xué)生自愿前往咨詢（團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎?/p>

⑵班主任老師推薦

⑶輔導(dǎo)老師訪談

⒉設(shè)立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

⒊建設(shè)心理咨詢室，做好六月份迎接各級領(lǐng)導(dǎo)檢查的準(zhǔn)備。

⒋在家教指導(dǎo)活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

5積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進(jìn)行心理健康教育。

四、具體工作

三月份：

⒈制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3做好班級心理咨詢員的培訓(xùn)工作。

4召開五年級部分學(xué)生座談會，并進(jìn)行畢業(yè)前夕個別心理咨詢。

5舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（四、五年級部分女生）。

6組織心理健康區(qū)域教師研討，并整理出心理活動課及心理輔導(dǎo)課的評價方案。

四月份：

⒈組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學(xué)生會議，并進(jìn)行個別心理咨詢。

4與全區(qū)的心理健康教育教師交流評課的方案。

五月份：

⒈繼續(xù)指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

3進(jìn)行心理健康測試

六月份：

⒈做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

2分析心理問題

3參加香坊區(qū)心理區(qū)域教研匯報活動，爭取圓滿完成評課任務(wù)。

面對新的學(xué)期新的工作任務(wù)，心理的壓力很大。但是我相信，只要我努力，我呈現(xiàn)給學(xué)生、家長的答卷，只有更好！

中小學(xué)生計劃表篇16

中考生調(diào)整煩躁心態(tài)

一個月的初三生活后的感受一定很多，如同你節(jié)日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃過了，嘗過了，就是一種經(jīng)歷，何不利用這個空閑把它寫出來，反復(fù)咀嚼體味，你就會感到：這就是初三生活了，是我必須經(jīng)歷的生活，苦辣咸酸都得過，為什么不快樂地過呢。這樣想了，心態(tài)就會平靜下來，為以后更加艱苦的拼搏做好心理準(zhǔn)備。同時又訓(xùn)練了寫作。

中考語文復(fù)習(xí)放松緊張神經(jīng)

語言精美、寓意深刻的文章歷來有平衡情緒、凈化神經(jīng)的作用。平時學(xué)習(xí)生活特別緊張，沒有時間閱讀，在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細(xì)細(xì)地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，你的身心就會放松下來。不僅凈化了神經(jīng)，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作，一箭雙雕，豈不美哉!

中考語文復(fù)習(xí)梳理基礎(chǔ)知識欣賞美文佳作

新學(xué)期剛開始一個月，離期中考試也還有一個多月的時間，國慶長假期間，初三學(xué)生該如何安排自己的學(xué)習(xí)、生活?建議，學(xué)生主要以休息為主，每天保持適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時間即可。

中考語文復(fù)習(xí)夯實基礎(chǔ)知識

初三的后期復(fù)習(xí)是十分緊張的，黃金周恰恰給你們提供一個復(fù)習(xí)梳理初一初二知識點的“溫故”的機會。同學(xué)們可以將最近一段時間內(nèi)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容重新回顧一下，為后面的學(xué)習(xí)提供堅實的知識支持。其具體方法可以將本學(xué)期開學(xué)以來剛學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容的教科書再通讀一遍，將所記錄的筆記進(jìn)行整理和補充。而對于作業(yè)，則可以將曾經(jīng)做錯的題目再重新做一遍，回憶一下當(dāng)初做該題時錯在哪里，以后在這類題目時應(yīng)該注意些什么，并從已經(jīng)做過的題目中找出與之相類似的題型，加以比較、反思和總結(jié)，以達(dá)到舉一反三、溫故而知新的效果。

此外，同學(xué)可以將初二的學(xué)習(xí)內(nèi)容中自己掌握的較薄弱的知識部分及離開現(xiàn)在時間較長的重點知識重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來，以減輕后續(xù)學(xué)習(xí)和初三總復(fù)習(xí)時的壓力。