處暑節(jié)氣的含義是表示炎熱酷暑即將過去的意思，即“出暑”，處是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將結(jié)束。處暑節(jié)氣時還處在秋老虎期間內(nèi)，這時天氣雖然還很熱，但到了酷暑的尾聲，氣溫逐漸下降，暑氣漸消，天氣從炎熱向涼爽過度。

處暑熱不熱?

處暑依然是非常炎熱的。

處暑屬于二十四節(jié)氣之一，是夏季的尾聲，三伏天已經(jīng)過去，處暑的時間是在每年的8月22日到24日。處暑標志著即將進入秋天，也是對節(jié)氣變化的一個反應(yīng)，處暑的活動也有很多，比如吃鴨子、煎藥茶等。

處暑是最熱的時候嗎?

處暑不是最熱的節(jié)氣，因為一年之中最熱的時候是三伏天里的中伏，而處暑節(jié)氣的時候中伏已經(jīng)過去了。

三伏天是夏至和處暑之間，一年之中最熱的時期，其中中伏時期是溫度最高的階段。而處暑節(jié)氣，一般在三伏天之后到來，雖然處于秋老虎的悶熱天氣，但不屬于三伏天內(nèi)，所以不是一年之中最熱的時候。

2023年幾月幾日是處暑節(jié)氣

2023年處暑時間：8月23日 17:01:06，農(nóng)歷 2023年七月(大)初八

處暑養(yǎng)生

要多睡

所謂“春困秋乏夏打盹”，時節(jié)交替之季，自然界的陰陽之氣由夏長轉(zhuǎn)為秋收，由浮轉(zhuǎn)為降，此時人容易產(chǎn)生秋乏。因此應(yīng)當早睡早起以緩秋刑，使肺臟得到養(yǎng)護。

注意防寒保暖

處暑并不意味著炎熱天氣完全過去，處暑之后的晴天下午有時炎熱并不亞于酷暑。外出時，身邊常備件輕薄外套，除了防止夜幕降臨時會有涼風(fēng)襲來而受寒;在辦公室時，也不要穿著太少，避免在室內(nèi)久吹空調(diào)而引起人體不適。

若防護不當，就容易引發(fā)呼吸道，腸胃炎，感冒等疾病。比如晚上睡覺暴露腹部，寒氣都很容易通過肚臍侵入人體。如果寒氣直中腸胃，就會發(fā)生急性腹痛腹瀉而嘔吐。

注意調(diào)整情緒

隨著天氣的慢慢轉(zhuǎn)涼，比較適合大家出門活動了。登山、快走、跳舞，再也不用窩在家里吹空調(diào)，感受一下大自然的清涼，拿出手中的相機多拍下一些美景，讓心情變得愉悅起來。